情けないバカな私Ｎｏ．４６
初めましての方も、昔からのお馴染みの方も、また同じスレタイで書かせていただきます(💖ᴗ͈ˬᴗ͈)ﾍﾟｺﾘ｡:.ﾟஐ⋆*
ここに書く内容は今迄と一緒なので省きます✍️
空さん、こちらもよろしくね(o^∀^o)
23/09/20 12:57 追記
この私のスレは、もう１７年以上続けています。空さんとは長い付き合いになりました。コンビニで例えるなら、私がオーナーで空さんが普段仕切ってる店長って感じです。空さん宜しくね🙏(*^_^*)
新しいレスの受付は終了しました
空さん 皆さん こんにちは😊
こちらのスレもよろしくお願い致します。
今日は、火曜日なので私は通院曜日で精神科に行ってきます。その後に、糖尿病の検査日なので行ってきます(*`･ω･)ゞ
空さん、なんでも書いてて良いからね🙆♀️
>> 5
いつも金欠😱…💸
いつもお金の事で焦ってます。
さっきデイ友達からラインがきました。毎日毎日なぜ私にラインしてくるのか分かりません。でもね今日は「〇〇ちゃん家に行きたい」「〇〇ちゃん家に今から行っていい？」とかは言われませんでした。それに電話も掛かって来ませんでした。ラッキー🍀です。今日はのんびり1人で自由に過ごせそうです。
散歩は全く出来てません。散歩する時間が取れなかったの。今日も病院に行かなきゃいけないけど、どうしようか迷い中です。薬は貰ってあるから別に行かなくても良い気もしてます。
たまには昼寝をしたいけど夜に眠れなくなると困るから、ずーっと起きてます。病状が酷い時は寝てばかりでした。いつもフラフラ(～ ˙-˙ )～してたし、よく転んでました。
>> 6
やっぱり午後診で病院に行った方が良いのかな？天気が曇ってます。今にも雨が降りそうです。雨が降ると出かける気も無くなります。私の場合は天気に関係無く家から出たく無い気持ちの方が強い気がします。
さっき、ヘルパー事業所をまとめている上の人に電話をしました。B型作業所やA型作業所の件もそこを通さないといけない所です。B型作業所で時給３５０円の場所を見つけたから連絡しました。見学・体験を経て、事業所からOKが出たら実際に働くって順番を決めてくれるところです。１０月３日に私が通っている精神科に来て、私担当の人とのカウンセリングの時に、これからの事を話しに来るそうです。以前はケーキ屋さんの見学・体験したけど、今度の所はチョコレート屋さんです。ヤル気は全くおきて無いです。でもやってみたい気持ちは少しだけあります。気持ちの浮き沈みが激しくて自分でもついていけません。
>> 7
主さん、こんばんは。
新しく着レス通知を設定したのに、通知が全く来なくて、主さんの書き込みに気づきませんでした。
今日は通院日で、夕方雨予報だったので、徒歩とバスでクリニックに行ってきたよ。午前中には足りない食材を買いにいつも行く安いスーパーに行ってきました。二回も外出して疲れました。8000歩以上歩いたよ。駅までは30分以上かかるからね。疲れた😖💦
夕飯も終わって一休みしてるところで、あとはシャワーを浴びて寝るだけです。
最近、体力がないことに気づきました。気持ちが前向きでも体がついていきません。だって普段の散歩も１時間歩いてバテバテなんだもの。働くとか作業所なんてとんでもない。無理です。
主さん、チョコレート屋さん決まるといいね。でも気分の浮き沈みがあるし、通院も何ヵ所かあるから、更に作業所って大丈夫？と心配になりました。無理はしないでね。
- << 10 それにしても何でも値上がって高くて買えないよ。魚を買ったけど、味噌漬けで一切れ200円でお買い得品。以前は100円台のお買い得品があったのに、今は全て200円以上。他のおかずや味噌汁を考えると298円のお弁当の方が安上がりになってしまいます。きっと母と二人きりだったらお弁当の安いのを時々買ってしまうと思います。 私一人なら茹で玉子ご飯ですませてしまいそうです。体のためには野菜を食べなきゃいけないんだけどね。 何でも高くなってから買い物が楽しくありません。お店もやたら冷凍食品が増えてます。あとはお惣菜。きっと仕事をしてる主婦？が買っていくんだと思います。 冷凍食品もお惣菜も高いから私は買えないけどね。
>> 8
主さん、こんばんは。
新しく着レス通知を設定したのに、通知が全く来なくて、主さんの書き込みに気づきませんでした。
今日は通院日で、夕方雨…
それにしても何でも値上がって高くて買えないよ。魚を買ったけど、味噌漬けで一切れ200円でお買い得品。以前は100円台のお買い得品があったのに、今は全て200円以上。他のおかずや味噌汁を考えると298円のお弁当の方が安上がりになってしまいます。きっと母と二人きりだったらお弁当の安いのを時々買ってしまうと思います。
私一人なら茹で玉子ご飯ですませてしまいそうです。体のためには野菜を食べなきゃいけないんだけどね。
何でも高くなってから買い物が楽しくありません。お店もやたら冷凍食品が増えてます。あとはお惣菜。きっと仕事をしてる主婦？が買っていくんだと思います。
冷凍食品もお惣菜も高いから私は買えないけどね。
>> 15
空さん 皆さん こんばんは。
体調が治ったと思って外出したら、またダウン⤵︎⤵︎⤵︎してしまい、横になっていたら少し寝てました。まだ怠くて体調悪いです。お金の事で悩みすぎて他にも重なって精神的な疲れが出たのか？動き過ぎて体力的な面で疲れてしまったのか？それとも両方なのか？分かりません。明日も調子が悪かったら点滴を受けに病院へ行こうと思います(午後診でね)足の裏と足の指がつって痛いです。水分はとってるはずなんだよ。
シャワーも浴びれてません。シンク内の洗い物はしました。請求書が溜まってきてます。(奨学金返済)４通溜まりました。バイトの返済も含めると約４万円。払えないよ(*꒦ິ³꒦ີ)
スマホ代３万１０７０円(９月分)と、来月も同じぐらいの請求額になるだろうし、年金全て吹っ飛びます。そうなると又、奇数月がつらい。悪循環。
今日もマナーモードを活用しました。ライン音がうるさいから。ラインはいらないです。体調悪い時にライン音は響く。だからマナーモードを活用。
>> 16
主さん、こんばんは。
体調、良くならなかったのね。色々しんぱいごともあるからね。明日も変わらなかったら病院にいった方がいいと思う。ただ、行くにも気力も体力も要るから、様子を見て決めた方がいいね。
LINE、私も送っちゃってごめんね。マナーモードにしてるのはわかってたから大丈夫かなと思って送ってしまった。ごめんね🙇♀️💦💦
私は今日は散歩には行きませんでした。昨日の疲れがとれなくてサボってしまってよ。明日も行くかどうかわからない。行く気力がでないの。
もう夕飯も終わって一休みです。あとはシャワーを浴びて寝るだけです。
主さんも眠れなくても横になって休んでください(体調悪いから寝てるかな)。神経疲れは眠らないと取れないだろうけど、眠剤は９時過ぎに飲めばね、それまでは横になっているといいよ。
お大事にね。
>> 17
頑張ってシャワーを浴びてました。髪の毛は乾かす元気が無くて自然乾燥です。とにかく怠い_(:3｣∠)_
ご飯はシャワーを浴びる前に、高菜漬けで食べました。何も作る気になれなかったです。目玉焼きすら作る気になれなくて冷蔵庫にあった高菜漬けをオカズにしたの。
空さん心配してくれてありがとう。ゲップをすると上がってきます。胃薬もちゃんと飲みました。今度病院に行ったら吐き気止めも貰うつもりです。忘れてなかったら先生に言います。
なんだか分からないけど凄く疲れています。精神科の薬は今日は時間通りにちゃんと飲みました。
ボーっとしてる日も必要だね。悩み事が多いから何も考えずにって事は出来ないけど、体はのんびり横になってます。
私もエアコンつけてるよ。消すと暑いの。体がベタベタした汗をかくのがイヤです。
話しはガラリと変わるけど、私には上辺の友達が多い気がします。上辺の友達って言っても仲良くしてるけどね。真の友達は１人居れば良いんだよねー。昔の私だったら１人の友達もいらない！って感じでした。私は私。ほっといて！誰も近づいて来ないで！誰とも関わりたくない！関わるとろくな事が無い人生があまりにも長すぎました。それが心の傷として今でも残ってます。もうあの頃とは違う人生を送ってるのにね。
>> 18
雷が鳴り出して急に強い雨の音が聞こえてきました。外は雨なんだと思う。毎日雨がよく降ってます。気持ちいい晴れの日って最近全く無い気がします。
美容院に行くお金も無いから伸ばします。白髪は自分で染めてます。元気が無いです。疲れてます。何に疲れてるのか分かりません。甘酒飲みたいな。赤い缶の甘酒が飲みたい。そろそろ干し芋の季節になってきたかな？まだ早いかな？農家さんが作った干し芋はとっても美味しかったです。メルカリで干し芋検索してよく買って食べてました。また時期が来たら農家さん手作りの干し芋を買って食べたいな。凄い雨の音とカミナリ。豪雨。洗濯をしてもベランダに干す事が殆ど無くなりました。突然雨が降ってくるからベランダに干せないの。憂鬱。
>> 19
主さん、大丈夫？
体調が悪いとメンタルもやられるよね。凹む😞💦
去年、干しいもと甘酒にはまってたよね。どちらも美味しい。また頼める余裕があるといいね。
私が今日やる気が起きなくて凹んでたのは、薬をのみ忘れてたからかもしれません。昼の薬ね。でも午前中からだから違うかも。精神科の薬はのみ忘れちゃダメだよね。気を付けます。
夕食後の薬も忘れてて、今飲んだの。寝る前の薬と一緒にね。違う薬だから一緒に飲んでも大丈夫。
まだ眠れないけど、電気を消して布団に入ります。昔、良く思ってたな「明日、目が覚めませんように」って、いくらそう思っても明日は来るってわかったから今は諦めてます。
明日は母がデイだから掃除機をかけないとだな。
また明日
おやすみなさい。
>> 21
空さん 皆さん おはようございます。
今朝は６時前から起きてます。洗濯も終わらせてシンク内の洗い物も済ませて掃除機も掛けました。ついでに散らかっていたテーブルの上も片付けました。そして茹で卵を作って１個食べました。飲み物はしっかり飲んでます。夜中に目が覚めたけど直ぐに眠る事は出来ました。ちゃんと寝た方だと思います。体調は昨日よりマシです。でも調子こいて又外出したりすると午後からダウン⤵︎⤵︎⤵︎_(:3 ⌒ﾞ)_しちゃうと思います。だから引きこもります。のんびりと過ごす予定です。部屋の空気も悪いだろうからエアコンを消して換気します。朝からいつもの子(デイの子)からラインが来てました。起きてスマホを触ってる時だったから返信しときました。
マナーモード活用しています。でもスマホを触ってる事が多いからラインに気付いてしまったの。今日は今は晴れてます。どこか行きたい気持ちもあるけど、直ぐにバテるし体調が悪い日が続いてるから外出禁止❌
>> 25
そそ。ココならねー、元々が私の日記から始まってるしココにしか書けない本音や愚痴を書いてるから良いけど、ラインで返信に悩むような事を書かれても困るんだよねー。
今日のお昼はまたまた高菜チャーハンでした。私、高菜漬けがあったらそれだけで生きていけるのかもね。卵🥚はこの間買ったばかりだから今月中は賞味期限がもちます。
のんびりと1人の時間を過ごしてます。元気だったら、あとから１番近くのドラッグストアに行こうと思ってます。
- << 29 主さん、ドラッグストアには行けましたか？ 私は今日も散歩には行けません。行く元気がないの。午後もずっと毛布にくるまって寝てました。 ほんとは嫌でもいった方が良いってわかってるんだけど動けません。 これから日が短くなると鬱が酷くなるんだよね。ちょうど良い季節はほんの少しだから体を動かさないといけないよね。 主さんは、ドラッグストアで何を買ったのかなあ？
>> 33
お米ね、ドンキでもお米を売ってるお店と売ってないお店があるのぉー。お米を扱ってるお店は車じゃないと行けないし、いとこに連れて行ってもらうと余計なお金を使う事になるから、いとこの車には乗らない生活をしてるの。
- << 36 もう眠剤を飲もうと思ってます。ご飯を食べてる時に吐き気がきちゃって、途中で胃薬を飲みました。今度精神科に行ったら吐き気止めももらいます。なんだか疲れました。結局ドラッグストアには行けませんでした。行こうという気持ちが無くなったの。 シャワーは昨日浴びてるし外出して無いから今日は浴びません。節約と思えば済む。私の目の前に請求書が山積みになってます。年金が入らないとどれも払えません。電気代とガス代は銀行引き落としにしてあるから、勝手に引き落とされるはずです。が、現在は通帳にお金が入ってないから２日の日に勝手に引かれてると思います。家賃振り込みも２日にします。お金が残らない($0$) 年金支給日まで死人のように過ごします。今のうちから言っとくね。私の書き込みが減るかもしれません。それか反対に書き込みが増えまくるか、どっちかです。
>> 34
お米ね、ドンキでもお米を売ってるお店と売ってないお店があるのぉー。お米を扱ってるお店は車じゃないと行けないし、いとこに連れて行ってもらうと余…
もう眠剤を飲もうと思ってます。ご飯を食べてる時に吐き気がきちゃって、途中で胃薬を飲みました。今度精神科に行ったら吐き気止めももらいます。なんだか疲れました。結局ドラッグストアには行けませんでした。行こうという気持ちが無くなったの。
シャワーは昨日浴びてるし外出して無いから今日は浴びません。節約と思えば済む。私の目の前に請求書が山積みになってます。年金が入らないとどれも払えません。電気代とガス代は銀行引き落としにしてあるから、勝手に引き落とされるはずです。が、現在は通帳にお金が入ってないから２日の日に勝手に引かれてると思います。家賃振り込みも２日にします。お金が残らない($0$)
年金支給日まで死人のように過ごします。今のうちから言っとくね。私の書き込みが減るかもしれません。それか反対に書き込みが増えまくるか、どっちかです。
>> 46
空さん 皆さん おはようございます。
夜中の３時からまた眠れなくて起きてます。だから治りかけてた体調が又悪くなりそうです。
焼き鳥を食べたいな。金欠だから無理だけどね。
早く年金支給日になってほしい。支給日になっても支払いでお金は吹っ飛ぶから焼き鳥も買えないな。
１ヶ月半から２ヶ月間、通院以外、引きこもれば良いかもね。多分出来ないよ。通院日についでだからと商店街をウロウロ見て回ってたら又auペイで買い物をしてしまいそうです。買い物をしない！！という自信が全く無いです。卵は買うなぁー。
- << 49 食料以外買い物はしない！って言うのはどう？ お菓子も買っちゃダメだよ。一番いいのは商店街を素通りすることかな。ウロウロ見てないで真っ直ぐ家に帰るの。できるかなぁ。
>> 53
空さん 皆さん おはようございます。
空さん昨夜は空さんの書き込みに気づかないまま寝ちゃってゴメン🙏💦
マナーモードだから気づかなかった💦(今もマナーモードのままなんだけどね)
夜中に２回目が覚めて、その度、イライラ止めという名の安定剤を飲んで寝て、朝は７時に起きて、ヤカンで水を沸かしてお茶パックを入れて、その後に糖尿病の薬を飲んで、今精神科の朝用の薬を飲みました。その間、アイスコーヒーを作って飲んだり、冷蔵庫から冷えたお茶を出してきて飲んでました。歯を磨いて顔を洗わないとね。
空さんまたジム通いを始めるのね。頑張ってね。
お腹空いたから炊飯釜に残ってるご飯を食べるね🍚 おかずは何にしようかな。また高菜漬け？高菜漬けって美味しいよね♡
>> 54
主さん、おはよう。
ジム通いは再開するかどうかわかりません。ジムの中で履いてる運動靴か、行き帰に履いてる運動靴か、どちらかが足の親指に当たってて、爪が血豆で黒くなってしまったの。どっちの靴か分からないから困ってるんだ。もしかしたら両方かもしれないし。だから通うのが億劫です。
相変わらず元気は無いんだ。ジムも嫌々行ってたもの。散歩も楽しくは行ってないの。足腰が弱くなってるから仕方なく行ってる感じ。
やる気がおきないんだよね。前みたく先のことを心配して鬱々することは無くなったけど、やる気まではおきてきません。
高菜漬けは買ったことがないよ。昔、かったかもしれないけど、ここ何年もお漬け物は買ってません。だからどれが美味しいのかわからない。高菜チャーハンも昔、作ったことがあるから美味しいのは知ってるよ。主さんの作った高菜チャーハン美味しそうだよ。
さて、洗濯物も干したし、少し寝ようかな。
こうやって寝てばかりです。
>> 57
そういえば思い出せない事が有るんだけど、聞いていい？ 答えたく無かったらしく答えなくて良いからね。
空さんて、お小遣い制だったったけ？ それとも買いたい物や美容院に行くからって理由を言って、お金を貰ってるんだったっけ？ 息子さん預かりだもんね。自由にならないよね。以前の５０万が気になってさ。使う前に言ってほしかったよね。あげたと思えば良いって言ったものの、事後報告ってのが気になったの。事後報告でもあっただけ救いかもね。何も知らされず勝手に使われてたら、「なんだかなぁ〜」ってモヤモヤしちゃうよね。
- << 60 主さん、こんにちは。 そうだよ。私はお小遣い制で、美容室や下の子の高校の部活の父母会とか、そういうのはお小遣いからだしてます。育毛剤とかね。月に一万円で、毎月の出費はないから、殆ど余ります。余ったものは返さないで貯めてるよ。いざというときのためにね。 以前上の子に使われちゃったお金ね、消防の共済で借りて私に返して、あとは共済に毎月返していくって言ってたけど、車の返済もあるし、もうお金の話をするのが嫌だったから、50万はあげてしまいました。上の子はお金遣いが荒いって程ではないけど、干しいたものは我慢できずに買ってしまうとタイプです。 あ、残りの貯金は定期預金にしてしまったから、もう勝手には使えなくなってるよ。
>> 58
炊飯器がピーピーピーと鳴って、ご飯が炊けました。
