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お弁当作りの主さんと皆様62

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めだかの母ちゃん( ♀ 7ljVVe )
17/12/03 13:58(更新日時)

皆様!お陰様で61も満レス
になりましたので62に突入
致しました!
有難う御座います!
☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

今まで同様、お弁当の簡単
レシピ、市販品を上手く使った
アイデア料理、郷土料理や市販
のパスタソースやドレッシング
のアレンジ、お菓子等、色々な
お話を皆様と沢山させて頂け
たら嬉しいですo(^▽^)o
アカン飯も待ってま〜す
(≧∇≦)!

新規の方もお待ちしてます!
まだまだ未熟者の私ですが、
末長く宜しくお願い致します
\(^o^)/

二・ジウ先生!
サラリーマン様、冬眠中の
皆様!ずっと待ってますよ!
復帰して〜!
♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪
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No.2561709 17/11/13 12:28(スレ作成日時)

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No.351 17/11/28 04:59
めだかの母ちゃん ( ♀ 7ljVVe )

>> 350 専業主婦様!
おはようございます
^_^

大体いつもなんですが
昨夜も1時間おき位に
目が覚めてしまって…
(;n;)ナキソウ

熟睡できていないのも
万年疲れている原因
なんでしょうね…( ; ; )

おまけに今朝も朝っぱらから
疲れる用事をおっさんが
作ってくれて…( ̄_ ̄|||)

ギリギリ(`皿´ ) ギリギリ

ご挨拶レスに書きますが
疲れます…。゚(゚´Д`゚)゚。

因みにご飯にハムをまきまき
とは?(o・ω・o)?ホエ? 

普通に白米を海苔で挟んで
食べる様な感じのハム
ヴァージョンかな?
(*・∧・*)?

まだまだ身体の痛みは
続きそうですか?( ; ; )?

今日もとにかく無理をせず
なるべく身体を休めて
下さいね(><)

  • << 356 めだかの母ちゃんさん、こんにちは(・∀・)ノ 朝から大変でしたね、ご苦労様でした(>_<) 朝頑張った分、たばこ休憩timeを多目にとって下さいね(^^) ご飯を器にもって、ハムでまくんです(^^) ハムの塩気が美味しいんです(o>ω<o) お腹がすいたけど、まだ主人が帰れないのでお預けです(>_<) 薬が切れてきたから、また腰の痛みが微妙です(>_<)昨日ほどじゃないから、薬飲まなくて済むかなと様子見してます。 美味しいスナック菓子をバリバリ食べたいな(o>ω<o)

No.352 17/11/28 05:13
めだかの母ちゃん ( ♀ 7ljVVe )

RJ隊長、二・ジウ先生
1様、サラリーマン様
けつこさん、えみりん
ひま人様、にゃん様
専業主婦様、皆様
おはようございます。

今朝の4時半位におっさん
から電話があり、帰るコール
かと思いきや、又もや所長と
飲みに行くと…( ̄_ ̄|||)

車を乗って行っているので
こうなると、おっさんの飲みが
終了したら私がタクシーで会社
近くまで行き、おっさんと合流
して車を運転して帰宅する事に
なります…"o(▼皿▼メ;)o"

あと数日で夜勤から朝番に
変わるからか?いつも所長の
泣き言や相談のお相手になって
いるので、これからは飲みに
行けなくなるから寂しいのか?

所長に誘われちゃった様で…

ウチでは私に甘えまくりの
おっさんですが、会社では
社長や所長(特に所長!)に
甘えられまくっています…
"o(▼皿▼メ;)o"

しかも又もや余計な仕事を
今後おっさんに全て担当して
欲しいと社長と所長から
頼まれた様で受けちゃうし…

信頼されて頼られているのは
分かるんですけど、仕事量
ばかり増えて給料が上がる
訳でも無く、おっさんが
多忙になるしわ寄せは全て
こちらに来るのに…

┗(`皿´)┛コノォ------!!!

只でさえ金曜から勤務時間が
変わるので生活パターンが
変わるのに、更に仕事量が
増えるなんて…

やってられるかー!
(ノ`◇´)ノ~┻━┻

はぁ…(;n;)ナキソウ

まあとりあえず、今朝様に
用意した食事とつまみは
又もや明日にスライドします

それでは、今日も皆様が
心身共に穏やかで健やかな
1日を過ごされます様に…(*^^*)

No.353 17/11/28 07:50
匿名さん2 

>> 352 おはようございます(*^^*)
昨日は、突き刺すように寒くて帰ってきて大根のみそ汁作ったらもう、力尽きてへ(×_×;)へそういえば焼肉屋の割引券あるの思い出したから食べに行きました(^_^)ラッキーです(^_^;)
久しぶりの焼き肉堪能したけど、昔と違って羽振りは悪いから、少ししか食べなかったです。
そこは、ガツが上手くてレモンダレにつけて食べました。後ユッケジャンスープもめちゃ上手いです(^_^)

めだかの母さん、眠り浅いんですか?
便秘は、大丈夫ですか?
寒いと免疫落ちますよね。

我が家は、灯油ストーブに電気ストーブ2台置いてますよ。
冬は、本当にお金かかります(@_@)

No.354 17/11/28 08:29
めだかの母ちゃん ( ♀ 7ljVVe )

>> 353 ひま人様!
おはようございます!
(o^^o)

私は今やっとおっさんを
連れて帰ってきました。

タクシーも寒かったし
身体は痛いし、散々飲み
食いしてきたくせに菓子パン
食べたいとか言い出して

温めたらいきなり風呂に
入っちゃうし…(-_-メ;)

まあ熱々である必要は無い
からいいですけど…

焼肉いいですね!
ォオ~!!(゚Д゚ノ)ノ

我が家は焼肉も行くなら
食べ放題ですね(笑)

ひま人様は普通の焼肉屋
さんに行かれたんですね!
゚+.(o,,〃ω〃)o スゴォ~ィ♪゚+.*

ガツってどこでしたっけ?
(^_^;)?

ウチは焼肉も食べ放題
ばかりなせいもありますが
私がそもそもタンとかレモン
だれで食べる様な部位は得意
じゃなくて、内臓系もレバーは
好きだけどホルモン系は苦手…
┓( ̄∇ ̄;)┏

なので焼肉に行っても
カルビかロースかレバー
後は鶏肉しか食べないん
ですよね(笑)

あ、ハラミは好きです。
(≧∀≦)!

だけどひま人様は少食だから
そんなに高くはならないん
でしょうね…(^ ^)

うちは普通の焼肉屋さんに
行ったら破産します(笑)

眠りが浅いのはずっと昔からで
ほんの少しの物音とか気配でも
目が覚めちゃうので、休みの日
におっさんが深夜に冷蔵庫を
漁り出すと直ぐに目が覚めます
( ̄_ ̄|||)

だからいつも疲れているの
かもしれませんね( ; ; )

便秘も元々ですけど、大量の
薬を飲む様になってからは
尚更で、一応下剤も処方して
貰っているんですが、段々と
効かなくなりますね。

それにしても寒くて寒くて
冬本番はまだこれからだと
思うと辛いです。゚(゚´Д`゚)゚。

節約したいから本当は暖房も
極力我慢すればいいんですが
暑いのは平気ですけど寒さは
耐えられないので、この時期は
光熱費が上がるのは仕方ない
ですよね…(;_;)

No.355 17/11/28 08:33
めだかの母ちゃん ( ♀ 7ljVVe )

今朝は海鮮系の居酒屋で
ビールにハイボール、熱燗で
蟹味噌やら散々美味しい物を
飲み食いしてきたくせに!

