お弁当作りの主さんと皆様84

今日の晩御飯
*ペッパーランチ風炒飯(豚コマ、ウインナー、コーン、とろけるチーズ)
*ポテト
*いんげん豆と人参の胡麻和え(お弁当残り)

今日は夕方出かける用事があったので簡単に出来る物にしました🙆

• << 403 お料理好きさん186様 ペッパーランチは行った事ないん ですけど、🍚って基本は黒胡椒と スパイスと🌽と🥩ですよね🤔❓ トロチーも付けたり出来るのかな🤔❓

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>> 400 めだかの母ちゃんさんお疲れ様です🙇 案外好きに生きてる人が長生きしますよね😅 元気な人が早死にしたり💧不公平だ😩 シロさんのレ… お料理好きさん186様

オツです👋

ヤツは本当に好き勝手に🍺食いして
私はきちんとダイエットをしている
訳では無いんですが、🍚は基本的に
変わってないのに4.5㌔↑したんです…

ナンデヤネン(#°A°)/(๑･∀･๑)

麺つゆは本当に何にでも使える
万能調味料ですよね‼️

お料理好きさん186様は本当に
主婦の鑑ですよ👏

私も凄く短気で、計画的にやらないと
嫌なタイプだからその時の気分次第で
動きたいヤツとは本当に合わなくて…

コロナ禍になり、1ヶ月の半分以上
ヤツが🏠にいるので喧嘩ばかり…

私は本当は何もしたくない人間
なんです😰

去年入院していた時は本当に地獄
でしたが、見舞いも制限されていて
ヤツは当時丁度❓無職だったので毎日
見舞いには来ましたが最低限でしたし

🍚に関しては作らなくていいし
持って来てくれて片付けもしてくれる…

勿論、好きな物を食べられる訳じゃ
ないし、凄く美味しい🍚ではないけど
嫌いな物は出さない様にしてくれるし
減塩にもしてくれたし。

だから🍚は楽で、自分で調理、配膳
片付けをしなくていいと言う事は
こんなに楽なんだ‼️

と思いました😆

常備菜は🍱に入れて夜も食べても
🍱はご主人、夜はご主人以外だから
1日の中で同じメニューが重なる訳では
無いですからアリですよね‼️

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>> 401 今日の晩御飯 *ペッパーランチ風炒飯(豚コマ、ウインナー、コーン、とろけるチーズ) *ポテト *いんげん豆と人参の胡麻和え(お弁当残り… お料理好きさん186様

ペッパーランチは行った事ないん
ですけど、🍚って基本は黒胡椒と
スパイスと🌽と🥩ですよね🤔❓

トロチーも付けたり出来るのかな🤔❓

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>> 403 おはようございます☀️

私も去年の妊娠中は入院生活でした🏥
コロナで面会🆖で家族にも会えないしとにかく暇で💦
でも入院でもしないとゆっくり出来ませんよね😰💨
🏠️に居ると結局何かしら動いてしまいますし💧

ペッパーランチ風の味付けは基本焼き肉タレ+バターです❕
お肉にはマジックソルトを少々とニンニクのすりおろしを揉み混んでます。
本当は牛肉何ですが余っていた豚コマ&ウインナーで作ったので冷凍食品にあった牛脂で炒めました🍳
後は🌽と刻みネギを入れて出来上がりです✨

• << 406 お料理好きさん186様 オハです👋 入院は辛いけど、私は大魔王様に 会う時間も少なく、上げ膳据膳な 事が楽でした😅 ペッパーランチの🍚はそういう 味付けなんですね🤔⁉️ 牛脂とか鶏油ってやはりサラダオイル とかと違ってコクが出ますよね😄 牛脂はスープには出来ないけど 🍖を炒めるにはやはり旨味が全然 違いますね😋

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今日のお弁当
*冷食2種(ハンバーグ、ナポリタン)
*海苔入り出汁巻き卵
*パプリカのきんぴら
*いんげん豆と人参の胡麻和え(昨日の残り)
*ウインナー
*ワカメご飯

ナポリタンはハンバーグの下に入れてます🍝

• << 407 お料理好きさん186様 今日の🍱もｳﾏｿ━━Ψ(°д°;!)━━━!! ハンバーグはお野菜入っぽい感じ ですね😃 胡麻和えは隠元⁉️さやえんどうに 見えるんですが…🤔⁉️ 若芽🍚はふりかけかな⁉️ 私も🍙にふりかけをよく使います😋

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>> 404 おはようございます☀️ 私も去年の妊娠中は入院生活でした🏥 コロナで面会🆖で家族にも会えないしとにかく暇で💦 でも入院でもしないと… お料理好きさん186様

オハです👋

入院は辛いけど、私は大魔王様に
会う時間も少なく、上げ膳据膳な
事が楽でした😅


ペッパーランチの🍚はそういう
味付けなんですね🤔⁉️

牛脂とか鶏油ってやはりサラダオイル
とかと違ってコクが出ますよね😄

牛脂はスープには出来ないけど
🍖を炒めるにはやはり旨味が全然
違いますね😋

• << 409 やはり上げ膳据え膳はいいですよね😌 それだけ日頃から主婦の方が動いてるって事ですよね。 牛脂で炒めと良いコクが出ました👌✨ ハンバーグは冷食ですが野菜(ほうれん草、🌽)が入っていて美味しいんですよ😋🍴💕 いんげん豆は薄く切っています。 ワカメご飯のふりかけは子供が好きなので常にストックしてます✋ めだかの母ちゃんさんちの朝食☕🍞はいつも完璧で尊敬します⤴️⤴️ 私は朝は☕だけあればいいタイプなので朝食にはあまりこだわらないんです😅 なのでトースター🍞だとか🍙で済ます事が多いです。

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>> 405 今日のお弁当 *冷食2種(ハンバーグ、ナポリタン) *海苔入り出汁巻き卵 *パプリカのきんぴら *いんげん豆と人参の胡麻和え(昨日の… お料理好きさん186様

今日の🍱もｳﾏｿ━━Ψ(°д°;!)━━━!!

