生活音に敏感

Question

私は生活音や、音にとても敏感です。

家の中だと、特に祖父と戸の開け閉めや、声の大きさ、怒鳴り声、咳払い、どしどしと歩き方、品の無さにも通じる行動や音を聞くと胸が苦しくなります。

職場でも戸の開け閉め、電話の受話器を置くときにガチャん！と置く音、階段の上り下りをどんどんとする方に思わず耳を塞ぎたくなります。

でもなぜか雨の音や雷などは嫌だと思いません。

周りからは気にし過ぎと言われます。
自分がこんなに嫌だと思うため、周りからも同じように思われたくない気持ちが強いです。
職場でも静かにそっと行動しています。

反対に、祖父の生活音や、怒鳴り声のせいで周りに迷惑をかけていないか心配です。
隣人トラブルもあるように、身内ですらこんなに不快なのに近所の人たちから白い目で見られていないか不安です。

やはり考えすぎでしょうか？祖父のせいで周りの方に迷惑をかけていたらと思うと、、、

お茶の間の姉さん3 · Answer

私も隣の中年オヤジの咳払いや声、笑い声が非常に嫌気と不快です。
ドブのような声と笑い声です。
玄関の開け閉めもちょくちょく落ち着かず煩いです。
たまに、無意味にバイクを吹かして、煩いです。
どっかにいなくなってほしいです。

音のトーンが耳につく音があり、不快です。
頑張って下さい。

心配性 · Answer

あたしも他人の生活音に敏感で(T . T)

隣人のドカドカドンドンと
壁や床にあたる音がわざとやっているのか？とイライラしてなりません。

思い起こすと、学生時代の
バイト先の店長が、イライラすると
物に当たる人でトラウマになってる
かもしれません。

うちは、赤ちゃんがいて
うるさいから、わざとドンドンしてる
のかと。

生活音て、お互い様だけど
わざとと思ってしまって
イライラしてしまって
困ってます。

気にならないように催眠術を
かけて欲しいくらいです。

匿名 · Answer

聴覚過敏など、病気による場合もあるので一度受診されてみては？

相談したいさん0 · Answer

分かります。
やっぱり、何かトラウマなども関係しているのでしょうか。
こちらの音を周りは気にしない方たちなら良いのですが、聞こえてくる音は辛いですよね。

生活音に敏感

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