更に菓子パンが食べたいとか
言うので…

デザート
★メープルくるみロール2個
生クリーム添え

これですからねぇ…( ̄_ ̄|||)

No.356 17/11/28 11:58
専業主婦さん14 

>> 351 専業主婦様! おはようございます ^_^ 大体いつもなんですが 昨夜も1時間おき位に 目が覚めてしまって… (;n;)ナキ…
めだかの母ちゃんさん、こんにちは(・∀・)ノ


朝から大変でしたね、ご苦労様でした(>_<)
朝頑張った分、たばこ休憩timeを多目にとって下さいね(^^)


ご飯を器にもって、ハムでまくんです(^^)
ハムの塩気が美味しいんです(o>ω<o)


お腹がすいたけど、まだ主人が帰れないのでお預けです(>_<)


薬が切れてきたから、また腰の痛みが微妙です(>_<)昨日ほどじゃないから、薬飲まなくて済むかなと様子見してます。



美味しいスナック菓子をバリバリ食べたいな(o>ω<o)

No.357 17/11/28 13:48
めだかの母ちゃん ( ♀ 7ljVVe )

>> 356 専業主婦様こんにちわ!
(o^^o)

午前中から用事を3件やって
やっと帰宅して(-.-;)y-~~~
してます。

お昼ご飯を待ってたのかな?
もう旦那様も帰宅なさって
ご一緒にお昼を食べましたか?
(*^^*)?

ハムご飯はやっぱりハムを
海苔みたいにするんですね。
私ならそれに醤油かポン酢を
かけたいな( ´艸`)

でもハムご飯も食べない様に
しているんですか?(*・∧・*)?

薬の副作用は少しずつは
軽くなっていくんですか?

そうでも無いのかな?
( ; ; )?

とにかく無理をしないで
痛かったら我慢しないで
鎮痛剤を飲んで下さいね
(;n;)ナキソウ

私は前から言ってますが
スッパムーチョの梅味が
食べたいなー!

出来たらコストコサイズを
┓( ̄∇ ̄;)┏

でも今日は塩分取り過ぎて
又ムックになりそう…
( ̄_ ̄|||)


  • << 360 バナナやきゅうりって、カリウムが多いから塩分が抜けやすいっていいますが、いかがですか?(^^) 今日は、昼過ぎに帰宅してくれて、いつものスーパーのイートインに行きました(^^) スーパーの惣菜を買ってここで食べます、レンジもあるし、お茶も無料だし最高です(o^o^o) ここで8割ぐらいご飯食べてます(^^; 今日ね、久しぶりにジュースが飲みたくて半分こして飲みましたが、美味しくなかったです(>_<) 今日は、腰が違和感と痛みの間ぐらいで楽ちんです。痛い箇所が減ってくれると嬉しいです(o^o^o) めだかの母ちゃんさん、少し横になれたかな?(^^)

No.358 17/11/28 15:58
めだかの母ちゃん ( ♀ 7ljVVe )

〜出勤前の夕方の朝食〜

★ハム卵野菜サンド
★メンチカツ
★若芽スープ
★パンナコッタ
★牛乳
★お茶

No.359 17/11/28 16:06
めだかの母ちゃん ( ♀ 7ljVVe )

今日はとにかく疲れて
疲れて…もう既に
(ノд<)。o○ネムイ

おっさんが出勤したら
少し休みたいです…

No.360 17/11/28 16:32
専業主婦さん14 

>> 357 専業主婦様こんにちわ! (o^^o) 午前中から用事を3件やって やっと帰宅して(-.-;)y-~~~ してます。 お昼ご…
バナナやきゅうりって、カリウムが多いから塩分が抜けやすいっていいますが、いかがですか?(^^)


今日は、昼過ぎに帰宅してくれて、いつものスーパーのイートインに行きました(^^)
スーパーの惣菜を買ってここで食べます、レンジもあるし、お茶も無料だし最高です(o^o^o)
ここで8割ぐらいご飯食べてます(^^;


今日ね、久しぶりにジュースが飲みたくて半分こして飲みましたが、美味しくなかったです(>_<)


今日は、腰が違和感と痛みの間ぐらいで楽ちんです。痛い箇所が減ってくれると嬉しいです(o^o^o)

めだかの母ちゃんさん、少し横になれたかな?(^^)

No.361 17/11/29 05:41
めだかの母ちゃん ( ♀ 7ljVVe )

>> 360 専業主婦様!
おはようございます
(^ ^)

昨日は何故かわからないん
ですけど、とにかく身体が
キツくてキツくて、あの後
もう動けなくなってしまい…

おっさんが出勤した後は
片付けも出来ず入浴も出来ず
途中夜の薬を飲むのが精一杯で
。゚(゚´Д`゚)゚。

今朝もなんだか調子が悪く
でもおっさんが帰宅したので
今用意しています…

こんな風に全く動けない程
調子が悪いなんて事は本当に
年に数回あるか無いか位で
何故だかよくわかりませんが
(;_;)

ぼちぼちやります…

専業主婦様はご主人様と
何を召し上がりましたか?
(((o(*゚▽゚*)o)))?

痛みは無理をなさらないで
鎮痛剤を飲んで下さいね!

  • << 365 めだかの母ちゃんさん、おはよう(o^o^o) 大丈夫ですか?持病の影響ですか? 疲れがたまったのが出たのかな? 凄い心配です(><) 今日は、無理矢理にでも横になって下さいね。 私は、昨夜ずっと吐き気があったりでしんどかったです(>_<) ホルモン剤飲むようになってから、睡眠状態がいつもより更に悪くなって辛いです。 体重も減らないしで、精神的にも落ち込んでます。 うまくいくことなんてそうそうはないと言い聞かせて何とか乗りきりたいです。

No.362 17/11/29 05:49
めだかの母ちゃん ( ♀ 7ljVVe )

RJ隊長、二・ジウ先生、
1様、サラリーマン様
けつこさん、えみりん
ひま人様、にゃん様
専業主婦様、皆様
おはようございます。

明日は又天気が崩れて
寒くなる様ですね…

なんだか体調が良くない上に
更に追い討ちで(;n;)ナキソウ

皆様もくれぐれもご自愛
下さいませ。゚(゚´Д`゚)゚。

それでは、今日も皆様が
心身共に穏やかで健やかな
1日を過ごされます様に…(*^^*)

No.363 17/11/29 05:51
めだかの母ちゃん ( ♀ 7ljVVe )

〜帰宅後の朝の夕食&つまみ〜

★モヤシ肉乗せうどん
★イカリングフライ
★軟骨唐揚げ
★長芋明太和え
デザート
★シュークリーム

No.364 17/11/29 06:58
匿名さん2 

>> 363 おはようございます。
大丈夫ですか?
白血球は、どうですか?
免疫は、腸だから便秘は、大敵ですよね。
痛み止めって腸の動き止めるから、体には良くないと聞いたことあるんだけど。
若さで乗り切れない年齢になると、あちこち出てきますから。私も人の事言えないけど、心配です(T-T)
お腹マッサージとかも少し効果ありますよ。
腹式呼吸も内蔵マッサージになりますから、本当に気をつけてくださいね。

  • << 366 ひま人様! おはようございます (^ ^) 白血球はこの半年位は標準値を 割って少ないままです(T . T) 鎮痛剤は最近はなるべく 飲まない様にしています。 仰る様に便秘が酷くなるので (;n;)ナキソウ お腹のマッサージはしたり するんですが面倒で中々 続かなくて、腹式呼吸も 上手くできなくて… ひま人様は体調はいかがですか? (T . T)? そちらはかなり寒いでしょうし 寒くなってくると関節やら体の アチコチが痛くなったり体調を 崩し易くなる様な気がします。 最近は胃はどうですか? あ!そう言えば先日仰って いた通り魔事件、あの日の夕方の ニュースでやってましたけれど 捕まりましたか? 外に出るだけでも関係ない人に 突然襲われたりするなんて… 世界的に見れば日本はかなり 平和な国ではありますけど それでも生活が豊かになって いく中で、人の心が荒んで いく様な気がします…(ToT) とにかくお気をつけ下さい!