ハンバーグはお野菜入っぽい感じ
ですね😃

胡麻和えは隠元⁉️さやえんどうに
見えるんですが…🤔⁉️

若芽🍚はふりかけかな⁉️

私も🍙にふりかけをよく使います😋

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〜朝食〜
★厚切り🍞のトースト
★隠元とハムのグリル
★ピリ辛胡麻ドレサラダ
（ベビーリーフ、紫🧅、胡瓜
千切り紅白大根）
★浅利のスープ
★青汁
デザート
★フロ・プレステージュモンブラン

昼は業スーセンベロです😓

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>> 406 お料理好きさん186様 オハです👋 入院は辛いけど、私は大魔王様に 会う時間も少なく、上げ膳据膳な 事が楽でした😅 … やはり上げ膳据え膳はいいですよね😌
それだけ日頃から主婦の方が動いてるって事ですよね。

牛脂で炒めと良いコクが出ました👌✨
ハンバーグは冷食ですが野菜(ほうれん草、🌽)が入っていて美味しいんですよ😋🍴💕
いんげん豆は薄く切っています。

ワカメご飯のふりかけは子供が好きなので常にストックしてます✋

めだかの母ちゃんさんちの朝食☕🍞はいつも完璧で尊敬します⤴️⤴️

私は朝は☕だけあればいいタイプなので朝食にはあまりこだわらないんです😅
なのでトースター🍞だとか🍙で済ます事が多いです。

• << 411 お料理好きさん186様 オツです👋 大魔王様はセンベロを大満喫して 爆睡中😪💤ですが、明日も休み なので、朝食と昼食の下拵えを しながら🚬中ですが、本当に休みが 無いっ‼️😱 まあウチは2人の🍚が違うせいも あるんですけどね😰 牛脂や鶏油を使うとやはり味が 全然違いますよね😋 さやえんどうに見えたのは薄く 切ってらっしゃるからなんですね。 我家も今隠元が沢山あるので 明日の昼食の副菜に白和えに しようと思います。 （昼食は和食で） 私の朝食はかなり手抜きでは😰⁉️ 基本的に朝は ★🍞 ★オカズ ★🥗か生野菜がなければ 蒸し野菜やオカズに野菜を沢山使う ★スープ ★青汁 ★デザート ですからね〜😅 ただ、🥗のドレとスープは例えば 食材は同じでも一応毎日味付けは 変える様にはしています。 あと、前夜に飲み過ぎた時とかは 土鍋でお粥にする時もありますが。 （出汁餡や塩昆布や色々付けて） お料理好きさん186様は朝は☕️だけ ってタイプなんですね😅 それでもご家族の為にキチンと 作っていらっしゃるんですから やっぱり凄いです👏 でもお料理好きさん186様もなるべく なら少しでも召し上がって下さいね。

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今日の晩御飯予定

*チキンカツ丼(胸肉、玉ねぎ、人参、ネギ)
*なめこの味噌汁(なめこ、豆腐、ネギ)
*竹輪のマヨネーズ焼き

*パプリカのきんぴら
*オクラの煮浸しオクラ、紫玉ねぎスライス
*胡瓜のピクルス&中華漬け
⬆️３品は作り置きです☺️
今日は子供が大好きなカツ丼となめこの味噌汁に、竹輪の賞味期限が今日なのでマヨネーズ焼きに。

• << 412 お料理好きさん186様 今夜も豪華ですね🥰‼️ でもカツ丼に🥕も入れるんですね😋　 オクラは私も大好き💕💕だけど 大魔王様は嫌いなんですよね😓 ピーマンもパプリカもししとうも 🍆も嫌いだし… （🍆は漬物や天婦羅なら食べます） 長葱も刻んで味噌汁の仕上げに 入れるならOKですが、例えば スキヤキとかに入れるサイズだと 食べません…😩 🧅もスープや🥗によく使いますが かなり薄くスライスしないと嫌がり ます…（🐃丼や肉じゃがでもなるべく 薄く切る様にしてます…） 竹輪は大好きで毎日食べているん ですが、塩分過多になってしまい… 前は塩抜きしていたんですが面倒に なってそのまま齧ってます…😆 でもお料理好きさん186様は毎日 本当に栄養バランスや彩りを考え 更に品数も多くて本当に神‼️ですね‼️ ﾟ+.(o,,〃ω〃)o ｽｺﾞｫ～ｨ♪ﾟ+.*

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>> 409 やはり上げ膳据え膳はいいですよね😌 それだけ日頃から主婦の方が動いてるって事ですよね。 牛脂で炒めと良いコクが出ました👌✨ ハンバ… お料理好きさん186様

オツです👋

大魔王様はセンベロを大満喫して
爆睡中😪💤ですが、明日も休み
なので、朝食と昼食の下拵えを
しながら🚬中ですが、本当に休みが
無いっ‼️😱

まあウチは2人の🍚が違うせいも
あるんですけどね😰

牛脂や鶏油を使うとやはり味が
全然違いますよね😋

さやえんどうに見えたのは薄く
切ってらっしゃるからなんですね。

我家も今隠元が沢山あるので
明日の昼食の副菜に白和えに
しようと思います。
（昼食は和食で）

私の朝食はかなり手抜きでは😰⁉️

基本的に朝は
★🍞
★オカズ
★🥗か生野菜がなければ
蒸し野菜やオカズに野菜を沢山使う
★スープ
★青汁
★デザート

ですからね〜😅
ただ、🥗のドレとスープは例えば
食材は同じでも一応毎日味付けは
変える様にはしています。

あと、前夜に飲み過ぎた時とかは
土鍋でお粥にする時もありますが。
（出汁餡や塩昆布や色々付けて）

お料理好きさん186様は朝は☕️だけ
ってタイプなんですね😅

それでもご家族の為にキチンと
作っていらっしゃるんですから
やっぱり凄いです👏

でもお料理好きさん186様もなるべく
なら少しでも召し上がって下さいね。

• << 417 今晩🌃 きちんとご主人様の次の日の事を考えてお粥にしたり優しいですね(*^^*) 野菜が嫌いなんですか💦 苦手な物が多いと調理も大変ですね( ノД`) 旦那は何でも食べるし特に野菜は大好きなので簡単です😄 カツ丼に人参は実家のカツ丼に入っていたので私も入れています🥕

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>> 410 今日の晩御飯予定 *チキンカツ丼(胸肉、玉ねぎ、人参、ネギ) *なめこの味噌汁(なめこ、豆腐、ネギ) *竹輪のマヨネーズ焼き … お料理好きさん186様