昼過ぎたら食べようと思います。おかずはいつも通り高菜漬け。卵と高菜漬けを炒めたらチャーハンになるね。auペイで卵🥚を買いに夜行ってこようかな。散歩も再開しないとね。卵🥚だけ買いに往復歩くとか。今は思っていても出来るかどうかは分かりません。味付け海苔があったら、ご飯のおかずを味付け海苔にするけど買わないと無いの。卵を買うか味付け海苔を買うか？だったら、卵を買う。あっ！そろそろ精神科の昼用の薬を飲んどこう。私の体調はね、だいぶ良くなってきたよ。悩みは尽きないけど体の不調はだいぶ治りました。多分、夜中に目が覚めても起き続けてる訳じゃなくて安定剤を飲んでまた寝る事が出来てるからだと思います。睡眠て大事だよね。「４時間しか寝てないのに、あなたは寝過ぎ」って言われた事があるけど、だからどうした！？それがどうした！？って感じ。その人は４時間で良いんでしょ！私は４時間じゃ寝不足になって具合が悪くなるの！トゲのある言い方ばっかりだったし、いちいちうるさいから縁を切りました。
- << 61 体調が少しでも良くなってよかった。 睡眠は大事だよ。躁うつ病もね、躁状態になと寝なくなるんだって、だから、眠れなくなったら要注意なんだよ。私なんて、昼間寝てばかりでも、夜も９時間くらい寝てるよ。夜中に何度か目が覚めるけど、また寝れるもの。寝るのは重要だよ。
>> 58
そういえば思い出せない事が有るんだけど、聞いていい？ 答えたく無かったらしく答えなくて良いからね。
空さんて、お小遣い制だったったけ？ そ…
主さん、こんにちは。
そうだよ。私はお小遣い制で、美容室や下の子の高校の部活の父母会とか、そういうのはお小遣いからだしてます。育毛剤とかね。月に一万円で、毎月の出費はないから、殆ど余ります。余ったものは返さないで貯めてるよ。いざというときのためにね。
以前上の子に使われちゃったお金ね、消防の共済で借りて私に返して、あとは共済に毎月返していくって言ってたけど、車の返済もあるし、もうお金の話をするのが嫌だったから、50万はあげてしまいました。上の子はお金遣いが荒いって程ではないけど、干しいたものは我慢できずに買ってしまうとタイプです。
あ、残りの貯金は定期預金にしてしまったから、もう勝手には使えなくなってるよ。
>> 69
大きなS字フックどこかにあったはずなんだけど見つからないから、濡れたまな板を吊るす所に吊るしておいたよ。大きいでしょ〜。１００円でこれだけ大きなバナナは無いもんね。お買い得だったよ。私は今、来月の卵🥚販売が楽しみ。もちろん２パックゲットする！早めに行って並んで必ずゲットするね。その日の夕ご飯は卵かけご飯🍚🥚ってもう決めてるの。
デイの子が来週日曜日暇ってラインが来たけど、既読スルーしてます。私の返事はＮＯ。デイの子がまたウチに来たいってなるのもイヤだけど、なんて断れば良いのかな？私も何の用事も無いんだよね。体調がやっと良くなってきたところだから、まだ体調が完璧に治って無いから。って言いたいけど、嘘をつくと私自身が自分がイヤな感じになってしまうし、「お金ないから」って断るのが本当の事だし１番良さげ。断る理由が今決まった。そのデイの子ね、カカトの水膨れを潰したのは良いけど、ジュクジュクの膿？が出てる状態で、ウチに来ると絆創膏を外して乾燥させるのは良いけど、その裸足になった足でトイレに行ったり、台所に行ったり(氷を取りにね)してるから、私は内心ヒヤヒヤしてるの。膿？で何かバイ菌が移りそうで、その子が帰ったら、消毒したりトイレマットを洗濯してスリッパをアルコール除菌シートで拭いたりしてるの。この間なんて、外した絆創膏をテーブルの上に置いてあるゴミ入れに入れて、めちゃくちゃ臭かった。
- << 72 卵もお買い得だね。この辺で100円で売る店は聞いたことがないよ。頑張ってゲットだね。 デイのお友達さんには、踵が治ってから来てって言うのかな？お金がないって言ってもいいけどね。嘘つくよりいいよね。どちらにしても断ろう！ 私は夕飯終わって一休みしてます。ほんとはシャワーあびるのが面倒でグズグズしてるの。でも明日は母の病院の付き添いだから、シャワーくらい浴びていかないとね。 下の子は日帰りで那須塩原温泉に行ってるから10時過ぎにならないと帰ってこないし、ゆっくりシャワーを浴びても大丈夫なんだ。 はあ、お腹も一杯だし、動き出すのが大変だ。
>> 70
大きなS字フックどこかにあったはずなんだけど見つからないから、濡れたまな板を吊るす所に吊るしておいたよ。大きいでしょ〜。１００円でこれだけ大…
卵もお買い得だね。この辺で100円で売る店は聞いたことがないよ。頑張ってゲットだね。
デイのお友達さんには、踵が治ってから来てって言うのかな？お金がないって言ってもいいけどね。嘘つくよりいいよね。どちらにしても断ろう！
私は夕飯終わって一休みしてます。ほんとはシャワーあびるのが面倒でグズグズしてるの。でも明日は母の病院の付き添いだから、シャワーくらい浴びていかないとね。
下の子は日帰りで那須塩原温泉に行ってるから10時過ぎにならないと帰ってこないし、ゆっくりシャワーを浴びても大丈夫なんだ。
はあ、お腹も一杯だし、動き出すのが大変だ。
>> 72
シャワー浴びてきてね。
私は昼間にシャワーを浴びてるから大丈夫。汗もかいてないしね。それに毎日浴びなくても大丈夫な人だし水道代やガス代も気になるから、なるべく浴びない。通院日だけは浴びてるよ。回りから臭いと思われるのがイヤだから。着替えだけはしてるよ。洗濯は溜まったらしてます。シーツやカーテンは気になった時に今日みたく晴れた日だったら洗濯してる。洗濯って洗濯機がしてくれるから楽なんだよね。鬱が酷い時も洗濯だけは出来てたもん。たまに干し忘れた時もあったけどね(￣▽￣;)
空さんが息子さんから通帳とキャッシュカードを返してもらえる日が来ることを祈っとくね。自分で通帳とか管理したいでしょ？でもだからって車を買って運転したら危ないからダメだよ。運転は禁物ね⚠️
あっ！夕方用の薬を飲み忘れてました。今から飲むね。そのあとは眠剤を飲むね。
>> 73
そうだね～。通帳とキャッシュカードを返してもらいたい気持ちと、家計の心配をしなくてすむから息子預かりも気楽だなあ、って両方の気持ちかな。それに下の子が就職したらこの家を出ていくから、必然的にそのあとは私が管理することになるはずなんだ。
そうそう、車はダメだよね。運転は好きだし出来ないのは不便だけど仕方ない。運転は禁物ね。
今困ってるのは昼間の眠気だけなんだよね。あとは軽い鬱状態が続いてることくらいかな。
時々死にたい病が出てくるけど、追い払って生活してるよ。暫くは働かない！って決めたら少し焦る気持ちがなくなって、心静かなんだ。
主さんはB型作業所頑張って！時給が安くても、生保からその分引かれないか確認した方がいいよ。せっかく働いてもその分引かれるのはショックだもの。確認してみてね。多分、金額じゃないと思うから。
私がシャワーを浴びて、今は母がシャワーを浴びてるから、今夜は寝るのがちょっと遅いです。昼間たっぷり寝てるから大丈夫だけどね。
>> 75
田舎暮らしに憧れるのは分かるけど、私も結構暮らしにくいと思うよ。
ここも結して都会ではないから、これ以上都会にいかなければ、この辺でもいいと思うんだ。
就職して田舎具らしだと、田舎が嫌になったとき、仕事も変わらなきゃいけないじゃない。それが心配だよね。社員でまた再就職活動って難しいものね。
- << 78 私と息子達は、田舎暮らしに憧れも抱いてないから大丈夫だよ。便利な場所が良いもん。 賃貸物件だと、お隣との付き合いもしなくて済むしね。気楽が１番良い。 シャンプーとトリートメントで、ＹＯＬＵってのが良いらしくて、お試しのを使ってみたけど、トリートメントが私の髪の長さに対して足りなくて、イマイチ良さが分からなかった💦 私はやっぱりフィーノが１番だと思った。ＹＯＬＵのシャンプーは香りも良かったよ。問題はお試しサイズのトリートメントじゃ良さが分からなかった事。 ＆ハニーは、出始めの頃に買って使ってたけど、今は全く使ってません。シャンプーはいち髪。の詰め替え用を買って使ってます。 明日は、可燃ごみの曜日だから今夜出しに行きます。明日は通院曜日でもある。また帰りは遅くなります。午後診だからねー。 水道代の請求額が高かったです。デイの子との電話で水道代の請求額が高かったと話したら、1000円分払ってくれるってよ。私１人とか長男がたまに来る程度の金額の倍以上の請求額でした。1000円でも足りないけど、全く払ってくれないよりはマシです。しょっちゅうウチに来てたら、そりゃあ我が家の水道代が高くなるよね。ろくな事が無い。
>> 76
田舎暮らしに憧れるのは分かるけど、私も結構暮らしにくいと思うよ。
ここも結して都会ではないから、これ以上都会にいかなければ、この辺でもいい…
私と息子達は、田舎暮らしに憧れも抱いてないから大丈夫だよ。便利な場所が良いもん。
賃貸物件だと、お隣との付き合いもしなくて済むしね。気楽が１番良い。
シャンプーとトリートメントで、ＹＯＬＵってのが良いらしくて、お試しのを使ってみたけど、トリートメントが私の髪の長さに対して足りなくて、イマイチ良さが分からなかった💦 私はやっぱりフィーノが１番だと思った。ＹＯＬＵのシャンプーは香りも良かったよ。問題はお試しサイズのトリートメントじゃ良さが分からなかった事。
＆ハニーは、出始めの頃に買って使ってたけど、今は全く使ってません。シャンプーはいち髪。の詰め替え用を買って使ってます。
明日は、可燃ごみの曜日だから今夜出しに行きます。明日は通院曜日でもある。また帰りは遅くなります。午後診だからねー。
水道代の請求額が高かったです。デイの子との電話で水道代の請求額が高かったと話したら、1000円分払ってくれるってよ。私１人とか長男がたまに来る程度の金額の倍以上の請求額でした。1000円でも足りないけど、全く払ってくれないよりはマシです。しょっちゅうウチに来てたら、そりゃあ我が家の水道代が高くなるよね。ろくな事が無い。
- << 80 お友達さん、1000円でも払ってくれて良かったじゃん。払ってくれないかと思ったよ。たかられるのかなって思ってた。 来る回数減らしてくれればいいのにね。 今日はお風呂に浸かったよ。もう出て髪も乾かしたよ。私はねシャンプーとコンディショナーともボタニストってのを使ってるよ。なかなか良いよ。短い髪だからワンプッシュですんでる。コンディショナーはワンプッシュだとちょっと足りないけど節約です。毎日洗うからね、節約しないと。 今日の病院の付き添いは疲れました。帰ってきてお昼ごはんを食べて直ぐに寝たよ４時まで寝てた。神経疲れだとおもう。夜も眠れそうだよ。 主さんは一人でのんびりできたかな？
>> 78
私と息子達は、田舎暮らしに憧れも抱いてないから大丈夫だよ。便利な場所が良いもん。
賃貸物件だと、お隣との付き合いもしなくて済むしね。気楽が…
お友達さん、1000円でも払ってくれて良かったじゃん。払ってくれないかと思ったよ。たかられるのかなって思ってた。
来る回数減らしてくれればいいのにね。
今日はお風呂に浸かったよ。もう出て髪も乾かしたよ。私はねシャンプーとコンディショナーともボタニストってのを使ってるよ。なかなか良いよ。短い髪だからワンプッシュですんでる。コンディショナーはワンプッシュだとちょっと足りないけど節約です。毎日洗うからね、節約しないと。
今日の病院の付き添いは疲れました。帰ってきてお昼ごはんを食べて直ぐに寝たよ４時まで寝てた。神経疲れだとおもう。夜も眠れそうだよ。
主さんは一人でのんびりできたかな？
>> 81
ところてんは、平仮名かカタカタで書いた方がわかりやすいよ。売ってるのも漢字では無くて平仮名で「ところてん」って書いてあるからね。
因みに、ところてんの時期は終わりがけだから、売ってるのをあまり見なくなってきてるよ。高級なところてんは漢字で書いてあるのかな？
私は７０キロを切るまで体重は書かないでおくね。今はコーヒー牛乳を飲んでます。
可燃ごみは、さっき捨てに行ってきました。他の人の可燃ごみも沢山出てました。
今日は、もう眠剤を飲んで寝ようと思います。安定剤も一緒に飲みます。そして相変わらずマナーモード。個別に音を出せなく出来るようだけど、面倒臭いからマナーモードのままです。
YouTubeでも見ながら寝落ち😴 おやすみなさい(:3[____]
>> 91
値上がりしたのを見ると、世の中は全てお金だと思う。外に一歩出るとお金がかかる気がするよ。
どこかに行くにもお金がかかるし、お腹が空いてもお金がかかる。
今、独り暮らしのお年寄りは、遺族年金を貰ってるから暮らせてるけど、老齢年金(国民年金)だけだったら暮らしていけないはずだよ。貯金から足してると思うよ。
私がそうなるもの。切実だよ。
でも、もうお金を増やすことは出来ないから、せいぜい無駄遣いしないで、健康でいなきゃね。それでも独り暮らしが難しくなったらどうするんだろう？息子たち任せだな。施設にいれてもお金がかかるし、一人でアパートに置いておければいいけど、認知症が始まったりしたら一人にはしておけない。どうなることやら。
きっと今は息子たちにも分からないんだろうな。その場にならないと決められないし、状況が想像できないよね。
ああ、考えるとキリがないね。主さんのお金の悩みと同じだね。キリがない。なるようにしかならないね。
>> 94
空さん 皆さん おはようございます。
早朝目が覚めて時計を見たら４時４４分でした。そこからずっと起きてます。
昨日は病院で点滴を受けました。病院にデイの子も来たけど、その子の姿を見ただけでも具合が悪くなってしまいました。点滴を受ける事になったと話したら帰って行ったけど、私の通院時間に合わせてまで来なくて良いのにね。
今、インターフォンが鳴ってます。この時間帯は猫おじさんだから出ません。
午後からは荷物が届く事になってるから玄関を開けます。
インターフォンを鳴らしていたのは役所の担当者さんでした。玄関ポストに何か紙が落ちる音がして静かに見に行ったら収入申告の紙と何時何分に来ましたよー。の紙が落ちていて慌てて玄関を開けて「はい」って言ったら、○○さんと言いながら階段を上ってきて、玄関開けてたら部屋の中に入ってきて話しをしてました。ついでにいつもなら病院で書く収入申告書も役所の人が教えてくれながら書きました。疲れました(－_－;)ﾊｧ…
>> 97
デイの子のラインのマークがいつまでも上にあるのがイヤだったから既読スルーしました。秋バテなんて言葉初めて聞いたよ。秋バテじゃないの？的なことが書いてあったけど、既読スルー。マナーモードだからライン音は出ないからまだ良いけど、鬱陶しい。
眠い😴 寝ないよ。歯を磨いて顔を洗って髪の毛をブラシしてきました。ブラもはめる事にします。
役所の担当者さんは、これからは来る時に連絡します。と言ってたけど、嘘だよ。いつも突然に来るもん。そして部屋の中にズカズカと入り込んでくる。私は一言も、上がってくださいとか、どうぞ入ってくださいなんて言ってない。
- << 100 私に元気が無い理由は、お金が無いからなんだと思ってます。そこから体調不良を起こしてるんだと思います。お金の心配をしなくて済む空さんが羨ましいよ。将来的な心配事よりも今現在が既にやっていけないんだもん。定期預金出来るだけ偉いよ。生活費はいくらかお母様に渡してる？息子さんの分も含めていくらか渡してる？ 良い親元に産まれるとそうだよね。産まれた場所や環境である程度決まってしまう。私には頼れる親が居ない。親戚も含めて皆貧乏だもん。しかも虐待する親元に産まれたから最悪よ。何もいい事が無い。何故生きているんだろうね？ 安楽死法案が通ったら安楽死したいな。もうこの世の中に未練も何も無いです。つまらない人生でした。イヤな事ばかりの人生でした。ろくな事が無い人生でした。早く終わればいい。
>> 98
主さん、こんにちは。
寝てました。
役所の担当者さんは、突然来るんだよね。突然来て生活の様子をみるらしいよ。どこからか収入があって贅沢品を買ったりしてないかとか、不正受給してないかチェックしに来るんだって。何かで聞いたことがあるよ。
今日は午後に病院です。雨が降らないといいけど。今は曇りです。、
>> 98 デイの子のラインのマークがいつまでも上にあるのがイヤだったから既読スルーしました。秋バテなんて言葉初めて聞いたよ。秋バテじゃないの？的なこと… 私に元気が無い理由は、お金が無いからなんだと思ってます。そこから体調不良を起こしてるんだと思います。お金の心配をしなくて済む空さんが羨ましいよ。将来的な心配事よりも今現在が既にやっていけないんだもん。定期預金出来るだけ偉いよ。生活費はいくらかお母様に渡してる？息子さんの分も含めていくらか渡してる？ 良い親元に産まれるとそうだよね。産まれた場所や環境である程度決まってしまう。私には頼れる親が居ない。親戚も含めて皆貧乏だもん。しかも虐待する親元に産まれたから最悪よ。何もいい事が無い。何故生きているんだろうね？ 安楽死法案が通ったら安楽死したいな。もうこの世の中に未練も何も無いです。つまらない人生でした。イヤな事ばかりの人生でした。ろくな事が無い人生でした。早く終わればいい。
- << 102 生活費は渡してるよ。下の子もバイト代から渡してるよ。障害年金から渡してるの。 私も後半はそんなに良い人生じゃないよ。全部自己責任だから仕方ないけどね。 私が元気がないのもお金が原因かもしれないよ。将来の心配だって、今は大丈夫だからって、心配が無くなる訳じゃないからね。 安楽死も賛成だよ。子供に迷惑をかけたくない。サッサと終わってほしい人生だよ。
>> 105
空さん 皆さん こんにちは。
心友が今度はトイレットペーパーを４０ロール？４０個？送ってきてくれました(*ˊᵕˋ*)
スコッティのいいやつだよー。高かったろうに、めちゃくちゃ有り難いです。買い置きも無かったから助かりました🙏
心が少しホッとしたのかも。うたた寝してました。
シャワーを浴びようか悩み中です。出掛ける用事も無いし、汗もかいてないし、痒いわけでも無いし、ガス代水道代節約だなぁー。電気代とガス代の請求書が届いてるもん。約１万３千円。２８日が引き落とし日だけど銀行にお金無いから引き落とせないよ。頭が痛い😣
