19歳から身長を伸ばしたい

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名無し
2019/06/15 12:44(更新日時)

19歳男子大学生です

もう身長ってどうしても伸びませんかね？
身長コンプレックスで、どうしてもあと4cm伸ばしたいです

18歳から19歳までで一応2cmほどは伸びましたが、まだ伸びる自信がありません...
今は体を少しでもほぐそうとストレッチなどはやっています
他にも有効な方法はございますか？
真剣に身長を伸ばしたいです

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No.2860678　2019/06/05 18:41(スレ作成日時)

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No.1 2019/06/05 18:54
ぺり千代 ( 30代 ♂ iOP41b )

だいたい自分の身長に自信が無い人が成りがちな『猫背』みたいになってませんか？

姿勢を正しく、ぶら下がり健康機等の物で背筋を伸ばしたら２～４㎝は伸びるそうですよ❗

つまり正しい主さんの身長に成るんですよ。

自信が無いって人は前屈みに成りやすいですからね。

No.2 2019/06/05 18:56
名無し2

4センチ背がのびたとこでなんも変わらんと思うのだが。

No.3 2019/06/05 19:53
アラフォー3

リスクがとかお金がというのは度外視ですが、骨延長手術すれば問題解決します。

No.4 2019/06/05 20:25
主婦4

私は女ですが24歳頃までは伸びてました。会社の健康診断で身長を計ってかたから確実です。

私の場合、眠るのが大好きで学生時代から社会人になっても休日は15時間位は平気で寝てました。

身長は寝てる時に伸びると聞くので関係あるのかな…

あとは、猫背、O脚などの歪みがあるなら整体などで整えると数センチは伸びる可能性あるそうです。

No.5 2019/06/05 20:30
匿名5

・魚とか牛乳とかカルシウム豊富と言われる食材を飲食する
・医者など専門家に相談する

思いつくのはこんなところでしょうか。
大体の人は、中学生か高校生である程度身長の成長は止まる。（小学生の場合もあり。小中高のいずれかである程度身長は決まってしまう）
大人になって身長が伸びたという話もありますが、多分１～２センチか数ミリ伸びたって言うことじゃいかなと。