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メンタル弱い 改善為る為には?
昔からメンタル弱いです。
治したいと思ってるのは表面に出る所です。
知り合いにもいますが、
表面キツイけど、実は繊細な人もいますよね。
理想はこっちです・・。
心理カウンセリングに行ったりしたら少しずつでも改善されますかね??
批判はご遠慮ください。
>> 1
同い年ですね!私もメンタル弱いです。
だけど、気をつけてることがあって
言いたいことは言う。
しなきゃいけないことはするけど、やり…
ありがとうございます。
自分に自信なさすぎ&内弁慶な性格で夫や子供には言いたい事言えるけど、
外(特に仕事)では自分の意見を言えません。
否定されたら従ってしまいます・・
- << 9 同じ同じ。 子供に無関心で「出ていけ」が口癖の母、暴力的な養父に育てられ…気づけば「自分」がなんなのか?分からなくなりました。 他人の顔色ばかりみて、外じゃリラックスできません。 家では私も旦那と子供に言いたいこと言います。 だけど、無理に飲み会に混ざったって楽しくないし、反論しなければ言われっぱなしだし。。それが嫌でマルオカケンジさん(漢字がわからん)のブログとか読むようになり、自分軸、他人軸って言葉をしりました。自分軸を持てるように少しずつ自分と向き合うようにしてます。 といっても生きづらさを感じ無い日はないです。。 私もカウンセリング受けたいなぁ。。
>> 4
思い切って心理カウンセリングにいったものです
相性はありますが、私の場合は正解でした
料金も2万円ほど掛かりましたが、それ相当の値段だっ…
ありがとうございます。
料金はトータル2万円ですか?一回2万円ですか?
検討してみます(>人<;)
- << 19 2万円のカウンセリングを受けたものです。 そのカウンセリングは1回2万円でしたが、1回うけただけで人生が変われるきっかけになる、というのが宣伝でした。 それまで、料金の安い1回6000円くらいのカウンセリング受けていたのですが、毎週通う事、少なくとも半年は続けることが条件であって。トータル的にみると10万円上かかってしまうのです。しかも1回30分だし。 2万円のカウンセリングは、2時間見てもらい、紙にいろいろ書きなぐる方法でした 私の場合は子供の頃のそうぜつないじめが、今の生き方を生きにくくさせている、ということが分かりました 30年も前のいじめが影響を受けていることが分かり、ショックでありつつ、なんかホットしたというか… また気分が落ちたら同じ場所へカウンセリングしにいき、30年前の自分をなぐさめる方法を受けてきます 私は4年間死にたいと思っていました 2万円でだいぶ変われたので、安いもんです。
>> 5
ありがとうございます。
自分に自信なさすぎ&内弁慶な性格で夫や子供には言いたい事言えるけど、
外(特に仕事)では自分の意見を言え…
同じ同じ。
子供に無関心で「出ていけ」が口癖の母、暴力的な養父に育てられ…気づけば「自分」がなんなのか?分からなくなりました。
他人の顔色ばかりみて、外じゃリラックスできません。
家では私も旦那と子供に言いたいこと言います。
だけど、無理に飲み会に混ざったって楽しくないし、反論しなければ言われっぱなしだし。。それが嫌でマルオカケンジさん(漢字がわからん)のブログとか読むようになり、自分軸、他人軸って言葉をしりました。自分軸を持てるように少しずつ自分と向き合うようにしてます。
といっても生きづらさを感じ無い日はないです。。
私もカウンセリング受けたいなぁ。。
- << 11 ありがとうございます(T_T) 同じ様な方がいて、本当励みになります。 うちも父親はDVにギャンブル。 母親も私を愚痴のはけ口で、泣き叫ばれたり、酷いもので。 私もまるおかけんじさんのブログ見てみます。 ありがとうございます!
>> 8
ありがとうございます。
料金はトータル2万円ですか?一回2万円ですか?
検討してみます(>人<;)
2万円のカウンセリングを受けたものです。
そのカウンセリングは1回2万円でしたが、1回うけただけで人生が変われるきっかけになる、というのが宣伝でした。
それまで、料金の安い1回6000円くらいのカウンセリング受けていたのですが、毎週通う事、少なくとも半年は続けることが条件であって。トータル的にみると10万円上かかってしまうのです。しかも1回30分だし。
2万円のカウンセリングは、2時間見てもらい、紙にいろいろ書きなぐる方法でした
私の場合は子供の頃のそうぜつないじめが、今の生き方を生きにくくさせている、ということが分かりました
30年も前のいじめが影響を受けていることが分かり、ショックでありつつ、なんかホットしたというか…
また気分が落ちたら同じ場所へカウンセリングしにいき、30年前の自分をなぐさめる方法を受けてきます
私は4年間死にたいと思っていました
2万円でだいぶ変われたので、安いもんです。
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