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生理痛の対策

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気になるさん
22/04/17 20:45(更新日時)

皆さんは生理で1番つらい日はどうやって痛みを和らげてますか？
正直、薬は飲みたくありません
明日は1日中会議があり、座りっぱなしです
職場は全て男性のため、言えません
私はお腹というか、子宮のあたりが痛くなり、1時間も席にいれなくて、トイレに行って、痛みが引いたら戻るということをしていたのですが、今回それができなさそうです
皆さんはどうやって痛みを乗り越えてますか？

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トイレ

No.3521307　22/04/17 18:49(スレ作成日時)

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No.1 22/04/17 18:56
通りすがりさん1 ( ♀ )

暑くなってしまうかもしれないけど、カイロをお腹に貼るとかかな〜

No.2 22/04/17 20:13
気になるさん2

前もって腰の血流が良くなるようにストレッチとかしてる。
あと水をたくさん飲む。
モコモコパンツや夜用ナプキンで安心感持つ。

No.3 22/04/17 20:45
気になるさん3

大袈裟って思うかも知れないけど、一度婦人科に行ってみませんか？
最近、太ってきたとかありませんか？
酷いってのは、なんか異常あるって考えた方がいいと思うんです。
つくづくそう思います。
私は生理痛が酷くても、普段の不摂生か鉄分足りてないせいかなんて呑気にしてたら、子宮筋腫でした。
お腹痛かったのは、卵巣の管が捻れてたせいで、卵巣一個失います。
軽い気持ちでスレしたかも知れないですけど、成人されてるなら何もなくても婦人科にどうかどうか婦人科に行って下さい。
赤ちゃんを望むなら必ずです