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うつ病で苦しいです。

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通りすがりさん( ♂ )
24/01/09 18:46(更新日時)

今日から仕事始めですね…
でも、半年も休職している自分は
うつ病、今日も家にこもってました。

普通に仕事をしていることって本当に幸せだと思います。
自分はもう、社会復帰できない可能性が高いです…

生きる意欲がなく、夜寝る前に明日目が覚めないでくれ…と願う毎日です。

私は二児の父ですが妻と次男は普通に接してくれますが、社会人の長男は情けない私の姿を毎日見ていて、呆れ相手にしてくれなくなりました…

妻と次男も内心呆れていると思います。
自殺は恐くて出来ないです。
それなのでせめて眠ったまま死にたい、せめて睡眠薬を少し多めに飲んで寝ることしか出来ません…

毎日、毎日が早いです。
昼間は気が休まらず寝逃げしているので夜は寝れません。

何とも説明できない苦しさです。
そして、死ねるなら本当に死にたいです。
死ねると思うと、嬉しくなります。

重い内容ですみません

でも、世の中同じように苦しんでいる人がいるんじゃないかと思って書き込んでみました。

甘えているのか、考えるのも辛いです。

簡単に死ねないのならどうにか自分らしく生きたいですが、意欲が無くなり元気な自分がイメージできないです…

普通に仕事をして、普通に生きてることって幸せなんだと本当に思ってます。
重い内容ですみませんてした。



No.3952920 24/01/04 20:06(スレ作成日時)

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No.1 24/01/04 20:45
エイミー ( 40代 ♀ Ec0BSb )

通院してますか?お薬は飲んでますか?

No.2 24/01/04 20:53
通りすがりさん0 ( ♂ )

>> 1 はい、真面目に毎月通院しております。
もう、15年位かな…
大小なりもう、何度も再発してますが
何とか休職せず仕事を熟せてましたが、やはり限界がきました。

先日、主治医の前で

結局、今までやってこれたのも、薬の力だから仕方ないですね…
と、泣きそうになりました。

No.3 24/01/04 21:46
エイミー ( 40代 ♀ Ec0BSb )

>> 2 そうですか、それはお辛いですね…。
私は統合失調症です。なので、主さんのお気持ちは少なからずわかるつもりです。
泣いていいんですよ!お医者さんにはなんでも話せていますか?

No.4 24/01/04 22:01
通りすがりさん0 ( ♂ )

>> 3 何でも話しているつもりですが、やはり処方するだけのやりとりです。

泣いたときは、たまたま辛い気持ちが込み上げてきました。

カウンセリングも別で受けてます。
うつ病歴が長いので、朝散歩や、規則正しい生活で予防に徹していても再発するので、今回は諦めてしまった感じで、散歩もせず半年引き篭もりで悪化してます。散歩する気持ちがないです。

統合失調症はうつ病より辛いと聞いてます。

No.5 24/01/05 13:54
エイミー ( 40代 ♀ Ec0BSb )

>> 4 そうなんですね。再発してしまうのは辛いですね。
精神病は自分の意思ではどうにもならないですよね。
なんでも吐き出せる場所があれば少しは違うのかなーと思うのですが…。
自分を責めないでくださいね。入院はできないのですか?

私は10年ほど前に発病し、気違いになってしまいました…。警察にもお世話になり、5ヶ月ほど入院しました。その後は順調に回復し、今ではたまに軽い発作が起きる程度です。
統合失調症は鬱病より辛い、ですかあ。どうなんでしょうね。精神病は十人十色ですからね。

No.6 24/01/05 16:02
通りすがりさん0 ( ♂ )

>> 5 コメントありがとうございます。
入院はしたことはないです

エイミーさんは壮絶な5年だったのですね…周りはみんな元気に見えても、影で苦しむ精神疾患は本当に辛いです。

私は先の見えない毎日で、今日も一日寝ています。
吐き出せる場所もあるのですが、結局は自分で立ち上がらないことにはどうにもなりません。
今日は特に寝逃げも寝付けずボーとして静かです。
夕暮れですね…

夜だけが明日死んでいたいと願う唯一の時間です。

No.7 24/01/09 05:48
匿名さん7 

僕も死にたい 愛して

No.8 24/01/09 18:46
通りすがりさん0 ( ♂ )

>> 7 今日は体調が悪かったです
人身元気が一番です。

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