離乳食とミルクのタイミングについて
離乳食とミルクのタイミングについて相談です。
現在7ヶ月で、2回食です。
1回目の離乳食は12:00の昼食にしてますが、2回目の離乳食時間を16:00か18:30にするかで悩んでいます。
離乳食について調べると【離乳食後に足りないようならミルクをあげる】【離乳食は食べる練習なので1食としてカウントしない】とありますが、離乳食後は機嫌が良いのでミルクはあげてません。しかし、3~4時間後の15:30にお腹が空くようでぐずります。でも15:30に2回食(夕飯)は早い気がして…。現在はおやつとしてミルクをあげて、18:30の夕飯に離乳食をあげてますが、感覚が3時間ほどなので短い?胃に負担がかかるでしょうか?
それなら12:00の離乳食後に機嫌がよくても更にミルクをあげて、がっつり満腹にしてから5時間ほど感覚をあけて17:30に2回食の方がよいでしょうか?
現在の生活リズムは①です。
①と②だとどちらがよいと思いますか?
①
8:00 ミルク200
11:00 おっぱい
12:00- 離乳食(約20分)
15:30 ミルク180
18:30- 離乳食
21:30 ミルク200
23:00 おっぱい(ぐずったら)
ーーーーーーーーーーーーー
②
8:00 ミルク200
11:00 おっぱい
12:00 離乳食+ミルク
17:30 離乳食+ミルク
22:30 ミルク
(間にぐずればおっぱい予定)
【離乳食は食べる練習なので1食としてカウントしない】というのは、一回に数口しか食べれない初期の頃の話だったり、また、足りなさそうなときにはミルク(おっぱい)を足しましょう、という話ですよね?
主さんのお子さんみたいに、しっかり食べれてそのあとご機嫌でおっぱいやミルクも欲しがらないなら、それでいいと思いますが。
時間については、それぞれのご家庭の生活時間(食事時間)に合わせるのが良いと思います。
幼児期になってからの夕食時間に準ずる。
生活リズムを作るために。
うちの場合は、私が仕事復帰予定だったのでそれを想定して2回食の2回目は18:30~19:00頃にしていました。
- << 5 トピ主です! アドバイスありがとうございます! 離乳食直後はぐずらずご機嫌なので、このまま2-3時間後に欲しがってからミルクをあげるで大丈夫でしょうか? 早いときは1時間くらい経ってからミルクのをあげてるのですが、これもOKだと思いますか?(>_<) だらだら食いになってないか気になります…
一回目の離乳食時間が遅いかなと感じます。病院でも初めての食材はアレルギー症状が出たとき受診出来るように午前中にあげてくださいと指導がありました。
うちは今は三回食ですが、初めから一回目は9時頃、二回目は16時~17時くらいにしていました。
それでもミルク欲しがる時間が被っちゃうとミルク優先(泣いて離乳食どころじゃなくなるので)で時間ずらしています。
- << 7 トピ主です! アドバイスありがとうございます! 先にミルクをあげたあとは、何時間後に離乳食をあげてますか?(>_<) 今は16時頃にミルクを飲むと19時に離乳食と3時間はあけるようにしてますがお風呂の準備など忙しくなってしまうのでそれも悩んでます(;^ω^)
理想
8:00 おっぱい
9:30~10:00 離乳食
12:00 ミルク
15:30 離乳食
18:30 おっぱい
21:30 ミルク200
23:00 おっぱい(ぐずったら)
出かける時
8:00 おっぱい
9:00 離乳食(少しでも)
10:00お出かけ、買い物
12:00 おやつ(離乳食が少なかったら赤ちゃんせんべいや、食べなれた果物など少し)、ミルク
お昼寝
15:30 離乳食
18:30 おっぱい
21:30 ミルク200
23:00 おっぱい(ぐずったら)
朝のおっぱいから二時間空いてミルクを飲んでるので、日中おっぱいを増やしても出ると思います。
離乳食の時間は、他の方が言うように、遅いです。
離乳食指導では、食物アレルギーは2時間以内に起こるから、初めての食材は午前診療に間に合う時間帯に食べさせるように言われます。
いつもが無理なら、初めての食材の時だけ病院の時間に合わせて食べさせるなど考えて下さい。
保育園は日中あげてるから、それでアレルギーがあるかも見れてます。
- << 8 トピ主です! アドバイスありがとうございます! 6月頃から胸のハリがなくなったのでおっぱいの回数を減らしたのですが、もう少し増やしてみようと思います(^.^) 新しい食材はお昼に試してましたが、午前の方が理想かもしれないですね(>_<)気を付けます!
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