体が追いつかない

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なぁちゃん（ 10代 ♀ 26jCSb ）
2021/04/22 05:33(更新日時)

体が心についていけません。
心がいつも先走っています。
学校に行ったら、授業は大変だけど休み時間は友達と楽しく過ごせるし部活のときも凄く楽しんでいます。
私は、それを楽しみに学校に行っています。
課題だってやらなきゃいけないと分かっています。
それなのに体を正直で、眠い、疲れた、頭が痛い、集中が出来ない、その日あったことを思い出して自分を責めて涙が出る。
どうしたらいいですか？
これは病気？ですか？

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No.3276691　2021/04/21 22:44(スレ作成日時)

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No.1 2021/04/21 22:49
社会人さん1

生理前だったりしませんか？
生理前は情緒不安になりがちです。また貧血でもそうなります。貧血は生理の1〜2週間前からなったりもしますから貧血薬を試してみてください。

その日あったことが思い出されて自分を責める…これは私もありました。辛いですよね。でも成長するためのものなのかもしれません。

大人になると自然となくなりましたよ。今は自分で選択する幅も狭く、辛いかもしれませんが、大人は自由で楽しいですよ。

めいいっぱい未来に向けての準備だと思って堪えて、堪えられないなら病院で相談して、やり過ごしながら歳を重ねてみてください