情けないバカな私。No.43

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2023/03/24 14:38(更新日時)

初めての方も、昔から読んでくださっている皆さんも、また同じスレタイで書かせていただきます。よろしくお願い致します(💖ᴗ͈ˬᴗ͈)ペコリ。:.゚ஐ⋆*

私がミクルに書き始めてから、ミクル歴15年か16年になります。その時の年齢は37歳だったか?38歳です。乳がんの全摘手術を受けた1年後から書き始めました。
その時の私はアルコール依存症と、慢性うつ病が酷い状態で、毎日泣きながらアルコールを飲んでました。ヘルパーさんがいつ家に来る事になったのかさえ何も覚えてません。気づいた時にはヘルパーさんが掃除機を掛けてる姿でした。外が怖くて、深夜帯(誰にも会わないだろう時間)にゴミ捨てに行ったりしていました。母子家庭で、子供たちはその頃小学生だったと思います。何もしてやれなかった後悔から、今は何でもしてやれる事はしてあげる状態に気持がなっています。育ててないのに、いつの間にか子供達は育ちました。ミクルで私達親子を支えてくださった皆様や色んな方からの励ましや、ヘルパーさん等の力のおかげです。本当にありがとうございましたm(_ _)m感謝しています。今もまだ精神科通院はしていますが、最初の頃の私よりは、だいぶ良くなってきていると思います。時間も通院日も守れるようになれました。引っ越して環境が変わった事が病状悪化を防いだと思います。

空さんとは長い付き合いになります。お互いがお互いの事をよく知っています。これからもよろしくね。(ᐡᴗ ᴗᐡ)❤︎

今、精神的な病で毎日が苦しくて生きるのが辛くて死と隣り合わせの皆さんのつらさは分かります。

23/03/24 14:38 追記
※No.44を建てようとしたところ、確認画面で何かが原因で次のスレを建てれなくなっています。今問い合わせ中なので少しお待ちください。

No.3734728 (スレ作成日時)

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No.351

>> 350 ただいま。
主さんはお疲れさまだね。眠くない?
シャワーでさっぱりしてくださいな。

No.352

>> 351 おかえり(。・Д・。)ノ

私は、あくび🥱が出てるよ。
なんだろうね〜、疲れちゃった。今、夕方用の薬を飲んだよ。

今、寝たら変な時間に起きる事になりそうだし、寝ないつもりだよ。

シャワーは、もう少し後で浴びるよ。今は休憩中。

No.353

>> 352 すごくだるいけど、洗濯物もしまって、夕飯を作ってたべたよ。私一人先にたべ終わったので、風呂をおとして自分の部屋で書いてます。

ちょっと一休みしたいです。ゴロゴロしたいです。なんでこんなに怠いんだろう。

No.354

>> 353 さっきシャワーを浴びて髪の毛を乾かし終わったら、猫じーからの電話が何回も鳴ってました。折り返しはせずに、ボディークリーム塗って、化粧水つけて、乳液をつけてたら、猫じーが玄関に来て、いつもの如くピンポンピンポンドンドンドン、仕方なく玄関を開けたら、「体重を計らせてくれ」って事と、買い物に行かないか?と誘われたけど、買い物に行くのは断りました。
眠いし、猫じーの運転怖いし、お金無いし、の三拍子だったからねー。

シャワーは浴びれたけど、何もしたくないし、何も考えたくないし、眠いです。横になってると、このまま寝落ちしそうです。疲れました(-_-;)ハァ…

一応、おやすみなさい(:3[____]

No.355

>> 354 早めに寝てくださいな。寝不足なのに友達も来て、猫じーもまた来て疲れたでしょ。
眠剤飲んで横になったら直ぐ眠れそうだね。

私も布団に来たよ。
おやすみなさい。

No.356

>> 355 空さん ありがとう(*・ω・)*_ _)ペコリ

眠剤飲んで横になってるよ。あとは電気を消したら、いつの間にか寝てると思います。

空さんも、疲れてる様子だから、お互い早めに寝よう( ˘ω˘ ) スヤァ…

おやすみ♡

No.357

>> 356 空さん おはよ。

昨夜早めに寝たからなのか、今朝は5時に目が覚めました。先ずはトイレ行ってから、次に歯を磨いて顔を洗って髪の毛をとかしてアイスコーヒーと水を用意して、朝1の糖尿病の薬を飲みました。精神科の朝用の薬は今から飲みます。

