足がなかなか痩せない…

レス7 HIT数 803 あ+ あ-

美容に興味あるさん（ 10代 ♀ ）
22/01/17 18:48(更新日時)

足をさせたくて、
色々調べたのですが、
どれをすればいいのか
わからなくって(；´Д｀)
なにかこれをして痩せた！
という方！！
アドバイスお願いします！！

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No.3454711　22/01/15 18:37(スレ作成日時)

No.1 22/01/15 20:18
美容に興味あるさん1

あしのどこ？

No.3 22/01/15 20:20
美容に興味あるさん0 ( 10代 ♀ )

>> 1 あしのどこ？太ももです！

No.4 22/01/15 20:37
美容に興味あるさん1

>> 3 脂肪をとるなら、ばた足かクロールですね！

筋肉の太さなら細くはならないです。

No.5 22/01/17 11:51
平成から令和へ ( 30代 VEyy9 )

とにかく足痩せしたいなら
階段使ったり、早歩きオススメ!😀
ダラダラ歩くんじゃなく、テキパキと動く!

No.6 22/01/17 18:47
美容に興味あるさん0 ( 10代 ♀ )

>> 4 脂肪をとるなら、ばた足かクロールですね！筋肉の太さなら細くはならないです。そうなんですね！
ありがとうございます！

No.7 22/01/17 18:48
美容に興味あるさん0 ( 10代 ♀ )

>> 5 とにかく足痩せしたいなら階段使ったり、早歩きオススメ!😀 ダラダラ歩くんじゃなく、テキパキと動く! これからできるだけ
階段を意識して使ってみます！
ありがとうございました！

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