アラーム

無理やり起こされればイライラするのはしょうがない。
私は起きる53分前にアラームセットして、
そこから30分×1回、23分×1回で二度寝したら、起きやすくなった。
二度寝してるっていう、堕落した感じが私には合ってたみたいだし、
2回目の3分がかなり私には重要、2分でも4分でもダメ。
主も自分に合った起き方が見つかるといいね。

• << 6 何回かにセットするといいのかもしれませんね。試してみます。ありがとうございます。

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お子ちゃま？
普通に起きろや(笑)

• << 7 ありがとうございます。そうですね。まだまだ子どもです。

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アラーム音はオオカミの遠吠えです
アラーム音変えるとか早く寝ればイライラしないのでは？

• << 8 早く寝れれば苦労しないのですがね。アラーム音は普通のものから音楽から色々してみました。学生時代はアラーム無しで毎日同じ時間に起きれたのに社会人になってから急に起きれなくなりました。起きる時間が不規則なせいですね

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うちの夫もアラーム嫌いです。
でも私も目覚ましがないと起きられないです。
結局、テレビをタイマーでＯＮして、話し声で目が覚めるのは、不快じゃないというところで落ちつきました。

• << 9 話し声なら耳にも優しそうですね。やはりアラームないと不安ですよね。アラームに慣れるよう頑張ります

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早く寝たら～？

• << 10 おはようございます。社会人になると早く寝たくても寝れない日もあるので辛いですね

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>> 1 無理やり起こされればイライラするのはしょうがない。 私は起きる53分前にアラームセットして、 そこから30分×1回、23分×1回で二度寝… 何回かにセットするといいのかもしれませんね。試してみます。ありがとうございます。

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>> 2 お子ちゃま？ 普通に起きろや(笑) ありがとうございます。そうですね。まだまだ子どもです。

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>> 3 アラーム音はオオカミの遠吠えです アラーム音変えるとか早く寝ればイライラしないのでは？ 早く寝れれば苦労しないのですがね。アラーム音は普通のものから音楽から色々してみました。学生時代はアラーム無しで毎日同じ時間に起きれたのに社会人になってから急に起きれなくなりました。起きる時間が不規則なせいですね

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>> 4 うちの夫もアラーム嫌いです。 でも私も目覚ましがないと起きられないです。 結局、テレビをタイマーでＯＮして、話し声で目が覚めるのは、不快… 話し声なら耳にも優しそうですね。やはりアラームないと不安ですよね。アラームに慣れるよう頑張ります

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>> 5 早く寝たら～？ おはようございます。社会人になると早く寝たくても寝れない日もあるので辛いですね

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じゃ
好きなアーティストにすれば

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