今夜も豪華ですね🥰‼️

でもカツ丼に🥕も入れるんですね😋　

オクラは私も大好き💕💕だけど
大魔王様は嫌いなんですよね😓

ピーマンもパプリカもししとうも
🍆も嫌いだし…
（🍆は漬物や天婦羅なら食べます）

長葱も刻んで味噌汁の仕上げに
入れるならOKですが、例えば
スキヤキとかに入れるサイズだと
食べません…😩

🧅もスープや🥗によく使いますが
かなり薄くスライスしないと嫌がり
ます…（🐃丼や肉じゃがでもなるべく
薄く切る様にしてます…）

竹輪は大好きで毎日食べているん
ですが、塩分過多になってしまい…

前は塩抜きしていたんですが面倒に
なってそのまま齧ってます…😆

でもお料理好きさん186様は毎日
本当に栄養バランスや彩りを考え
更に品数も多くて本当に神‼️ですね‼️
ﾟ+.(o,,〃ω〃)o ｽｺﾞｫ～ｨ♪ﾟ+.*

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因みに…
業スーセンベロ祭りは第3弾まで
しか載せてませんでしたが…

〜業務センベロ祭り第4弾‼️〜
★馬肉ユッケ228
★デカ焼売10個入138
★焼鳥もも串タレ155
★搾菜78
🍺500🍋サワー2本&350ﾄﾞﾗｲ

税込合計999円‼️
ｵｫｫｰ!! w(ﾟﾛﾟ)w


〜業務センベロ祭り第5弾‼️〜
⭐️大中華祭り‼️⭐️
★大12個入×2
★中🥟30個入
★デカ焼売8個入
★炒飯200g
★中華麺1玉
🍺4本
税込合計986円‼️

〜業務センベロ祭り第6弾‼️〜
⭐️激辛祭り😱
★トッポギ500g
★ピリピリ🍗手羽元6本入
（激辛‼️）
★辛い🦑姿フライ
★🍺
税込合計988円‼️

本日第7弾‼️でしたが、UPは後日😅

達人の域に近付いて来ましたね😅

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>> 413 第4弾オープン写メ

この馬肉ユッケは私の一押しです‼️

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第5弾写メ

これはドデカ焼売が凄く肉肉しく
激ｳ,ｳﾏ━━━Ψ(°д°;!)━━━!!
だったそうです‼️

• 共感1

第6弾写メ

この日は真っ赤っかな
激辛尽くし‼️😱

私も味見しましたが、トッポギは
勿論辛かったんですが…

ピリピリ🍗はそれよりもっともっと
激辛でした‼️

お買いになる際の参考にして
頂けたら幸いです😅

• << 418 ピリピリ🍗手羽元美味しそう😋🍴💕 馬刺しは毎回買います🙆 でもいつも買うのはブロックなのでユッケ用があるんですか❔ ご主人様相変わらず沢山食べますね😆 大満足なようで良かったです✨ しかも千円以内に収まってるってところが流石です👍✨

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>> 411 お料理好きさん186様 オツです👋 大魔王様はセンベロを大満喫して 爆睡中😪💤ですが、明日も休み なので、朝食と昼食の下拵え… 今晩🌃

きちんとご主人様の次の日の事を考えてお粥にしたり優しいですね(*^^*)

野菜が嫌いなんですか💦
苦手な物が多いと調理も大変ですね( ノД`)
旦那は何でも食べるし特に野菜は大好きなので簡単です😄

カツ丼に人参は実家のカツ丼に入っていたので私も入れています🥕

• << 419 お料理好きさん186様 オツです👋　　 最近は業スーセンベロが多いから （まだまだ続きますが😅） 昼🍺が多いですが、夜に爆飲みしたり した時、特に焼🍖とかだったりすると 🍖は消化に時間が掛かり胃腸に負担が 掛かりますから（量も多いし😫） そういう時にお粥にしたりします。 その時は出汁餡、塩昆布、岩海苔 鮭の焼き解し、明太子、しらすとか 漬物とかその時に有る物を付けます。 野菜は嫌いと言うか、🥗は好きなん ですが、嫌いな野菜が多いって感じ ですかね🤔❓ 🥦は食べるけどカリフラワーは 嫌いだし😩 私は匂いのキツイ野菜系（大蒜とか 韮とか辣韮とか）は嫌いですが一般的な 野菜は大体好きですね。 カツ丼に🥕は初めてですが入れても 何の問題も無いし、一般家庭は野菜 不足になりがちですから （お料理好きさん186様のご家庭は いつも野菜たっぷりですが🥰） 有ればある程いいですよね‼️ 我家は私は野菜中心ですが大魔王様の 🍚に🥗をつけても生野菜は見た目より　 実際の量は少ないですから、毎日青汁も 飲ませてます😅 最近の青汁は昔と違い、苦く無くて 凄く飲み易くて美味しいので2人共 気に入って飲んでます😊

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>> 416 第6弾写メ この日は真っ赤っかな 激辛尽くし‼️😱 私も味見しましたが、トッポギは 勿論辛かったんですが… ピリピリ🍗… ピリピリ🍗手羽元美味しそう😋🍴💕
馬刺しは毎回買います🙆
でもいつも買うのはブロックなのでユッケ用があるんですか❔

ご主人様相変わらず沢山食べますね😆
大満足なようで良かったです✨
しかも千円以内に収まってるってところが流石です👍✨

• << 420 お料理好きさん186様 ピリピリ🍗は本当にかなり 辛いですよ😅 私も辛い物は結構好きですが 韓国グルメより辛かった😱‼️ でも美味しいですけどね😋 馬刺しは高いからユッケ用50g入り しか買えませんね😱 50gでも税込み246円ですから😰 大魔王様は本当はもっともっと 食べたいみたいですが、センベロは つまみと🍺で合計千円以内じゃないと センベロにならないですから、毎回 食べたい物と金額の狭間で悩みまくり スマホの電卓で計算してます🤣 それって凄く大変ですが、今は 食べたい物と🍺をどうやって千円 以内に収めるかに燃えていてそれが 楽しいらしいです😆 今日はかなりボリューミーな内容で 税込996円でかなり満足した様です😄 あ、そういえば最初のムール貝は かなりお得だし美味しいですよ‼️ 一応火を通しますし、それでも お料理好きさん186様は🆖かな⁉️ 牡蠣とか浅利とか蛤とか貝類も 🆖かな😥⁉️

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>> 417 今晩🌃 きちんとご主人様の次の日の事を考えてお粥にしたり優しいですね(*^^*) 野菜が嫌いなんですか💦 苦手な物が多いと調理… お料理好きさん186様