風と雨の音がしています。

今日は洗濯しても部屋干しになるし、そこまで洗濯物が溜まってる訳じゃないから、何もしません。雨も降ってるから、ドラッグストアまでの散歩も無しで過ごします。

No.358

>> 357 主さん、おはよう。
こちらもこれから雨が降ってくる予報です。洗濯はしてます。部屋干しするよ。
ほんとはジムに行こうとおもってたけど、雨になるので行きません。
主さんと同じでなにもしないで過ごすつもりです。
明日がクリニックに行く日なんだけど、毎週だと結構忙しいね。でも、出かける用事があった方がいいだろうから明日はがんばります。
今日は寝て過ごすと思う。

No.359

>> 358 今ね、名古屋から大阪までの最安値と、名古屋から東京駅までの最安値を検索して見てたのね、バスだと大阪に行くのも東京に行くのも、私が思ってた程高くなかった。数千円だよ。距離で言うなら大阪の方が近いけど、数百円高く払えば東京にも行ける。片道ね。往復も見たけど、やっぱりバスで行くのが1番安い。新幹線は確かに時間的には早く着くけど、料金がその分高いね。万するもん。車で行けたら1番良いけどね。PAに寄り道しながらねー。いとこ親子がユニバに行く時、一緒に乗せて行ってもらおうかな。いつになるか分からないけどね( ̄▽ ̄;)
私を大阪駅か難波駅で降ろしてもらって、いとこ親子はユニバにGOって感じでさ。帰りも、いとこ親子と一緒に帰ってくるとかさ。面倒臭いな、やっぱり私1人でバスに乗って、のんびりと色々見て回るのが良いね。大阪にしょっちゅう行ってる友達(精神科クリニックで知り合った、あの長電話の子)が、とあるアーティストのファンで、バスで行ったり新幹線で行ったり、乗り換えとかも知ってるし、梅田のホテルに予約して荷物を置いて、そのアーティストさんのライブ会場まで電車で移動してるって言ってたし、その子に聞けば、もっと安く行ける方法を知ってるかもしれない。街並みも見たいし行けるとしたら6月15日過ぎだなぁー。考えてるだけでも楽しくなる(♡ˊ艸ˋ)♬*うふふ

No.360

>> 359 曇り空で雨なのに、なんだか私は頭痛も無くて、元気です٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
でも今もまだ布団に転がったままです。資源ゴミを昨夜出すのを忘れていて、朝方出しに行っただけです。
明日と明後日は通院があります。どちらも午後の部です。

なんだろうね🤔 現在一文無し状態お金は無いのに、心はウキウキしてるの。給付金の対象者でも無いよ。ネットで買い物をしてしまって、請求額と〇〇日に幾ら幾ら引き落としって案内が来てても、au支払い(電気代・ガス代込み)の時みたく焦りまくって無いの。払えないのに妙に落ち着いてます。なんだろうね…🤔💭
家賃さえちゃんと払えればいいや!って気持ちなの。変だよね?

  • << 363 寝てゴロゴロしてます。 主さん、変だよ。ネットの支払いできないのにウキウキはちょっと変だよ。

No.361

>> 360 今、Amazon︎︎プライム無料体験を残り2日で終了手続き完了しました。
Amazonって安いの? 高いよね?買う物に寄って違いは有るだろうけど 楽天市場の方が少し安くて、1番安いのはメルカリ(買いすぎ注意⚠️)
洋服はやっぱり「しまむら」に行って、ちゃんと自分の目で見て買うのがオススメだな。
何でもそうだけど、実物を自分の目で見て試着して確かめて買うのが1番だね。メルカリで洋服は買った事が無いけどね。

No.362

>> 361 私が連続で書き込みするのは珍しい事だと自分でも思うなぁー。
今日は1日、コノ⬇本を読むと思います。

No.363

>> 360 曇り空で雨なのに、なんだか私は頭痛も無くて、元気です٩(๑❛ᴗ❛๑)۶ でも今もまだ布団に転がったままです。資源ゴミを昨夜出すのを忘れてい… 寝てゴロゴロしてます。

