骨盤(⁉)が痛い😱
現在、妊娠6ヶ月です🐥
4ヶ月位から、左お尻の骨(骨盤⁉)が痛くて困ってます😔
仕事中や、茶碗洗いの時など、少し同じ体勢でいたら、もうその体勢から動く事ができなくて😥
少しでも動こうとしたら、激痛が走り、とてもじゃないけど動けません💨
前回の妊娠中には、こんな事なかったから、どうしたらいいか分からず😥
同じような方いませんか❓
痛みを和らげる方法があったら教えてください😫
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私もです炅
一人目妊娠からなんですが、今二人妊娠中なんですが、一人目の時より辛いです炅
今、八ヶ月に入りましたが最近は、恥骨の方も痛くなってきて…昉
多分骨盤が、緩んでるんだと思いますが…辛いですよね炅
恥骨痛には、トコちゃんベルトがいいらしいので、購入してみましたが…昉
まだ届いてないので、効果はわかりません…昉
参考にならずすみません珵珵
妊婦でも出来る骨盤体操があったらいいですね☆
一人目出産後痛いときに、骨盤体操すると痛みが楽になったので晥
尾低骨の下辺りですか❓❓
違ってたらすいません😫
私も昔7ヶ月の時に
動けなくて💦💦
🏠が2階で階段の
登り降りが死にそうでした⤵⤵
歩く時もでしたが
骨がズレてるような
感じでした⤵⤵
それから友達に
ガードルタイプの腹帯と
その上から巻くタイプの
腹帯をしたらいーと
聞きしました☝
何と1週間でピタッと
痛み無くなりましたよ⤴⤴
巻くタイプの腹帯を
キツめに巻いて😃
この季節暑いから
大変ですが
寝る時とかにして
みてください⤴⤴
※腰痛予防にもなります☝
私もなりました~😫
おしりの❓あしの❓付け根あたりですよね❓
痛みがひどくなった6~7ヶ月頃に出産に支障が出ては😱と慌てて検診で聞いたら
「あぁ坐骨神経痛ね 産んだら治るよ」とあっさり。
あまりのあっさりさに対処法はききませんでした すみません💦
(確かに骨盤の緩みが原因なので締めればいいけど妊婦さんですもんね…)
実際この3月に出産したら痛みはなくなりました。ただ私は骨盤がはずれたように
腰砕け状態になって大変腰ベルトのお世話になりました。
もし産前産後使えるベルトあればいいですね。
ただやっぱりベルトを使ってみる時は一度病院で相談してみてくださいね。
はじめまして!
今回三人目にして骨盤が痛くなり(5ヶ月頃)起き上がるのも苦痛でした。座骨神経痛とは違う痛みでどうしたものかと産院で相談したらトコちゃんベルト勧められましたよ😺
慰め程度にしかならないかも💧と言われましたが、可能性があるならと即買いしましたが…コレが抜群😊
ウソのように楽になりました。勿論個人差はあると思いますが産後も使えるのでオススメです💕
たかだか一週間程度のしようで3センチぐらい締まりましたよ!嬉しい副作用のオマケ付きでした✌
レスありがとうございます😃
まとめてのお礼ですみません🙇
先日、西松屋に行った時に見てみたのですが、産後用ばかりで、妊婦用がありませんでした。
産後用と同じでいいのでしょうか❓
今日も行ってみようと思います✨
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