No.365 17/11/29 07:56
専業主婦さん14 

>> 361 専業主婦様! おはようございます (^ ^) 昨日は何故かわからないん ですけど、とにかく身体が キツくてキツくて、あの後 …
めだかの母ちゃんさん、おはよう(o^o^o)

大丈夫ですか?持病の影響ですか?
疲れがたまったのが出たのかな?
凄い心配です(><)
今日は、無理矢理にでも横になって下さいね。

私は、昨夜ずっと吐き気があったりでしんどかったです(>_<)
ホルモン剤飲むようになってから、睡眠状態がいつもより更に悪くなって辛いです。
体重も減らないしで、精神的にも落ち込んでます。
うまくいくことなんてそうそうはないと言い聞かせて何とか乗りきりたいです。

  • << 367 専業主婦様、大丈夫ですか? (;n;)ナキソウ? 私より専業主婦様の方が キツイと思います。 吐き気もホルモン剤の 副作用なんですね…(T . T) 良質な睡眠が取れないと 太り易くなるんですよね… 私はそれもあるかも… ってお前は食い過ぎだろっ! ヘ(..、ヘ)☆\(゚ロ゚ )! でも専業主婦様は凄く 頑張っていらっしゃるし 今はホルモン剤の影響も 有るでしょうし、停滞期も 有りますから、あまり数字に 拘らずに気楽に構えましょう! (^_^)v ストレスを溜めるとそれも ダイエットには逆効果ですし ぼちぼち、緩々やりましょう! 私もそれも有るんですが金曜 からおっさんの勤務時間が 変わりますから、又睡眠時間が 減るし疲れそうです… だけどそんな中で何とか 身体を慣らしてやっていく しかないんですよね… 明日は天気が崩れて又かなり 寒くなるみたいですが、今日は 思ったより暖かくなるみたいで ぼちぼちやります…(^◇^;) 専業主婦様はとにかく無理を しない様にして下さいね! (*^^*)

No.366 17/11/29 08:30
めだかの母ちゃん ( ♀ 7ljVVe )

>> 364 おはようございます。 大丈夫ですか? 白血球は、どうですか? 免疫は、腸だから便秘は、大敵ですよね。 痛み止めって腸の動き止めるから… ひま人様!
おはようございます
(^ ^)

白血球はこの半年位は標準値を
割って少ないままです(T . T)

鎮痛剤は最近はなるべく
飲まない様にしています。

仰る様に便秘が酷くなるので
(;n;)ナキソウ

お腹のマッサージはしたり
するんですが面倒で中々
続かなくて、腹式呼吸も
上手くできなくて…

ひま人様は体調はいかがですか?
(T . T)?

そちらはかなり寒いでしょうし
寒くなってくると関節やら体の
アチコチが痛くなったり体調を
崩し易くなる様な気がします。

最近は胃はどうですか?

あ!そう言えば先日仰って
いた通り魔事件、あの日の夕方の
ニュースでやってましたけれど
捕まりましたか?

外に出るだけでも関係ない人に
突然襲われたりするなんて…

世界的に見れば日本はかなり
平和な国ではありますけど
それでも生活が豊かになって
いく中で、人の心が荒んで
いく様な気がします…(ToT)

とにかくお気をつけ下さい!

  • << 369 お二人ともきつそうで、心配です(T-T) 私は、とりあえず色々あるけど、元気なのかもしれないです。 体動かすから、血の巡りも良くて汗かくほどで、胃の方も割りと落ち着いてます。 でも、胃に良いものばかり食べてると便の出が悪いんですよね(*_*) そうすると、疲れると肝臓の辺りが重くなったりしてきます(/ー ̄;) めだかの母さん、ダイエットは、体力がないと難しいから、今は免疫上がるようになるといいですね。 本当に心から心配ですが、今朝は上段もでたから少し安心しました(^_^) 犯人は、中学生でしたね(*_*)

No.367 17/11/29 08:43
めだかの母ちゃん ( ♀ 7ljVVe )

>> 365 めだかの母ちゃんさん、おはよう(o^o^o) 大丈夫ですか?持病の影響ですか? 疲れがたまったのが出たのかな? 凄い心配です(… 専業主婦様、大丈夫ですか?
(;n;)ナキソウ?

私より専業主婦様の方が
キツイと思います。

吐き気もホルモン剤の
副作用なんですね…(T . T)

良質な睡眠が取れないと
太り易くなるんですよね…

私はそれもあるかも…

ってお前は食い過ぎだろっ!
ヘ(..、ヘ)☆\(゚ロ゚ )!

でも専業主婦様は凄く
頑張っていらっしゃるし
今はホルモン剤の影響も
有るでしょうし、停滞期も
有りますから、あまり数字に
拘らずに気楽に構えましょう!
(^_^)v

ストレスを溜めるとそれも
ダイエットには逆効果ですし
ぼちぼち、緩々やりましょう!

私もそれも有るんですが金曜
からおっさんの勤務時間が
変わりますから、又睡眠時間が
減るし疲れそうです…

だけどそんな中で何とか
身体を慣らしてやっていく
しかないんですよね…

明日は天気が崩れて又かなり
寒くなるみたいですが、今日は
思ったより暖かくなるみたいで

ぼちぼちやります…(^◇^;)

専業主婦様はとにかく無理を
しない様にして下さいね!
(*^^*)


No.368 17/11/29 08:53
専業主婦さん14 

>> 367
こちらは、今日は雨が降りそうな空です。

めだかの母ちゃんさん、勤務変更のプレッシャーがかかっているんじゃないでしょうか?(><)
やめれないことだし、仕方ないから、変わった中で少しでもご自身が楽を出来る工夫をして下さいね。
めだかの母ちゃんさんは、頑張り屋さんだから心配ですよ(´;ω;`)

昨夜は、よく眠れましたか?
途中覚醒って辛いですよね。
私も、1時間半ぐらい寝たら目が覚めます。
睡眠薬貰ったこともありますが、いまいちだったのですぐにやめました。
私は、昼間に睡眠ほてんしてますが、めだかの母ちゃんさんは、昼間は動きっぱなしだし、神経がずっとはりつめたままで疲れがくるんだろうなと思います。

毎日、15分ぐらい昼食後に無理矢理横になって目をつむる時間をとって下さい。


あれこれ食べてストレス発散したいけど、我慢してます(><)
食べるぐらい自由にしたいよ(´;ω;`)

  • << 370 こちらも明日は雨みたい ですから、そちらから天気が 崩れてくるんでしょうね(ToT) 勤務時間が変わるプレッシャー 不安は確かにありますね… 昨日も途中覚醒しましたが 熟睡というよりはとにかく 身体が動かない感じでした 。゚(゚´Д`゚)゚。 今朝もイマイチです ( ̄_ ̄|||) 私も睡眠導入剤を飲んだ時も 有りましたが、その薬がたま たま合わなかっただけなのかも しれませんが翌日頭痛が有って やめてしまいました(T . T) でも大丈夫ですよ(o^^o) 専業主婦様は今は極力 炭水化物は控えているん ですよね?(ToT)? 白米とか食べてないん ですか?(;_;)? 1日1回位はハムご飯とか 食べてもいいのでは? (T ^ T)?