主さん、変だよ。ネットの支払いできないのにウキウキはちょっと変だよ。

No.364

>> 363 午後も最初は寝てたけど、2時過ぎにおきて、霊園まで散歩してきました。
元気はないんだけど、寝てばかりもいられないからね。行ってきたよ。

No.365

>> 364 歩いて気分転換になるかと思ったけど、駄目だった。また布団でゴロゴロしてます。
明日は通院日です。頑張って行かなきゃな。

No.366

>> 365 空さん こんばんは。こんにちは?

ずーっと、いとこが来てて今帰って行きました。なう(2023/03/13 17:52:42)
夕方になって、少し寒くなってきたね。
空さん 散歩に行けたならOK。よく頑張ったと自分を褒めてあげようね。

いとこが来てた理由は、16日に法テラスに行って相談してくるって事と、私達の親の兄弟姉妹の事とか、色々ね。
でね、私がいとこに言ったのは「強制退去になったら、もう〇〇(いとこの名前)は、ブラックリストに載るから、どこも賃貸契約してくれる所なんて無いよ。どうするの?」って事と、「私と一緒に住むって事も出来ないからね」って事と、「私まで大家さんから出て行ってくれと言われたら困るんだけどー」って言いました。いとこは、私と一緒に住めば良いと思ってたようです。私が「一緒に住むのは無理だよ」って言った時に、「なんで?」って聞かれたから、理由を説明したら、納得したようだけどね。もうさ〜、確かに私のいとこではあるけど、あの子が何を考えてるのか分からない( ̄▽ ̄;) というか、今でさえ、あの子(いとこ)は、どこのカード会社も通らない状態らしいし、あの通りやすい楽天カードさえ審査に落ちるぐらいだからねー。あの子一体何をしでかしてたのか分からない💦 まあ、あまり触れない方が良いと思って聞かなかったけどね。
大家さんの静かなる怒り💢が私に飛び火してくるのがイヤ。

No.367

>> 366 結局、読もうと思ってた本は、少ししか読んで無いです。

No.368

>> 367 読書デイかと思ったら、そんな話になってたのね。いとこさん、15日お給料日だよね。取り敢えず家賃だけ払えばいいのにね。強制退去はまずいよ。

No.369

>> 368 そそ。そんな話しになってたのぉー。
そうだね、15日給料日だから、とりあえず給料貰ったら今月分のを払うよう伝えとかないとね。

猫じーじゃないけど、口の中(舌)が痛い。

なんか又、頭痛がしてきた😣🌀

電気代節約の為に、まだ部屋の明かりはつけてません。スマホ画面が明るいだけです。

No.370

>> 369 家賃って普通は前月に払うから、来月分も払えるといいんだけどね。

電気代、、、涙ぐましい努力だ!頑張って!
うちもさすがにガスと電気で四万は痛いから、節電してるよ。下の子の部屋の蛍光灯は一本切れてるけど交換してない。

今日はお風呂沸かそうか、シャワーにしようか迷う。

No.371

>> 370 昨日、うちに来たデイの子から電話が掛かってきたから、少し喋ってました。

んー、シンク内の洗い物をしてから(明日は可燃ゴミの曜日だから)本の続きを読もう思ってるよ。

シャワーで良いと思うよ。真冬は通り越したからね。

No.372

>> 371 結局、お風呂沸かしました。
今お風呂からでてきたら、下の子が帰ってきてました。お魚を焼くだけなので、自分で火をつけてました。

今日は散歩して良かったです。午前中も午後も寝てたので、夜眠れなくなりそうだったけど、散歩したので寝られそうです。

No.373

>> 372 あれ? 私コノ⬆書き込みの返信せずに、寝ちゃったみたい。

空さん おはよ。
寝起きで頭が働いて無いけど、5時に1回目が覚めて、アイスコーヒー作って飲んでたところまでは覚えてるけど、2度寝してたー。

可燃ゴミと、通院を忘れないようにしないとね。

No.374

>> 373 主さん、おはよう。

昨夜はやっぱり昼寝のし過ぎで、なかなか眠れませんでした。
今日は午前中クリニックなので、遅れないように洗濯してます。昨夜ね猫に布団の中で吐かれてしまって、寝て直ぐだったけど、布団カバーとシーツと枕カバーをした洗いして寝たの。今朝はそれを洗ってるから洗濯物がいっぱいです。

