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付き合い始めると余裕がなくなる。
旦那がいちいち人のやることにけちつけてくる。

深呼吸

レス319 HIT数 5225 あ+ あ-

匿名さん
23/12/09 20:39(更新日時)

呼吸が浅い

大きく息を吐いて吸う…
『吐く』これが大切なんです。

つぶやきでやんすぅ。

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No.3650764 22/10/13 15:39(スレ作成日時)

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No.101 22/12/21 13:27
匿名さん0 

自分にネジネジ巻きして適度にがんばる…笑

先日の買い物の一部です
この指なし手袋(モカ色の)すごく「あったかいんだからぁ〜🎵」
冷え性のわいにピッタリでした
ぬくぬくでポッカポカになったよー、おすすめです


No.102 22/12/21 15:57
匿名さん0 

>> 101 手袋のイメージ写真です
アイボリーもかわいい💕


No.103 22/12/24 14:55
匿名さん0 

ぬく衣シリーズその2は「ぬくぬくスリッパ♨️」
めちゃぬくい😇
スリッパでこんな変わるんやね

  • << 107 サンタ🎅さんにお願いです このスリッパの中に強靭な心をプレゼント🎁して下さい わい、強くなりたい、気にしいをやめたい、どうかよろしくお願いします
  • << 273 夏用の「ジュートスリッパ」 ジュートは麻らしいです🧐 以下、勉強になりました 【引用】 柔らかくしなやかで滑らかな質感を持つリネン、繊維がしっかりとしていてザラつきがあり、固い質感を持っているジュートとでは、それぞれに異なる特徴を持ち合わせています。リネンは、衣類からベッド・テーブルなど布に加工したものが多いのに対し、ジュートはバッグや靴、カゴなどに使用することが多い素材です。リネンとジュートの違いは、加工される対象物や質感が大きく異なる部分にあります。 素足で履くとすごくサラッとしていてきもちいいで〜、快適に過ごせそうです

No.104 22/12/24 15:03
匿名さん0 

今年はケーキ🎂なし🤣
いつでも食べられるし…でもちょいさみしい…
写真でも眺めて食べたつもりにしとく

  • << 126 3週間遅れのクリスマスケーキ🍰笑 期間限定の「とちおとめ種苺🍓のプレミアム純生クリームショートケーキ」長いネーミングだね 夕飯後にぺろっと食べました クリームが美味い😋 他にも買いたい物あったけど我慢

No.105 22/12/24 16:17
匿名さん0 

>> 104 思い出した〜💕
友達にいただいていたクリスマス🎄にピッタリのお菓子があった〜
イタリア産🇮🇹「パオロラッザローニ パネトーネ」だとさ
舌を噛みそうな名前…ふふ
「ほうじ茶ラテ」と一緒にいただきます

No.106 22/12/25 13:10
匿名さん0 

人生って楽しんだもん勝ち!ってよく言うよね
でもわいは楽しむにも気負ったり…パワーがいります
意識せずに結果「楽しかった〜✨」なの?
ライトな性格になりたい
少しずつやね〜

No.107 22/12/25 13:38
匿名さん0 

>> 103 ぬく衣シリーズその2は「ぬくぬくスリッパ♨️」 めちゃぬくい😇 スリッパでこんな変わるんやね サンタ🎅さんにお願いです
このスリッパの中に強靭な心をプレゼント🎁して下さい
わい、強くなりたい、気にしいをやめたい、どうかよろしくお願いします

No.108 22/12/25 23:11
匿名さん0 

今晩もとても冷える
この分だと明日の朝は雪❄️やね
「Chrismas Wish」🎵
可愛らしくていい曲やね〜
トナカイに乗ったサンタが現れそうな曲
これ聴いて今夜はおやすみなさい💤
きっと幸せな夢がみられるよ

No.109 22/12/26 09:39
匿名さん0 

>> 108 読み返したら🫢笑
ソリ🛷に乗ったサンタやね

イモトアヤコが安室ちゃんの熱狂的なファンだね
安室ちゃんの曲はとても元気になれる
イモトの原動力やったんだ〜💪
「コンサートに行けない〜」ってイッテQで大号泣していたのがよくわかった

