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人を恨むことを忘れる方法を教えてください

レス10 HIT数 573 あ+ あ-

匿名さん（ ♀ ）
20/06/13 22:26(更新日時)

恨む気持ちが消えず悩んでいます
私は女です
会社でいじめに会ってからいじめがなくなった今でも
いじめの主犯格の連中を見るたびに腹が立ってしまいます
たまに罵声を出してしまいます
怒っても意味がないし転職もできないので
我慢するしかないんですが、その主犯格を見ると怒りが止まりません
どうやったら怒りが出ないようになるんでしょうか？
アドバイスをお願い致します。

No.3078950　20/06/10 23:45(スレ作成日時)

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No.1 20/06/10 23:55
匿名さん1 ( 20代 ♀ )


私はむかつくやついたら紙にそいつの名前とかやられたら事をひたすら書いて、頭の中でそいつを殺します

  • << 5 そうですね 頭の中でやつらを抹殺すればいいですね ありがとうございます

No.2 20/06/10 23:58
匿名さん2 


腹が立っても罵声は出しません
文句があるなら直接主犯格の人に言いましょう

以上

  • << 6 言ってみます。

No.3 20/06/11 02:33
おしゃべり好きさん3 

違う生物だと思う。

自分とは異なる生き物だと思う。

  • << 7 確かに他人を殺める時点で私とはことなる生き物ですね

No.4 20/06/11 02:46
お茶の間の姉さん4 ( 40代 ♀ )

水戸黄門で大勢に苛められてた男の子を通りかがった助さんが助けたシーンで助けられた男の子が「仕返ししてやる」と言ったら
助さんは「する資格もない」と言ってました
私はそれからそう思うようになれました、「仕返ししても無駄」ではなく「仕返しする資格もない人間」だと思います

  • << 8 資格ないですか 怒りが出たらその言葉を思い出します ありがとうございます

No.5 20/06/11 22:00
匿名さん0 ( ♀ )

>> 1 私はむかつくやついたら紙にそいつの名前とかやられたら事をひたすら書いて、頭の中でそいつを殺します そうですね
頭の中でやつらを抹殺すればいいですね
ありがとうございます

No.6 20/06/11 22:01
匿名さん0 ( ♀ )

>> 2 腹が立っても罵声は出しません 文句があるなら直接主犯格の人に言いましょう 以上 言ってみます。

No.7 20/06/11 22:02
匿名さん0 ( ♀ )

>> 3 違う生物だと思う。 自分とは異なる生き物だと思う。 確かに他人を殺める時点で私とはことなる生き物ですね

No.8 20/06/11 22:02
匿名さん0 ( ♀ )

>> 4 水戸黄門で大勢に苛められてた男の子を通りかがった助さんが助けたシーンで助けられた男の子が「仕返ししてやる」と言ったら 助さんは「する資格も… 資格ないですか
怒りが出たらその言葉を思い出します
ありがとうございます

No.9 20/06/13 05:04
匿名さん9 ( 40代 ♀ )

たまたまあなたの良さがわからなかったのです。敵対せずに、体裁よく接してみられてはどうでしょうか？よくあるのが、誰かを嫌うと、数年後、周り中が敵になっていた、とか、あります。人間って、自分がされたことは覚えていて、自分が相手を傷つけたりしたことは、忘れてしまうものです。そのことに気づかないでいると、いつのまにか、自分の周りが敵だらけになってしまう、というのは、よくあります。なんとなく、そういう話を思い出しました。参考まで。

No.10 20/06/13 22:26
匿名さん0 ( ♀ )

>> 9 言葉を頂きありがとうございます。
やられたことは何年たっても忘れませんね
私をいじめてきたやつも別の複数の人たちに何年物間恨まれています

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