No.375

>> 374 久々の晴れ☀️.°
洗濯して干し終わったよ。窓も開けて、換気中〜。
一昔前には考えられない行動が出来るようになったよ。

まだ化粧水も何も顔に塗ってないから肌が乾燥していてカサカサ。でも良いの。通院前にシャワーを浴びてから、化粧水と乳液をつけるよ。

ヘルパーさん無しの生活(訓練)にはいって、あと数ヶ月で1年になります。掃除機は、いつかけたか覚えてません。

No.376

>> 375 もうヘルパーさんが来なくなってそんなにたつんだね。速いねー。
掃除機はそんなに気にしなくてもいいよ。コロコロとかクイックルワイパーしてるから掃除はしてるよ。

私は今、クリニックで順番待ちです。自転車だと結構寒かったです。冬の上着を来てきて良かったです。これから御日様が出てくるみたいだから帰りは暑いかな。

No.377

>> 376 梅雨時に着るような上着が欲しいです。帰りにしまむらによるけど、買うものは下の子の卒業式に着ていく礼服につけるコサージュです。コサージュでも付けないとお葬式になっちゃうものね。

No.378

>> 377 多分、ちょっと痩せたから喪服は着れると思う。

No.379

>> 378 いとこの滞納の事で、大家さんとショートメール。& 〇〇(いとこの名前)にライン。
いつの間にか、もうお昼になるんだね。違う意味での頭が痛い事ばかり。で、段々とシャワーを浴びる気も失せて来ました。可燃ゴミは捨ててきたけどさ。

空さんの次男さんも、もう卒業なんだね。時が経つのが早いね。

私自身も支払いが出来ない(Amazonと楽天と奨学金と長男が高校の時にアルバイトしたお金を当時住んでいた役所に払わないといけない)で、どうしよう状態なのにね。

いとこには、15日給料が入ったら全額大家さんに払いな。そして大家さんと、、云々色々書いて送信したけど、既読は付いたのに返信無し。
それでも、私は「ご飯やシャワーや洗濯物は、うち(私ん家ね)ですれば良いから。どう?」って送りました。
昨日は昨日で、ここを追い出されたらブラックリストに載るから、そしたらもう〇〇の名前では賃貸契約してくれる所なんて無いよ。私と一緒に住む事は出来ないからね。と伝えて、

あっ!私朝から何も食べてない事を今思い出した。トーストにして食べるね。
またね。

気をつけて帰ってね。
おつかれー。

No.380

>> 379 家に帰ったら上の子がキャンプ用具を片付けに帰ってきてました。ちょっと手伝ってお昼にラーメンをたべてきたよ。一年ぶりくらいのラーメンかも。母が外食は嫌がるし、外食は高くてなかなか行けないよね。久しぶりで美味しかったです。

上の子に病気だったから仕方ないんだろうけど、仲の良い親子ではないよ。母さんがお店をやってるとき子供の学資保険を使い込んだからこんなになったんだよ。ほんとは大学に行きたかった。と言われました。母さんは自分のことしか考えてない。とも言われました。
そうなのかも知れません。でも、貯金は子供達になるべく迷惑をかけないために貯めてるんだけど、上の子からしたら、お金を持っていないと不安なんでしょ。俺たちのことは考えてないんでしょ。といわれた。

あとね、結婚式をしたとしても、母さんも親父もよばないから。とも言われた。

今さら過去は変えれないし、私はどうしたらいいのかね。

No.381

>> 380 長男さんが思うようにしたら良いだけだと思うよ。
結婚式に呼ばれなくても良いじゃん。長男さんが幸福ならそれで良いんだよ。
もう手は離れてる大の大人になってるんだし、空さんが息子さん達に言えるのは「ごめんね。辛い思いをさせてしまったよね」だけだよ。
私は長男にも次男にも、大分前に既に言ったよ。私の心の中にはいつも「何もしてやれなかったから、出来る事は全てしてあげたい」って思ってるよ。以前も言ったけど、長男は長男 次男は次男 それぞれ自分のしあわせを考えれば良いし、家庭を持ったら、自分の家庭を第1に考えれば良い。私はどうでも良いのよ。

