深呼吸
呼吸が浅い
大きく息を吐いて吸う…
『吐く』これが大切なんです。
つぶやきでやんすぅ。
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自分にネジネジ巻きして適度にがんばる…笑
先日の買い物の一部です
この指なし手袋(モカ色の)すごく「あったかいんだからぁ〜🎵」
冷え性のわいにピッタリでした
ぬくぬくでポッカポカになったよー、おすすめです
ぬく衣シリーズその2は「ぬくぬくスリッパ♨️」
めちゃぬくい😇
スリッパでこんな変わるんやね
- << 107 サンタ🎅さんにお願いです このスリッパの中に強靭な心をプレゼント🎁して下さい わい、強くなりたい、気にしいをやめたい、どうかよろしくお願いします
- << 273 夏用の「ジュートスリッパ」 ジュートは麻らしいです🧐 以下、勉強になりました 【引用】 柔らかくしなやかで滑らかな質感を持つリネン、繊維がしっかりとしていてザラつきがあり、固い質感を持っているジュートとでは、それぞれに異なる特徴を持ち合わせています。リネンは、衣類からベッド・テーブルなど布に加工したものが多いのに対し、ジュートはバッグや靴、カゴなどに使用することが多い素材です。リネンとジュートの違いは、加工される対象物や質感が大きく異なる部分にあります。 素足で履くとすごくサラッとしていてきもちいいで〜、快適に過ごせそうです
今晩もとても冷える
この分だと明日の朝は雪❄️やね
「Chrismas Wish」🎵
可愛らしくていい曲やね〜
トナカイに乗ったサンタが現れそうな曲
これ聴いて今夜はおやすみなさい💤
きっと幸せな夢がみられるよ
息子からのラインが来た
「競馬場に、長澤まさみが来とる〜‼️」
娘からのライン「遠すぎて見え〜ん😵」
今回も2人揃って行っていたようです
仲良しな子供達
結果は全部ハズレ、紙クズになってしまったらしいけど💧
わいも1度観戦したい
夢が増えました
わい、3ヶ月前に髪をバッサリ切って前下がりのボブにしたんだけど結構伸びてきた
あと少しだけ伸ばしてロブにするか…
サイドだけ切って後ろはそのままにするか…
切った時の長さのボブに戻すか…
わい髪が伸びるのが早い、いい事なんやけどカラーの間隔も短くなる💦
うーん、悩むなぁ
決めている事は(今の所)ロングにはしないつもり、短いと楽ちん!を久々に実感💕
本年もミクルでお世話になります
よろしくお願いします🥺
今年は落ち着かない年末年始でして精神に支障をきたしております
それでも前に進むしかないし〜
「マイペース」で乗り越えて行きたいけど「マイペース」も通せない時もある
しゃあないのぉ…😮💨
息子が帰省中に料理をしてくれた
YouTube の「リュウジのバズレシピ」にハマっとる
リュウジの「だし巻き卵」を作ってくれた👍
アパートのキッチンと勝手が違ったりしてイマイチ50%の出来〜💦といっとった
それでも母は美味しくいただいたよ
ありがとう😊
今日はすんなり眠れるかな?
昨日は眠れんかった
今日は眠れんかったら迷わず薬のお世辞になろう
睡眠はとても大切だよ〜
今日は👱🏻♂️にこんな質問をした
「お酒🍺を飲めると思うとやっぱ仕事って頑張れるの?」
「は?何を急に言い出す?笑、そんな大げさに思ってないさ笑」
「そうなの?私も時々ほろ酔い気分になって気分変えてみたい」
ホッコリたわいもない会話
笑えたからきっと眠れるね
おやすみなさい💤
>> 25
巷で有名なコーヒー焙煎館☕️に行ってきた
う〜ん、いい香りがする🥰
この香り、とても落ち着きます
今度は自分用に豆🫘から挽いてもら…
今日は久々の青空
でも風は冷たいね💨
巷で有名なコーヒー焙煎館☕️の自宅用を買いに行ってきま〜す
種類が色々あってね〜
カフェオレにするんで1番深煎りのを買う予定
ここのコーヒーは深煎りでも苦くないそう
前回行った時にマスターが力説しておりました👍
「うちのは苦くありません!」ってね、はいはいわかりました笑
こだわりがあるらしい
- << 142 1番深煎りのコーヒー☕️とそのひとつ下の豆を買ってきたよ 店内で豆🫘を見たら真っ黒💦 香りをテイスティングさせてもらったらかなり苦そうなほんのり焦げた香りがした 店主が「カフェオレにしても後味に苦味がすーっと残りますけど…」と…(あっ!自ら苦いと言っとるし笑) 家でさっそく煎りたてのコーヒーを淹れた さすが煎りたての香りはいいわぁ〜 肝心の味はね「苦い〜、私にはNG」でした 粉を少な目にしたけどダメやったわ 👱🏻♂️はブラックで飲んでうまい!好みの味だとさ よかったに…笑
久々の投稿になりました。
体調が悪くてね、寒いし😨
今日は継続的に受診している病院でのエコー検査でした
次回はマンモの検査
とりあえず今回も大丈夫でよかった🙆♀️
帰りに「高糖度のりんご🍎」を購入
甘さはもちろん、シャキシャキで美味しかったよ
>> 137
今日は久々の青空
でも風は冷たいね💨
巷で有名なコーヒー焙煎館☕️の自宅用を買いに行ってきま〜す
種類が色々あってね〜
カフェオ…
1番深煎りのコーヒー☕️とそのひとつ下の豆を買ってきたよ
店内で豆🫘を見たら真っ黒💦
香りをテイスティングさせてもらったらかなり苦そうなほんのり焦げた香りがした
店主が「カフェオレにしても後味に苦味がすーっと残りますけど…」と…(あっ!自ら苦いと言っとるし笑)
家でさっそく煎りたてのコーヒーを淹れた
さすが煎りたての香りはいいわぁ〜
肝心の味はね「苦い〜、私にはNG」でした
粉を少な目にしたけどダメやったわ
👱🏻♂️はブラックで飲んでうまい!好みの味だとさ
よかったに…笑
こんな記事を見つけた
【ポジティブが義務になっていない?気負わずあるがままでいるための5つのヒント】
毎日を楽しく過ごすために、ポジティブな気持ちは大切。
近頃は、自分の直したい部分やマイナスだと感じる部分をよい方向に捉え直したり、伝え方を工夫する「ポジティブ変換」も話題です。
そんな、毎日を生きやすくするための思考の意識が、知らずしらずのうちに“義務”になって苦しくな ってはいませんか?
うんうん、わいの気持ちを代弁してくれとる〜💧
苦しい…
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