オツです👋　　

最近は業スーセンベロが多いから
（まだまだ続きますが😅）
昼🍺が多いですが、夜に爆飲みしたり
した時、特に焼🍖とかだったりすると
🍖は消化に時間が掛かり胃腸に負担が
掛かりますから（量も多いし😫）

そういう時にお粥にしたりします。
その時は出汁餡、塩昆布、岩海苔
鮭の焼き解し、明太子、しらすとか
漬物とかその時に有る物を付けます。

野菜は嫌いと言うか、🥗は好きなん
ですが、嫌いな野菜が多いって感じ
ですかね🤔❓

🥦は食べるけどカリフラワーは
嫌いだし😩

私は匂いのキツイ野菜系（大蒜とか
韮とか辣韮とか）は嫌いですが一般的な
野菜は大体好きですね。

カツ丼に🥕は初めてですが入れても
何の問題も無いし、一般家庭は野菜
不足になりがちですから
（お料理好きさん186様のご家庭は
いつも野菜たっぷりですが🥰）
有ればある程いいですよね‼️

我家は私は野菜中心ですが大魔王様の
🍚に🥗をつけても生野菜は見た目より　
実際の量は少ないですから、毎日青汁も
飲ませてます😅

最近の青汁は昔と違い、苦く無くて
凄く飲み易くて美味しいので2人共
気に入って飲んでます😊

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>> 418 ピリピリ🍗手羽元美味しそう😋🍴💕 馬刺しは毎回買います🙆 でもいつも買うのはブロックなのでユッケ用があるんですか❔ ご主人様相変わ… お料理好きさん186様

ピリピリ🍗は本当にかなり
辛いですよ😅

私も辛い物は結構好きですが
韓国グルメより辛かった😱‼️

でも美味しいですけどね😋

馬刺しは高いからユッケ用50g入り
しか買えませんね😱

50gでも税込み246円ですから😰

大魔王様は本当はもっともっと
食べたいみたいですが、センベロは
つまみと🍺で合計千円以内じゃないと
センベロにならないですから、毎回
食べたい物と金額の狭間で悩みまくり
スマホの電卓で計算してます🤣

それって凄く大変ですが、今は
食べたい物と🍺をどうやって千円
以内に収めるかに燃えていてそれが
楽しいらしいです😆

今日はかなりボリューミーな内容で
税込996円でかなり満足した様です😄

あ、そういえば最初のムール貝は
かなりお得だし美味しいですよ‼️

一応火を通しますし、それでも
お料理好きさん186様は🆖かな⁉️

牡蠣とか浅利とか蛤とか貝類も
🆖かな😥⁉️

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>> 420 ご主人様は千円内に納めたという達成感が楽しんでしょうね😆
なんだか気持ちわかります❕
例えば朝イチからスーパー行った時に半額商品が沢山買えた時の達成感だとか😁
ただの自己満足ですが(笑)

貝類は大好きです🎶
ムール貝パエリアに使えそう🍳
パエリアは子供が大好きなので良く作ります🍴
と言っても素使うので簡単ですが😃　

因みにカリフラワーは私も苦手です💦
私的にブロッコリーでもなく何か残念な味なんです😅

今日は夕方晩御飯🌃🍴作るついでに、明日早出の旦那に持たすサンドイッチ🍞を作りました。
夕方パン屋でチーズ入りミニ食パンが半額だったので、焼きベーコン、紫玉ねぎのスライスをマヨネーズ、ケチャップを塗って挟みました🍞

なので明日の私のお昼はサンドイッチの残り❕作り置きしておくと次の日楽チンです👍✨

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>> 421 お料理好きさん186様

仰る様に、スーパーで半額を大量に
GET‼️した時と同じ達成感ですね‼️

勝ったぜ✌️みたいな😄

そう言う楽しみって良いと思います‼️

私は諸事情により朝イチでスーパーに
行けなくて昼近くになってしまうん
ですが、それでも値引は結構有るし😄

ただそれでも、価格自体が昔より
かなり↑してるし、半額は滅多に
ないですね😰

ムール貝は業スー以外にも売って
いるんですね😃

私が毎日行くスーパーは業務と一緒に
なっているので、毎日業スー状態だから
業スーでしか知らない😅

🥦はOKでカリフラワーは🆖な方って
結構いるのかな🤔⁉️

🧀入🍞って有るんですね‼️

最近は凄く高級なのとか本当に
色々有りますよね‼️

業スーの🍺酵母🍞が人気で美味しい
らしいですが、私はいつも業スーの
朝の輝きと言う一斤税抜き67円の🍞を
購入してます😅

基本的に4枚切りです。

サンドイッチって皆好きな🍞だけど
🍕🍞や甘い🍞じゃないと🆖な私😩

でもお料理好きさん186様は少食だし
朝食も軽くしか召し上がらないならば
昼食はサンドイッチ以外にももう少し
食べて下さいね😅

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>> 422 ムール貝はトップバリュの冷凍売ってますよ🎵
夫婦でトップバリュ好きなのでトップバリュ製品は良く買います👌
他にも自社製品って安くて美味しいから良いんですよね。

明日は朝イチから👶連れてスーパーとドラッグストア行くと決めてるので半額商品買って食べるつもりです❕
朝イチは惣菜の冷やし麺、🍞の半額が良く有るんです😁

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>> 423 お料理好きさん186様

トップバリュってイオンですよね⁉️

ターミナル駅まで行けば有るんですが
行って買いたい物が無かったら🅿️💰が
結構掛かるので、昔はよく行きましたが
全然行かなくなりました😓　



でも大魔王様は🏢の近くに有る様で
夜勤明けの時に🍺とつまみになる値引
惣菜系を沢山買ってきて飲んでます😅　　

PBは安いし、🍺も安いって
言ってました😁

朝食は半額商品をGETして沢山
食べて下さいね😋

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今日は朝から予定変更の嵐😱‼️

昨夜⁉️深夜に用意しておいた
★デカ盛り坦々麺🍜
★お稲荷さん2個
★大福5個

を食べた大魔王様は朝食は軽目に
オヤツ程度…

なので今朝用のメニューは明日の
出勤前の昼間の朝食に回し…

昼食は和食を用意していましたが
超久々に昔よく行っていた少し遠い
業スーに行きました…

日曜のセンベロ用に何か目新しい
商品が有れば…

ところが‼️

業スーセンベロにハマりまくって
いる大魔王、この穴場業スーで
目玉商品をGET‼️して日曜に回す事も
出来るのですが…

やっぱり今日やりたいっ‼️

と、急遽2日連続で

〜業務センベロ祭り第8弾‼️〜

開催が決定…

私が用意した🍚は深夜食にする事に
決まりました…😓


と言う事で…

一応今夜の深夜食メニュー

★大盛鮪丼
★南瓜の煮付け
★隠元の白和え
★蕪と蕪の葉の味噌汁

です…

まあ↑のメニューなら味噌汁を
温めるだけで食べられますから
私は😪💤しててもOKですからね‼️

今夜は早く寝よう…

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>> 425 こんにちわ～☔
お疲れ様です🙇
急な予定変更大変でしたね💦