No.382

>> 381 そうだね、主さんのいう通りだね。
子供たちが幸せならそれが一番だよね。

あのね、私、上の子にお金を貸してるの。新居の準備費用がなくて50万かしたのね。そして、積立てを解約したから返せると思ってたら車がオイル漏れして30万くらい修理代がかかるんだって。
もうお金の話を上の子とするのが嫌なんだよね。20万だけ返してもらって、30万はあげちゃおうかな。返してもらわなくても今のところ大丈夫だし。

No.383

>> 382 あのね、空さん、長男さんは自分の息子でしょ。他人にお金を貸した訳じゃ無いんだし、空さんには貯金もあるんだよ。障害者年金もある。ギリギリの生活をしていて今でも死にそうなぐらいな生活苦で大変なら、少し返して欲しいって言うのも分かるけど、そうじゃないんだから、息子さんから返してもらおうって考える事が私には分からないな。

No.384

>> 383 主さんのいう通りだね。
帰り際に返さなくていいよ、車の修理代は母さんが払うよって言ったら、いいよと断られました。でもお金ないんでしょ?といったら、まあそうだけど、金額も確定してないし又後でね、と帰っていきました。

最初の50万は私の通帳を管理してるから、事後報告だったのね、貸してください、って後から言われたの。それは新居を借りるのに積立てを解約するのが間に合わなくて貸してくださいだったの。だから、計画もなく同棲するのは早まったなと、私も思ったから、じゃあ貸すから積立てがおりてきたら返してね、となったわけ。

で、積立てが解約できたから50万返そうと思ったら車が故障したんだって。そして、修理代を貸して下さいとなったわけ。

ま、いっか。修理代はどうせないんだろうから、貸してるお金で払えばいいよね。

最初からあげれば良かった。

No.385

>> 384 結局、LINEでその後もやり取りして、50万あげることにしたよ。これでお金の話をしなくてすむ。なんかホッとした。スッキリ。

主さん、ありがとう。

No.386

>> 385 空さん ただいま&こんばんは。

疲れたぁー。とりあえず夕方用の薬を飲むね。

空さん最高👍 スッキリしたなら良かったね☺

私は、どんよりだよー。
にゃんと!(´゚ω゚`ノ)ノ
デイに週3日行かなきゃいけなくなりました。
最悪だよー😭 しかも1年間!! 月・木・金=デイ
火曜日は、いつも通りの通院曜日。結局月曜日~金曜日まで精神科クリニック‪💦😥
水曜日は休診日。お弁当の関係で今週の木曜日は行かなくて済むけど、今週金曜日から精神科クリニックに出勤(デイ)です。💦
あーーーーー😱😱😱😱😱😱😱😱😱😱

No.387

>> 386 主さん、お帰りなさい。

そうそう、主さんのアドバイスのお陰で、スッキリよ。ありがとう。

デイ!えーーーーー毎日通院じゃん。私の毎週通院とは比較にならないよ。何でそんな話になったのか?
疲れないといいけど。頑張ってとは言えない、倒れないか心配だよ。

No.388

>> 387 今日は下の子が夕飯を食べてくるので、もう、布団の中です。

主さん、忙しくなっちゃうね。ミクルにあまりこれなくなるのかな?寂しいぞ~

また明日ね。

おやすみなさい。

No.389

>> 388 空さん おやすみ♡

私は今から夕ご飯です。
あーもぉ〜、頭痛の種が増えた😣

No.390

>> 389 空さん おはよ。

私、長年お世話になった精神科クリニックだけど、デイに行きたくないから、病院を変えようと思う。今日は精神科クリニック自体がお休みだから、2ヶ所電話を掛けて精神科クリニックを変えようと思ってる事を相談しようと思う。

No.391

>> 390 あれ?私、既に書いてあった。
電話したら、8時45分からだった😭 待ち時間が長いよー

No.392

>> 391 電話するところ、2ヶ所どころじゃないわ😭

No.393

>> 392 主さん、おはよう。

そうだね、病院を変えればデイにそんなに行かなくてすむよね。
変えられるといいね!ファイト!