- << 108 主さん、こんばんは。 トイレットペーパー助かるね。心友さんに感謝だね。私は何も出来なくてごめんね。今は自由になるお金がないの。話を聞くことしか出来ないけど、なるようにしかならないから、節約だけ頑張って、あとはなるようになるさ。 話は聞くから何でも書き込んでね。
>> 118
空さん 皆さん こんばんは。
全財産３８円が続いてます。auペイは、１５７に電話して使えなくしてもらいました。４万使ってると思っていたけど５万使ってました。来月からは一切何も買えません。仕方ない事だと思うようにするけど、精神的なダメージが大きいです。支払いの計算もしたけど年金で払わないといけないのが約６万５千円。キツい(>_<)
その後すぐにスマホ代(今月のauペイ含む)と、WiFiと、電気代ガス代の請求が来る。払えるか分からない。頭が痛い😣 なんでこうなってしまったんだろう？ 支払いが出来なくて溜まってたのもあるけどauペイも大きい原因だと思う。
節電の為にもう眠剤を飲んで部屋の電気を消して寝ようかな。エアコンはつけてます。消すと蒸し暑くて部屋の中に居るのに熱中症になってしまいそうです。窓を開けて寝れば良いんだろうけど、色んな意味で危険⚠️
>> 126
主さん、お帰りなさい。
もう10月なんて、月日が過ぎるのが速いよ～
車ね、事故を起こしてたら大変だものね。運転出来ないけど諦めないとね。事故を起こす心配がないだけいいよね。運転もある意味ストレスだからね。今の私には物理的にも無理だと思う。
この辺は車がないと不便で、パートをするにも車で通勤っていう感じなの。工業団地に行ったりね。だから余計に悔しい気持ちだけど、この眠気だと運転はむりだから、パートも諦めてるよ。
秋から冬は布団の中がいいね～。寝てばかりは嫌だけど、布団の中は幸せだと思うよ。
去年の冬に、暖かくなったら花でも植えるよって、言ってたのに、結局何も出来ませんでした。また冬が来てしまいます。
布団に入ればエアコンもつけずに居られるので、節約にはなると思います。
>> 132
まだ髪の毛洗ってないよ。
エアコンつけてます。寝る時もつけっぱなしです。
今日はまだカーテンも開けてません。暗い部屋の中に居ます。
朝は、海苔茶漬けを食べました。今は冷凍庫にあったアイスクリーム🍦を食べてました。
運動はしてないのに食べてばかりで太る一方。
少し眠い。けど昼間はなるべく寝ないようにしてます。
空さんは貯金とか定期預金とかでお金を貯める事に必死だけど、そのお金はいつ使うの？老後の心配をしてるけど、生保になるんでしょ？ だったら今のうちからタンス預金の方がいい気がするよ。生保になる時は財産を調べられちゃうし通帳の残高も見られるからね。隠し財産にしといた方が何かと良いと思うよ。それこそお母様が亡くなったあとどうするの？状態だと思う。預金は全部調べられちゃうからね。生保にならなくて済むならそれが１番良いけど、空さん１人になったら、お金は減る一方だよ。私は空さんが一体いくら持ってるのか知らないけど、住んでる家は価値が無い方が住み続けられるよ。空さんは何だかんだでお金には困らなくて済みそうな感じがしてるよ。お金と住むところを残してくれるご両親に感謝だね。
- << 135 そんなにお金を貯めるのに必死になってるつもりはないんたけどなぁ。夕飯も好きなものを食べてるしね。ただ、旅行に行ったり、服を買ったりしないだけだよ。贅沢はしてないけど、必死に貯金もしてないよ。 そうだね、タンス預金がいいかもね。
>> 133
シャンプーしてドライヤーで乾かしてきました。今洗濯中です。髪の毛がいい香り。
今日は１日カーテンを開けないで過ごしそうです。
洗濯が終わったらバスタオルを干す為だけにベランダに出ます。それ以外は部屋干しです。
お腹すいたなァ。昼はサッポロ一番味噌ラーメンにします。
塩おにぎり良いね〜🍙
海苔があれば最高なんだろうけど、ご飯炊いて無いし、海苔も無いです。
早く１２月になってほしい。１２月になったら私は「早く２月になってほしい」ってなるのかもね。
温泉♨️でまったり懐石料理を食べてみたいね。現実逃避の旅行に行きたいけど、そんなお金も私には無いしね。若い頃(結婚する前)の方が私はお金を持ってた気がするよ。離婚してからは悲惨。幼少期(実親と住んでる頃)も悲惨。
結婚なんかしなければ良かった。でも結婚してなかったら子供達と出会う事が無かった。どっちが良かったんだろうね。
- << 136 お昼は塩おにぎりに海苔をまいて食べました。美味しかったよ。 結婚ね、私もどっちが良かったのか？ でも、息子たちに会えたのは良かったかな。老後面倒を見てもらわなくても、今まで沢山可愛い姿を見せてもらったしね。子供が持てたことは良かったと思うよ。
>> 133
まだ髪の毛洗ってないよ。
エアコンつけてます。寝る時もつけっぱなしです。
今日はまだカーテンも開けてません。暗い部屋の中に居ます。
朝…
そんなにお金を貯めるのに必死になってるつもりはないんたけどなぁ。夕飯も好きなものを食べてるしね。ただ、旅行に行ったり、服を買ったりしないだけだよ。贅沢はしてないけど、必死に貯金もしてないよ。
そうだね、タンス預金がいいかもね。
- << 137 今までの空さんの文面から、そう感じただけだよ。贅沢という事をたまにはしてみたら？ 私の場合は、贅沢も出来ないよ。私は夢を見てるだけ。旅行に行ったりしたくてね。海外じゃなくて日本国内の旅行ね。夢を見ることぐらいは許されても良いよね。 服はね、今あるので十分だよ。強いて言うならブラが欲しいだけかな。３枚ほど欲しいな。 昼ごはんのサッポロ一番味噌ラーメンを作って食べました。夕ご飯用にお米もといだよ。あとはタイマーで炊くだけ。 おにぎり🍙良いね。塩おにぎりと海苔の相性抜群だよね。
>> 135
そんなにお金を貯めるのに必死になってるつもりはないんたけどなぁ。夕飯も好きなものを食べてるしね。ただ、旅行に行ったり、服を買ったりしないだけ…
今までの空さんの文面から、そう感じただけだよ。贅沢という事をたまにはしてみたら？
私の場合は、贅沢も出来ないよ。私は夢を見てるだけ。旅行に行ったりしたくてね。海外じゃなくて日本国内の旅行ね。夢を見ることぐらいは許されても良いよね。
服はね、今あるので十分だよ。強いて言うならブラが欲しいだけかな。３枚ほど欲しいな。
昼ごはんのサッポロ一番味噌ラーメンを作って食べました。夕ご飯用にお米もといだよ。あとはタイマーで炊くだけ。
おにぎり🍙良いね。塩おにぎりと海苔の相性抜群だよね。
>> 140
お金があると買ってしまうのは、ちょっと病気なかあ？焦ってしまうんだものね。必ず使うもの(日用品とか、米とか)なら病気じゃないけど、使うかどうか分からないものは買わない方がいいよね。それこそ、お金は大事だよ～
夢を見るのは自由だからね。私は叶わない夢は見ないことにしてるの。ちょっとせつなくなってしまうからね。
そうだ、節約は母もしたがってるよ。電気代とかそれこそ、ガス代、水道代も毎日お風呂は貯めないでとか。夕飯も毎日お肉かお魚が出なくてもいい、って言ってる。贅沢だって。昔の人だからね。節約して、冷蔵庫とエアコンが壊れたときに買えるように貯めるんだって。両方とも１０年くらいたってるからね。
やっぱり私も旅行は無理だなあ。
>> 141
私も自分で買い物依存症って病気なんじゃないかなーって思ってしまうよ。買い物依存症なのか？買えない事の恐怖心からなのか？ 買える時に買っとかないと買えない！っていう焦り。トイレットペーパーは安定剤の役目になってるよ。
うちのエアコンは長男が中１の頃のやつで、引越しも一緒にしてた物だし、古くていつ壊れてもおかしくない代物。冷凍庫も魔の団地に住む前からのだから、これも買い替え時を過ぎてる。既に自動製氷機は壊れてる。
「お金は大事だよー」ってCMあったよね。あと懐かしいのは「コレでタバコをやめました。コレで会社をやめました」ってCMも。「ボン・キュン・ボン」も懐かしい。「チャン・リン・シャン」も懐かしい。「恋コロン」⬅シャンプーも懐かしいね。早見優がCMしてたような。「あなたにもあげたい」⬅これキャンディーのCM。なんか懐かしいCMを思い出してしまった。
>> 143
ねー、トイレットペーパーは安心感になるよね。
そそ焦ってしまうの。今買っとかないと買えない！っていう焦りが出てくるの。幼少期の体験が大きいと思う。何も買って貰えなかったし、洋服も穴があいてていつも一緒の服で、学校が休みの日とか普段は学校の体操服で、貧乏過ぎて、大人になって(一人暮らし)から、買いたいものが買えるし、食べたい物が食べれて、そして結婚して制限掛かって、で、離婚して更に買いたい物や食べたい物が買えなくなって、ようやく子供達も成長して一人暮らしになって、でも病気で生保。年齢的にも若かった頃程は稼げないし、働くならB型作業所と言われ、お先真っ暗。金欠。貧乏。支払いだけは増えていく。貯金なんか出来ないよ。皆、生保って１５万ぐらい貰ってると勘違いしてない？って思う事が多々ある。そんなにもらってないから〜。そうでなくても生保も年金もどんどん減らされてるのに、貯金なんか出来ないよ。「最低限の生活」⬅なんでしょ。そこから貯金？出来るわけない。何が「文化的な」なん？文化的ってなに？
ごめんね愚痴になっちゃった💦
昔のCMは分かりやすかったし、面白かったよね。今はテレビを見ないから分からないけど、久々にテレビを見たら、CMは通販ばかりになってる気がしたよ。
>> 144
そうだよね、生保で貯金をするのは難しいのに、国は貯金しろって言ってるんでしょ？前は貯金せずに使いきりましょうだったのに、今は家電を買い換えたりするために貯金しろって言ってるんだよね。エアコンが壊れて買い換えられなかったら、熱中症になっちゃうのに、役所はどうするんだか？ね。
子供の頃のお金の使い方が、今に影響してるのもなんとなく分かるよ。今だったら虐待扱いだものね。昔はそういうのなかったからね。今なら十分な世話が出来ないってことで、施設だったかもね。むしろ施設の方が幸せだったかも。
人生色々だよね。主さん、頑張って耐えてきたんだ。
- << 148 ホント！私の場合は施設の方が３食ちゃんと食べれて、お風呂にも入れて、規則正しい生活が送れたと思う。
>> 146
名古屋も埼玉県も最低賃金が千円越えたね。なのに働けないって何か悔しいなあ。私が高校生の頃は時給400円とかだった気がするよ。
働けたとしても長時間はむりだから、年金分も働けないや。やっぱりポンコツな私。もうどうでもいいや。なるようになる。今現在お金に困ってる訳じゃないから、心配するのは止めるんだった。
実際に困るのは、貯金が無くなる１０年後とか、２０年後だから、その頃はどんな生活してるか分からない。息子たちもどんな生活をしてるか分からないよね。どうか平穏無事でありますように。それだけです。
- << 149 １０年後日本が日本人の国でいられるかも分からないよ〜。戦争がおきたら日本は巻き込まれるしね。せめて子供や産まれてくる未来の子供達の為に日本が日本でいて、税金が安くなっていて、日本人にとって住みやすい国であってほしい。
眠れない(´◉ω◉` )
私が悪かったのかな？ 誤解を招く言い方をしちゃったのかな？ 悪口なんて言ってないよ。もう余計な事は言わないよ。しないよ。
気分悪くさせてしまってゴメンなさい。
暫く私の書き込みは、お休みします。m(_ _)m
少し冷静になって考える事にします。
>> 155
空さん 皆さん こんにちは。
暫く書き込みはしないつもりでしたが、今日生保の支給日だったので、家賃振り込みと水道代支払いと、あと、返品しなきゃいけない物があったので郵便局へ行って出して、その後支払い１件済ませて、残り電気代とガス代を取っておいて、卵🥚だけ買って帰ってきて、財布を確認したら残り２６５円になりました。１５日までに卵🥚１パックなら買える額です。年金が入っても約６万５千円は支払いで飛んでいきます。その後直ぐスマホ代請求が来るし、電気代ガス代も請求が来るし、やっていけない。
ちょっと悩み事を吐き出させてもらったよ。
空さんの書き込みに共感してくださっている皆様ありがとうございます。私が居ない時にも宜しくお願い致します🙇♀️
私は今悩み事が多すぎて、頭の中の整理がおいついてません。
愚痴らせてね。
何も楽しくない。お金が無いから心も落ち着かない。モヤモヤイライラ😑💭
こんなんじゃダメだと思うから暫く書き込みするのをやめようと思ったけど、心のモヤモヤイライラがたまる。人に当たり散らしてしまいそう。
auペイをまた使えるようにしようかな？なんて思ったりしてます。今の私は誰の言うことも聞く気力が無いかも。頑張ったところで支払いからは逃げられないんだし、どうにもならないよ。
>> 162
布団も干して取り込みました。パットシーツも乾いてサッパリしたよ。猫ちゃんが吐いたお陰で寝具がさっぱりしました。
今、掃除機もかけました。リビングと台所だけだけどね、ノルマなの。母がデイの日に掃除機をかけることにしてるから、ノルマです。
お昼ごはんは、🍌とお煎餅と野菜ジュースです。朝御飯を沢山たべたから、控えめにしたけど、🍌が余計だったかな。お腹いっぱいになったよ。
最近、便秘ぎみです。白米を食べないと駄目なんどけと、他のものをついつい食べてしまって、白米にいきつきません。
お菓子をやめないとね。(これ、ずっと言ってるけど、やめられない)
午前中もねてたけど、まだ眠いです。昼の薬を飲んだから眠いのかもね。
ねえ皆さん、私ね、入院してからずっと寝てばかりの生活なんだけど、歩けなくなったりしないのかな？もう三年近くこんな生活なんだけど、どうなんだろう？
>> 163
草むしりを少しだけしました。母がやろう！と言うので少しだけやりました。
昔は草むしりが好きだったのに、今は何もやる気が起きません。好きなこともありません。読書は昔から好きだったのに、今は読書も面倒でしてません。テレビドラマも録画がたまってます。前は新しく始まるドラマをみんなチェックして、面白そうなやつだけ録画して見てたのに、それもしてません。
やりたいこともなくて、だらだらしてる毎日です。
好きなこともなくなってしまったのは、お金とは関係なく、心配事とも関係なく、退院してからずっとそんな感じです。
躁状態にはならなくて、ずっと軽い鬱状態です。それが安全でいいのかもしれないけど、私としては時間も人生も無駄にしてるようで、嫌です。
障害年金と母の年金で暮らしていけて、贅沢な悩みなのかもしれません。母をみてると、いつ何があってもおかしくないと思います。(転んだりね)
今度入院したら家には帰ってこれないと思うから、独り暮らしの覚悟は必要です。自信がないです。
>> 164
今日は夕飯が早く終わりました。一休みです。
便秘なのでヨーグルトもたべたよ。
今日はシャワーでいいかなぁ。まだ寒くはないものね。シャワーのついでにお風呂を洗って、明日以降、寒い日にお湯を貯めます。
前にね、下の子が大学で友達とお風呂の話になって、夏は殆どでシャワーで済ませて、お湯は貯めないよと言ったら、他の友達は皆毎日お風呂を貯めてるよ、と言われて驚いたと話してました。
よその家は毎日お風呂を貯めるんだよね。私も離婚してなくてお金に困ってなければ毎日お風呂を貯めるかもしれません。
まあ、息子たちも夏はシャワーで十分だって、気にしてないからいいけどね。冬はさすがに毎日貯めるよ。二人しか入らないのにもったいないけどね。残り湯は洗濯に使ってます。ガス代がかさむね。
空さん 皆さん こんばんは🌙
今日は通院曜日だったので、いつものように午後診で行ってきました。
カウンセリングの担当者さんと話して、その後先生の診察で、眠剤が増えました。
これで３週連続で眠剤が増えていってます。
精神的な面で私自身が色々と耐えれなくなってるそうです。
結果↓↓↓
auペイ再開しました。金額は少なく設定してあるけど、再開したらしたで罪悪感に襲われてます。それと同時に２百円ぐらいで１３日まで過ごす事は私には無理。って思いもあって、相談して再開しました。悪循環な事は分かってる。お金の使い方や管理がうまく出来ない私にはどうすることも出来ません。
苦しむのは私自身。⬅これも頭では分かってる。
でもね、auペイを再開するってなった時に少しホッとした気持ちになったのも事実なの。２百円だよ。２百円しか無かったんだよ。卵🥚１パック分のお金しか無かったんだよ。どうしろって言うの？ auペイを再開するしか無いじゃん。やっていける人も世の中には居るだろうけど私には無理❌ 再開した事でホッとして、安心感も出たけど、罪悪感もある。出来なかった自分をせめてしまう部分もある。けどホッとしたの。悪循環になる事は分かってる。けどダメだった。
>> 169
時計を見たら１１時４４分でした。エンジェルナンバー１１４４。
空さん 皆さん こんにちは。
昨日より少し心が落ち着いてるけど、心の疲れはまだあります。朝からデイの子の意味不なライン。「意味がわからない」と返信したけど、それでも「誰がどうしてこうしてこうなった」と無くて、私の頭で何となく理解して、「もしかして〇〇さんが〇〇して〇〇だったって事？」って聞いたら、そうでした。朝から頭を使うのは大変です。そのあとのは既読スルーしました。疲れる事ばかり。何かいい事ないかな？
昨日、病院の帰りに商店街を見て回ったら柿が売ってました。柿好きだから欲しかったけど我慢しました。今からでも柿を買いに行きたいって気持ちもあるけど、出掛けたくないって気持ちもあります。
昨日書いたっけ？ 私にまたヘルパーさんを付ける事になりそうです。明日(木曜日)大元の人が今の私の家の状況を見にくるそうです。何の支援が必要か？とか、私の家での様子を見るそうです。そのあとに、その大元の人がヘルパー事業所を探してくれて、見つかったら、その大元の人とヘルパー事業所の人と実際に入るヘルパーさんとで、ウチに来ます。
B型作業所は、ヘルパーさんに慣れてからって事で一旦話しが無くなりました。