No.369 17/11/29 10:57
匿名さん2 

>> 366 ひま人様! おはようございます (^ ^) 白血球はこの半年位は標準値を 割って少ないままです(T . T) 鎮痛剤は最近… お二人ともきつそうで、心配です(T-T)
私は、とりあえず色々あるけど、元気なのかもしれないです。
体動かすから、血の巡りも良くて汗かくほどで、胃の方も割りと落ち着いてます。
でも、胃に良いものばかり食べてると便の出が悪いんですよね(*_*)
そうすると、疲れると肝臓の辺りが重くなったりしてきます(/ー ̄;)

めだかの母さん、ダイエットは、体力がないと難しいから、今は免疫上がるようになるといいですね。

本当に心から心配ですが、今朝は上段もでたから少し安心しました(^_^)

犯人は、中学生でしたね(*_*)

  • << 371 ひま人様も胃とか悪いのに 休む暇も無く働いておられるし 逆に心配ですよ(;_;) 私は大丈夫です! (^_^)v 通り魔捕まったのは 良かったですが… 中学生とは…複雑ですね… (T ^ T)

No.370 17/11/29 11:16
めだかの母ちゃん ( ♀ 7ljVVe )

>> 368 こちらは、今日は雨が降りそうな空です。 めだかの母ちゃんさん、勤務変更のプレッシャーがかかっているんじゃないでしょうか?(><) … こちらも明日は雨みたい
ですから、そちらから天気が
崩れてくるんでしょうね(ToT)

勤務時間が変わるプレッシャー
不安は確かにありますね…

昨日も途中覚醒しましたが
熟睡というよりはとにかく
身体が動かない感じでした
。゚(゚´Д`゚)゚。

今朝もイマイチです
( ̄_ ̄|||)

私も睡眠導入剤を飲んだ時も
有りましたが、その薬がたま
たま合わなかっただけなのかも
しれませんが翌日頭痛が有って
やめてしまいました(T . T)

でも大丈夫ですよ(o^^o)

専業主婦様は今は極力
炭水化物は控えているん
ですよね?(ToT)?

白米とか食べてないん
ですか?(;_;)?

1日1回位はハムご飯とか
食べてもいいのでは?
(T ^ T)?

  • << 372 睡眠薬で頭痛が起こるのって時々聞きますね。 そういう副作用があるのでしょうか。 炭水化物や糖質はとる量を減らしているだけで、食べてます(^^) 時々、抜きます(^^) ハムご飯は、大量にご飯を食べたいんです(^^; 昼になって、体調どうですか?食事は出来ていますか?

No.371 17/11/29 11:20
めだかの母ちゃん ( ♀ 7ljVVe )

>> 369 お二人ともきつそうで、心配です(T-T) 私は、とりあえず色々あるけど、元気なのかもしれないです。 体動かすから、血の巡りも良くて汗かく… ひま人様も胃とか悪いのに
休む暇も無く働いておられるし
逆に心配ですよ(;_;)

私は大丈夫です!
(^_^)v

通り魔捕まったのは
良かったですが…

中学生とは…複雑ですね…
(T ^ T)

No.372 17/11/29 11:49
専業主婦さん14 

>> 370 こちらも明日は雨みたい ですから、そちらから天気が 崩れてくるんでしょうね(ToT) 勤務時間が変わるプレッシャー 不安は確かに…
睡眠薬で頭痛が起こるのって時々聞きますね。
そういう副作用があるのでしょうか。

炭水化物や糖質はとる量を減らしているだけで、食べてます(^^)
時々、抜きます(^^)
ハムご飯は、大量にご飯を食べたいんです(^^;


昼になって、体調どうですか?食事は出来ていますか?

No.373 17/11/29 12:22
めだかの母ちゃん ( ♀ 7ljVVe )

>> 372 まあその薬がたまたま私に
合わなかっただけだとは
思うんですけど、眠剤は
くせになるのが怖いし、
夜中に何度もトイレにも
行くので、その時にフラつき
転んだり、又柱に激突したり
するのも恐くて…(ToT)

さっきも又派手に転んで
右膝を強打してしまい暫く
立てませんでした。゚(゚´Д`゚)゚。

一応歩けるので大丈夫ですが
曲げると激痛です(T ^ T)

ハムご飯は1日に1回、昼食
だけにするとかどうですか?

その時のご飯はご自宅で
炊くなら、炊く時に粉寒天を
入れて炊くだけでも糖質の吸収
を抑えられますよ(*^^*)

味は変わらないので
ダイエット食が苦手な
専業主婦様でも多分大丈夫
だと思います(*'▽'*)!

食事は相変わらず食べ過ぎな
位に食べてますが、とにかく
甘い物が欲しくて…(;_;)

体調はまだかなり身体が
怠くて重いです…

太ったからかもしれない
ですよね…(;n;)ナキソウ

あ、でも土曜日に例の
ダイエットチョコ羊羹、
栗風味羊羹、苺の和ジュレが
来る予定です!

( ´艸`)たのしみ~

以前、その会社のダイエット
羊羹を食べた事があるんですが
ダイエット用ですから、正直
やはり甘さがかなり控え目で
物足りなさはありますが…
( ̄_ ̄|||)

No.374 17/11/29 12:35
専業主婦さん14 

>> 373
えぇ?!転んだんですか?(○_○)!!
ふらふらして転んじゃったんですか?

やっぱり、今日はじっとしておかないとダメですよ。せめて、3日ぐらいは安静にしていて下さい。
昨日の体調悪化が絶対にまだ消えてないから繰り返しますよ(><)


ダメなんです、普通のご飯で食べたいので我慢です。普段は、ご飯はお子さま茶碗に軽くいっぱいぐらいにしてます(o^o^o)
5キロ痩せたら大好きなラーメン屋さんで、ラーメンライスする予定です!
凄く楽しみなんですが、いつになるやら(^^;


土曜日にやってくる和菓子楽しみですね(o^o^o)
和菓子は、やっぱり温かいお茶ですか?
私は、あんこ系は以外と牛乳に合わせるのが好きです(^^)


昨夜ね、お腹すいてYouTubeのホットサンド作るのを見て、目を閉じて食べるふりしてました、笑

No.375 17/11/29 12:55
めだかの母ちゃん ( ♀ 7ljVVe )

>> 374 ジッとしてなくて、今
買物の途中です(笑)

ご飯はお子様茶碗1杯とは!
少な過ぎっ!
щ(゜ロ゜щ)オーマイガーッ!!

倒れちゃいますよー!
。゚(゚´Д`゚)゚。

でも、それならせめて
そのご飯をハムご飯は
ダメなんですか?(ToT)?

和菓子はやっぱりお茶かな
(*'▽'*)

あ、今の買物の激安?
スーパーでカカオ70%の
チョコが、まあいつも食べて
いるのに比べたらやはり倍の
値段ですけど、スーパーにある
有名メーカーよりはかなり安価
なので買ってみましたが…

どうかなぁ…(^◇^;)

因みにおっさんは私が出る
時にいきなり起きてきて
甘い物が食べたいと言って
又お菓子を食べ捲ってました
( ̄_ ̄|||)

朝食べて飲んでシュークリーム
まで食べて、お酒も糖質が有るし
然程糖分が足りてないとは思え
ないんですけど、やっぱり中毒
状態なのかなぁ…

No.376 17/11/29 13:08
専業主婦さん14 

>> 375
砂糖は中毒性がありますし血糖値が急激に上がり下がりがあるから、数時間したら急激にお腹すくんじゃないですかね(^^;
食事制限が必要ないなら、食べるぐらいは自由でいいと思いますが、どうですか?