私は洗濯も終わったので寝ます!

No.394

気持ち的に?精神的に? 今日はどこにも出掛けたくないから、糖尿病関連手帳の関係で歯医者の日だったけど、歯医者にも電話をして予約キャンセルして、予約日変更も断りました。

最初に電話したところの私担当の人は、「僕から明日〇〇精神科クリニックの〇〇さん(私担当のソーシャルワーカーさん)に電話をして言ってくれるそうです。その後に〇〇さん(私)からも〇〇さんに電話してください。それまでは他の精神科クリニックを探すのはやめてくださいね」と言われました。その理由は私が長年通っている精神科クリニックですし、デイケアさえ行かなくて済むなら今のままの精神科クリニックでも良いって事ですもんね。って言われました。

No.395

>> 394 そうか、デイに行かなくてもいいなら、今のところでかまわないんだよね?
兎に角デイに3日はきついでしょ。

私も今日はどこにも出掛けたくない。昨日、一日中起きてて、上の子と話したりしてつかれたのに、夜はなかなか寝付けなかったの。だから今まで寝てました。
母が半日デイから帰ってきたら散歩に行こうかな。行きたくないけどいこうかな。

No.396

>> 395 散歩に行きたくなくてゴロゴロしてます。3時にケアマネさんがくるから、行くならもうそろそろ出ないと間に合わないのに動けません。

No.397

>> 396 散歩で霊園まで来ました。いつものように父のお墓に日々の報告をして、守ってくださいな、とお願いして、今普通に暮らせることに感謝してきました。

上の子とちょっとはわだかまりがとけて良かったです。ごめんなさいと、LINEしたら、仕方ないと返信がきたよ。主さんのアドバイスのお陰です。ほんと、ありがとうね。

No.398

>> 397 散歩にも何とか行ってこれたのに、なんだかモヤモヤしています。
頭がスッキリしません。昨日スッキリしたのに、又何かを悩んでるみたいな感じです。何だかはわかりません。モヤモヤします。
上の子は取り敢えずよしとして、下の子は私の事をどう思ってるのかわからない。それかな?大学院の学費は足りるのか聞こうと前から思ってたから聞いてみる。
大学内で助手のバイトをするって言ってたけど、就職活動もしなきゃだし、もちろん勉強もしなきゃだから、そっちが優先だものね。

下の子は筋トレにはまってて、メルカリでペンチプレスを買ってたよ。2階に置くから床が傾きそうで反対したけど駄目だった。仕方ない。言い出したらきかないのよ。

なんだろう?このモヤモヤ感?

No.399

>> 398 空さん こんばんは🌛

ずーっとスマホで評判の良い精神科を検索して、クチコミとかも読んでました。目がチカチカする。なんか心療内科は多いけど精神科専門だと少ない。

最近頭の痛い事ばかりでイヤになる。

No.400

>> 399 主さん、お疲れさま。

そうなんだよね、精神科専門ってすくないよね。入院設備がないと精神科はやれないのかな?私が行ってるクリニックも、統合失調症や躁うつ病の人はほんとは扱ってなくて、来てるのはうつ病、パニック障害、認知症なんだよ。私以外に躁うつ病で来てる人は一人か二人しかいないの。だから薬の調節もしてもらえないんだ。
ほんとは精神科専門医がいいけどね。入院した病院は遠いの、先生も怖い感じだし行きたくなくて今のクリニックで同じ薬をだされてるんだ。

主さんの病院探し、誰か協力してほしいけど、保健所とか役所の人は相談にのってくれないかな?
いいところが見つかるといいね。
もう夜で目も疲れてるだろうから続きは明日にして、夕飯食べて(食べてないでしょ)お休みしたらいいよ。

  • << 401 私はそろそろ寝ます。 主さんは22:00まで起きてるのかな。あと1時間だね。眠剤のんで早寝してくださいね。 一応、おやすみなさい。
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