私どうしちゃったんだろうね？自分でも分からないけど何かが変。
>> 171
今日は曇り時々雨だったけど、その合間をぬってクリニックに自転車で行けました。ラッキーでした。帰りに食料の買い物もできたし、値引きシールの商品も買えたので良かったです。
お風呂は貯めずにシャワーで済ませます。ちょっと寒いけど、またそこまでではないので、シャワーで下の子もいいと言ってくれたので、お風呂は貯めません。
少しやすんで、もう少ししたら動きます。
クリニックで先生に、寒くなってきて布団のなかが快適で、昼寝でもぐっすり眠れて、寝てる時間が長いけど、寝ていても良いのでしょうか？と聞いたら「いいんですよ。」と太鼓判？を押されたので、堂々と寝ることにします。
やりたいことは、押し入れの片付け位なので、すぐやらなくても、しにゃあしません。
無理はしないで暮らします。
空さん 皆さん こんにちは？こんばんは？
auペイが使えなくなりました。１５７に電話したら理由が分かりました。先月分のスマホ料金(auペイ含む)を払って無いから止められました。スマホ自体は１５日迄に先月分を支払いすれば止まりません。ギリギリ年金で支払えます。
何もする気になれずに、シンク内の洗い物も炊飯釜も片手鍋もフライパンも洗ってません。もちろんシャワーも浴びてません。何かが変です。その「何か」が分かりません。
ヘルパー事業所を仕切ってる大元の人が午後に来て色々部屋の中やお風呂場などを見て、私に何か説明してたけど覚えてません。覚えてるのは、ヘルパー事業所を探して見つかったら連絡します。って言われた事だけです。
特別何かをした訳じゃ無いのに疲れてます。
空さん、先生からの太鼓判をもらえて良かったね。ゆっくりのんびり過ごしてね。お風呂好きな空さんは浴槽にお湯をためて入った方がいいと思うよ。
>> 173
主さん、こんばんは。
ミクルに来れるくらいには回復したのかな？
特別何かをしてなくても疲れるのは人疲れだよ。大元の人が来たんで神経疲れしたんじゃないかな。ゆっくり休んだらいいよ。ヘルパーさんのことは勝手に周りがやってくれるから大丈夫だよ。
今日はね、先生から太鼓判をもらったのに、午前中も午後もベッドのなかでゴロゴロしてただけで、眠れませんでした。何でだろう？安心してかえって眠くならなかったのかな？よくわかりません。
涼しいので、主さんのアドバイス通りお風呂を沸かします。下の子が枕があわなくて肩こりが酷くなっちゃったのね。だから下の子の為にも沸かします。凝りがほぐれるかもしれないしね。
>> 186
うわー、美味しそうなもののオンパレードだね。焼きいも食べたいわ～。
主さん、自分でセーブできるの？偉いね。私は難しいよ。焼きいも🍠だったらご飯の代わりにするとか、そんな方法しか思い付かないよ。
うん、主さん、ちょっと変だったよ。会話するのは久しぶり。
支払いの事でパニック起こしてたし、お友達さんのこともストレスみたいだったから、変になるのは当然だったよね。
支払いは少しずつ請求書が減っていけば落ち着くと思うよ。減るのかどうか分からないけど。
auペイのせいで思ったより沢山お金を使ってしまったなら、止められてよかった？でも現金がないと何も買えないからね、困ったね。とりあえず15日までお米と卵でしのごう。あとはまた考えよう。
>> 187
焼き芋は私にとったら、それはおやつだよ( ᐛ 🍠) ご飯はまた別物で食べちゃう🍚
ねー、私異常だったよね。変だったよね。今もまだ変なんだけど、この間よりはマシになってきたよ。先々週は病院で点滴を受けるぐらい変だったしね。
今日ね、空さんの書き込みを読んで私も洗濯しました。カーテンとかシーツとかじゃなくて、溜まってた洗濯物ね。洗濯したのが遅かったし、明日は雨マークだから、ベランダに干してあるバスタオル類を部屋に取り込まないとね。明日が晴れだったらそのまま干しっぱなしにするんだけど雨マークだからさ。
ホント久しぶりに空さんと話してる感じだよ。
現金無いけど、お米は心友が送ってくれたのが米びつに入ってるし、おかずは適当。卵はもう無いから１５日に１パック100円のを並んで買うよ。おひとり様２パックまで買えるはずだから２パック買うね。auペイが使えなくなった事はショックが大き過ぎたけど、考えようによっては使えなくなって良かったのかもしれない。
>> 188
🍠はおやつ、だよね～。でも、それで普通にご飯をたべたら太るから、ご飯の代わりに🍠をたぺることにする。まだ今年は🍠を買ってないよ。
この前の点滴は何の点滴をしたの？ご飯をたべてなかったから栄養点滴？それとも何かの薬を点滴したの？先生の判断だものね、具合が悪かったんだね。
お米があればおかずは何とかね、なるよね。
auペイはショックだけど、考えようによっては確かに良かったかも。現金で暮らす訓練だね。
私も現金以外は使わないよ。おサイフケータイくらいはたまにつかうけど、後払いじゃないからね。スマホに入ってるお金だから。現金と同じ。
今ね、近くだけ散歩してきた30分で帰ってきちゃったけどね。ほんとは一時間したいところだけど、無理はしないことにしたから歩きたくない日は短く散歩することにしたの。
>> 192
空さん 皆さん こんばんは。
今日は私にとって良い事がありました。心友のおかげです。詳しく書きたい気持ちはあるけど、書いて良いのか分からない。分からない事は書かない方がいいのかも。と、思ったので詳しくは書かないけど、とにかく朝から良い事がありました。
昼からは、いつものデイの子からの電話があって、でもね、今回はうまく電話を切る事が出来ました。電話の話しの中でウチに泊まりに来るような事を言ってたので、そのはなしはスルーして、うまいタイミングで切る事が出来たの。
私は、もう寝たいです。電気代節約の為に部屋の明かりもまだつけてません。スマホの明かりが眩しいです📱(👀)
空さんどうしたの？何があったのかな？ ミクルに書いてね。
>> 193
特に今日何かあったわけではないの。
親友との関係で、ちょっと悪いかな？って反省してるの。
めったにラインもしないし、もう半年も会ってない。前は月１でランチを一緒にしてたけど、私が入院して車の運転ができなくなったこともあって、たまにしか会えなくなったの。
それで、私があんまり悩んで煮詰まるとLINEしてるのね。だから楽しい話ができなくて、悪いなあって反省してるの。
だって友達からネガティブな話ばかりされたら嫌でしょ？それに主さんとは、ミクルで会話が多いから毎日どんな風に生活してるか分かるでしょ。
親友より主さんの方が、今の私を理解してくれてると思うの。
親友には旦那さんも社会人の長男さんも一緒に暮らしてるから、共通の話題もなくてね、親友も社員で働いてて忙しい(毎朝3:30に起きてる)から電話も出来ないし。
友達って何だろう？って考えてしまったの。
まあ、親友が友達関係をやめるわけじゃないし、精神病の私でも友達でいてくれるからそんなに悩むことないんだけどね。なんか悪いなあって思ってしまって元気がないの。
>> 201
空さん 皆さん こんばんは。
今月２５日支払いのスマホ代(auペイ含む)の請求額がショートメールでお知らせとして届いて、またショックを受けてます。約５万。やっていけない。また頭が変になりそうです。１５日の年金が１３日(金)に入ったら先ずは６万５千円の支払いを済ませて、２５日には５万支払い。払えるのかな？ 足りなかったらどうしよう。その他にも電気代ガス代の請求も来るし、どうしよう？？？もう訳が分からない。来月は家賃しか払えない。家賃は別銀行だから払えるけど他のが払えない。
空さんゴメン。今は私自分のことで頭がいっぱいだわ。
- << 204 いいよ、主さん。自分の事で頭が一杯なのはわかるから、私の事は気にしないで。 今夜も眠れてるといいけど。 おやすみなさい。
>> 205
掃除機もかけられました。昼寝もできたよ。いつもの生活に戻りました。いいのやら、悪いのやら、よく分からないけど、昼寝はしていいって先生に言われたから、罪悪感はあまりありません。仕方ないって感じです。
おやつは最後の塩せんべい４枚(２枚入り２つ)を食べきって、もうおやつの在庫はありません。これで明日の買い物でおやつを買わなければいいってことだよね。誘惑に負けないように頑張ろう。
おやつの代わりにコーヒーを飲むことにするよ。大好きなコーヒーなのに、全然飲んでなくて、好きなものも忘れちゃったのかとショックだったけど、寒くなってきたからコーヒーを飲もうかなと思ってるの。明日はおやつの代わりにコーヒーを買ってくるね。
>> 211
空さん 皆さん こんにちは🎃
そうだね。ココで毎日空さんと話してるよね。お互い精神疾患持ち。
精神疾患持ちじゃない人との関わりが全く無いんだよなぁー。買い物に行ったらレジの人と少し挨拶程度の会話をするぐらいしかしてない。もう一般の普通の人との関わりは難しいのかもね。病院に行けば相手は仕事だから話しも聞いてくれるしアドバイスもくれるけど、友達では無いもんね。
やっぱり私は1人が気楽で良いんだと思う。淋しいって感情は最初から無いの。これって異常なのかな？ デイの子から毎日何回も連絡が来ると鬱陶しいと思うもん。精神疾患持ちじゃない普通の人と会話をしてみたい。普通が分からなくなってます。「普通」って言葉はあるけど、中身は育ってきた環境や今の環境で変わるんだよね。
>> 225
そうだね。外出しなければ使わない。
来月が厳しい💦 乗り切れないよ。支払いが出来ないで、また年金月に支払う事になるよ。
今ね、重い体を起こしてシンク内の洗い物とスープを作った鍋と、炊飯釜を洗ってました。ついでにヤカンでお水を沸かして、お茶パックを入れときました。
今日買ってきたコーヒーの蓋を開けたよ。まだ飲んでないし作ってもいないけどね。
夕方用の薬を氷水で飲みました。
今月２５日支払いの請求書がいつ送られて来るのか気になって１５７に電話して聞きました。１６日までには届くってよ。て事はもしかしたらポストに届いてるかもしれないね。夜になったらポストを見に行ってくるね。請求書が届いてたら、夜のうちに支払いに行こうかと思います。
>> 232
空さん 皆さん こんにちは＆おはよ。
朝から起きてるけど、シャワーを浴びたり洗濯をして干したりしてました。
メルカリで、干し芋を検索したら出てきてたよ。もうそんな時期なんだね。欲しいけど買えません。食べたいけど買うお金が無いから我慢です。一時期は干し芋にハマってメルカリで干し芋ばかり買って食べてたよね。新鮮野菜もメルカリで買えるもんね。メルカリ＝中古品じゃないんだよなぁー。もちろん中古品のもあるけど新品もあるし、食品なら農家さんから安く買える。しかも農家さんから直接だから国産。国産じゃないのは記載されてるから買わない。って感じでした。農家さん手作りの梅干しとか漬け物とかも美味しかったよ。缶詰も良かったなぁー。
てかさー、寒くない？ ベランダに出るとそこまで寒く無いけど、部屋の中が寒い。エアコンの掃除をちょこっとしました。中の方までは拭き掃除も出来なかったけど、フィルターを外して洗ってエアコンの外側は拭き掃除しました。これでいつでも暖房がつけれる状態になりました。
>> 234
少ししか役に立てなかったけど、役に立てたなら良かった♡ 真冬になる前にエアコンの掃除をしとかないと出来ないからさ〜。掃除は少しだけね。本当はエアコンの溝みたいな奥の所も拭き掃除したかったけど雑巾を持った指が中まで届かないんだよね〜。だから外側とフィルターだけの掃除。全くやらないよりはマシな程度だね。
明日はいよいよ待ちに待った卵🥚の日です。少し早めに行って並ぶよ。卵🥚ゲットしたいもん。明日は雨マークだけど行くよ。並ぶところは屋根があるから濡れないし、行きと帰りが雨に降られるだけ。
空さん、元気なさそうだね。夕ご飯まで寝ちゃおう😴🍚
私は夜眠れなくなるのがイヤだから起きとくね。ベランダに干したバスタオル乾いたかな？ 夕方から雨が降りそうだから、取り込まないとね。
>> 238
空さん 皆さん こんばんは。
やっぱり空さん元気ないよね。私の場合は金欠で元気がないって理由が分かってるけど、空さんは鬱症状が出てるのかもね。でも散歩に行っただけでも偉いよ💮
私は、スープを作るのにコンソメキューブが無かったから、１番近くのいつものドラッグストアに行ってきました。キャベツのコンソメスープを作って食べたよ。お米があるからご飯も炊いて残ってた卵🥚で、卵かけご飯にしました。明日は必ず卵をゲットするね。
百均に行って来年用のカレンダー(色々書き込む事が出来る大きい)を買いに行きたいけど、百均がある場所が卵特売とは反対方向なの。雨だし卵🥚だけにするよ。
卵が古かったのかな？お腹が痛くなってきた。賞味期限内のだから普通の腹痛かな。キャベツを食べたから食物繊維での腹痛なら良いけどね。
私はね、朝シャワーを浴びました。外が明るいうちにシャワーを浴びるようにしてます。しかも毎日は浴びません。この間の水道代の高さにビックリで、出来るだけ水を使いたくないです。電気もガスも使いたくないけど、節約にも限度があるよね。ローソクの火で生活なんて私には出来ません。懐中電灯🔦での生活も私には出来ません。電気代ガス代が払えなくて停められたら仕方ないから、その時はスマホの明かりで生活、、、肝心の電気が停められたらスマホも充電出来なくて使えなくなるんだった！もうどうしようもない。
>> 239
主さん、こんばんは。
卵は消費期限内よりも日持ちするから卵のせいの腹痛じゃないと思うよ。しっかりご飯をたべたからお腹が動き出したんじゃないかな。お通じあるよ、きっと。
シャワーは昼間がいいとおもうよ。そろそろ夜のシャワーは寒くなってきたもの、昼間でないと厳しくなってくるよ。
ローソクの生活なんて危ないし、節約にも限度があるよ。安全に生活しないと。
家賃、水道光熱費、奨学金返済、バイト代返済、残りで食費と雑費。これが順調に払えるように、溜まった支払が早くかたづくといいね。口で言うのは簡単だけど、実際に支払う主さんは大変だよね。体を壊さないようにね。
私もカレンダー買いにいかなきゃ。大きくて予定が書き込めるやつ。近くの100均に売ってるといいけど。去年は確かダイソーで買ったから、今年もダイソーに行ってみます。明日はいつもの買い出しもあって出掛けるから、来週の平日にでも行けたら行くよ。
そろそろ薬を飲んで寝るね。昼間もずっと寝てたから寝られないかもしれないけど、一応電気を消して布団にはいるね。
明日、卵頑張ってね😃
おやすみなさい。
>> 247 現実を受け止めるって大変だよ。私も現実を受け止める事が出来ないでいるもん。逃げたいよねー。現実逃避したいよね。現実って今の私には残酷過ぎます。どうやって生活していけば良いのか分からないもん。とりあえずスマホ代は払えたから来月までは止まらないで済むけどね。来月分が家賃以外何も払えない。家賃だけ払えるだけまだマシだよね。住むところは確保出来るもんね。そのほかの支払いや生活費が無いのが困り事。どうすることも出来ないもん。自分の生活すらままならない。今月、うちの長男と空さんの長男さん？次男さん？の誕生月だね。何もしてやれない。てか、「お金無くて何もしてやれないから来ないでね」って伝えてあるよ。それこそ情けないよね。親なのに親らしい事が何も出来てない。昔から私は親らしい事が何も出来てない。勝手に育ってくれました。子供たちに申し訳なくてね。他の家の子に生まれていたら、もっとご飯も食べれたろうし、好きな物も買ってもらえたろうにね。苦労させてしまったよ。
>> 248
うちの長男と主さんの次男さんが同じ誕生日だよ。今月じゃないよ。うちも誕生日にはなにもしてないよ。ケーキだけでもって言ったけど、もうケーキは喜ばない年齢になったらしく、断られたよ。
うちも子供には辛い思いをさせたよ。取り返しはつかない。
下の子に「母さんを恨んでない？」って前に聞いたけど「恨んではないよ」って言ってくれたけど、長男は恨んでると思う。何となくだけどねそう思う。仕方ない。親らしいことはしてないからね。小さい頃は普通の親だったけど、店を始めたあたりからはほったらかしだったし、店もうまく行かなくて離婚もして苦労しかかけてない。それも忘れたいけど、現実を受け止めないとね。だから一人になるのかもしれないけどね。因果応報です。
- << 251 主さん、お互い辛いね。主さんのお金の苦労は辛いと思うよ。働いて足しにすることも出来ないし、解決策が節約くらいしかないものね。生保でなければ仕事を増やすこともできるけど、生保だとバイトも出来ないものね。 私も鬱っぽいからだろうけど、昔のことを思い出して悲しくなってるよ。あと一年半で下の子も家を出ていくし、上の子は結婚するかもしれないし、二人とも私から離れていくよ。私は淋しいよ。今は下の子がいるからまだいいけど、上の子がいなくなったことも淋しいもの。仕方ないね。息子たちにも人生があるものね。私が重荷になるわけにいかないからね。 今日はホントに元気がないや。 お風呂にはいって寝るね。 おやすみなさい。
>> 249
そっかぁー。長男さんがウチの次男と誕生日が一緒だったね。て事は空さんの次男さんが１０月だっけ？１０月は空さん？ あれ？ 次男さんは何月だったっけ？ 以前はカレンダーに書いてあったのに書いてなくて忘れちゃった(´>∀<｀)ゝ
空さんは良きお母さんをしてた頃もあったんだから大丈夫だよ。自信もってね。問題は私だよー、私なんてホント何も出来なかったからね〜。ヘルパーさんが来てなかったら子供たちも私も死んでたかもしれない。私の場合は自分で死のうとしてたしね。気づいたらＩＣＵに居たり、病院に運ばれてたしね。そんな姿も子供たちは見てきたし、何も言われないけど相当傷付いてたと思う。生きるのって辛いよね。辛いことの方が多いよね。私は生きるのが辛かった。生きてる意味も「引き取ったからには子供たちを大人にする為だけ」って思いだったしね。無能無価値って私のことを指す言葉だとつくづく思うよ。今でさえ生きてる意味が分からないもん。考えれば考えるほど余計に分からなくなります。そのうち何を考えてるのかさえ分からなくなる。脳が勝手にシャットダウンしちゃうの。これでもあの頃よりはマシな程度だよ。「外が怖い」って症状はほぼ無くなったしね。幻覚も幻聴もいつの間にか無くなったよ。
