精神的に自立するためには
長文になりますがずっと誰にも言えなかったことがあり投稿します。
毒親の母に頼ってしまう自分が恥ずかしく情けないです。
母は所謂毒親?ではないかと思います。
小学校の頃母が作った服を着ろと言われ、私が拒否すると死ねと首を絞められました。もちろん作って欲しいとはお願いしていません。
それ以外にも〇〇しないとお金を出さないとかご飯をつくらないとか。
他にも母が私くらいの時はもっと痩せててモテてたと言われたりもしました。
好きな服を買ってきたらセンスがないと言われるので購入した服はすぐクローゼットの奥に隠していました。
小学生の頃はほぼ毎日怒られていてノートには死にたいと書いていたくらいです。
それも見つかって怒られたこともあります。
容姿に影響を与える持病があり毎日生きているだけで精一杯でした。
今は一人暮らしをしていますが彼氏と別れたり仕事でうまく行かないとそんな母に連絡してしまう自分が情けないです。
あんなに辛い思いをしたのにどうして頼ってしまうのか、周りは自分を大切にしてくれる人を見つけ出産、マイホーム購入もしているのに私はずっと幼い頃のままです。
どうすれば精神的に自立できますでしょうか。
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>> 2
私の親も毒親です。否定しかしません。
否定されて傷付くって分かってるのに、自分から親に話しかけてしまいます。
何かあれば親を頼ってしまい…
温かいお言葉ありがとうございます。
まさに同じ状況でした。話しかけることで
母の機嫌を取ろうとしていたところも
あると思います。
学生時代から大人には好かれることが多く、
おそらく母の対応と同じようにしていたから
扱いやすい子供だったと思います。
おかげで大人になってから苦しむことも
増えました。
結婚できたら親に頼らなくても良くなると
思い、婚活もして彼氏もできましたが
自己肯定感の低さから振られました。
正直今の自分が子育てしたら子供を傷つけると自覚しています。
毒親のせいにするなってコメントもありますがみんなが強く生きていけるわけではないですし
大人になって否定されるのと子供の頃からずっと否定されるのって違いますよね。
YouTubeではあまり毒親について調べた方がなかったので見てみます。
早く自立できるように頑張ります。
- << 7 私も毒親のせいで自己肯定感が低く自分に自信が持てません。 実の親に否定され続けてきた苦しみは毒親育ちの人にしか分かりません。 毒親のせいにするなって言える人は普通の親に育てられて、親に傷つけられる苦しみを知らない幸せな人たちです。 気にする必要はないですよ。 お互い自立出来るといいですね。
私の親も毒親です。否定しかしません。
否定されて傷付くって分かってるのに、自分から親に話しかけてしまいます。
何かあれば親を頼ってしまいます。
本当情けないですよね…
主さんも私も親に依存しているのかもしれません。
自立したいのであれば婚活して結婚してしばらく親とは会わない環境を作ったらいいと思います。
ただ今の精神状態では解決するのは難しいし、このまま子供を持ったら親と同じような子育てをする可能性もあります。
まずはカウンセリングを受けて今の自分と向き合うことが必要だと思います。
YouTubeとかでもカウンセラーとかが毒親に関する動画を載せてるので、そういうのを見たりコメント欄を読んでると少し心が落ち着きます。
お互い早く毒親から解放されるといいですね。
- << 5 温かいお言葉ありがとうございます。 まさに同じ状況でした。話しかけることで 母の機嫌を取ろうとしていたところも あると思います。 学生時代から大人には好かれることが多く、 おそらく母の対応と同じようにしていたから 扱いやすい子供だったと思います。 おかげで大人になってから苦しむことも 増えました。 結婚できたら親に頼らなくても良くなると 思い、婚活もして彼氏もできましたが 自己肯定感の低さから振られました。 正直今の自分が子育てしたら子供を傷つけると自覚しています。 毒親のせいにするなってコメントもありますがみんなが強く生きていけるわけではないですし 大人になって否定されるのと子供の頃からずっと否定されるのって違いますよね。 YouTubeではあまり毒親について調べた方がなかったので見てみます。 早く自立できるように頑張ります。
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