冬になると家庭学習中に爆睡してしまう

Question

冬になると家庭学習に身が入りません。

入浴前に激しい睡魔に襲われ、気づいたら机の上で眠っています。
そんな自分にイライラして家族に八つ当たりしてしまいます。
辛うじて眠らずにいられてもボケーと問題集の文字を眺めているだけという状況です。

春～秋は眠らずに家庭学習ができますし、それなりに良い成績を取れます。
しかし、冬になると家庭学習が全くできず(宿題もやり忘れる)、成績がガクッと下がり、次の学年の春には良い成績、冬にガクッと下がる、を繰り返しています。

眠気を飛ばすドリンクやブラックコーヒーも試しましたが、結果は爆睡。
鉛筆を立てる方法とかネットで見つけても、鉛筆をどかして突っ伏して爆睡。

先輩に勉強ができないことを相談したら「やる気がないんだよ」と一蹴。

目標があって、それを叶えるために無理のない計画を立てているのに、全く実行できません。
１日問題集の一問も解けません。
難易度が高いわけでもありません。
調子がいいときや昼などはサクサク問題が解けます。

母がいわゆる毒親？で、私が調子が出て夜中に勉強していると「お前が部屋に来ないから心配で眠れない、早く寝ろ」と言いに来たり、「お前がママのゲームの続きしろ」とゲームを強要してきたりで、勉強の時間は入浴前しか確保できません。
その入浴前の勉強時間にほぼ毎日爆睡しています。
それで母にバカにされます。「勉強するんじゃなかったんー？？寝てたん？寝てたん？」

いい加減疲れちゃいました。
何かいい策などありますか？

匿名さん1 · Answer

朝起きる時間や勉強を始める時間が分からないとなんとも言えませんが22時以降から勉強とか眠くなるかもしれませんし、コタツの中も眠くなるでしょう

前に変わった病気の番組で、寝てばかりいる人と言うのが出てましたから病院で診てもらうのも良いかもしれません

家庭環境のストレスで気の毒ですから、なるべく関わらず自立できると良いですね

冬になると家庭学習中に爆睡してしまう

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