>> 249
うちの長男と主さんの次男さんが同じ誕生日だよ。今月じゃないよ。うちも誕生日にはなにもしてないよ。ケーキだけでもって言ったけど、もうケーキは喜…
主さん、お互い辛いね。主さんのお金の苦労は辛いと思うよ。働いて足しにすることも出来ないし、解決策が節約くらいしかないものね。生保でなければ仕事を増やすこともできるけど、生保だとバイトも出来ないものね。
私も鬱っぽいからだろうけど、昔のことを思い出して悲しくなってるよ。あと一年半で下の子も家を出ていくし、上の子は結婚するかもしれないし、二人とも私から離れていくよ。私は淋しいよ。今は下の子がいるからまだいいけど、上の子がいなくなったことも淋しいもの。仕方ないね。息子たちにも人生があるものね。私が重荷になるわけにいかないからね。
今日はホントに元気がないや。
お風呂にはいって寝るね。
おやすみなさい。
>> 251
今ね、次男にラインで卵🥚ゲット出来た事を報告してたよ。次回のイベント事が分かったらまた教えてねって書いといた。いつも次男からの情報でゲットしに行ってるから。今日は、いとこも卵🥚ゲットしに一緒に行ったの。おひとり様２パックまでの限定で、めっちゃ並んでたけどゲット出来て良かった(*^_^*)
デイ友達は私より先に来て並んでたしね。デイの子の夕ご飯は卵かけご飯にしたって言ってたよ。私も卵かけご飯にするね。まだ食べてないの。
空さんおやすみなさい。私はまだ起きとくね。あまり考えすぎないでね。息子さん達は大人になって、それぞれがそれぞれの人生を歩んでいくのが当たり前だからね。孫の顔を見るまでお互い生きとこうね。ウチはまだ結婚の話しすら出てきてないけど、結婚する時のお金は元旦那に頼みなねって言ってあるよ。私では何もしてあげれないからね。私は孫を抱っこしたい٩(๑´〰 `๑٩)
この目で見てみたい。生きてるうちに孫を見れたら良いなぁー。ウチの次男は三次元の世界は嫌いで二次元の世界で生きてるから無理。お兄が結婚しなかったら〇〇家(ウチ)は終わる。って次男が言ってるぐらいだからね。
>> 263
主さん、まだ家に着いてないかな？
午後もずっと寝てたけど、夕方から散歩にいけました。霊園までの往復１時間です。長い散歩は二週間ぶりでした。ゆっくりだけど歩けたよ。
元気もないけどブラブラ歩いて散歩できました。
今、夕飯が終わったところです。母と下の子はまだたべてます。下の子は沢山食べるから時間がかかるの。母は純粋にゆっくり食べるから時間がかかります。
私が最初に食べ終わって、ゴロゴロしたいくらいです。(さすがにゴロゴロしないけどね)
今夜はシャワーですませます。そんなに寒くないからね。本格的に寒くなってきたら毎日お風呂を沸かすから、節約できる今のうちに節約しときます。残り湯で洗濯するから水道代はそんなに無駄にならないけど、ガス代がね高いからね。節約しないとね。
明日は晴れで通院日です。自転車も直って快調かな。元気に行けるといいなあ。先生には元気がないことを伝えよう。薬は変わらないけどね。今日は頓服も久しぶりに飲んだよ。
主さん、気をつけて帰ってきてね。
>> 264
空さん 皆さん こんばんは。
２１時少し前に帰ってきたよ。帰ってきてから、着信が来てた友達(長電話の子)にラインを入れたら、電話になって、さっきまで喋ってました。でも時計を見て「夕ご飯を食べるから切るね」と言って切りました。そのあと、いつものデイの子からのラインに返信して数回やり取りして終わらせました。やっとのんびりできます。布団も敷きました。今は横になりながら書き込みしてます。空さんはもう寝たかな？ 糖尿病の数値がまた０・1高くなってました。でも薬は今までと一緒です。数も増えませんでした。来月までに数値を下げるようにしないとね。少しづつ数値が高くなって行ってるからダイエットしなきゃ。運動してないからだよね？ 最近歩いてないもん。やる気が全く出ないの。血圧はいつも通り正常でした。空さん散歩頑張ったね。偉いよ💮
明日は糖尿病連携手帳の関係で歯医者の検診です。もちろん午後診だよ。午前中はどうもダメで、調子が悪いの。
そろそろ眠剤を飲むね。おやすみなさい(:3[____]
>> 266
空さん 皆さん おはようございます。
もうね、シャワーも浴びて髪の毛も直ぐに乾かして洗濯もして干し終わってます。布団も干しました。掃除機は掛けてないけどホコリが目立ってないから掛けません。絨毯はコロコロで綺麗にしました。
朝ごはんも食べ終わってるけど洗い物はまだしてません。
食器洗いのJOYを買わないと残り少なくなってます。auペイを使ってます。現金が無いからしょうがなくてね。２万チャージ済で、残り４千円ちょっとです。その４千円ちょっとで今月いっぱい過ごさないといけません。最初の１万はauペイが使えなくなる前にチャージして使ってたやつで、auペイが使えない状態になってからは１３日に支払った後です。ダメだね。現金が入らないとauペイという悪循環からは抜け出せない。支払いだけで１０万以上。生活費はauペイになってしまう。悪循環。
私も寝たいけど、夜に眠れなくなるのがイヤだから起きてます。お腹が痛くて下痢止めを飲みました。
散歩は私も行けてないよ。ヤル気が出ない。
- << 274 auペイって、先に現金をチャージするの？ 私はてっきりクレジットカードみたいに後払いだと思ってたよ。
>> 270
着替えました。１４時過ぎたらベランダに干してある布団を取り込みます。他の洗濯物は歯医者から帰ってくるまでベランダに干しっぱなしにします。
まだ時間があるし、お昼ご飯を食べてないから、ゆで卵を作ろうかな？面倒だから卵かけご飯にしようかな。卵も無くなるのが早い。
キャベツがあるから、コンソメスープを作ろうか？卵と炒めて食べようか迷う。
天気は晴れてていいけど、私の気分は晴れてません。
- << 273 結局、お昼ごはんは何にしたのかな？玉子は万能だよね。 私は三時過ぎにクリニックに向かいます。自転車の調子が良くなったので快適です。秋晴れで気持ちが良さそうです。 私も気分ははれてないけどね。
>> 277
削除しなくても良かったのに〜。空さんは何でも書いて大丈夫だよ。
てか、ただいま＼(^o^)／
歯医者行った帰りに地下鉄に乗って内科(昨日行った糖尿病も扱ってる病院)に行って、その帰りに商店街をウロウロして帰ってきたよ。
夕方用の薬を飲みました。疲れちゃった。明日こそはゆっくり過ごすつもりです。たまには昼寝も良いかもね。実際に眠れるかは分からないけど、昼寝が出来たらするつもりだよ。
今日はauペイを使いすぎました。病院の午後診の時間まで暇だったからドトールに行ったのと、お腹が空き過ぎてしまって駅に近いドラッグストアで天むす(３個入り１９８円➕税)を買って、駅の広場で食べました。
ご飯の余りがあるからラップに小分けして冷凍します。昼はね卵かけご飯🥚を食べたんだよ。今はお腹いっぱいです。夜になったらまたお腹が空いてくると思うからチャーハンを作るつもりです。卵🥚をまた使うね。
>> 280
空さん 皆さん おはようございます。
今日は何もしません。洗濯物も溜まってないし、外は晴れてるけど布団は昨日干したから敷きっぱなしです。
いつでも眠れる状態です。
今朝ね、喉が痛くて目覚めたの。慌ててのどぬーるを取り出して喉に塗って、念の為に市販の風邪薬も飲みました。熱は計ってないけど普通だと思う。おでこは熱くないです。空さんも皆さんも体調に気をつけてください。
てな事でシャワーは浴びてません。出掛ける用事も無いし、本格的な風邪は引きたくないから、今日は安静にしとく。
空さん、昨日の診察どうだった？ 先生から何か言われた？ 薬は変わらず今までと一緒？
- << 283 主さん、風邪の引きはじめだね。早めに安静にして薬を飲むとひどくならないで治るよね。二三日は安静にするといいよ。 私は外にも出ないから風邪もひかないよ。あ、でも喉風邪には気を付けないとね。お互い無理しないで過ごそうね。
>> 281
主さん、こんにちは。
昼寝はできたかな？
私はお昼まで寝てたよ。昼御飯を食べて、またベッドでゴロゴロしてます。
昨日の診察はいつも通り、かわりばえしない診察だよ。薬は今までと一緒だよ。先生からは無理しないように言われたよ。散歩もあまり無理しないようにって。でも寝てばかりで腰とかが痛くなったら困るから、少しは歩きますって言っておいた。
- << 284 昼寝は出来なかったよ。 でも、のんびりゴロゴロしてた。昼寝が出来ないのは癖だね。昼間寝ちゃうと夜眠れなくなるって強く思ってるんだと思う。だから起きてるんだと思う。何もしてなくてもお腹は空くんだよね〜。今日もキャベツのコンソメスープを作ってます。卵かけご飯が１番簡単で良いね。美味しいし。 先生から何も言われてないなら良かったね。薬もいつもと一緒なら飲み方も分かってるしね。食前とか食後に飲む薬って事ね。
>> 286
教えてくれてありがとう!(´▽｀)
空さん 皆さん こんばんは。
2023年１月２３日って書いてあったコンニャクを洗って薄く切って炒めて味付けして食べました。今のところお腹は大丈夫。痛くないし、コンニャクだから賞味期限が１年近く切れてても大丈夫だよねー。
コンニャク美味しかったよ😋コンニャクならまだ冷蔵庫にあるから今夜か明日にまた同じように作って食べます。ご飯のオカズになるからコンニャクも良いよね。
いつもね、眠剤と安定剤を一緒に飲んで寝てたけど、今夜からは眠剤だけにしてみようと思います。朝は喉が痛くて風邪を引いたかも、、って思ってたけどいつの間にか治ってます。加湿器をつけて寝た方が良いのかな？ 乾燥してたから喉が痛くなったのかもね。のどぬーるを塗ったから治ったのかな？ 今日３回ぐらい塗ったもん。いつでも塗れるようにテーブルの上に置いてあります。
特に何かをしたわけじゃないけど疲れてます。今夜は２２時まで起きとくつもりです。風邪気味だから早めに寝た方が良いのかな？ 市販の風邪薬も飲んでおこうと思います。熱は平熱でした。
>> 287
主さん、こんばんは。
風邪がひどくなってなくて良かった。疲れてるなら早く寝た方がいいと思うけど、眠剤だけで夜中に目が覚めてしまっても困るから、布団に潜って22時まで起きてたらどうだろう。市販の風邪薬も眠くなる成分が入ってるから眠れると思うよ。
今日は下の子が早く帰ってきたので、もう夕飯も終わってノンビリしてます。私も加湿器出そうかな。下の子はもう使い始めてるんだよね。
風邪をひく前に出そう。
そんなに寒くないので今日もシャワーで済ませます。私一人なら昼間に浴びた方が経済的だけど、下の子もいるし、お婆ちゃんも時々シャワーを浴びるから、夜になってしまいます。まだそこまで節約しなくてもやっていけてるから、下の子がこの家を出ていくまではこんな感じでいきます。
毎日髪を洗ってるのに、頭が痒いです。すすぎが足りなかったのかな？汗もかいてないからね。
今日はよーくすすいできます。
>> 291
主さん、こんにちは。
こちらは風が強くて晴れてます。
お昼に起きて、卵かけご飯とお煎餅をたべて、掃除機をかけました。そしてまたベッドでゴロゴロしています。歩いてドラッグストアに行きたいけど(母の間食のクッキーを買いに)、夕方に行くことにします。あまりにいい天気で逆に落ち込みます。
体重は私も１キロリバウンドして67キロをオーバーしてしまったので、またダイエットしています。このところ便秘がちだったので、白米を食べてたんだけど、やっぱり夜の白米はやめることにします。ほんとは朝も昼も白米をやめればいいんだけど、代わりにお肉とか朝から食べないといけなくなるから、そこまではしません。お金もかかるしね。
ダイエットしてるのは、痩せて、好きなものを好きなだけ食べたいからなんだけど、いつになっても好きなものが食べれるようになりません。
好きなものってなんだろう？寿司、ケーキ(コンビニのでいいから)とかかなあ。何が食べたいか分からなくなっちゃった。
風の音がうるさいです。
>> 294
主さん、私はホントに独り暮らしは辛いと思う。今もね、家族以外誰ともしゃべらずに一週間とか二週間とか過ぎるのね。言葉を忘れそうだよ。
母の方がご近所さんとか農家の野菜売場の人と喋ったりしてて社交的です。私はだめ。愛想もよくないし、近所の人と立ち話は苦手、大抵噂話だから聞きたくないことも多いと思う。
一人で気楽なのにね。誰かと繋がっていたい。適度におしゃべりもしたいんだよね。
そういえば、最近は猫おじさんがやってこないよね？警察呼ばれて懲りたのかな？
- << 297 母が死んだら、この家を処分して親友の家の近くに引っ越そうかな。 でも、まだ住めるのにこの家を売るには更地にしないとだから、建物が勿体ない。床がぬけたり、水回りが壊れたりしたら諦めもつくけど、使えるうちはこの家に住む方がお金がかからないよね。 家賃は一番多い出費だものね。 あんまり親友にお世話になっても悪いしな。毎日会いに行ったら迷惑だろうしな。シェアハウスするならいいけどね。シェアハウスするつもりだったけど、私が入院したときに、家族以外は何もさせてもらえなくて、うちの長男の言う通りにしかできなかったって言ってたから、シェアハウスはできないかもね。 死ぬ前に、一年だけでいいから親友と同居したいんだよね。好きな人と一緒に一年だけ暮らすの。 はかない夢だね。
>> 295
主さん、私はホントに独り暮らしは辛いと思う。今もね、家族以外誰ともしゃべらずに一週間とか二週間とか過ぎるのね。言葉を忘れそうだよ。
母の方…
母が死んだら、この家を処分して親友の家の近くに引っ越そうかな。
でも、まだ住めるのにこの家を売るには更地にしないとだから、建物が勿体ない。床がぬけたり、水回りが壊れたりしたら諦めもつくけど、使えるうちはこの家に住む方がお金がかからないよね。
家賃は一番多い出費だものね。
あんまり親友にお世話になっても悪いしな。毎日会いに行ったら迷惑だろうしな。シェアハウスするならいいけどね。シェアハウスするつもりだったけど、私が入院したときに、家族以外は何もさせてもらえなくて、うちの長男の言う通りにしかできなかったって言ってたから、シェアハウスはできないかもね。
死ぬ前に、一年だけでいいから親友と同居したいんだよね。好きな人と一緒に一年だけ暮らすの。
はかない夢だね。
>> 303
明後日までに２千円分の買い物かぁー。肉とか野菜を買ったらどうだろう？肉なら冷凍しておけるしどう？
私はもう眠剤を飲んだよ。考えるのがイ…
そこのドラッグストアは肉も野菜もうってないんだよ。潔く諦めるさ。
主さん、夜中に起きないといいけど。
マナーモードにしてるからスマホじゃ起きないよね。
主さんが朝まで寝られますように。
夜中に目が覚めても、また寝られますように。
(‐人‐)
- << 307 空さん 皆さん こんばんは。 今日は愛知県護国神社に行ってきました。思ってたより小さい神社だったから驚いてしまったぐらいです。初めて行った場所です。靖国神社に行けない人が行く神社らしくて、だからもっと広くて大きな神社だと思ってたのが違いました。その近くに名古屋城があるから名古屋城にも行きました。名古屋まつりを今日明日やってるようです。全く知らずに、目的は愛知県護国神社だったから、ついでのつもりで名古屋城に行ったら今日は誰でも無料で入れるって事でした。城には行ってません。人が多過ぎて盆栽展示を見ながら、お土産屋さんも見ながら、金シャチ横丁も両方見て回って、歩き疲れました。明日も名古屋まつりがあるから、いとこに連絡して久屋大通に行こうって誘ったけど、お金が無いからって事で残念ってなりました。見るだけならタダなのにね。因みにいとこの息子くんもお金が無いみたいです。親子揃って給料もらったばかりなのにね。理由を聞いたら、先月前借りしてたそうで、給料が思ってた以上に少なかったそうです。 空さんはどんな１日を過ごした？
>> 305
主さん、こんばんは。
昨夜は眠れたのかな？
今日はね、午前中ぐっすり昼寝して、午後も３時位までゴロゴロして、その後下の子とホームセンターに日用雑貨をまとめ買いしに行ってきました。３ヶ月分くらい洗剤とかトイレットペーパーとか日用品を買いました。下の子が出ていったら、そこのホームセンターは遠いからいかないと思います。でも、いまは、そこのホームセンターが一番安いので、たまに行くことにしてます。
昼ごはんに母がいかご飯を炊いて食べたので、お腹が一杯で、夕飯を遅くしたので、私は食べ終わったけど二人はまだ食べてます。
今夜はお風呂を沸かして湯船につかります。一週間ぶりかな？
もうお風呂は洗ってあるので、貯めるだけです。
たまにはノンビリお風呂にはいってくるね。
- << 309 同時に書き込みしてたみたいだね。 昨夜はね、眠剤だけだとやっぱり夜中に目が覚めちゃったから安定剤を飲んで寝たよ。 今も既に安定剤と眠剤を飲みました。あとは寝るだけです。 今夜は９８円➕税で買っておいた餃子を焼いて食べました。イカ飯美味しそうだね。真空パックのイカ飯しか食べた事が無いです。最近は売ってるのも見てない気がします。食べた事があるのは昔むかーしの事だよ。 足が🦵痛いです。膝の裏が痛い。急に歩き過ぎたのかもね。明日には治ってると良いな。 一応おやすみなさい(-_-)zzz
>> 305
そこのドラッグストアは肉も野菜もうってないんだよ。潔く諦めるさ。
主さん、夜中に起きないといいけど。
マナーモードにしてるからスマホ…
空さん 皆さん こんばんは。