お買い物に行って大丈夫ですか?
転ばずに帰宅して下さいよ(>_<)


そのチョコが美味しいといいですね(o^o^o)


昼食を削って、間食してますから大丈夫です(o>ω<o)
昼食元に戻してもお腹すくタイミングは一緒なので、今の食べ方がいいかなと思ってます(^^;

お子さま茶碗でハムご飯するとハムの塩気が勝って辛いんです(>_<)

No.377 17/11/29 16:05
めだかの母ちゃん ( ♀ 7ljVVe )

>> 376 おっさんは健康診断で
大レッドカードです。
щ(゜ロ゜щ)オーマイガーッ!!

身長は181〜2有りますけど
体重は110㎏位は有ります。

チョコは美味しかったです
(*^^*)

でも食べ過ぎたら同じですし
気を付けないと。゚(゚´Д`゚)゚。

食べ方は専業主婦様に合う
やり方でいいと思います
(*'▽'*)

ハムご飯のハムは多分
パックとかの薄切りの
ロースハムですよね?

お子様茶碗に1杯のご飯なら
ロースハム1枚でもダメですか?
(;_;)?

今いきなり宅配便が来て
おっさんが又もやアイドルの
グッズを購入していました…

私に言ったと言い張って
いますが絶対嘘です。

しかもコンビニ払いで払う
お金が無いと…

今迄深夜勤で、たまに
臨時収入があって、それを
貯めて払うつもりが忘れて
使っちゃったと…

結構な額の臨時収入が
有る時もあり、少しは
貯めておけば?と私がいくら
言っても、お酒やらお菓子
やら下らない物を買い食い
したりして、有れば有るだけ
使ってしまいます。

臨時収入を少しずつでも
貯めていれば払える金額
なんです。

来月から臨時収入も無くなり
しかも年末年始でお金がかかり
固定資産税も有るし、1月には
住宅ローンのボーナス払いも
有ります。

でもボーナスはない。

その状態でわたしが毎日
1円10円の節約に頭を悩ます
日々を送っているのに…

でも購入してしまった以上
払わなくてはなりません。

でも、ボーナスは無いけれど
おっさん日々頑張って働いて
くれているのは事実なので
私からお疲れ様、有難うの
意味を込めて僅かな金額では
ありますが、なんちゃって
ボーナスをあげようと思っては
いたので…

それで支払いをして貰います。

やっぱりお金が無いと気持ちに
余裕が無くなりますし、心が
荒んできて、喧嘩する時って
大体お金の事なんです。

金が無い!金が欲しい!
アレが欲しいコレが欲しいと
言いながら、臨時収入があっても
手元にあればあるだけ使う。

しかも特に必要も無いのに
子供みたいなお金の使い方を
します。

なんでこんなに経済観念の
無い、無計画な男なのか…

愚痴ってごめんなさい。

宅配便が来て、一気に気持ちが
↓↓↓してしまいました…
。゚(゚´Д`゚)゚。


  • << 379 そうです、パックのハムです(^^) 赤い扇形のソーセージハムっていうのがあって、それが大好きです。 ご主人様、レッドカードなのに食べちゃうんですか。うちも糖尿なのに食べてるから何とも言えないけど、食事を押さえるのって、難しいですね(>_<) 肥満度が高い人は、食欲抑制剤を出してもらえると思いますが、それは健康診断で再検査になったぐらいからですよね(><) ご主人様、またお買い物しちゃったのですか(^-^; 欲しい物を買って楽しむのはいいけど、予算を組まずに買われるのはな(><) 私なら暫くお小遣いを止めます。 年末の調整金などは返ってきませんか? 支払いがたてこむとブルーになりますね(>_<) お金がないって喧嘩、よくうちもします(´;ω;`) うちも、結婚してからも転職していて、結婚当初よりお給料が半額になりました(>_<) でも、仕事がハード過ぎて死ぬんじゃないかと心配で心配で。 当時は私もまだ正社員で働いていて、生活に余裕があって、のびのび生活してました(>_<) 欲しい物なんて、一つ買っても次にまた欲しい物が出てくるし、買ってもきりがないですよね(><) ひとつき50万円ぐらいある暮らしがしてみたいですよ(^^; デパ地下グルメとか買いたいです(>_<) エステに行ったり、ジムでトレーナーさん頼んだりしたいな(>_<) めだかの母ちゃんさんも、日頃頑張ってるんだから、ご自分にもちょっとクリスマスプレゼント買ってあげて下さい(^^)

No.378 17/11/29 16:07
めだかの母ちゃん ( ♀ 7ljVVe )

〜出勤前の夕方の朝食〜

★ピザトースト
★ソーセージドーナツ
★チビツナマヨオムレツ野菜添え
★レトルト鮭お粥リメイク
鮭とほうれん草のクリームスープ
★フルーツゼリー
★牛乳
★お茶

No.379 17/11/29 16:27
専業主婦さん14 

>> 377 おっさんは健康診断で 大レッドカードです。 щ(゜ロ゜щ)オーマイガーッ!! 身長は181〜2有りますけど 体重は110㎏位は…
そうです、パックのハムです(^^)
赤い扇形のソーセージハムっていうのがあって、それが大好きです。


ご主人様、レッドカードなのに食べちゃうんですか。うちも糖尿なのに食べてるから何とも言えないけど、食事を押さえるのって、難しいですね(>_<)
肥満度が高い人は、食欲抑制剤を出してもらえると思いますが、それは健康診断で再検査になったぐらいからですよね(><)


ご主人様、またお買い物しちゃったのですか(^-^;
欲しい物を買って楽しむのはいいけど、予算を組まずに買われるのはな(><)
私なら暫くお小遣いを止めます。

年末の調整金などは返ってきませんか?
支払いがたてこむとブルーになりますね(>_<)


お金がないって喧嘩、よくうちもします(´;ω;`)

うちも、結婚してからも転職していて、結婚当初よりお給料が半額になりました(>_<)
でも、仕事がハード過ぎて死ぬんじゃないかと心配で心配で。
当時は私もまだ正社員で働いていて、生活に余裕があって、のびのび生活してました(>_<)


欲しい物なんて、一つ買っても次にまた欲しい物が出てくるし、買ってもきりがないですよね(><)

ひとつき50万円ぐらいある暮らしがしてみたいですよ(^^;
デパ地下グルメとか買いたいです(>_<)
エステに行ったり、ジムでトレーナーさん頼んだりしたいな(>_<)



めだかの母ちゃんさんも、日頃頑張ってるんだから、ご自分にもちょっとクリスマスプレゼント買ってあげて下さい(^^)

No.380 17/11/29 16:53
めだかの母ちゃん ( ♀ 7ljVVe )

>> 379 専業主婦様もご飯1膳に
ハム1枚位ご褒美をあげて
下さい!(*^^*)

私は土曜に届く、ポイントで
タダで入手したチョコ羊羹
栗風味羊羹、苺の和ジュレが
自分へのご褒美です!