No.110 22/12/27 21:13
匿名さん0 

昨日はハッピー✨✨✨な日でした
わいも人の役にたてたんだな、ってうれしい気持ちになりました
こちらこそいつもありがとうね😊

No.111 22/12/27 21:37
匿名さん0 

息子からのラインが来た
「競馬場に、長澤まさみが来とる〜‼️」
娘からのライン「遠すぎて見え〜ん😵」
今回も2人揃って行っていたようです
仲良しな子供達
結果は全部ハズレ、紙クズになってしまったらしいけど💧
わいも1度観戦したい
夢が増えました

No.112 22/12/28 21:07
匿名さん0 

わい、3ヶ月前に髪をバッサリ切って前下がりのボブにしたんだけど結構伸びてきた

あと少しだけ伸ばしてロブにするか…
サイドだけ切って後ろはそのままにするか…
切った時の長さのボブに戻すか…

わい髪が伸びるのが早い、いい事なんやけどカラーの間隔も短くなる💦
うーん、悩むなぁ
決めている事は(今の所)ロングにはしないつもり、短いと楽ちん!を久々に実感💕

No.113 23/01/02 16:44
匿名さん0 

本年もミクルでお世話になります
よろしくお願いします🥺

今年は落ち着かない年末年始でして精神に支障をきたしております
それでも前に進むしかないし〜
「マイペース」で乗り越えて行きたいけど「マイペース」も通せない時もある
しゃあないのぉ…😮‍💨

No.114 23/01/02 17:01
匿名さん0 

コレ美味しいよ〜
食感が微妙にもっちりで、中に入っとるプリン味🍮のカスタードクリームが美味〜💕💕
相変わらず「ぴよりん」のお店は大行列らしいです

No.115 23/01/02 20:06
匿名さん0 

これの夜の生放送泣けた💧
「命」って自分だけのようで自分のものだけじゃない…そう感じた


  • << 267 Requiem(レクイエム) YOSHIKI 涙が止まらなくてどうしようもなく、それで亡くなった母への想いを曲にしたらしい 父を7歳の時に亡くした事も初めて知りました わいの母もYOSHIKIが好きだった さすが親子やね〜笑 演奏後手を合わせるYOSHIKI💧

No.116 23/01/04 21:46
匿名さん0 

息子が帰省中に料理をしてくれた
YouTube の「リュウジのバズレシピ」にハマっとる
リュウジの「だし巻き卵」を作ってくれた👍
アパートのキッチンと勝手が違ったりしてイマイチ50%の出来〜💦といっとった
それでも母は美味しくいただいたよ
ありがとう😊

No.117 23/01/08 12:39
匿名さん0 

「ハウルの動く城」を観た
[人生のメリーゴーランド]この曲いいね、少し物悲しい…(わいの思い出の曲でもある)
18年前の映画なんやね〜、ヒェ〜❗️っとなる
この空を飛ぶシーン好き💕

No.118 23/01/08 22:42
匿名さん0 

>> 117 そう言えばわいの小さい頃の夢は「空を飛ぶ事」だった
空を飛んで色々なところに行きたい!…いつか飛べると思ってた、ハウルみたいに…
いつも空を見上げていた子供でした
空を飛べたらどんなに楽しいのかな?って、かわいい夢やね❤️

No.119 23/01/10 16:51
匿名さん0 

妹が帰省した時にパン🥖を買ってきてくれた
久々の高級パン…うまいっす😋
カレーパン(細長いの)が有名らしい
お高いパンってお腹いっぱいになるよね〜笑
ありがと〜❣️