今日は愛知県護国神社に行ってきました。思ってたより小さい神社だったから驚いてしまったぐらいです。初めて行った場所です。靖国神社に行けない人が行く神社らしくて、だからもっと広くて大きな神社だと思ってたのが違いました。その近くに名古屋城があるから名古屋城にも行きました。名古屋まつりを今日明日やってるようです。全く知らずに、目的は愛知県護国神社だったから、ついでのつもりで名古屋城に行ったら今日は誰でも無料で入れるって事でした。城には行ってません。人が多過ぎて盆栽展示を見ながら、お土産屋さんも見ながら、金シャチ横丁も両方見て回って、歩き疲れました。明日も名古屋まつりがあるから、いとこに連絡して久屋大通に行こうって誘ったけど、お金が無いからって事で残念ってなりました。見るだけならタダなのにね。因みにいとこの息子くんもお金が無いみたいです。親子揃って給料もらったばかりなのにね。理由を聞いたら、先月前借りしてたそうで、給料が思ってた以上に少なかったそうです。
空さんはどんな１日を過ごした？
>> 307
すごい、二人で同時に書き込みしたみたいだね。
一人ででかけたの？人混みで疲れなかった？
観光地ってさ、観るだけならタダだけど、つい買いたくなっちゃうんじゃないかな？何となくわかるよ。外に出るとお金をつかってしまうから、出ないのが一番おかねをつかわないよね。
名古屋祭りだから、色々なお店が出てたんでしょ？何も買わずに帰ってこれたのかな？
明日も私は週１の食料の買い出しだけで、他はでかけないと思います。
あ、お風呂わいたからはいってくるね。
- << 310 名古屋まつりでも、名古屋城だからいつもと変わらないよ。金シャチ横丁も人が沢山いたけど金シャチ横丁自体はいつもと一緒だから特に何も。 明日行こうと思ってた久屋大通は屋台が沢山並んでそう。もしかしたら歩行者天国になってるかもしれないしね。お祭りだから山車もあるかも。踊りとかもね。 お風呂ゆっくり入ってきてね。 私はお先におやすみなさい(:3[____]
>> 306
主さん、こんばんは。
昨夜は眠れたのかな？
今日はね、午前中ぐっすり昼寝して、午後も３時位までゴロゴロして、その後下の子とホームセン…
同時に書き込みしてたみたいだね。
昨夜はね、眠剤だけだとやっぱり夜中に目が覚めちゃったから安定剤を飲んで寝たよ。
今も既に安定剤と眠剤を飲みました。あとは寝るだけです。
今夜は９８円➕税で買っておいた餃子を焼いて食べました。イカ飯美味しそうだね。真空パックのイカ飯しか食べた事が無いです。最近は売ってるのも見てない気がします。食べた事があるのは昔むかーしの事だよ。
足が🦵痛いです。膝の裏が痛い。急に歩き過ぎたのかもね。明日には治ってると良いな。
一応おやすみなさい(-_-)zzz
>> 312
空さん 皆さん こんばんは。
サーティワンは私も何年振りだろう？長男が大学の頃だから１０年振りぐらいかな？ サーティワンを奢ってもらえてラッキーだったよ。マックもね。１万も昔の彼氏さんがくれたなんて凄いよね。１万貰ったなのかそれ以上貰ったのかは知らないけど１万円札を出してたよ。
ハンバーグ喜んでもらえて良かったね。カレーにハンバーグ美味しそう。
私はね、午後帰ってきてからシャワーを浴びました。髪の毛が静電気でバリバリしてたの。
さっき明日用のプラゴミとペットボトルと瓶と缶と、ペットボトルのキャップを捨てに行ってきました。可燃ごみは火曜日に取りに来るから明日の夜に出すけど、明日はプラゴミの曜日なのに既に可燃ごみが捨ててありました。誰だろうね？マックの袋が入ってたよ。ゴミ置き場にはちゃんと資源ごみの曜日と可燃ごみの曜日が貼り付けてあるのにね。ゴミ置き場の中がぐちゃぐちゃになりそう。
もう安定剤と眠剤を飲みました。直ぐには効かないから少し起きとくけど知らない間に寝落ちしてると思います。一応おやすみなさい(-_-)zzz
>> 317
空さん 皆さん こんにちは。
空さん昨日はごめんね。忙しくて返信出来ませんでした。今日もさっきシャワーを浴びてきました。髪の毛は乾かしてるし、出掛ける支度もしてあります。
来週からヘルパーさんが入ります。昨日契約を済ませました。
今日は夕方から病院(精神科)の通院曜日です。時間になったら行ってくるね。
精神的に疲れてます。体も多分疲れてます。特に何かをした訳じゃないけど落ち着きません。洗濯だけはしました。柔軟剤が無いから、いい香りがしません。今日帰りに買えたらauペイで買ってきます。乳液も無いの。ヘアートリートメントももうすぐ無くなります。お金が無いってツラいね。
体重増加が止まりません。卵かけご飯がメインでしたが、卵も買って来ないと残り少なくなってきてます。
キャベツの千切りだけ食べるとか、モヤシだけ食べるって事をしなきゃいけないのかな？ それもツラい。
何かいい方法無いかな？ 気持ち的には、お金をくれる人を探したい。デイの子なんて昔の彼氏なのにお金が貰えて良いよね。私にはそういう人居ないからさ。
>> 326 空さん 生保が羨ましい？ 生保での生活って大変だよ。この間の京都でのデモは凄く迷惑。あんなデモされたら生保の人が普通の人から反感かうの当たり前だしね。余計に肩身が狭くなったよ。そりゃあ生保額がどんどん減らされて大変なのは分かるよ。私も生保で生かされてる身だから分かるけど、あのデモのせいで、また余計に肩身が狭くなったよ。鰻なんて贅沢品だよ。生保になる前の生活でもなかなか食べれない物だったしね。だから、私はどっちの言い分も分かる。分かるからこそ「生保でもたまには鰻を食べたいぞ」は余分だったと思う。普通でもなかなか食べれない物なんだしね。物価高が続いてる今の時代、生保の人も大変だけど普通の人も大変なの。同じ人間同士で憎しみや嫉妬が生まれてしまう。そもそも普通の人の給料が少ないのが問題なんだよね。３０年間の不況さらに物価高＆給料上がらない。そして増税。何重苦。そんな中あのデモに怒りを感じる人は多いと思う。同じ生保で暮らしてる多くの人は、あのデモのせいで余計に肩身が狭くなったのは事実。
>> 329
空さん 皆さん こんばんは。
お疲れさま。
今日はね、午前中眠くて眠くて食っちゃ寝でした。途中途中デイの子と電話。電話しながらお互い寝落ちしたりしてね。午後から洗濯したから今も干しっぱなし状態です。
耳鼻咽喉科に電話したら、やってるって。でも今貸し出し中だから戻ってきたら連絡をくれるそうです。耳鼻咽喉科で説明を受けてその日の夜から自分でやらないといけないってよ。
昨日の昼間にシャワーを浴びてるし、汗もかいてないし、だから今日は節約の為にもシャワーは無しです。
夕ご飯はまだ決めてません。かつお節がまだ残ってるから猫まんまにして食べるかも。猫まんまで分かるかな？かつお節をおかずにご飯を食べるの。人間だからかつお節に醤油を掛けてご飯に乗せて食べるよ。
>> 336
うーん、どのくらいかな？いつも適当にいれてるからな。
うどんのおつゆくらいのしょっぱさだよ。きしめんのおつゆよりはちょっと濃いめ。
味見しながら調節してみて。
- << 339 主さん、こんにちは。 只今、薬待ち中です。混んでて時間がかかりそうです。 睡眠時無呼吸症候群の検査結果がでたよ。20以下ならセーフなんだけど、20.2でした。ギリギリアウトだね。でも装置をつけて寝るのもストレスだから、とりあえずマウスピースを歯医者で作ってもらって、来年の夏くらいまでダイエットを続けて体重を落として、再検査することにしました。 ダイエットしなきゃなのに、お腹がすいて、さっきスーパーであんパンを買って、ペンチで食べてきました。まだ食べたいけど、夕飯が食べられなくなるので我慢して帰ります。 帰る途中でいつもの安いスーパーで買い物をしていきます。下の子が毎日たべる鶏肉、🍌、ほうれん草を買って帰ります。あ、あと夕飯に使えそうなお肉を買っていきます。
>> 337
うーん、どのくらいかな？いつも適当にいれてるからな。
うどんのおつゆくらいのしょっぱさだよ。きしめんのおつゆよりはちょっと濃いめ。
味見…
主さん、こんにちは。
只今、薬待ち中です。混んでて時間がかかりそうです。
睡眠時無呼吸症候群の検査結果がでたよ。20以下ならセーフなんだけど、20.2でした。ギリギリアウトだね。でも装置をつけて寝るのもストレスだから、とりあえずマウスピースを歯医者で作ってもらって、来年の夏くらいまでダイエットを続けて体重を落として、再検査することにしました。
ダイエットしなきゃなのに、お腹がすいて、さっきスーパーであんパンを買って、ペンチで食べてきました。まだ食べたいけど、夕飯が食べられなくなるので我慢して帰ります。
帰る途中でいつもの安いスーパーで買い物をしていきます。下の子が毎日たべる鶏肉、🍌、ほうれん草を買って帰ります。あ、あと夕飯に使えそうなお肉を買っていきます。
>> 343
主さん、こんばんは。
今日も一日寝たりゴロゴロしたりして終わってしまいました。
何だかお腹が空いてて、クッキーやなごやんを食べてしまいました。なごやんは母の夜食なのにね。
掃除機はかけたよ。夕飯も作ったよ。ほんとは何もやりたくなかったけど、いやいやでもやったよ。生きていかなきゃいけないからね。最低限のことはやらないとね。ごみ屋敷になっちゃうよ。
私も動かなくて太り続けてしまうからね。
ダイエットしなきゃって、思えば思うほど何か食べたくなるよ。食べるのは唯一の楽しみだからね。食べることより楽しいことを見つけないとダイエットが続かないよ。何かないかなあ。
一人で出来ることで楽しいこと。
>> 345
下の子いわく、卵は食物繊維とビタミンC以外の栄養素が全部含まれてる完全栄養食品なんだって。そりゃそうだよねヒヨコが育って出てくるんだものね。
だからいっぱい食べてもいいらしいよ。
下の子が早く帰ってきて、夕飯も済んだので、ゆっくりお風呂に入ろうと思います。湯船で色々考え事をするんたけど、楽しい考え事じゃないからちょっと残念。鼻唄でも歌いながら入れればいいのにね。どうも鬱々した気持ちがなくなりません。
季節がらインフルエンザの予防注射をしようかと、下の子と悩んでいたけど、4400円という金額をきいて、やめました。高いよ～。私はどうせ人混みに行かないし、下の子も就活だから予防注射しようと思ったけど、今までもしたことないし、高いからやめようってことになりました。
何でもお金です。
>> 347
空さん 皆さん こんにちは。
とうとうお金も(auペイも)尽きてしまいました。卵🥚代だけは残してあるよ。いよいよ明日が卵🥚の決戦日。１パック１００円で、おひとり様２パックまでの限定。早めに行って並ぶって覚悟は出来てるよ。
白髪も目立ち始めました。気になるけど髪の毛を染めるのはもう少し先になります。もちろん自分で染めるんだよ。
来週は月曜日から木曜日まで予定が入ってます。どれも数時間の用事です。火曜日は知っての通り通院曜日。
今日はね、シャンプーだけしました。体は洗ってません。体を洗う元気が残って無かったの。髪の毛だけ綺麗にしてきました。髪の毛が長くなってきてて中途半端な長さだから、うねりまくってたの。もう美容院にはずーっと行ってません。行くとしてもまだまだ先になります。行ってもカットだけにしようと思ってます。５０才過ぎててロングはお化けに見えると、他人を見て思ってしまったから、もうロングはやめです。綺麗なロングなら良いけど手入れしてないロングは、かえって老けて見えるしお化けに見えるんだなぁ〜と思ったもん。だからってベリーショートにする勇気は無くて、肩か鎖骨ぐらいの長さにカットしてもらう予定。(美容院に行ける日がきたらね)段差もつけてもらいたいな。
>> 348
いとこが来て、ウチのWiFiに繋げて帰って行きました。スマホが止まってるらしいです。ここで(今頃)疑問なんだけど、WiFiの料金って関係してくるの？ WiFi料金が高くなったりしない？ 料金自体が変わらないなら良いけどね。いとこが使うWiFi代まで私に請求が来るんじゃイヤだからさ。そうでなくても支払いに追われてる私なのに、更に支払いが増えるのはイヤ。
電気代も高いね。電気とガスで１万越えてます。先月よりは２千円安くなってたけど高いです。２７日の引き落とし日には引き落とせない状態だから次の振り替えの引き落とし日までに、その額を入金しとかないといけません。お金残らないよ。奇数月だし。この間の年金は支払いで吹き飛んでるし、また偶数月の１２月まで待たないとね。ため息しか出ない。
>> 357
ストレスなくダイエットしたいんだよね。
だから腹八分目にしてるんたけど、そうすると御飯まえにお腹が空いてしまって、何か食べちゃうの。だから体重がへらない。
甘いものを全く食べないと、食べたくてストレス。食後のヨーグルトがやめられない。
便秘がちだからヨーグルトは食べた方がいいかなって。
主さん、なんたか疲れて元気がないの。寝ても寝ても寝たりない感じ。お風呂に入るのも面倒だけど、明日、歯医者に行くから髪も洗ってキレイにしないとね。
- << 360 空さん 皆さん こんばんは。 ダイエットは難しいよね。私も食べちゃうよ🍚🥚 卵ゲットしてきたよ。暫くは卵で生きていける🥚。 めちゃくちゃ人が並んだけど、早めに並んでたからゲット出来たの。私が７番目かな。その後ずらーっと並んでたよ。
>> 361
うちの夕飯はね、ピーマンと人参と豚肉のオイスターソース炒め、茹でたほうれん草、大根の味噌汁だよ。次男は同じものプラス茹で卵、玄米、とりむね肉を食べてます。次男は二人分のゆうはんだよね。沢山食べてます。
最近の夕飯は定番で、ほうれん草と味噌汁は固定、味噌汁の具は変わるけどね。それとメインを一品作っておしまいだよ。
母は調子がいいと自分の食べたい煮物なんかを作って食べてるよ。母はどんどん痩せちゃうから、バランスもだけど、高カロリーの物を食べないといけないんだ。なごやんは役に立ってるよ。
食後のヨーグルトも忘れずに食べます。
今日もお風呂に入るよ。湯船につかるとよく眠れる気がします。眠りが浅いと昔の夢をみたり、眠れずに考えてしまったりするから、湯船につかれるのはありがたいです。次男が居なくなったら毎晩は沸かさないと思うから今だけの贅沢だね。今年と来年の冬までだね。
>> 363
主さん、こんにちは。
今日から木曜日まで忙しいんだったね。大丈夫ですか？調子は悪くないかな？
私は歯医者に来ています。睡眠時無呼吸のマウスピースを作りに来たの。マウスピースをして寝るなんて、なんだか余計に苦しそうだけど、やってみるね。
いつ頃出来上がるのかなあ。
最近は加湿器をつけてても口が乾いて夜目が覚めることがあるんだ。やっぱり睡眠時無呼吸のせいかな。
今は医療費が無料だけど、そのうち無料じゃなくなるから、医療費がかかるのも痛い出費だから治療？はしたくない。マウスピースもシーパップも根本的な治療じゃないからね。やるかどうか迷うよ。クリニックの診察代もあるからね。毎月5000円を越えるようならやらないかな。
>> 367
主さん、こんばんは。
もう用事は無事に済んだかな？
今日はもう夕飯がおわってのんびりしています。お風呂も洗ってきたから、下の子が返ってくるまでにお風呂に入って、寝るだけです。
お風呂に入れるなんて幸せだよね。年金を出してくれてる母に感謝です。神様にも感謝です。
母は下の子が出ていって二人になったらお風呂は毎日沸かさないって言ってます。シャワーも毎日じゃなくてもいいって言ってるの。節約だね。
でも、私はシャワーも毎日浴びようと思うし、週に二日くらいは湯船にも浸かりたいかな。夏は毎日シャワーでもいいけどね。
母はデイで週に二回湯船にも浸かってくるから、家のシャワーはどうでもいいんだな。結構自分勝手な部分もある母です。でも感謝してるし長生きして欲しい。
さて、お風呂に入ってきます。
>> 368
空さん 皆さん こんばんは。
夕方にマット類を洗濯してベランダに干しっぱなし状態にしてます。洗濯してる途中でシャワーを浴びました。暗くなる前のギリギリセーフでした。
バスタオルとか溜まってる洗濯物は明日します。
私も卵かけご飯を食べたよ。あとからゆで卵を作ります。明日はいつもの通院曜日だから行ってきます。眠剤が合ってないようだから変えてもらうつもりです。夜中に数回目が覚めてしまうし、午前中は眠くてたまらないし(寝ちゃ起きしてる)、昼間に寝てるのが、わたし的には罪悪感なの。夜ちゃんと眠れて朝から起きていられる生活にしたいから先生とカウンセリングの担当者さんに言って眠剤を変えてもらおうと思ってます。
>> 371
同じ同じ！
睡眠は大事だと、下の子がいつも言ってるの。睡眠がちゃんととれないと体の調子が悪くなる。体の調子が悪くなるとメンタルも落ち込むんだって。
私は昼間に起きていてもやりたいことがなくて、それでふて寝しちゃう面もあるから、何かやることを探さなきゃいけないの。
- << 374 睡眠ってホント大事だよね。睡眠時間３時間を繰り返してた日々からおかしくなってたんだと思うもん。私の場合はそんな中、魔の団地に当たってしまって、団地があんなにも住みにくいところだと思わなかったし、最初は家賃が安い団地に当たって嬉しかったけど、団地内の人間関係は最悪だったし、いつから、うつ病になってたのか分からないけど、乳がんになって生保になって、アルコール依存症にまでなって、うつ病は酷くなって、団地から引っ越せたから、アルコール依存症から抜け出せて、酷かったうつ病も少しはマシになってきてる。環境も大事だよね。
>> 372
土日は学校も休みで静かだから(うちの隣は中学校だし、家の前の道も小学生の通学路)罪悪感が少し減るよ。
夕方、散歩に出たり、夕飯の支度を始めると気持ちが落ち着くの。やることが決まってるからね。
だいたい９時頃布団にはいって、１０時頃寝付いてる感じかな。それで７時半の目覚ましまで起きないの。寝すぎだよね。多分、睡眠時無呼吸で眠りが浅いんだと思う。
- << 375 睡眠が浅いのは私も一緒だと思う。多分私も睡眠時無呼吸症候群に入ってると思うよ。イビキがうるさいのは睡眠時無呼吸症候群の疑いありありだよね。 さっき可燃ごみを捨てに行ってきました。猫おばさんと昨夜は連絡が取れなかったから昼間に電話で打ち合わせして、私は卵🥚１パック持って行きました。ヨーグルトとかチーズとか、いつも貰ってばかりだからお礼の気持ちでね。そしたらチーズをくれました。「何もいらないよ」って言ったけど、沢山あるから食べて。と言われて、かえって気を使わせてしまった感。でも有り難い。チーズの方が高い💦
