一緒にダイエットがんばろうの集い

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メタボ予備軍
2018/03/25 18:31(更新日時)

２０代のダイエットパートナー募集します！
２０　学生です。
１５９センチ　６４キロ。。。
親に高校卒業したら勝手にやせると言い聞かされ、悲惨な体重に；；
みなさん！一緒に頑張りませんか？
お互い励ましあえる関係を作っていきたいです！

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No.2611377　2018/03/05 17:13(スレ作成日時)

No.1 2018/03/05 18:07
匿名さん1

160センチ
74キロ

かなりのデブです。
バセドウ病のため、運動が出来ず何か方法がないかと試行錯誤中です(´･ω･`)

No.2 2018/03/05 18:42
メタボ予備軍0

>> 1 バセドウ病、、大変ですね。
自分の体調に合わせて、少しのウォーキングとかはどうですか？
マッサージ、半身浴とかから初めて見てもいいかもですね！

No.3 2018/03/05 19:52
匿名さん1

>> 2 そうですよね！
圧倒的に運動不足なので、少しずつ始めて見たいと思います！！
一緒に頑張ってる人がいると思うと頑張れそうですですね^_^

No.4 2018/03/05 20:38
メタボ予備軍0

>> 3 そうですね！一緒に頑張りましょう！！
私は留学中で食べ物の誘惑が辛いです笑
少しの食事制限と部屋での筋トレ、ストレッチしてます！

No.5 2018/03/05 23:26
匿名さん5

私も親に成長してけば勝手に痩せると言われて信じてた人です(;o;)笑
全然変わらないですよね泣
私も頑張ります〜(^O^)/

No.6 2018/03/06 16:23
メタボ予備軍0

>> 5 一緒に頑張りましょう＾＾

No.7 2018/03/06 16:28
メタボ予備軍0

ここでは食べたもの日々の体重、エクササイズなど
モチベーション向上のために自由に書き込んでくださいね！
みんなで情報を共有して一緒に頑張りましょう＾＾
主

No.9 2018/03/25 18:31
かにかま ( 20代 ♀ dE8x9 )

高校で運動部でした。
部活やめたら食事量減って痩せるよと言われましたが食べる量は変わらずはや８年・・
ランニングは良くしますがドカ食いがやめられません。
一緒に頑張ります！(^.^)

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