No.120 23/01/11 11:04
匿名さん0 

>> 94 肌乾燥警報発令中…🤣 わいの肌は薄くて水分を維持しにくいらしい 朝洗顔した後何もつけていない状態で「肌チェッカー」で計測した 水分… 肌の話しの続き
最近頬が赤い🥵
「冷えのぽせ」なのかな?
末端は冷たい🧊
特に足先の冷えがすごくて氷みたい
【あさイチ】でやっていた「かかと落とし」の運動をしばらく続けてみます

No.121 23/01/13 20:03
匿名さん0 

昔のドラマ
ようやく名前がわかった
ストーブの上でヤカンが沸騰してグラグラ揺れているシーンが何度も回想ででてきてね
切ないラブストーリー💧今でいう韓流ドラマみたい
あのドラマ好きだった…


No.122 23/01/13 20:10
匿名さん0 

>> 121 坂本九の「見上げてごらん夜の星を」が流れていた
ドラマにピッタリな選曲でした

この曲もわいの思い出の曲
手話付きの歌声に涙🥲したものです
懐かしい…

No.123 23/01/13 23:23
匿名さん0 

今日はすんなり眠れるかな?
昨日は眠れんかった
今日は眠れんかったら迷わず薬のお世辞になろう
睡眠はとても大切だよ〜


今日は👱🏻‍♂️にこんな質問をした

「お酒🍺を飲めると思うとやっぱ仕事って頑張れるの?」
「は?何を急に言い出す?笑、そんな大げさに思ってないさ笑」
「そうなの?私も時々ほろ酔い気分になって気分変えてみたい」

ホッコリたわいもない会話
笑えたからきっと眠れるね
おやすみなさい💤

No.124 23/01/14 18:43
匿名さん0 

わいって今を生きていないかもしれない🥲
そして未来に失望する
そうならないためには…
今を生きなければいけない👩🏻‍💻

No.125 23/01/15 13:32
匿名さん0 

>> 94 肌乾燥警報発令中…🤣 わいの肌は薄くて水分を維持しにくいらしい 朝洗顔した後何もつけていない状態で「肌チェッカー」で計測した 水分… 外に出てみた
冷たい風が火照った顔に心地いい

ネットで「化粧水つけすぎ」で検索した
そしたら過剰につけすぎは🆖と書いてあった💦

❶肌の角質層に浸透する量は決まっていてたくさんつけると肌表面に化粧水が残ったまま、そして残った水分が蒸発する事により肌が乾燥する
❷それから何度もつける事によっての肌摩擦

なるほどね…
肌不調の原因はコレだ🫢
何事もほどほどにやね
時間が解決してくれるのを待ちます

No.126 23/01/17 20:25
匿名さん0 

>> 104 今年はケーキ🎂なし🤣 いつでも食べられるし…でもちょいさみしい… 写真でも眺めて食べたつもりにしとく 3週間遅れのクリスマスケーキ🍰笑
期間限定の「とちおとめ種苺🍓のプレミアム純生クリームショートケーキ」長いネーミングだね
夕飯後にぺろっと食べました
クリームが美味い😋
他にも買いたい物あったけど我慢

No.127 23/01/18 15:10
匿名さん0 

>> 126 へへへ…実はお昼も甘い物を食べたの
昨日は甘い物Dayでした
たまにやでいいでしょ?
ちなみに2つも食べてないよ〜
わいはチョコ🍫の方を食べた
コーヒーに合うおいしさでした☕️
さすが鎧塚さんやね〜

No.128 23/01/19 13:02
匿名さん0 

体重測定(基本毎日なんやけどたまに忘れます)
うん、大丈夫🙆‍♀️
キープできている
この調子で維持を頑張る😤

No.129 23/01/21 13:31
匿名さん0 

なんかまっさらになりたい!
今日はそんな気分やで〜。
掃除や料理に全集中‼︎

No.130 23/01/21 21:15
匿名さん0 

>> 129 わいは大丈夫🙆‍♀️
今まで困難を乗り越えて生きて来れたんやから…
未来は明るいよ、きっと…☀️

No.131 23/01/24 12:40
匿名さん0 

初回から泣いてしまった💧
「リエゾンー子供のこころの診療所」
山崎育三郎が主演の医療ドラマです

“大丈夫!あなたはいい子”、そこから子供のこころの治療が始まる
誰もが子供の頃誰かに言ってもらいたかった言葉 “大丈夫!あなたはいい子”

