>> 2 家にいるとどんどん🐽になってきたので、下半身やせる運動器具買いました❤️ さぁて、これから絞りますよー！頑張りましょうね！こんにちは、レスありがとう😊どんな器具ですか？私は友達からもらったロデオボーイというものです！友達は効果があったので期待大です！後、腹筋にきくロ―ラーです。お互いに頑張ろうねヽ(*´∀｀)ノ

No.5 20/04/17 09:36
痩せたいさん0 ( 30代 ♀ )

>> 3 私も頑張りますよ〜こんにちは、レスありがとう😊頑張ろうねヽ(*´∀｀)ノ

No.6 20/04/17 09:46
痩せたいさん0 ( 30代 ♀ )

な、な、な、なんと昨日は、いつもより少しだけ食事を減らしただけなのに、950グラム減った(๑¯ω¯๑)沢山減った分、逆に明日が怖い😱

No.7 20/04/17 10:08
痩せたいさん0 ( 30代 ♀ )

>> 6 小腹減ったー😭お茶でも飲むか！

No.8 20/04/17 10:34
成功したいさん3 ( ♀ )

>> 7 お茶いいですね☺️

後、写真を撮っておくといいですよ♡

出来るだけ肌を出して、体のラインが分かるように・・

前から。横から。後ろから！

見てショック‼︎😱を受けることも、
定期的に撮影して少しずつ変化を見ることもモチベーションUP⤴︎になります笑

<< 10 こんにちは(^-^)写真いいですね！😏今まで私は毎月1日に各サイズを計ってメモしていました。今度は写真も取り入れます。ありがとうございます☺😁

No.9 20/04/17 17:39
匿名 ( RSpw9 )

筋トレ、マッサージ、本当に地味だし、積み重ねですもんね！がんばりましょ～🥰

<< 11 こんにちは😁ﾎﾝﾄ積み重ねですよね～とりたい所ポンｯて取れたら楽なのに…と、思ったりもします…でも、地味に頑張ります！お互いに目標目指して頑張りましょうねヽ(*´∀｀)ノ

No.10 20/04/19 16:20
痩せたいさん0 ( 30代 ♀ )

>> 8 お茶いいですね☺️ 後、写真を撮っておくといいですよ♡ 出来るだけ肌を出して、体のラインが分かるように・・前から。横から… こんにちは(^-^)写真いいですね！😏今まで私は毎月1日に各サイズを計ってメモしていました。今度は写真も取り入れます。ありがとうございます☺😁

No.11 20/04/19 16:33
痩せたいさん0 ( 30代 ♀ )

>> 9 筋トレ、マッサージ、本当に地味だし、積み重ねですもんね！がんばりましょ～🥰 こんにちは😁ﾎﾝﾄ積み重ねですよね～とりたい所ポンｯて取れたら楽なのに…と、思ったりもします…でも、地味に頑張ります！お互いに目標目指して頑張りましょうねヽ(*´∀｀)ノ

No.12 20/04/19 16:58
痩せたいさん0 ( 30代 ♀ )

昨日は50グラムupですんだけど、今日は300グラムup…(T ^ T)😭旦那ﾁｬﾝ休みだと危険⚠うちの旦那ﾁｬﾝ元パティシエで料理上手休みの日は進んで料理してくれる…ダイエット内緒にしてるから、なんか複雑な気持ち
😓今日なんか、歯医者から帰ってきたらマカロン作ってたし…でも、美味しかった😋マジで明日も確実にupだわ