人が怖いのは病気？

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匿名（ ♀ ）
2015/03/23 07:28(更新日時)

人間関係を上手く築けないのは病気でしょうか？
うまく人と関われません。職場なんかでも表面で当たり障りのない話をしたりするのが精いっぱいで、休憩時間に人といるのが苦痛です。
相手からグイグイ来てくれる場合はこちらも安心して段々心を許せるんですが、自分ら行くのが怖くて無理で、孤立気味になります。
友達もあまりいないです。

自分に自信がなく、会話下手で声もこもりがちです。

アダルトチルドレンの診断項目に当てはまる事が多いのですが、もしかしたらそうなんでしょうか？

虐待などは一切ありませんでしたが、母が昔から精神的に不安定で病院に行っていて、私が幼い頃は特に酷かった様です。
父が怒って家を出て行くこともよくありました。
母は過保護、過干渉で、子供の時からなんでも母が手出ししてきました。
被害妄想も激しく、学校で消しゴムをなくしたり服が汚れたり、足にあざが出来たりすると「いじめられてる」と決めつけてきて、いくら「違う」と言っても信じてもらえませんでた。

いい大人になっても男性関係に口出ししてきたり、一人暮らしをした時も「私を裏切るの」などと言われ、母に依存されてる気がしています。

もし人間関係が築けないのがそういう原因だとしたら、病院に行かないといけないんでしょうか？