担々麺食べたい～🍜🍥
私は担々麺と🍚で食べたいです🍴
今日は早く休めるといいですね😌🌃💤　

実は私もバタバタしていました💦
朝イチで買い物に出掛けて帰って来て直ぐ👶がテーブルに額をぶつけてしまって😭

真っ赤になってコブにもなってきたので慌てて冷やして病院🏥に📞しました❕
先生が具合が悪くなったり普段と違うと思ったら病院に来て下さいとの事で、🏠️で様子見です😢

でも急遽、テーブルに付けるぶつけ防止のテープと角に付ける物を買いに走りました🚗💨
思い立ったら直ぐ行動なので💦
何だ凄く疲れました⤵️😖

👶は凄く元気で相変わらずイタズラしてます😱
最近もう本当に目が離せなくて💦💦
気を付けてはいるんですが、高速ハイハイなので一瞬なんです💧
反省しつつこれからも気を付けなきゃです😵

• << 429 お料理好きさん186様 オツです👋 予定変更の嵐で本当に (；；´O｀)=ε3疲れました デカ盛り坦々麺にお稲荷さんも つけたのに更に大福5個ですよ😰 👶、もうハイハイ出来るんですか😳⁉️ ＼（・△・；）／ﾋﾞｯｸﾘ 👶の成長って早いんですね〜😄‼️ 子育てしていない素人の私が言うのは 気休めにもなりませんが、コブが出来た 方が逆に脳内は平気⁉️と聞いた事が 有りますから… それでもご心配でしょうけど 無理をし過ぎないで下さいね🥺 でも大事に至らない事を心から 祈っておりますm(__)m

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今日の昼御飯
*サンドイッチ
*ナポリタンサンド
*ポテト(コンビニで購入)

ナポリタンサンドは朝食の残りです😃
ロールパン🍞に冷食のナポリタンを挟んだ簡単サンドです🍞

今日の朝イチの買い物はあまり良い物がなく💦
半額のキャベツとしゃぶしゃぶ用の豚肉だけゲットしました✋
後は👶用品やお酒等を買って今晩は半額商品でキムチ鍋です🍲

🍲は準備も簡単なので少し休みます💤

• << 430 お料理好きさん186様 ロール🍞に挟んだって事はかなり 小さいですよね😥⁉️ 🥪とそれと🍟で足りるとは⁉️ щ(゜ロ゜щ)オーマイガーッ！！ 🍲は又々凄い偶然‼️ 今日の大魔王の業スーセンベロは 私が作った特製出しの🐓ちゃんこ🍲 でした😅 恐らく3〜4人前の量は有ったと 思いますが、完食でした😅

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今日の晩御飯予定

*キムチ鍋(キャベツ、長ネギ、人参、エリンギ、豚肉、鶏団子、春雨、豆腐)
〆中華麺
*和風唐揚げ(大根おろしタレ、紫玉ねぎスライス、大葉)
*茹で枝豆
*きつねうどん(子供用)
　

• << 431 お料理好きさん186様 キムチ🍲いいなぁ…😋 唐揚げの野菜は付け合せ🤔⁉️ 大魔王様もいつも🍲の〆は中華麺 なんですが、今日は本当に珍しく 稲庭風うどんでした（2玉ですが…） でも何故皆んな〆は麺なんだろう⁉️ 私なら🍚に🥚とか🧀を足すのも アリですが、雑炊にしたいな😋 私も今日は早目に休みます… 😪💤…

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>> 426 こんにちわ～☔ お疲れ様です🙇 急な予定変更大変でしたね💦 担々麺食べたい～🍜🍥 私は担々麺と🍚で食べたいです🍴 今日は早く休… お料理好きさん186様

オツです👋

予定変更の嵐で本当に
(；；´O｀)=ε3疲れました

デカ盛り坦々麺にお稲荷さんも
つけたのに更に大福5個ですよ😰

👶、もうハイハイ出来るんですか😳⁉️

＼（・△・；）／ﾋﾞｯｸﾘ

👶の成長って早いんですね〜😄‼️

子育てしていない素人の私が言うのは
気休めにもなりませんが、コブが出来た
方が逆に脳内は平気⁉️と聞いた事が
有りますから…

それでもご心配でしょうけど
無理をし過ぎないで下さいね🥺

でも大事に至らない事を心から
祈っておりますm(__)m

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>> 427 今日の昼御飯 *サンドイッチ *ナポリタンサンド *ポテト(コンビニで購入) ナポリタンサンドは朝食の残りです😃 ロールパン🍞… お料理好きさん186様

ロール🍞に挟んだって事はかなり
小さいですよね😥⁉️

🥪とそれと🍟で足りるとは⁉️
щ(゜ロ゜щ)オーマイガーッ！！

🍲は又々凄い偶然‼️

今日の大魔王の業スーセンベロは
私が作った特製出しの🐓ちゃんこ🍲
でした😅

恐らく3〜4人前の量は有ったと
思いますが、完食でした😅

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>> 428 今日の晩御飯予定 *キムチ鍋(キャベツ、長ネギ、人参、エリンギ、豚肉、鶏団子、春雨、豆腐) 〆中華麺 *和風唐揚げ(大根おろしタレ… お料理好きさん186様