2話は27日(金)夜 11:15〜
1話完結なので見逃した方間に合いますよ

  • << 155 「ヤングケアラー」 わいも思う事あります 当たり前だと思っていたから…

No.132 23/01/24 12:45
匿名さん0 

>> 131 2話には「舞い上がれ!」の舞の子役時代の女の子が出演
朝ドラ好きな方是非❣️

No.133 23/01/25 13:43
匿名さん0 

コーヒーカップ☕️を調べてみた
こんなカップでコーヒー飲んだら気分も上がるんやろなぁ
想像が果てしない🤣

  • << 143 かわゆいうさぎ柄のコーヒーカップ☕️ 愛する人と…ふふふのふ💕 またまた想像が果てしない

No.134 23/01/26 13:44
匿名さん0 

わいの推し
今週WOWOWでライブ生配信やるね
ふふふ🫢楽しみ

東京に行った時の支払い時にYOSHIKIカード💳を出したら「私、hydeが好きなの!」って店員さんが話されて2人で盛り上がってしまった笑
あのお姉さんもきっと観るね
試食品もたくさんいただきました…ありがとう

  • << 138 これ少し観て寝ます 穏やかに眠りたい おやすみなさい⭐⭐⭐

No.135 23/01/26 23:02
匿名さん0 

おやすみ💤

No.136 23/01/27 07:58
匿名さん0 

おはようございます😃
今日もさぶ💧

共感ありがとうございます💟

No.137 23/01/28 15:01
匿名さん0 

>> 25 巷で有名なコーヒー焙煎館☕️に行ってきた う〜ん、いい香りがする🥰 この香り、とても落ち着きます 今度は自分用に豆🫘から挽いてもら… 今日は久々の青空
でも風は冷たいね💨

巷で有名なコーヒー焙煎館☕️の自宅用を買いに行ってきま〜す
種類が色々あってね〜
カフェオレにするんで1番深煎りのを買う予定
ここのコーヒーは深煎りでも苦くないそう
前回行った時にマスターが力説しておりました👍
「うちのは苦くありません!」ってね、はいはいわかりました笑
こだわりがあるらしい

  • << 142 1番深煎りのコーヒー☕️とそのひとつ下の豆を買ってきたよ 店内で豆🫘を見たら真っ黒💦 香りをテイスティングさせてもらったらかなり苦そうなほんのり焦げた香りがした 店主が「カフェオレにしても後味に苦味がすーっと残りますけど…」と…(あっ!自ら苦いと言っとるし笑) 家でさっそく煎りたてのコーヒーを淹れた さすが煎りたての香りはいいわぁ〜 肝心の味はね「苦い〜、私にはNG」でした 粉を少な目にしたけどダメやったわ 👱🏻‍♂️はブラックで飲んでうまい!好みの味だとさ よかったに…笑

No.138 23/01/29 23:04
匿名さん0 

>> 134 わいの推し 今週WOWOWでライブ生配信やるね ふふふ🫢楽しみ 東京に行った時の支払い時にYOSHIKIカード💳を出したら「私、h… これ少し観て寝ます
穏やかに眠りたい
おやすみなさい⭐⭐⭐

No.139 23/01/30 07:01
匿名さん0 

>> 138 昨日のライブは少しだけ観て後はまたじっくり観ます💕

なんとね〜、夏のライブツアーが抽選で当たった🎤
違うアーティストなんやけどね〜、嬉しい😂
久々のライブになる
コロナ前やったから3年振りやわ
ついでに小旅行もしてね、夏の楽しみができました、イェイイェイ‼︎

No.140 23/01/30 10:09
匿名さん0 

>> 139 当たったといえば…
な、なんと年賀状の2等が当たったんです❗️
当選割合は1万本に1本、すごくない?
しかも余った年賀状の中にあったの
👱🏻‍♂️は強運の持ち主
ライブも当たったしね

