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悪夢を何回も見てしまう時がある

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学生さん（ 10代 ♀ ）
21/09/18 14:08(更新日時)

一日に2回以上寝れると必ず悪夢を見ます。
高校3年の女子です。私は昨日体調が優れなかったので学校が終わったあと、午後5時ぐらいから午後7時までの2時間寝ました。起きたあと、すぐ夕食を食べテレビを見て午後11時くらいには寝始めました。その時、5回か6回ほど悪夢を連続して見たのです。。内容としてはいつもの寝室の様子が見えて、何故か苦しくて動きにくいという内容を4回ほど、あとは幽霊？のようなものが見えて驚いている夢を２回見ました。前も昼寝をした時、誰かに手に捕まえれて身動きが取れない夢や学校の人の声が聞こえるはずないのに聞こえる幻聴などがありました。
体調が優れなくても寝るのをやめた方がいいですか、？

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No.3376346　21/09/18 14:08(スレ作成日時)