キムチ🍲いいなぁ…😋

唐揚げの野菜は付け合せ🤔⁉️

大魔王様もいつも🍲の〆は中華麺
なんですが、今日は本当に珍しく
稲庭風うどんでした（2玉ですが…）

でも何故皆んな〆は麺なんだろう⁉️

私なら🍚に🥚とか🧀を足すのも
アリですが、雑炊にしたいな😋

私も今日は早目に休みます…
😪💤…

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昨日の

★ 〜業務センベロ祭り第7弾‼️〜
★🧀ハットク
★🧀フィンガー
★特盛ポップコーン
★豆腐のカプレーゼ風
★🍾

ポップコーンは税抜78円で深鍋で作る
と書いて有りましたが、私の経験上、
紙袋に入れてレンチンで行ける‼️と
思い、やったら大成功✌️

それでも弾けきれなかった豆が結構
残ったのでチビチビタッパーに入れて
保存しました😅

市販の1袋分位は又出来そうなので🤣

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今日の

〜急遽‼️業務センベロ祭り第8弾‼️〜

⭐️特製出汁の🐓ちゃんこ🍲
（3〜4人前位😱）
★🐓もも肉（半額‼️）
★🐓皮
★キャベツ、もやし、豆腐
しめじWパック、うどん2玉

キャベツは1/2カットが無くて1玉
でしたがかなり余ったので後は🏠の
食材になります😆

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>> 433 実際の🍲の状態‼️

麺2玉って凄い量ですよね😰

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今晩🌃

ちゃんこ🍲美味しそう😋🍴💕
最近はあっさり系の🍲が好きなんですがこの前のキムチ🍲の素が余っていたのでキムチ🍲にしました😅
相変わらずご主人様大食いですね😆

唐揚げは野菜をたっぷり乗せて冷しゃぶみたいなかんじです☺️

👶はつかまり立ちも出来るので１日目が離せないかんじです😰
1日中イタズラしてますからね😅

とりあえず離乳食🍚おやつにミルク🍼もたっぷり飲んでるので大丈夫そうです✋

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>> 435 お料理好きさん186様

オツです👋

7月は又更に休みばっかりで毎日
2人分の🍚の用意だけでも＿|￣|○
なのに、更に🍺つまみと深夜食の用意
なんて死にそうで…

その度に💰援助は痛いけどそれで少し
楽が出来るなら…で業スーセンベロは
当分続けます😥

キムチ🍲の素ってスープにも出来るし
スンドゥブチゲにしたり…

ふと思ったんですが、それに白菜とか
胡瓜を入れて漬けたら自家製キムチ❓
とか出来ますかね🤔⁉️

野菜は唐揚げに乗せるんですが❓
敷くのでは無くて上に⁉️

因みに私は冷しゃぶとかも野菜は
下に敷く派です😅

上に乗せるなら甘酢餡を作り南蛮漬け
みたいにするのもアリかな🤔⁉️

👶つかまり立ちも出来るんだ‼️
ｽｯｽｺﾞｨ...(ﾟДﾟノ)ノ

お料理好きさん186様の👶は成長が
早い方なんですね😄

なんとか元気そうで良かったです‼️
🥰🥰🥰🥰🥰🥰

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>> 436 1日中料理してるかんじですね💦
大変そう😭

レタスだと下にしきますが玉ねぎスライスと大葉なので薬味の感覚で上乗せです😃
まさに南蛮漬けみたいなかんじです👌

しかし今日のキムチ🍲は辛かった😵
いつもと同じ素なのに、、
辛いのが下にたまっていたのかも😅
旦那は汗だくになってます☀️😵💦

エバラの素で自家製キムチ出来ると思います(*^▽^)/

👶はどちらかというと成長はゆっくりめだと思います❗
集団検診行っても他の子より小さいですし😓

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>> 437 お料理好きさん186様

本当に👶もおらず両親も看取った
専業主婦なのになぜこんなに休みが
無いのか…(；；´O｀)=ε3

唐揚げの野菜は、成る程‼️
薬味感覚だから上乗せなんですね‼️

勉強になりました‼️
メモメモ_φ(･_･

キムチの素で自家製キムチも
美味しそうですよね😋

昔々、自分で素とかでなくキムチを
作った事もありましたが、本格的に
やろうとしたら手間暇もですが結局
材料💰が掛かり、買った方が余程
安い‼️と気付きやめました😱

今はスーパーで普通に買えるし
業スーにも有りますけど、日本で
日本人向けに作られているから本場
🇰🇷の物とは絶対違いますよね😥

唐辛子自体が風土の違いで味が違う
らしくて、🇰🇷の唐辛子は🇯🇵の物より
辛さが円やかなんだそうです。

本場のキムチは海鮮や果物等数十種類
の食材を一緒に漬け込むそうですし。

新大久保の🇰🇷タウンにはそこに
住んでいる🇰🇷の方が漬けた物が
売っているらしく、いつかは行って
食べてみたいな〜😋

👶、身体は小さくてもそれと身体機能の
成長は違うらしいですし、掴まり立ちが
出来るのは早いと思いますよ😊

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>> 438 私も手作りキムチを作ってみたいと思った事あったんです！
でもめだかの母ちゃんさんの仰るとおり材料費もかかりますし💦
今は安くて本格的なキムチ買えますもんね😄
本番🇰🇷のキムチ食べてみたいです🍴✨

👶は今月検診なんですが、実は前の検診で低身長で引っ掛かったんです😵
個人差があるのはわかっているのであんまり気にはしてないんですが😅

主婦は子供がいてもいなくても、兼業でも専業でもそれぞれ忙しいですよね❕
専業だから楽だなんてそんな事絶対ないです😄
実際子供いても放置してる人もいます😱

• << 441 お料理好きさん186様 オツです👋 そうなんですよね😅 私はトータルの費用を考えて作る よりも買う方が安い物は作らずに 買う主義です😅 ただやはり🇯🇵メーカーのキムチと 🇰🇷のキムチは違うと思うので🇰🇷の キムチを食べてみたいです‼️ でも🇰🇷まで行かなくても🇰🇷の物が 食べられるって便利だと思います‼️ 🇰🇷タウン、行ってみたいなぁ… だけど新大久保は遠い…😫 低身長なんて問題ないと思います‼️ 身体は小さい子も大きい子もいるし 👶の成長はまだまだこれからだし‼️ 主婦は確かに…ですね… 以前も書きましたが🍳もしない 出来ない人が増えてるし… 反面、お料理好きさん186様の様な 方もいらっしゃるし、近年は何事に おいても（貧富の差もそうですし） 両極端な気がします😓

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ついでにササッと明日早出の旦那🍱を作りました🍴
*カニカマ炒飯
*冷食唐揚げ
*ウインナー
の簡単🍱です😆

• << 443 お料理好きさん186様 オツです👋 🍱ｳﾏｿ━Ψ(°д°;!)━━━!! だけど… お料理好きさん186様は本当に 本当に働き過ぎですよ😥 呉々もご自愛下さいませ😫