おっさんはお小遣いを
止めたらカードで借金を
するだけです。

以前それで私が70万もの
借金を返済したし、もう
ウンザリです(T ^ T)

結婚当時勤めていた会社を
10年働いて辞めてからは
同じ業界でしたが転職を
繰り返し、今の会社は全く
異業種ですけど、最初の会社
から6社目です。

私は身の回りの物は全て
貰い物なんです。

幸い、お友達が不用品を
扱ったりしているので、
色々くれるのでそれで全て
賄っていて、自分でお金を
出して自分の物を買うとか
食品以外は10何年も買って
いません。

本当にお金の心配をしない
生活をしてみたいです(笑)

おっさんはいつも私に
「絶対に金持ちになって
今までの借りを返して
母ちゃんに贅沢をさせて
やるから!」とか言ってます
けど、ずーっとずーっと昔から
言ってるだけです。
"o(▼皿▼メ;)o"

金持ちになる前に多分私が
死んじゃうと思います。

No.381 17/11/29 17:20
専業主婦さん14 

>> 380
ご主人様、小さいお子さんが将来親を楽させてやるって感じですね、なんかかわいいな(^^)


私のプレゼントは、ラーメンライスの予定ですが、そこまでに体重が減るかどうか(^^;


めだかの母ちゃんさん、いいお友達がいらっしゃるんですね(o>ω<o)


今夜はいつもと違うスーパーにご飯食べに行くので楽しみです(^^)
そこは、惣菜売り場が種類多いんです(o>ω<o)
その前に病院がありますが(><)


気分はどうですか?
しんどいままかな?(>_<)

No.382 17/11/29 17:31
めだかの母ちゃん ( ♀ 7ljVVe )

>> 381 専業主婦様はこれから
病院ですか(T ^ T)?

とにかく気を付けて下さいね
(;n;)ナキソウ

子供が親を楽させてあげたい
と言うのは、出来る出来ないに
関わらず本当に純粋に思って
いるんでしょうから可愛いけど
おっさんのは只の言い訳です
"o(▼皿▼メ;)o"

スーパーの惣菜売り場で
購入してイートインで
お食事ですね!いいなー!
ヽ(*>∇<)ノヤッホーイ♪

私が今夜ご一緒するなら

★おにぎり
(明太子、昆布、梅)
★唐揚げ4個位若しくは
フライドチキン
★肉じゃがコロッケ
★かき揚
★スープパスタ
★海藻とオクラのサラダ

以上でーす!(*'▽'*)

本当はパスタか焼きそばも
食べたいので、おにぎりを
1個にして焼きそばかパスタ
も有りかな?

パスタならボロネーゼか
ナポリタンかカルボナーラ!
ヾ(≧∇≦*)/

No.383 17/11/29 18:27
専業主婦さん14 

>> 382
私には、ご主人様は天真爛漫に見えます(^^)
お買い物が過ぎるのは困っちゃいますが(>_<)
楽をさせてあげたいなんておっしゃるだけでもいいなと思います(o>ω<o)
うちは、どうせ安月給ですよといじけて終わりです。

そこのスーパーのオムそばが美味しいので、是非食べてもらいたいです(^^)
早く診察が終わって欲しいですが、心療内科だからどうなるか(><)
あまり遅くなると美味しい物がなくなっちゃう(>_<)

おにぎりとか沢山食べたいな(o>ω<o)
今夜は炭水化物抜く予定ですが、あまりに何もなければ食べるかも(^-^;
栄養士さん監修のお弁当とかも400円代であるので、あったらいいのですが(^^;

No.384 17/11/29 18:36
めだかの母ちゃん ( ♀ 7ljVVe )

>> 383 いや、いじけますよ。

本当に楽させるとかは
収入以上に金を使いまくる
事に対しての言い訳です。
┗(`皿´)┛コノォ------!!!

夜ご飯ですけど炭水化物を
抜いたら食べる物ありますか?
(o・ω・o)?ホエ? 

No.385 17/11/29 18:50
専業主婦さん14 

>> 384
お小遣いの範囲内でお金は使って欲しいですね(^^;

おかず系の惣菜とかサラダとかがありますよ(^^)


本当は、ミックスお好み焼きと焼きそばが食べたいな(o>ω<o)
食べたい物は、炭水化物ばっかです(^-^;

No.386 17/11/29 19:18
めだかの母ちゃん ( ♀ 7ljVVe )

>> 385 成る程、確かにそうですね
(*^^*)

切干大根とかひじき煮とか
焼魚とか煮魚とかフライとか
サラダとかかき揚とか天麩羅も
炭水化物じゃないですしね。

↑って、サラダ以外は私が
食べたいだけ…┓( ̄∇ ̄;)┏?

炭水化物は今は1日にお昼に
子供茶碗1杯だけなんですか?
(;n;)ナキソウ?

あ、因みにおっさんの
勤務時間変更問題ですが…

入社時に今の営業所で一緒に
働き、小田原に異動になった
時にも一緒で、7月に現営業所に
おっさんが戻った時に離れた
良きパートナーであった青年が
今回現営業所に戻り深夜勤に
なる予定だったんですが…

本人が深夜勤を強固に嫌がり
又、現営業所の所長やスタッフ
の方々皆さんもおっさんが深夜勤
に居てくれた方が安心出来るし
何かと心強いと言っていた様で…

社長はそれでもおっさんを
朝番にしたかった様ですが
先程LINEが来て、結局は
今迄通りに遅番のままと言う
事になったそうです。

本人は遅番はキツイから
朝番になるのを喜んでは
いたんですけど、でもまあ
最終的には社長が決める事で
どうなっても社長の決定に
従うと言っていましたが…。

私はとりあえず一安心ですが
今の会社はとにかく変更が多く
その度に一喜一憂するのは正直
凄く疲れます…( ̄_ ̄|||)

No.387 17/11/29 19:38
専業主婦さん14 

>> 386
揚げ物や餃子の皮とかも小麦粉だし、気をつけていますが、調整して食べる時はあります(^^;
本当は、小麦粉をたちたいんですが(><)
小麦粉抜く食生活を何とかって言ってましたが、何だったかな(^-^;


相変わらず、時間通りにまったく呼ばれない(><)
こんな予約なら意味ない、ちゃんとしてくれよと毎回嫌になります(>_<)
前の人が二人診察みたいですが、片割れが今家出たとか言っていて、それを待たないといけないのか?とイライラします(;-_-+



ご主人様、夜勤務は辛いですよね(><)
でも、仕事なら仕方ないですよね(^^;
それにしても直前になって勤務が変わるんですね。
めだかの母ちゃんさんは、一段落ですね(^-^;

  • << 389 うーん…でも小麦粉抜きまで 考えたらかなり食べ物が 限定されてしまいませんか? (;_;)? そこまで徹底しているなんて ゚+.(o,,〃ω〃)o スゴォ~ィ♪゚+.* と尊敬しちゃいますけど… 過食は止められたんですね! 本当に意思が強いんですね! 私も見習いたいんですが… (;n;)ナキソウ でもストイックになり過ぎて ストレスを溜め過ぎない様に して下さいね。 病院の完全予約制って本当に 意味ないなぁと思います。 私の大学病院も完全予約制 ですけど、そもそも朝イチの 8時に予約を入れても、採血や 採尿の検査が始まるのか7時45分 で、結果が出るまで1時間近く かかり、それから診察ですから 診察自体が始まるのが9時近く。 それに尚且つ1つの時間枠に 数十人が入っているんです。 だから診察の予約時間から 2時間待ちで早い方な位です。 でも同じ時間枠なら検査後の 受付が早い方が診察も早く なるので、採血や採尿も なるべく早い順番を取る 必要があるので、8時予約の 9時や10時診察になるけれど 皆さん7時前から来て、検査の 順番待ちをするんです。 私もですが。 結局家を出てから帰宅まで 早くても3〜4時間かかるし。 ( ̄_ ̄|||) おっさんは仕事量ばかり 増えてお給料は上がらずだし せめて朝番になれるのがかなり 嬉しかったみたいで… 凄くムッとしてます。 私は助かりましたが… 難しいですね…(T ^ T)

