産後も髪が綺麗で痩せてる今時系ママさんになりたい！

Question

今妊娠3ヶ月の妊婦です
妊婦検診で産婦人科に通い始めたのですが、
待合室で他のママさんをチラッと見ると
雑誌に載ってるようなお洒落なママさんが多くてすごい〜！と思います
産院以外の街中でもベビーカーを引いてる方もすごく痩せてて、鞄は小さくて髪がサラサラでヒールとかも履いてて体型ぴったりな服とか着ているのを最近よく見るので思わず私もああなりたいと思ってしまいます！
ベビーカーを引いてなかったらママさんには見えない方って増えましたよね！！
イメージとしては独身で20代中頃くらいの女の子みたいな感じの方が多いような気がします（言うて私は30歳なので真似ると若造りになるのですが笑）

そこでお聞きしたいのですが、
産後も痩せているためにはどうしたら良いのでしょうか？後、髪をサラサラにしたいのですが手っ取り早くいい方法はありませんか？？
妊娠中は高いヒールはやめたほうがいいとよく聞きますが、履いているママさんはどういうものを選んでますか？？産後はマザーズバックを使う予定ですが、妊娠前みたいに小さいカバンも使ってみたいです……
色々物知らずですみません！教えていただけると嬉しいです！

おしゃべり好きさん1 · Answer

最近は綺麗なママさん多いですね！

産後数ヶ月は妊娠中期みたいなお腹のママばかりですよ。皆ガードル履いてるんです。
産後ダイエットは普通のダイエットですが、実際は体力の限界で、ダイエットどころじゃないママが多いと思います。

髪は…出産で栄養いかないので、パサパサ、ハゲます。
洗髪したら手に抜け毛が絡むくらい、凄い勢いで抜けます。
若くてもハゲかけました（ ;  ; ）
たくさん寝て、栄養あるものを食べて、美容院に定期的に行くのが一番！
個人的な感想ですが、産後にロングでいるとかなりパサパサが目立ちます。育児してると髪乾かすのも丁寧にできないしね。
出産前にミディアムにしました。

ヒールは… 数年はやめた方がいいですよ。
自分が走れるヒールならいいと思います。
車道に子供が飛び出した時、走れないヒールだと後悔しますよ。

小さいカバンは…オムツ卒業までは難しい〜。
オムツと着替えはベビーカーに乗せて、自分はミニバッグだけとか。

今はオシャレな低い靴もスニーカーも、可愛いリュックもたくさんありますよ！
探すのも楽しかったです。
育児が落ち着いた時に全力でオシャレできるように丁寧にお手入れを続けて、今だけしかできないママファッションを楽しめたら素敵だなと思います。
楽しい妊婦生活が送れますように！

産後も髪が綺麗で痩せてる今時系ママさんになりたい！

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