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>> 439 私も手作りキムチを作ってみたいと思った事あったんです！ でもめだかの母ちゃんさんの仰るとおり材料費もかかりますし💦 今は安くて本格的なキ… お料理好きさん186様

オツです👋

そうなんですよね😅

私はトータルの費用を考えて作る
よりも買う方が安い物は作らずに
買う主義です😅

ただやはり🇯🇵メーカーのキムチと
🇰🇷のキムチは違うと思うので🇰🇷の
キムチを食べてみたいです‼️

でも🇰🇷まで行かなくても🇰🇷の物が
食べられるって便利だと思います‼️

🇰🇷タウン、行ってみたいなぁ…
だけど新大久保は遠い…😫

低身長なんて問題ないと思います‼️
身体は小さい子も大きい子もいるし
👶の成長はまだまだこれからだし‼️

主婦は確かに…ですね…

以前も書きましたが🍳もしない
出来ない人が増えてるし…

反面、お料理好きさん186様の様な
方もいらっしゃるし、近年は何事に
おいても（貧富の差もそうですし）
両極端な気がします😓

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深夜食の筈でしたが、大魔王様が
もう食べる‼️と仰るので…

夕食
★大盛鮪丼
★🎃の煮付け
★隠元の白和え
★蕪と蕪の葉の味噌汁
★沢庵　

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>> 440 ついでにササッと明日早出の旦那🍱を作りました🍴 *カニカマ炒飯 *冷食唐揚げ *ウインナー の簡単🍱です😆 お料理好きさん186様

オツです👋

🍱ｳﾏｿ━Ψ(°д°;!)━━━!!

だけど…

お料理好きさん186様は本当に
本当に働き過ぎですよ😥

呉々もご自愛下さいませ😫

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〜出勤前の昼間の朝食〜

★厚切り🍞のトースト
★🥓と蕪の葉ソテー
★生野菜と雌株の山葵ポン酢サラダ
（ベビーリーフ、紫🧅、
雌株、🥕、千切り紅白大根）
★🧅の黒胡椒スープ
★青汁
デザート
★佐藤錦🍒

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こんにちわ～☀️
お疲れ様です😌💓

いつもメニューのバランスや組み合わせが完璧ですね✨

佐藤錦🍒いいなぁ❕
🍒大大大好きなんです(≧∀≦)
１度でいいからお腹いっぱい食べたい～🎶

私、動いてるようで結構ゆっくりしてますよ❗
昨日も今日も早めに昼食食べて🍴👶と寝落ち💤してました😅
👶は相変わらず💤時以外は元気いっぱいでイタズラしてます💧

寝すぎたので⤵️そろそろ晩御飯の下拵えにとりかかります✋💦

• << 447 お料理好きさん186様 オツです👋 朝食は🍞が多いのでなるべく 動物性タンパク質と野菜を摂取 出来る様にとは考えてますけど 中々難しく、お料理好きさん186様 みたいには出来ません😰 佐藤錦🍒は私も結構食べてしまい 後少ししかないんですが、義姉の 実家が山形なので兄夫婦が毎年送って くれるんです🥰 ラフランスも送ってくれます🥰 他にも義姉のご両親が作られた 野菜や柿や干柿等毎年頂くので 私も兄や義姉のご両親にお中元 お歳暮は欠かしません😊 自分では絶対に買えません😱 お料理好きさん186様は本当に 大変なんですから、少し位😪💤 して頂きたいです‼️ 私は明日の大魔王様の 帰宅後の朝の夕食の用意をして 今少しだけ🚬です (-.-;)y-~~~ 🚬は百害あって一利なしですし 私の病気自体にも悪影響らしいん ですが、節制して🍺も我慢している 生活なので🚬だけはやめません‼️ まあウチは👶もいませんしね

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今日の晩御飯予定

*酢鶏(鶏肉、人参、玉ねぎ、パプリカ、エリンギ、胡瓜、うずら卵)
*かに玉(カニカマ、長ネギ、卵)
*小松菜と揚げの炒め物(小松菜、油揚げ)
*ピリ辛胡瓜(旦那作)

私が料理するのは食べる事🍴が好きでこだわりがあるからだと思います❗
料理しない方は多分、食べる事🍴にこだわりがなく何でもいいって考えなんじゃないでしょうか❔

特に私的には、仕事中の昼食は大事で仕事中の楽しみと言えば昼食くらいしかないので🍚
仕事休んでる今でもなるべく旦那の🍱は作るようにしてるんです🍳

• << 448 お料理好きさん186様 今夜は中華ですね‼️ ｳﾏｿ━Ψ(°д°;!)━━━!! 因みに私は酢🐷に🍍は 許せないタイプです😅 酢豚もたま〜に作りますが何せ ヤツが大き目🧅もパプリカも🫑も 好きじゃ無いし、だから蓮根とか 有れば入れたりしますが…😣 私の身近な料理をしない人は 食べる事に拘りが無い訳では無く ただ単に出来ない、やりたくない 人なんです… 結婚前もいい歳になっても部屋は グチャグチャ、掃除、洗濯も全て 母親にやって貰い、包丁を握った事 すら無く、そのクセ外出する時の👚や 💄等にはやたらに💰と時間をかけて 綺麗にする… 結婚しても実家の直ぐ側に住んで 👶の世話や旦那様の世話、料理迄 親任せ… でも周囲は激甘で、私は嫌いなタイプ なんですが、縁を切る事も出来ない 関係で…ただ、ずっと合っていないし 出来るだけ会いたくないです😰 お料理好きさん186様は秋には お仕事復帰される予定でしたよね⁉️ それでは休む時間が全く無くなって しまうのでは⁉️大丈夫ですか😱⁉️ さて、私も労働に戻ります… 明日の帰宅後の朝の夕食は ★たっぷり野菜の焼ビーフン （キャベツ、隠元、もやし 🧅、キクラゲ、🦐） ★塩鯖解し🍚 ★若芽スープ です。 (；；´O｀)=ε3疲れた

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>> 445 こんにちわ～☀️ お疲れ様です😌💓 いつもメニューのバランスや組み合わせが完璧ですね✨ 佐藤錦🍒いいなぁ❕ 🍒大大大好きなん… お料理好きさん186様

