欲求を抑えたい

Question

もうすぐテストがあります。
親が高得点を取ってきたらスマートフォンを買ってやると言ってくれました。
それがうれしく、私も絶対に高得点取るぞと意気込んでいました。
しかし、youtubeを見たりとさぼってしまいます。
頑張ればいいことが待っているのに、楽をしたいという欲求が勝ってしまいます。
どうすればいいのでしょうか。

通りすがりさん2 · Answer

長時間動画を見続けると、
考える脳は停止し、目や耳から入ってくる情報を処理する脳だけが忙しく働きます。

だから、何もしてないのに疲れたと感じ、他の事をしたくなくなる「無気力症候群」になるんですよ。

学校の授業だって、一時間置きに休憩が入り、同じ教科が続くこともありませんよね。
長時間同じ事を続けられるほど、人間の脳は優秀ではないんです。


勉強したくない
↓
動画を見る
↓
益々勉強したくなくなる

この悪循環を生むってこと。

最近、イジメられた訳じゃないのに、不登校になる小学生が増えてるそうですが、
子供にスマホとか預けるから、無気力症候群になり、そうなるんです。

なので、
キミも動画を観る事は封印した方が良いと思いますよ。

匿名さん1 · Answer

一度痛い目を見るのが手っ取り早いです。
高得点を取ったらスマートフォンを買ってやるというチャンスをフイにするという経験があれば、次回こそは頑張ろうと思えるでしょう。
それでもダメなら、見方を変える。スマホよりも今が楽しいのだから、それで良いのだ。スマホはいらない。そう考えれば良い。

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