No.388 17/11/29 19:44
専業主婦さん14 

>> 387
あっ!炭水化物ですが朝はサンドイッチでパンを食べて、昼は巻き寿司4きれ食べてます(^^)

お子さま茶碗は、主人のいない日メニューです(^^)

  • << 390 朝食はサンドイッチを 1つだけ? 昼食は巻き寿司4切れだけ? まさかカッパ巻きみたいな 細巻きを4切れだけ? 太巻4切れだけでも少な過ぎっ! щ(゜ロ゜щ)オーマイガーッ!! あまり極端に食事量を減らすと 摂食障害になっちゃいますよ。 。゚(゚´Д`゚)゚。

No.389 17/11/29 19:57
めだかの母ちゃん ( ♀ 7ljVVe )

>> 387 揚げ物や餃子の皮とかも小麦粉だし、気をつけていますが、調整して食べる時はあります(^^; 本当は、小麦粉をたちたいんですが(><) … うーん…でも小麦粉抜きまで
考えたらかなり食べ物が
限定されてしまいませんか?
(;_;)?

そこまで徹底しているなんて
゚+.(o,,〃ω〃)o スゴォ~ィ♪゚+.*
と尊敬しちゃいますけど…

過食は止められたんですね!
本当に意思が強いんですね!
私も見習いたいんですが…
(;n;)ナキソウ

でもストイックになり過ぎて
ストレスを溜め過ぎない様に
して下さいね。

病院の完全予約制って本当に
意味ないなぁと思います。

私の大学病院も完全予約制
ですけど、そもそも朝イチの
8時に予約を入れても、採血や
採尿の検査が始まるのか7時45分
で、結果が出るまで1時間近く
かかり、それから診察ですから
診察自体が始まるのが9時近く。

それに尚且つ1つの時間枠に
数十人が入っているんです。

だから診察の予約時間から
2時間待ちで早い方な位です。

でも同じ時間枠なら検査後の
受付が早い方が診察も早く
なるので、採血や採尿も
なるべく早い順番を取る
必要があるので、8時予約の
9時や10時診察になるけれど
皆さん7時前から来て、検査の
順番待ちをするんです。

私もですが。

結局家を出てから帰宅まで
早くても3〜4時間かかるし。
( ̄_ ̄|||)

おっさんは仕事量ばかり
増えてお給料は上がらずだし
せめて朝番になれるのがかなり
嬉しかったみたいで…

凄くムッとしてます。

私は助かりましたが…
難しいですね…(T ^ T)

No.390 17/11/29 20:00
めだかの母ちゃん ( ♀ 7ljVVe )

>> 388 あっ!炭水化物ですが朝はサンドイッチでパンを食べて、昼は巻き寿司4きれ食べてます(^^) お子さま茶碗は、主人のいない日メニューで… 朝食はサンドイッチを
1つだけ?

昼食は巻き寿司4切れだけ?
まさかカッパ巻きみたいな
細巻きを4切れだけ?

太巻4切れだけでも少な過ぎっ!
щ(゜ロ゜щ)オーマイガーッ!!

あまり極端に食事量を減らすと
摂食障害になっちゃいますよ。
。゚(゚´Д`゚)゚。

No.391 17/11/29 20:33
専業主婦さん14 

>> 390
書いたのは炭水化物だけですよ(^^;
全部書くと

朝は、野菜味噌汁、卵サンドイッチ、コーヒーゼリー

昼は、まき寿司4きれ、卵焼き(大きいサイズを半分)野菜ジュース、カフェオレ


必ず、たんぱく質を合わせてとるようにしてます。
だいたい、主人がいる日はこんなメニューです(^^;

糖質制限前は、肉体労働の人が食べるお弁当とか別の時はパン4個ぐらい食べたり、それにジュースにデザートにシュークリームやエクレアなど食べてましたよ(^^;

過食の日は、もっと食べてました(>_<)

  • << 393 それでもかなり少なっ! щ(゜ロ゜щ)オーマイガーッ!! それって普通の女性の量 なのかな… だとしたら私って… (;n;)ナキソウ

No.392 17/11/29 20:35
専業主婦さん14 

>> 391
忘れてました(^^;

病院前にミニ黒糖饅頭を2つ食べました(^^)

今からご飯に行ってきます(o>ω<o)

No.393 17/11/29 20:55
めだかの母ちゃん ( ♀ 7ljVVe )

>> 391 書いたのは炭水化物だけですよ(^^; 全部書くと 朝は、野菜味噌汁、卵サンドイッチ、コーヒーゼリー 昼は、まき寿司4きれ、… それでもかなり少なっ!
щ(゜ロ゜щ)オーマイガーッ!!

それって普通の女性の量
なのかな…

だとしたら私って…
(;n;)ナキソウ

No.394 17/11/29 21:23
専業主婦さん14 

>> 393
普通の人がどのぐらい食べているのかがそもそもあまり解らないので、何とも言えないですが、どうなのかな(^-^;

めだかの母ちゃんさんは、どんなメニューを食べているのですか?
品数が多くてもバランスが良い物を食べているなら問題ないと思うのですが。

食べるダイエットの伊達式ダイエットなら、量はそんなに少なくなく工夫されますよね(^^)
私は、今は調理が負担なので買い食いでこんな献立が多いです。

これだけしぼっても、体重は一旦減ってまたちょっと増えてだったりします(^^;

めだかの母ちゃんさんも病院は待ちくたびれ状態ですね(>_<)
何とかならないのかな(^^;

ご主人様、夜勤続きは大変ですよね(>_<)
うちも宿直勤務になってから不調が増えた気がします(;-_-+

No.395 17/11/29 21:38
めだかの母ちゃん ( ♀ 7ljVVe )

>> 394 美味しい物はありましたか?
(*^^*)?

私は禁忌が多いので中々
好きな物は食べられないけど
野菜、鶏肉、魚、豆腐、蒟蒻は
必ず食べますし、ある時は果物も。

量は合計1㎏以上は食べてます
…( ̄_ ̄|||)

それに加えて、合間にレーズン、
チョコレート、おつまみ昆布
お煎餅やクッキー等を摘んだり

私…食べ過ぎなんですね…
щ(゜ロ゜щ)オーマイガーッ!!

世の中の成人女性は専業主婦様
位の量しか食べないのか…
(;n;)ナキソウ

夜勤はやっぱり慣れても
キツイんでしょうね…

人間はやっぱり昼間起きて
夜眠る様に出来ているん
だろうなぁ…

専業主婦様の旦那様も
キツイでしょうね…(T ^ T)


No.396 17/11/29 21:47
専業主婦さん14 

>> 395
微妙な物しか残ってなかったです(^^;

ほうれん草とひじきのごま和え
鶏肉炒めの長ネギかけ
カップジュース


どうしてもジュースが飲みたくて飲んじゃいました
(>_<)


おにぎりにマカロニに焼きそばにポテサラにカレーに食べたい物が目白押しでしたが、振り切りましたよ
(><)


下町の喫茶店の山盛りナポリタン食べたいな(o>ω<o)

成人女性の1日の目安のカロリーは確か1600カロリーぐらいじゃなかったかな?(^^;
その範囲内ならOKだと思います。


  • << 398 専業主婦様! おはようございます! やっぱり少な過ぎる… 。゚(゚´Д`゚)゚。 食べたい物が目の前に あっても我慢出来るなんて 凄いです… 私には無理だな…(T ^ T)