オツです👋

朝食は🍞が多いのでなるべく
動物性タンパク質と野菜を摂取
出来る様にとは考えてますけど
中々難しく、お料理好きさん186様
みたいには出来ません😰

佐藤錦🍒は私も結構食べてしまい
後少ししかないんですが、義姉の
実家が山形なので兄夫婦が毎年送って
くれるんです🥰

ラフランスも送ってくれます🥰

他にも義姉のご両親が作られた
野菜や柿や干柿等毎年頂くので
私も兄や義姉のご両親にお中元
お歳暮は欠かしません😊

自分では絶対に買えません😱

お料理好きさん186様は本当に
大変なんですから、少し位😪💤
して頂きたいです‼️

私は明日の大魔王様の
帰宅後の朝の夕食の用意をして
今少しだけ🚬です
(-.-;)y-~~~

🚬は百害あって一利なしですし
私の病気自体にも悪影響らしいん
ですが、節制して🍺も我慢している
生活なので🚬だけはやめません‼️

まあウチは👶もいませんしね

• << 449 お疲れ様です🙇 義姉さんのご実家が山形なんですね😃 山形は果物が美味しそうなイメージがあります✨ 国産のラ・フランス食べてみたい🍐 🚬は私は吸いませんが息抜きになるならいいと思います❗ 何でも我慢するのは逆に体に良くないし、それ位の息抜きがないとダメですよ😉

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>> 446 今日の晩御飯予定 *酢鶏(鶏肉、人参、玉ねぎ、パプリカ、エリンギ、胡瓜、うずら卵) *かに玉(カニカマ、長ネギ、卵) *小松菜と揚… お料理好きさん186様

今夜は中華ですね‼️
ｳﾏｿ━Ψ(°д°;!)━━━!!

因みに私は酢🐷に🍍は
許せないタイプです😅

酢豚もたま〜に作りますが何せ
ヤツが大き目🧅もパプリカも🫑も
好きじゃ無いし、だから蓮根とか
有れば入れたりしますが…😣

私の身近な料理をしない人は
食べる事に拘りが無い訳では無く
ただ単に出来ない、やりたくない
人なんです…

結婚前もいい歳になっても部屋は
グチャグチャ、掃除、洗濯も全て
母親にやって貰い、包丁を握った事
すら無く、そのクセ外出する時の👚や
💄等にはやたらに💰と時間をかけて
綺麗にする…

結婚しても実家の直ぐ側に住んで
👶の世話や旦那様の世話、料理迄
親任せ…

でも周囲は激甘で、私は嫌いなタイプ
なんですが、縁を切る事も出来ない
関係で…ただ、ずっと合っていないし
出来るだけ会いたくないです😰

お料理好きさん186様は秋には
お仕事復帰される予定でしたよね⁉️

それでは休む時間が全く無くなって
しまうのでは⁉️大丈夫ですか😱⁉️

さて、私も労働に戻ります…

明日の帰宅後の朝の夕食は

★たっぷり野菜の焼ビーフン
（キャベツ、隠元、もやし
🧅、キクラゲ、🦐）
★塩鯖解し🍚
★若芽スープ

です。

(；；´O｀)=ε3疲れた

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>> 447 お料理好きさん186様 オツです👋 朝食は🍞が多いのでなるべく 動物性タンパク質と野菜を摂取 出来る様にとは考えてますけど … お疲れ様です🙇

義姉さんのご実家が山形なんですね😃
山形は果物が美味しそうなイメージがあります✨
国産のラ・フランス食べてみたい🍐

🚬は私は吸いませんが息抜きになるならいいと思います❗
何でも我慢するのは逆に体に良くないし、それ位の息抜きがないとダメですよ😉

• << 451 お料理好きさん186様 オハです👋 今日はこちらは大☂️で我家は一応 まだ平気ですが、⛰とか斜面が有る 地域とかは避難警報とかが出たりして います😱 そちらは大丈夫ですか😰⁉️ 義姉（次兄の奥さんですが私より 歳下なんです😅）のご両親って考え たら私とはあまり縁が無い関係の筈が 凄く良くして頂いてます🥰 🚬は、私は🍚、🍺、☀️も🆖だから 天気の良い日にお散歩も出来ず、ほぼ 1年中、買物以外は🏠に籠っている生活 なので、これ位はと… 鉄剤を服用していた時は☕️も🆖と 言われたりしてましたし… （今は飲んでます） こんな生活にも慣れたつもりですが やはり💥しそうになる時もあります ｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡

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酢豚に🍍子供の頃入っていたような❔
旦那が🍍🆖なので入れません💦

私の周りにも結婚して子供がいても実家に入り浸りの人がいます。
そういう人は苦労を知らないんです。
苦労をした事ないから一般常識が欠けていて、私とは合わないのでその人とは距離おいてます😩
復帰の事ご心配ありがとうございます🙇
私、仕事するの好きなんです😄
でも無理しない程度に頑張ります👍

焼きビーフン大好きです🎶
我が家では🍚と一緒に食べますよ🍴
米と🍚なんですが野菜炒め感覚で食べてます😁

• << 452 お料理好きさん186様 酢🐷に🍍‼️一体誰が考えたのか⁉️ 何でなのか⁉️ 私は合わないと思うし、どう考えても 許せません😫 🍍自体は好きですが酢🐷には🆖‼️ ご主人様、🍍お嫌いなんですか⁉️ 私も一般常識に欠ける人は苦手です😫 苛々してきます…。 彼女は🍚を食べても茶碗に🍚粒が 大量についた状態で終了😱 1粒のお米には7人の神様がいるんだ‼️ ｷﾞﾘｷﾞﾘ（｀皿´ ) ｷﾞﾘｷﾞﾘ と言ってやりたくなります‼️ 今は女の子2人のママですが子供が又 周りから溺愛されて育ったから我儘で 何も出来ず、その事を彼女は 「甘やかして育てたから箱入りに なっちゃって…😰」 とか言ってるんです‼️ はあ⁉️どの口が言ってんだ⁉️ ナンデヤネン(#°A°)/(๑･∀･๑) って感じです😩 お仕事もお料理もご主人様も👶も　 お料理好きさん186様は全てを大事に していて本当に完璧で、でもそれを 嫌々でなくて、好き💕と言える… 本当にお料理好きさん186様の様な 完璧な女性っていらっしゃるんだなぁ とびっくりです‼️凄いっ‼️👏 でもやはり体が心配です… 手抜き、息抜きもして下さいね🥺 ビーフンに🍚は以前も書きましたが 昔は炭水化物×炭水化物とか有り得ん‼️ と思っていて🍜🍚も🆖でしたが今は 拘らなくなりました😅

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