No.141 23/02/03 21:02
匿名さん0 

久々の投稿になりました。
体調が悪くてね、寒いし😨

今日は継続的に受診している病院でのエコー検査でした
次回はマンモの検査
とりあえず今回も大丈夫でよかった🙆‍♀️

帰りに「高糖度のりんご🍎」を購入
甘さはもちろん、シャキシャキで美味しかったよ

No.142 23/02/05 15:20
匿名さん0 

>> 137 今日は久々の青空 でも風は冷たいね💨 巷で有名なコーヒー焙煎館☕️の自宅用を買いに行ってきま〜す 種類が色々あってね〜 カフェオ… 1番深煎りのコーヒー☕️とそのひとつ下の豆を買ってきたよ
店内で豆🫘を見たら真っ黒💦
香りをテイスティングさせてもらったらかなり苦そうなほんのり焦げた香りがした
店主が「カフェオレにしても後味に苦味がすーっと残りますけど…」と…(あっ!自ら苦いと言っとるし笑)

家でさっそく煎りたてのコーヒーを淹れた
さすが煎りたての香りはいいわぁ〜
肝心の味はね「苦い〜、私にはNG」でした
粉を少な目にしたけどダメやったわ
👱🏻‍♂️はブラックで飲んでうまい!好みの味だとさ
よかったに…笑

No.143 23/02/07 14:12
匿名さん0 

>> 133 コーヒーカップ☕️を調べてみた こんなカップでコーヒー飲んだら気分も上がるんやろなぁ 想像が果てしない🤣 かわゆいうさぎ柄のコーヒーカップ☕️
愛する人と…ふふふのふ💕
またまた想像が果てしない

No.144 23/02/09 16:45
匿名さん0 

こんな記事を見つけた

【ポジティブが義務になっていない?気負わずあるがままでいるための5つのヒント】

毎日を楽しく過ごすために、ポジティブな気持ちは大切。
近頃は、自分の直したい部分やマイナスだと感じる部分をよい方向に捉え直したり、伝え方を工夫する「ポジティブ変換」も話題です。
そんな、毎日を生きやすくするための思考の意識が、知らずしらずのうちに“義務”になって苦しくな ってはいませんか?

うんうん、わいの気持ちを代弁してくれとる〜💧
苦しい…

No.145 23/02/09 18:08
匿名さん0 

>> 144 明日が来ないといいのに…
いやや

No.146 23/02/09 21:04
匿名さん0 

>> 145 妹に辛いと伝えたら返信がきた

そうやな。悲しいな。
ばあちゃんのこととか、考えてまうな。

身近な方やし。
仕方ない、みんなそうやでって思っても。

姉ちゃん、大丈夫?
いつも申し訳ない

◯◯◯ありがとう、聞いてもらえて少し楽になったよ

No.147 23/02/09 21:32
匿名さん0 

>> 146 ラインのやりとりしてたらわいは号泣してまった

姉ちゃんは優しいで。あまり抱え込まないようにね。
なんでも言ってね。無理したらいかんでね

うん、心配かけてすまんね
◯◯◯が居てくれてよかったよ

今日は豪雨の日でした
そんな日もあります
ありのままのわいを自分でもねぎらわないと…と思っています

No.148 23/02/12 21:48
匿名さん0 

無性に甘い物が食べたい!
ケーキ🍰🧁いっぱい食べた〜い
明後日のお出かけ時に爆買いしよ!というより少し早いけど👱🏻‍♂️にお返しで買ってもらおっかなぁ…🤣
やばいやばい…忘れて早く寝よっと

No.149 23/02/13 10:35
匿名さん0 

うー、息苦しい😮‍💨
深呼吸して……………………………🗣️
朝食☕️🍎🥪🥗たべよ

No.150 23/02/13 16:03
匿名さん0 

あなたはどこに向かって伸びとるの?
植物🪴の生命力って素晴らしい

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