No.397 17/11/29 23:58
匿名さん2 

こんばんはー(*^^*)
レスの進みが速いですね(笑)

体調戻ったのかな?ホッとしました(^_^)
今日テレビで、余った生クリームをマヨネーズの容器に入れてシャカシャカしたらホイップクリームになるってやってました(^o^)

私、今日は、ご飯の後に、小樽で有名なお焼きのたこ焼きサイズのぱんじゅうと言うお菓子七個食べて、その後に低糖質チョコ10個に、枝豆半袋食べちゃいました(*_*)
最近、体が重いです(T-T)

なんか食べる前は、一個にするつもりが食べだすと明日からになって、そうなると必ず腹一杯詰め込んじゃうんですよね┐('~`;)┌
食べだすと、自分に都合よ言い訳しちゃうから、良くないんでしょうね(;´д`)トホホです

  • << 399 ひま人様! おはようございます! 生クリームをマヨの空容器で ってヤツ、私も以前何かで みたんですけど、本当に なるのかなぁ… マヨじゃなくてもケチャップの 容器とかでも同じですよね? あとりんごジャムかな?を 入れると直ぐ固まるとか。 体調はイマイチのままです (T ^ T) しかもおっさんが又もや 色々言い出し、お金が無いし 散々喧嘩状態になり、やめたと 言ったのに、昨夜になりやっぱり 行きたいと… 昨日、某アイドルの下らない グッズを購入していたのが 届き、支払のお金がないと 言うから仕方なく出した ばかりなのに… お金どうしよう…。゚(゚´Д`゚)゚。 あ!ぱんじゅうって実は昔 読んだ漫画に出てきて 知っていたんですが、 するとあの漫画は小樽が 舞台だったのか…(*・∧・*)? 漫画自体は覚えてないのに ぱんじゅうは美味しそうで 覚えていた意地汚い私… ┓( ̄∇ ̄;)┏ でもそんなに小さいんですね。 私は中華まんサイズかと思って いましたが…(^^;; ウマソ━━Ψ(°д°;!)━━━!! なんかいかにも私が好きそうな 食べ物ですよね… ヨダレが…( ̄▽ ̄,) でもひま人様は食べても 太らないタイプ? というか元々少食だし 食べる量が少ないから かなぁ…羨ましい! 。゚(゚´Д`゚)゚。 あ、書きたい事が長く なるので次レスに書きます。

No.398 17/11/30 04:57
めだかの母ちゃん ( ♀ 7ljVVe )

>> 396 微妙な物しか残ってなかったです(^^; ほうれん草とひじきのごま和え 鶏肉炒めの長ネギかけ カップジュース どうして… 専業主婦様!
おはようございます!

やっぱり少な過ぎる…
。゚(゚´Д`゚)゚。

食べたい物が目の前に
あっても我慢出来るなんて
凄いです…

私には無理だな…(T ^ T)

  • << 403 めだかの母ちゃんさん、おはよう\(´O`)/ こちらは曇り空ですが、雨は降らないかなと思います(^^) 私みたいな三桁間近じゃないから、めだかの母ちゃんさんは大丈夫ですよ(^^) 私の食べたい物は炭水化物やらマヨネーズやら、デブの元ばかりですよ(^^; ここで、めだかの母ちゃんさんとあれが食べたいとかお話しさせて貰って、凄くストレス発散させてもらってます、ありがとう(^^)

No.399 17/11/30 05:26
めだかの母ちゃん ( ♀ 7ljVVe )

>> 397 こんばんはー(*^^*) レスの進みが速いですね(笑) 体調戻ったのかな?ホッとしました(^_^) 今日テレビで、余った生クリーム… ひま人様!
おはようございます!

生クリームをマヨの空容器で
ってヤツ、私も以前何かで
みたんですけど、本当に
なるのかなぁ…

マヨじゃなくてもケチャップの
容器とかでも同じですよね?

あとりんごジャムかな?を
入れると直ぐ固まるとか。

体調はイマイチのままです
(T ^ T)

しかもおっさんが又もや
色々言い出し、お金が無いし
散々喧嘩状態になり、やめたと
言ったのに、昨夜になりやっぱり
行きたいと…

昨日、某アイドルの下らない
グッズを購入していたのが
届き、支払のお金がないと
言うから仕方なく出した
ばかりなのに…

お金どうしよう…。゚(゚´Д`゚)゚。

あ!ぱんじゅうって実は昔
読んだ漫画に出てきて
知っていたんですが、
するとあの漫画は小樽が
舞台だったのか…(*・∧・*)?

漫画自体は覚えてないのに
ぱんじゅうは美味しそうで
覚えていた意地汚い私…
┓( ̄∇ ̄;)┏

でもそんなに小さいんですね。
私は中華まんサイズかと思って
いましたが…(^^;;

ウマソ━━Ψ(°д°;!)━━━!!

なんかいかにも私が好きそうな
食べ物ですよね…

ヨダレが…( ̄▽ ̄,)

でもひま人様は食べても
太らないタイプ?

というか元々少食だし
食べる量が少ないから
かなぁ…羨ましい!
。゚(゚´Д`゚)゚。

あ、書きたい事が長く
なるので次レスに書きます。


No.400 17/11/30 05:51
めだかの母ちゃん ( ♀ 7ljVVe )

>> 399 続きです


例の通り魔事件ですが、
中学生って15歳位かと思って
いたら12歳だとか…

12歳じゃ多分少年院でも
ないですよね…

まあ矯正施設でしょうけど…

以前の長崎の小学生の女児や
4歳の子をビルの屋上から
突き落としたやはり小学生?
だったかな?男児を思い出し
被害者の方がお気の毒なのは
勿論ですが、なんだか悲しく
なりました…

実はもう10数年前ですが
今の家の近くで放火が
あったんです。

かなり古い2階だか3階だかの
アパートか小さいマンション?
みたいな建物で工場の社員寮に
なっていたんですが、全焼して
7〜8人位?の方が亡くなりました

私はまだ横浜市内に住んで
いたんですけど、両親は
こちらに住んでいて。

暫くして捕まった犯人は
14歳の中学生で、しかも
両親の住む借家の目の前の
かなり沢山の土地持ちの
大金持ちの地主さんの家の
孫?で、土地をPに貸出して
おり、親の家の目の前で
便利なので、私が通う様に
ウチも借りていたんです。

放火は大罪ですし、ましてや
沢山の方がお亡くなりになり…

大人なら間違いなく死刑
ですが、14歳の中学生です…

恐らく医療少年院に送致に
なったんだと思います…。

その地主さん一家はご近所の
目も有りますし、詳細は分かり
ませんが、然程遠くもなく
けれど知り合いの居ない地域に
越したらしいですが…

その本人は数年後に出てきた
らしいです…。

かなりの大金持ちでしたし、
亡くなられた方々のご家族や
会社にも十分な賠償をしたの
かもしれませんが、亡くなった
命は返ってきません。

でも今頃、その少年はもう
大人の年齢です。

ごく普通に家庭を持って暮らして
いるのかもしれません。

その跡地は何年かは何も
立たなかった様ですが
今は綺麗なマンションが
立っています…

住人の方々がその悲惨な
事件を知っているのかは
分かりませんが、本当にすぐ
近くなので我が家のベランダ
からもそのマンションがよく
見えますが…

複雑な気持ちになります…

今回被害に遭われた女性にも
一生消えない傷が心にも身体
にも残ってしまいますが

その少年の家族や周りの人達も
これからどう生きていくのか…

少年犯罪が起こる度に
遣り切れない気持ちに
なります…。

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