>> 372 同じ同じ！ 睡眠は大事だと、下の子がいつも言ってるの。睡眠がちゃんととれないと体の調子が悪くなる。体の調子が悪くなるとメンタルも落ち込むん… 睡眠ってホント大事だよね。睡眠時間３時間を繰り返してた日々からおかしくなってたんだと思うもん。私の場合はそんな中、魔の団地に当たってしまって、団地があんなにも住みにくいところだと思わなかったし、最初は家賃が安い団地に当たって嬉しかったけど、団地内の人間関係は最悪だったし、いつから、うつ病になってたのか分からないけど、乳がんになって生保になって、アルコール依存症にまでなって、うつ病は酷くなって、団地から引っ越せたから、アルコール依存症から抜け出せて、酷かったうつ病も少しはマシになってきてる。環境も大事だよね。
- << 376 環境は大事だよ！団地は人間関係が大変だってよく聞くよ。それにうちの近くの団地は中国人がいっぱいで色々大変みたいだよ。 私も生保になってもならなくても団地には入らないと思うよ。
>> 373
土日は学校も休みで静かだから(うちの隣は中学校だし、家の前の道も小学生の通学路)罪悪感が少し減るよ。
夕方、散歩に出たり、夕飯の支度を始め…
睡眠が浅いのは私も一緒だと思う。多分私も睡眠時無呼吸症候群に入ってると思うよ。イビキがうるさいのは睡眠時無呼吸症候群の疑いありありだよね。
さっき可燃ごみを捨てに行ってきました。猫おばさんと昨夜は連絡が取れなかったから昼間に電話で打ち合わせして、私は卵🥚１パック持って行きました。ヨーグルトとかチーズとか、いつも貰ってばかりだからお礼の気持ちでね。そしたらチーズをくれました。「何もいらないよ」って言ったけど、沢山あるから食べて。と言われて、かえって気を使わせてしまった感。でも有り難い。チーズの方が高い💦
- << 377 猫おばさんの気持ちだから、もらっていいと思うよ。日頃の主さんの近所づきあいのよさだよ。 チーズ！ありがたいね。たんぱく質は貴重だよ。栄養取ってね。 そろそろ布団に入ります。下の子は明日インターンシップに行くそうです。早起きだってさ。私は起きなくていいって。 おやすみなさい。 また明日ね。
>> 374
睡眠ってホント大事だよね。睡眠時間３時間を繰り返してた日々からおかしくなってたんだと思うもん。私の場合はそんな中、魔の団地に当たってしまって…
環境は大事だよ！団地は人間関係が大変だってよく聞くよ。それにうちの近くの団地は中国人がいっぱいで色々大変みたいだよ。
私も生保になってもならなくても団地には入らないと思うよ。
- << 378 団地にはもう入れないよ。子供たち成長してるしね。団地は基本１人では申し込めないからね。てか、団地はオススメしない。団地に住むぐらいなら多少ボロくても賃貸が良いよ。空さんの場合は実家があるから、そこら辺の心配はしなくても大丈夫だよ。 うん。私も眠剤飲んだよ。あとは電気を消すだけ。私も加湿器つけて寝るね。おやすみなさい(:3[____]
>> 387
空さん 皆さん こんにちは。
既にシャワーを浴びて寝間着になってます。寝間着はお腹が楽ちんで良いね。
今日はね、役所にも行かなきゃいけなくて家賃振り込みの後に役所にも行ってきたの。平日なのに混んでて待たされたよ。そのあと病院にも行ってきました。私にしたら忙しい日でした。明日まで予定が続きます。明後日も予定が入りました。どれも数時間。
夕ご飯は卵かけご飯に納豆を乗せて食べます。
奨学金かバイト代返済か、どちらも払わずに生活費に回して来月年金で払うか、迷ったけど、生活費に当てます。auペイの限度額が今月から１万までにされてしまったの。合わせて２万ちょっとでの生活。奨学金返済とかを払っちゃうと生活費が１万ちょっとになってしまうから無理です。今月はまた何も支払えません。年金も毎月にしてくれたら生活の見通しがたつのにね。偶数月しか入らないから、偶数月に支払いがどっとあります。
>> 397 お金の管理が昔から出来ない私。今週は明日と明後日の出費次第。土曜日日曜日は家に居るから大丈夫。来週はお金を使わないように頑張ってみるね。auペイも使わないように頑張ってみるね。再来週は、糖尿病の病院と歯医者の定期検診で、方向は違うけど両方とも商店街に行くから誘惑に負けないように頑張ってみる。けど自信は全く無い。お金は直ぐに無くなってしまう。支払いは今月何も払えない。家賃だけは支払えるように銀行を変えてるから家賃は毎月払えてる。他のものは請求書払いになってる。あっ！今日電気代とガス代は銀行引き落としで落とされてた。銀行と繋げてるのは電気代とガス代だけ。家賃はその銀行から毎月振込みしてる。
>> 400
そうか、電気代とガス代を引き落としにしたのは正解だよ。必ず落ちるからね。
あとは年金を貰った月に次月の生活費を残せればいいんだね。年金を貰ったからって気を抜いちゃいけないってことだね。
大丈夫だよ、主さん、偶数月に20000円残したらいいんだよ。まだ奨学金とバイト代の支払いがあるから残せないかもしれないけど、たとえ一万円でも残せれば、奇数月の生活費にまわせるよ。
難しくないよ。計算はできるからさ。あとは無駄遣いをしなければいいだけだよ。
頑張ってみて！
- << 403 今夜は節約でシャワーです。下の子が早く帰ってきて、シャワーでいいと言うので、お風呂は沸かしません。 ちゃちゃっと浴びて寝ちゃおうかな。でもまたイビキで目が覚めるのも嫌だなぁ。仕方ない。 取りあえず、マウスピースが出来上がってくるのを待つことにします。10日に出来上がってくるんだ。 下の子がシャワーからあがったから、私も浴びてくるね。
>> 407
主さん、おはよう。
というか、昼寝の態勢です。ベットで横になりながら書いてます。
今日は通院です。最近は曜日が不規則です。予約が取れないの。午後診察は変わらないけどね。
それまで昼寝してお昼ごはん食べて、それから自転車で行ってくるね。
薬をのみ忘れたことを言わなきゃね。気分がわるかったもの。
薬も変わらないから、先生と話だけして帰ってきます。薬も変えたらいいのか分かりません。
薬剤師さんに精神の薬で眠くなる成分が入ってないのはありますか？ときいたら、ないと思いますよ。って先週いわれたの。落ち込むわ。
午後25°になるみたいだから自転車でいくのも寒くないしちょうどいいかな？暑いかな？
頑張って行ってくるね。
>> 418
私も寝てる時が１番しあわせなのかも。眠剤を飲むことにします。明日の気分次第だけど少し出掛けようと思います。玉ねぎを買いにね。卵はまだあるから玉ねぎと炒めておかずにしようと思ってます。玉ねぎの味噌汁も良いよね。最近ずっと汁物を飲んでませんでした。作る気も出なかったしね。
散歩に行けただけでも偉いよ。出来る時に出来ることをすれば良いよ。
眠剤を飲みました。一応おやすみなさい(:3[____]
- << 421 主さん、こんばんは。 玉ねぎを買いに行けたかな？ 私は家から出ていません。散歩もしてません。 夕方にバラの枝を少し切りました。道路にはみ出てるのが危ないので切りました。本格的に切るのは来月です。 他はなにもしなかった。夕飯は作ったよ。でもそれだけ。 バラが切れてよかった。 今日も早寝すると思います。
>> 419
ゆっくりやすんでね。
おやすみなさい。
- << 422 空さん 皆さん こんばんは。 今日は出掛ける事が出来ました。１００円で野菜ゲットしてきました。ゲットしたナス🍆で今夜はナス味噌を作りました。ピーマン🫑は１個しかゲット出来なかったけどナス味噌の中に入れました。あとは玉ねぎ🧅４個(小さめ)と、人参🥕１本です。じゃがいもとか、柿とかネーブルオレンジや、さつまいもも置いてあったけど、袋詰めの袋が小さいから、狙ってた玉ねぎを中心にゲットしてきました。ナスがゲット出来て良かったです。行って良かったです。１００円でこれだけゲット出来たから嬉しいです。明日からまた節約生活だけど玉ねぎがあるから、玉ねぎと卵を炒めておかずにします。卵かけご飯もまだ出来るしね。
>> 419
私も寝てる時が１番しあわせなのかも。眠剤を飲むことにします。明日の気分次第だけど少し出掛けようと思います。玉ねぎを買いにね。卵はまだあるから…
主さん、こんばんは。
玉ねぎを買いに行けたかな？
私は家から出ていません。散歩もしてません。
夕方にバラの枝を少し切りました。道路にはみ出てるのが危ないので切りました。本格的に切るのは来月です。
他はなにもしなかった。夕飯は作ったよ。でもそれだけ。
バラが切れてよかった。
今日も早寝すると思います。
- << 423 空さん また一緒の時間に書き込みしてたね(*ˊᵕˋ*) バラの枝を切る事が出来ただけでも偉いよ。本格的に切るのは来月なんだね。バラって綺麗だよね。何月に咲くんだった？ バラも(花自体)見てないから、今時期に咲く花が分からないや。 カボチャ🎃が食べたいけど、お金無いから買えません。干し芋も食べたい季節になってきたけど買えません。鍋の時期にもなってきたけど、できるとしたら湯豆腐だな。肉なんて買えないし、白菜も高いし、無理。
>> 420
ゆっくりやすんでね。
おやすみなさい。
空さん 皆さん こんばんは。
今日は出掛ける事が出来ました。１００円で野菜ゲットしてきました。ゲットしたナス🍆で今夜はナス味噌を作りました。ピーマン🫑は１個しかゲット出来なかったけどナス味噌の中に入れました。あとは玉ねぎ🧅４個(小さめ)と、人参🥕１本です。じゃがいもとか、柿とかネーブルオレンジや、さつまいもも置いてあったけど、袋詰めの袋が小さいから、狙ってた玉ねぎを中心にゲットしてきました。ナスがゲット出来て良かったです。行って良かったです。１００円でこれだけゲット出来たから嬉しいです。明日からまた節約生活だけど玉ねぎがあるから、玉ねぎと卵を炒めておかずにします。卵かけご飯もまだ出来るしね。
- << 424 また同時に書き込みしたみたいだね☺️ 野菜は袋につめ放題だったのかな？大漁だね！お買い得だよ。玉ねぎは色々使えるから便利だしね。茄子味噌も美味しそうだね。 出掛けられたなら、ちょっとは良くなったのかな？無理はしないでね。
>> 421
主さん、こんばんは。
玉ねぎを買いに行けたかな？
私は家から出ていません。散歩もしてません。
夕方にバラの枝を少し切りました。道路…
空さん また一緒の時間に書き込みしてたね(*ˊᵕˋ*)
バラの枝を切る事が出来ただけでも偉いよ。本格的に切るのは来月なんだね。バラって綺麗だよね。何月に咲くんだった？ バラも(花自体)見てないから、今時期に咲く花が分からないや。
カボチャ🎃が食べたいけど、お金無いから買えません。干し芋も食べたい季節になってきたけど買えません。鍋の時期にもなってきたけど、できるとしたら湯豆腐だな。肉なんて買えないし、白菜も高いし、無理。
- << 426 バラはね、種類によって違うけど、四季咲きは一年を通して冬以外咲くのね。他はたいてい春と秋に咲くよ。退院してきてから手入れを十分にしてないから、バラも元気がないです。 カボチャ美味しいよね。高いけどね。 鍋は赤からもするけど、鶏肉で水炊きも美味しいよ。鶏肉は安いからね。他の肉類よりお得だよ。
>> 426
じゃあバラは今咲いてるんだね🌹確か昔にバラの写真を見せてもらった事がある事を思い出したよ。綺麗だったよね。
鳥肉は、実は唐揚げ用のモモ肉なら食べれるんだけど、ササミとムネ肉は嫌いなの。硬いし、ササミはパサパサしてるから、どうも苦手でね。ダイエットにはムネ肉とかササミが良いんだよね。唐揚げも食べたいな。いかん！食べ物の話しをしてると食べたくなってくる(笑)
赤から鍋は、子供たちと住んでる頃に、子供たちが赤から鍋が好きだったから作ってたけど一人暮らしに戻ってからは全く作ってません。白菜と豚肉だけ茹でてポン酢で食べたりはしてたなぁー。鍋はもう無理です。鍋を作れる日は来月の年金次第です。年金で支払いを済ませたあとに、白菜と豚肉を買える余裕があったら鍋を作るね。
>> 428
バラはもう終わりなのね。綺麗に咲いてたんだろうね。
鍋の時の鳥肉はモモ肉なのね。モモ肉の方が食べやすいし美味しいよね。って鳥肉はあまり買わないんだけどね。買うのはもっぱら豚肉だよ。でも肉も買えない状態だから買わないけどね。肉も魚も今の私には贅沢品です。今は卵もあるし玉ねぎもゲット出来たから暫くはおかずに困らないけど、今ある卵を使い切ったらおかずに困る。その頃にまた卵の特売をしてくれたら良いなぁー。願っとかないとね。
- << 432 いとこの息子くんが以前、私の誕生日祝いで焼肉屋に連れて行ってあげる。ご馳走してくれるって事だったけど、何の連絡も無いから期待せずに、私からは何も言わずに待っとこうと思います。誘いの連絡が来たらラッキーぐらいに思っといた方が良いよね。 落ち着いては居ないんだけど木曜日よりは大分マシになったよ。一緒に祈ってくれてありがとう😊そして心配もしてくれてありがとう。来週火曜日にカウンセリングの担当者さんと先生に相談する事にしました。 さっき風呂場は真っ暗な中、下半身だけ洗ってきました。下半身しか洗ってないのにスッキリさっぱりしました。 私ね、お金の管理が出来ないじゃんね、だからノートに日付と使った金額とレシートがある物はレシートをテープで貼り付けるようにしました。それを火曜日のカウンセリングの時に持っていこうと思います。続けば良いけどね。てか続けないといけない！って思ってます。
>> 430
ところで、ダイエットが進みません。１キロくらいリバウンドしてます。１キロなら戻せるだろうから頑張って戻します。
ダイエット難しいね。食べないと便秘になるし、お米をたべないとお腹がすいてお菓子やお煎餅を食べちゃうし、食事制限にも限界があるね。我慢するとストレスでやけ食いしちゃうしね。困ったものです。今の体重は67.8キロくらいかな。ずっと66キロ台だったのに太ったよ。私のお腹はなごやんとお煎餅でできてます！
間食を止めなきゃね。
- << 433 私のお腹はなごやんとお煎餅で出来てます。って思わず笑ってしまったよ。私のお腹はなんだろう？脂肪が付きすぎててコレが原因ってハッキリ分からないのぉ〜💦 運動不足はあるね。歩いてないもん。
>> 429
バラはもう終わりなのね。綺麗に咲いてたんだろうね。
鍋の時の鳥肉はモモ肉なのね。モモ肉の方が食べやすいし美味しいよね。って鳥肉はあまり…
いとこの息子くんが以前、私の誕生日祝いで焼肉屋に連れて行ってあげる。ご馳走してくれるって事だったけど、何の連絡も無いから期待せずに、私からは何も言わずに待っとこうと思います。誘いの連絡が来たらラッキーぐらいに思っといた方が良いよね。
落ち着いては居ないんだけど木曜日よりは大分マシになったよ。一緒に祈ってくれてありがとう😊そして心配もしてくれてありがとう。来週火曜日にカウンセリングの担当者さんと先生に相談する事にしました。
さっき風呂場は真っ暗な中、下半身だけ洗ってきました。下半身しか洗ってないのにスッキリさっぱりしました。
私ね、お金の管理が出来ないじゃんね、だからノートに日付と使った金額とレシートがある物はレシートをテープで貼り付けるようにしました。それを火曜日のカウンセリングの時に持っていこうと思います。続けば良いけどね。てか続けないといけない！って思ってます。
- << 434 主さん、偉い！自分で工夫してお金の管理をしようとしてるところが偉い。 うちは今は下の子がお金の管理をしてるけど、レシートを集計してるたけだよ。パソコンには保存してるみたい。 続くといいね。続けないとね。きっと続くよ！
空さん 皆さん こんにちは。
今洗濯を始めました。シャワーも浴びちゃいました。シャワーを浴びたからバスタオルとかの洗濯物も出たし、洗濯物自体が溜まってたから、時間的には遅いけど洗濯してます。干すのはまだ先になります。
今日は、昨日言った通り外出しません。
なんかさ〜、私の良い運気をデイの子に持っていかれてる気がする。エネルギーバンパイヤって言うのかな？ デイの子は元カレさんから色々買ってもらったりしてて、お金に余裕が出てきてるんだよ。自慢げには話して無いと思うけど、アレもコレも１日で１万円以上買ってもらったと言ってました。私にはそんな優しい人(男性)居ません。急にデイの子のお金回りが良くなってます。なんだろうね🤔不思議。もう１人の男性とは手を繋いだだけで足に使ってるし、足に使って、元カレさん宅まで送ってもらってるし。ある意味すごいよね。私には出来ない手法です。
>> 445
昼ごはんを今食べた感じです。夕ご飯は寝る前に食べると思います。玉ねぎと卵を炒めただけのは味付けも何もし無かったからイマイチ美味しくなかったです。コンニャクを炒めて醤油と一味唐辛子で味付けした方は美味しかったです。コンニャクをまた買ってきとかないとね。イザって時にコンニャクは役立ちます。ご飯のおかずにもなるし、賞味期限も長いから冷蔵庫の中に入れといて損は無いです。
お腹の痛みは大分マシになったけど、タケダ漢方便秘薬は効きませんでした。出ません。
汚い話しでごめんね。漢方薬だから直ぐには効かないのかもね。
三色団子が食べたいな。草餅でも良いなぁー、食べたいな。今日は家から出ません。あっ！夜になったらプラゴミを捨てに出るだけです。
>> 446
そうか、お腹はストレスで痛いんだね。漢方薬はなかなか効かないね。明日になったらお通じあるかもね。
私も今日はコンニャクを買い忘れた。煮物にしてもいいし、ダイエットにもいいし、便利だよね。また水曜日に病院の帰りにディスカウントスーパーによるから買ってくるね。
私は明日も明後日も用事はないから、散歩にいかない限り外には出ないよ。運動不足だね。歩かなきゃね。
- << 449 夜ご飯はレトルトのハヤシライスにするよ。 レトルトカレーもあるからカレーでも良いんだけど、ハヤシライスにするのー。お米があるうちは、ご飯が食べれます。今月中には、お米を買いに行かないとね。まだ米びつには残ってるよ。 昨日今日と食べ物の話しをしてたら肉じゃがが食べたくなってきちゃって、もしかしたら明日肉と、じゃがいもを買いに行くかもしれません。肉じゃがが食べたい。
