注目の話題
声を掛けられなくなった
【愚痴】スーパーで起きた理不尽な出来事【聞いて欲しい】
これからの時代子ども作っても大丈夫?

人生終わってる

レス2 HIT数 150 あ+ あ-

教えてほしいさん
24/04/12 22:25(更新日時)

寝る時も不安とか消えたくなったり目が覚めても同じことしか考えられない。
欲しいもの行きたいところも何もないし
人が怖い
どうすればこの感情が消えますか?

No.4025715 24/04/11 21:28(スレ作成日時)

投稿順
新着順
付箋

No.2 24/04/12 22:25
匿名さん2 

>> 1 ありがとうございます。
なかなか外に出られなくて
立ってすごすのいいのですね😵

No.1 24/04/12 10:54
匿名さん1 

自然とふれあい、太陽の光を浴びること
ラジオ体操やストレッチ、ヨガをする。
健康食にする。
夜は早く寝る。
座るのではなく立ってすごす(オーストラリアで導入している学校あり)

  • << 2 ありがとうございます。 なかなか外に出られなくて 立ってすごすのいいのですね😵
投稿順
新着順
付箋
このスレに返信する

日常生活掲示板のスレ一覧

日常生活の疑問、なんでも相談しましょう❗

  • レス新
  • 人気
  • スレ新
  • レス少
新しくスレを作成する

サブ掲示板

注目の話題

カテゴリ一覧