一緒にダイエットしませんか？どんな方でも喜んで♩

ストレスなんとかしなければー

といってもこれから義実家に行くので
ストレスは増えそうだけど
冷蔵庫開けれないから
痩せるかな(^_^;)

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初めましてこんばんわm(__)m
私は産後8ヶ月なんですけど痩せません。・°(ノ_＜)

• << 4 こんばんは(*＾ω＾*) レスありがとうございます ほんと産後痩せませんよねー… ダイエット中さんは母乳で育ててますか？ 母乳は痩せると聞いたのでσ^_^; 私は母乳の出は凄まじかったのですが、 働くことになり、ミルクに切り替えました 仕事中座っていても母乳出っぱなしで３０分置きに絞ったり、パッドを交換しないといけないくらい…σ^_^; 服の替えも用意してました… 仕事になりませんね。笑 ほんと、あの時の母乳は 金銭的にも身体的にも勿体無いことをしたと思います…

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>> 2 遅くなりました、これは独り言です(^_^;)

私も1人目の時、妊娠したときは60キロ。

これでも太ってたのですが、
食べ悪阻になったことと元々ストレス過食気味で、もうたっくさんの食事をしてしまい…
妊娠7カ月から8カ月の間に25キロ太り、
妊娠9カ月目に妊娠中毒症で入院、

他の妊婦患者さんよりもとても質素な病院食によって10キロ減量。

75キロで出産に挑みました(^_^;)

産んでも5キロくらいしか減らず…
その後も減量できず、２年経った今でも72キロです…σ^_^;

今年の夏頃に妊娠がわかり、まだ太っていることを気にして、太り過ぎたときのお産がどう危険なのかを始めて考えました…σ^_^;

脂肪で産道が開かず、胎児がなかなか通れなくなることや
胎児が巨大児、糖尿病になる危険性など知りました。

ほんとにほんとに危険なのだと自覚しました…(つД`)

もう妊娠7カ月になりますが
今からでも遅くない！と意を決しました
(*｀･ω･´*)ゝ


はい、独り言です！(*｀･ω･´*)ゝ

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>> 2 初めましてこんばんわm(__)m 私は産後8ヶ月なんですけど痩せません。・°(ノ_＜) こんばんは(*＾ω＾*)

レスありがとうございます

ほんと産後痩せませんよねー…
ダイエット中さんは母乳で育ててますか？

母乳は痩せると聞いたのでσ^_^;

私は母乳の出は凄まじかったのですが、
働くことになり、ミルクに切り替えました

仕事中座っていても母乳出っぱなしで３０分置きに絞ったり、パッドを交換しないといけないくらい…σ^_^;

服の替えも用意してました…

仕事になりませんね。笑

ほんと、あの時の母乳は
金銭的にも身体的にも勿体無いことをしたと思います…

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こんにゃく、白滝食べ始めたヽ(*＾ω＾*)ﾉ

クックパッド 白滝 焼きそば

で1番人気のレシピ作ったら
ほんとに麺の焼きそばと変わらないくらい美味しかったヽ(*＾ω＾*)ﾉ

私もう白滝焼きそばでいい！
(*｀･ω･´*)ゝ

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>> 5 私はビニール袋に下茹でした白滝、隠し味の焼肉のタレ、好みのソースを入れて空気が入らないように口を縛り、

冷蔵庫に2～3時間入れておいた物と野菜や豚バラ等で白滝焼きそばを作って食べてます。

白滝麺に味がしっかり染み込んでるので更に美味しい白滝焼きそばが作れますよ♪

私もこれだったら普通の焼きそばの麺じゃなくても満足できてOKです(^^)

ビニール袋に白滝、ケチャップ、焼肉のタレを入れて味を馴染ませておくと今度は美味しいナポリタンが作れますよ♪

お腹いっぱい食べても太る心配ナシ(笑)
白滝麺様様ですよね～?(^O^)

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>> 6 なるほどー(*｀･ω･´*

慣れたからと目安量で作ってたら
味付けが濃くなりすぎたり
白滝の水分が抜けきらなくてイマイチになったりするんですよね(´；ω；｀

教えてもらった方法、早速使わせていただきますヽ(*＾ω＾*)ﾉ

ナポリタンも食べてみたいです！
明日のお昼に作ってみますヽ(*＾ω＾*)ﾉ

ありがとうございます(*｀･ω･´*)

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