>> 447
夕飯はハンバーグを作りました。
お米は食べてないけど、ちっともダイエットメニューになりません。私のダイエットより、母に栄養があるものを食べさせないといけないので、高カロリーの夕飯になってしまいます。
あ、私だけ量を半分にすればいいんだね。でもなかなか出来ないよ。下の子に沢山食べてもらって私のを半分にするしかない。
昨夜は体重が68キロでした。完全にリバウンドに向かってます。食い止めねば‼️
- << 451 ハンバーグ美味しそうだね。私が作るハンバーグは必ず失敗作になるから、昔から自分ではハンバーグを作らないよ。昔来てくれてたヘルパーさんが作るハンバーグは柔らかくて美味しかった😋ちゃんと中まで火も通ってたしね。ふわふわなハンバーグでめっちゃ美味しかったよ。 体重ね〜、なかなか減らないよ。７０を切るまでは載せないよ。７０を切るのがいつになるか分からない。ご飯(お米)をしっかり食べてるしね。お米を食べないと、お腹いっぱいにならないんだもん。日本人はやっぱりお米よね。お米大好き。
>> 448
夕飯はハンバーグを作りました。
お米は食べてないけど、ちっともダイエットメニューになりません。私のダイエットより、母に栄養があるものを食べ…
ハンバーグ美味しそうだね。私が作るハンバーグは必ず失敗作になるから、昔から自分ではハンバーグを作らないよ。昔来てくれてたヘルパーさんが作るハンバーグは柔らかくて美味しかった😋ちゃんと中まで火も通ってたしね。ふわふわなハンバーグでめっちゃ美味しかったよ。
体重ね〜、なかなか減らないよ。７０を切るまでは載せないよ。７０を切るのがいつになるか分からない。ご飯(お米)をしっかり食べてるしね。お米を食べないと、お腹いっぱいにならないんだもん。日本人はやっぱりお米よね。お米大好き。
>> 453
お風呂はいってきました。髪も乾かしてノンピリです。
主さん、うちの母はね、私に、病気が治って、働きに出られるようになってほしいんだよ。死ぬ前にそうなってほしいって言ってるの。
でも、年金以上に働くのは無理だし、そもそも働くこと自体無理だし、母には申し訳ないけど希望には添えません。
母も出来ないことが増えてきて、一日中一人ではいられないと思うのね。はくタイプのオムツも時々使ってるし、ここからは出来ないことが増えていくと思うの。
母が寝たきりになったら私一人では面倒をみれるか分かりません。施設にはなるべく入れたくないの。施設は最後の砦だね。
病院に入院するとこもあるかもしれないよ。
私、しっかりしなきゃね。面倒な書類も書かなきゃいけなくなるものね。しっかりしなきゃね。
>> 455
うん、施設には入れたくないの。亡くなった父を介護してるとき、施設に見学にいったけど、ここには入れたくないなと思ったよ、
そうだね、息子たちがいたね。書類を書くくらい手伝ってくれるだろうから安心だね。
主さんはヘルパー２級を持ってるんだね。この辺なら沢山募集があるよ。私なんかより仕事を見つけやすいよ。私は資格もないし、なんの経験もないから、採用されない。
息子たちはね、働くことは考えないで、障害年金が貰えなくなったら貯金を使って、なくなったら生保をもらいな、って言ってるの。年金が少ししかなくて、病気持ちで通院してる。そんな母さんが生保がもらえない訳がないっていうの。そうなのかな？なんか生保をもらうのは申し訳ない気がしてさ。まさにこの前主さんが言ってたみたいに肩身がせまいよ。
>> 460
主さん、こんばんは。
霊園まで散歩してきました。疲れました。
名古屋は雨なんですね。こちらも夜中から雨が降るみたいです。自転車にカバーをかけておこうかな。いつも忘れて雨ざらしなの。電動だし壊れやすいからカバーをかけることにします。
今日も一日中ゴロゴロしたり、起きたりの繰り返しでした。昼間にずっと起きていたいです。主さんはYouTubeをみたりして過ごすって言ってたけど、私は見たい動画か探せなくて、昼間にすることがありません。
前にも言ったように、やらなきゃいけないのは、押し入れの片付けだけど、やる気にならなくてそのままになってます。主さんはそんなことないですか？片付け出来てますか？
そろそろ洗濯物をしまって、夕飯の支度をしなきゃいけないのに、億劫です。怠いです。
- << 463 空さんおかえりなさい。＆散歩お疲れさま。 私も片付けが出来ないよ。どれが要る物でどれが要らない物なのか分からなくなるもん。溜まっていってます。次回ヘルパーさんと一緒に片付ける予定になってるけど、数分では終わりそうに無いです。来週は同行でヘルパーさんが２人来るから、どちらか１人と一緒に片付け。 白髪も染めたいけど、面倒臭いです。染めるとしたら木曜日か金曜日になります。面倒臭いと、億劫は一緒の意味？ お腹が痛いのが治りません。マシになったり痛くなったりを繰り返してます。
>> 461
明日は肉とじゃが芋が安く買えるといいね。
肉じゃが美味しいものね。
>> 461
主さん、こんばんは。
霊園まで散歩してきました。疲れました。
名古屋は雨なんですね。こちらも夜中から雨が降るみたいです。自転車にカバ…
空さんおかえりなさい。＆散歩お疲れさま。
私も片付けが出来ないよ。どれが要る物でどれが要らない物なのか分からなくなるもん。溜まっていってます。次回ヘルパーさんと一緒に片付ける予定になってるけど、数分では終わりそうに無いです。来週は同行でヘルパーさんが２人来るから、どちらか１人と一緒に片付け。
白髪も染めたいけど、面倒臭いです。染めるとしたら木曜日か金曜日になります。面倒臭いと、億劫は一緒の意味？
お腹が痛いのが治りません。マシになったり痛くなったりを繰り返してます。
>> 469
冷凍庫を久々に開けたら、鳥のモモ肉(唐揚げ用)が冷凍焼けしてるのがあったからレンジで解凍して(解凍ってよりも少しあたためて)、炒めて、この間ゲットした人参１本と玉ねぎを入れて煮物にしたよ。いつの肉なのか分からないけど半額シールが貼ってあって冷凍焼けしてた。食べられれば何でもいいや！って思ってね。冷凍庫もたまには開けて見なきゃいけないね。パンも３切れ氷まみれになったのがあったよ。明日の朝トーストにして食べます。
シャワーを浴びたなら、あとは眠剤を飲んで寝るだけだね。私は２１時になったら眠剤を飲もうと思ってるよ。以前は２２時に飲むようにしてたけど、私も早寝します。起きてるとお腹が痛いもん。
一応おやすみなさい(:3[____]
>> 471
主さん、おはよう。
今日は通院日だね。
今朝ねショックなことがあったの。雨漏りしたの。風と雨がちょうど強いときで、サッシの上の部分からポタポタ雨が漏ってて、音で気づいたの。
春に外壁塗装と屋根の張り替えをしたばかりなのに、ショック😱⤵️⤵️
塗装やさんに電話したら、直ぐに来てくれて見てくれたの。原因がここ！って特定できないけど、ここかもって所を修理してくれることになったよ。一時くらいに来てやるみたい。
直ぐに来てくれてのは良かったけど、雨漏りはショック。人生初の雨漏りです。
雨と風が強かったからだと思うんだけど、今まで雨漏りしたことなかったからさ、ショックです。
もう雨はやんでるから、次に今日みたいに風と雨が強いときが来ないと、直ったかどうかわかりません。心配ごとが一つ増えちゃった。
>> 472
サッシの上の部分って、どこ？ サッシが分からない💦
部屋の中の雨漏り？ 工事会社が手抜きしたんだと思うよ。ちゃんとしてくれてたら雨漏りなんてしないと思うもん。
そそ。今日は通院曜日です。いつもより１時間早めに行く事になってます。
今、ヤカンでお水を沸かしてます。湧いたら火を止めて、お茶パックを入れて終わり。
- << 475 窓枠って言えばいいのかな、うまく説明できないや。 手抜き工事かもね、でも、もう35年も経ってるからどこかしか悪いところがでてくるよね。 この家は安かったみたいだから。建てた工務店もとうの昔につぶれちゃったし、仕方ないのかもしれないけど、雨漏りはショックです。 他にもね床がペコペコしてたり、ギシギシ音がしたりしてて、リフォームは何度かしてるから汚い家ではないと思うけど、あちこちガタがきてるのは事実。やっぱりあと何年持つかわからないや。
>> 473
サッシの上の部分って、どこ？ サッシが分からない💦
部屋の中の雨漏り？ 工事会社が手抜きしたんだと思うよ。ちゃんとしてくれてたら雨漏りなん…
窓枠って言えばいいのかな、うまく説明できないや。
手抜き工事かもね、でも、もう35年も経ってるからどこかしか悪いところがでてくるよね。
この家は安かったみたいだから。建てた工務店もとうの昔につぶれちゃったし、仕方ないのかもしれないけど、雨漏りはショックです。
他にもね床がペコペコしてたり、ギシギシ音がしたりしてて、リフォームは何度かしてるから汚い家ではないと思うけど、あちこちガタがきてるのは事実。やっぱりあと何年持つかわからないや。
- << 481 塗装やさんが来てくれて、雨漏りの可能性があるところを修理？補強？してくれました。お金も無料でいいとのこと。様子を見てくださいって、言われました。 直ぐに直してもらって良かったです。
空ｻﾝ。一人になり生活保護受けても良くない？
自己破産したのに、貯金あるのが不思議。
自分のことだけ考えず、子供の幸せ考えましょう。
私もそうだからわかるけど、子供への執着心は🆖。
私は孤独死でも🆗だとおもってます。
親もいて、自己破産しながらも預貯金あるの。幸せじゃない？
守られてるよー。
お母さん看取ったら、息子に迷惑かけず生きましょう。
世の中、同じ境遇沢山いるよ。病気でも無理して働いてる人もいる。
あたしもその一人。
>> 476
匿名27さん、アドバイスありがとうございます。
やっぱり息子に頼るのは良くないですか。そうだよね、息子たちには息子たちの幸せがあるものね。
自己破産したのになぜ貯金があるかは、自己破産後に貰っている障害年金とかもろもろで、不正に貰ったお金とかではありません。
個人情報なのでここには書けないのでご了承下さい。
確かに今の私は母にも息子にも守られています。その通り。依存しています。自立出来ていないの。良くないってわかっているんだけどね。
仕事はここから通える範囲にはなくて、薬を飲んでるから車の運転も禁止されてて、なんの資格もなく経験もない私に、出来る仕事がみつかりません。あとは病院の先生に働くのはまだ無理です、って言われてます。
匿名27さんから見たら、甘えてますよね。独り暮らしが出来るように心の準備をしないとですね。
>> 485
空さん 皆さん こんばんは＆ただいま。
私も午後診で耳鼻咽喉科と、内科に行って帰ってきたところです。なう(2023/11/08 19:02:09)内科は先週から腹痛が治らなくて、しかも右側と下腹が痛くて、診てもらってきました。お腹を押されたよ。「そこが痛いところです」って言って、先生が吐き気や熱の症状が出たら来週じゃなくても良いから直ぐに来てね。と言って１週間分の薬を出してくれました。帰ってきて直ぐに夜用の薬を飲んだよ。精神科の夕方用の薬はまだ飲んでません。もう少し経ってから飲みます。
今日もシャワーを浴びません。明日の昼間にシャワーを浴びようと思います。明日の午前中に１件電話が掛かって来ることになってるから、それが終わってからシャワーを浴びます。
今日はマット類を洗濯してベランダに干してました。取り込まないとね。
空さんもお買い得な品物があると良いね。お買い物お疲れさま。
>> 487
なめこの味噌汁は、１回だけ挑戦したけど、アノぬるぬる感を洗い流して良いのか？洗わずにそのまま味噌汁の鍋に入れて良いのか？分からなくて、ヌルヌル感があるまま作ったけど(結婚してる時にね)私は食べませんでした。アレの美味しさが分からないです。多分私は、なめこが嫌いなんだと思う。作ってもらった事も無いし、作ってあるのも見たことが無いです。だから、なめこは不思議な食べ物です。なめこの味噌汁を知らないから私だったら酸っぱいのが当たり前だと思って食べちゃうかもね。
今日の夕ご飯はまだ決まってません。茹でたブロッコリーが残ってるからブロッコリーは食べるけど、今夜もレトルトのハヤシを温めてハヤシライスにしようかな。
>> 488
主さんは夕飯を食べ終わったかな？
今日は、お風呂を沸かしたので、ゆっくりつかってきました。もう髪も乾かしてベットに座って書いてます。
なめこと豆腐の味噌汁は定番だとおもってたけど、そうでもないのかな？なめこのヌルっとしたところは、洗ってしまうのが一般的みたいだけど、そのヌルっとしたところがいい、って言う人もいるから、どちらでもいいと思う。
どっちにしても酸っぱくはない。アウトだとおもったよ。
お風呂に入ったからよく眠れそうです。明日は何も予定がないからゴロゴロしてるとおもいます。
明後日は歯医者です。睡眠時無呼吸症候群のマウスピースが出来上がってくるの。効果があるといいけどね。どうだろう？眠いのは薬のせいだからあまり効果は期待してないけど、すこしでもスッキリ起きられたらいいなあ。
ちょっと遅くなったけど、おやすみなさい。
今日はなめこが悪いことだったな。明日は悪いことがありませんように。
- << 491 主さん、こんにちは。こんばんはかな？ お腹の具合はどうですか？少しは痛みが減ってるといいけど。 私は昨夜よく眠れなくて、今日の午前中にたっぷり昼寝しちゃいました。だから今は眠くありません。でもゴロゴロしてます。 そろそろ夕飯の支度をはじめないとね。こんやは鶏そぼろと卵そぼろです。あとはほうれん草と味噌汁です。野菜がたりないね。ブロッコリーかってあるから茹でようかな。下の子が毎日ブロッコリーをお弁当にもっていってるんだ。だから取っておいてあげようかな。あ、でも週末だからお弁当は明日までだ。たまにはお婆ちゃんと私もブロッコリーをたべたほうがいいね。
>> 489
空さん 皆さん こんばんは？こんにちは？
こんばんは🌛かな。
昨日はね、無呼吸症候群の機械をつけたのは良いけど、なかなか寝つけませんでした。スマホもマナーモードにして部屋の電気も消して横になっても、あっち向きこっち向きって感じでした。夜中に目覚めて明け方にも目覚めて、６時台に目覚めてからは、ずっと起きてます。午前中に電話待ちしてたけど掛かって来たのは昼１時近かったです。待ってる時間て長く感じるよね。
今日は、余ってたナスと玉ねぎの味噌汁を作りました。美味しかったです。
- << 492 また同時に書き込みしてたみたいだね(笑) 睡眠時無呼吸の機械をつけてると気になってねむれないよね。わたしもそうだった。でも、ちゃんと測れてるはずだから。 主さんは、眠れなくても次の日の昼間に寝ないから偉いよ。私はだめ眠気に逆らえないの。 待ってる時間は長く感じるよね。下の子がいつもの時間に帰ってこなくて待ってるのは長くかんじるもの。 電話とかもね。 億劫だけど、夕飯を作らなきゃ。
>> 489
主さんは夕飯を食べ終わったかな？
今日は、お風呂を沸かしたので、ゆっくりつかってきました。もう髪も乾かしてベットに座って書いてます。
…
主さん、こんにちは。こんばんはかな？
お腹の具合はどうですか？少しは痛みが減ってるといいけど。
私は昨夜よく眠れなくて、今日の午前中にたっぷり昼寝しちゃいました。だから今は眠くありません。でもゴロゴロしてます。
そろそろ夕飯の支度をはじめないとね。こんやは鶏そぼろと卵そぼろです。あとはほうれん草と味噌汁です。野菜がたりないね。ブロッコリーかってあるから茹でようかな。下の子が毎日ブロッコリーをお弁当にもっていってるんだ。だから取っておいてあげようかな。あ、でも週末だからお弁当は明日までだ。たまにはお婆ちゃんと私もブロッコリーをたべたほうがいいね。
- << 493 私がコンニャクと言うと、空さんもコンニャクと言い、 私がブロッコリーと言うと、空さんもブロッコリーと言い、なんだか面白いね(笑) お腹の痛みは大分治まってきたけど、ふとした時に痛いです。でも薬ってホント凄いよね。めっちゃ痛かったのが治まってきたんだもん。ローソンブランドのココアを飲んだのも良かったのかもね。昨日飲んだの。 そそ。機械を付けてたから気になって、なかなか寝付けなかったんだと思う。 そうだ。ウチの廊下や台所に向かうところや畳の部屋も床がペコペコしてるところがあるよ。気にしてないよ。建物が古いから仕方ないもん。
>> 491
主さん、こんにちは。こんばんはかな？
お腹の具合はどうですか？少しは痛みが減ってるといいけど。
私は昨夜よく眠れなくて、今日の午…
私がコンニャクと言うと、空さんもコンニャクと言い、
私がブロッコリーと言うと、空さんもブロッコリーと言い、なんだか面白いね(笑)
お腹の痛みは大分治まってきたけど、ふとした時に痛いです。でも薬ってホント凄いよね。めっちゃ痛かったのが治まってきたんだもん。ローソンブランドのココアを飲んだのも良かったのかもね。昨日飲んだの。
そそ。機械を付けてたから気になって、なかなか寝付けなかったんだと思う。
そうだ。ウチの廊下や台所に向かうところや畳の部屋も床がペコペコしてるところがあるよ。気にしてないよ。建物が古いから仕方ないもん。
>> 494
それがさー、生保だから簡単には引っ越せないんだよなぁ〜。家賃の限度額37000円で、今の広さの部屋は無いと思うんだよね。この建物を取り壊すってなった時が困る。共益費は生保から出ないから、その分も高くつくしね。住む場所の大家さん次第では水道料金月３千円取るところもあるようだし、ヒヤヒヤもんだよ。とりあえずは、お隣さんも、ウチの下の階の人も変わらず住んでるし、この建物自体を壊す事になるまではココに住んでいられます。そのあとは私のその時の年齢にもよるけど、老人向けの団地か、ワンルームに引っ越す事になりそうです。みんなワンルームに住んでるもん。ユニットバスでね。
夕ご飯作ってね。そしてシャワーかな？浴槽に浸かるのかな？ゆっくり入ってきてね。
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