85㌔以上の方一緒に頑張りませんか？

30代前半 女
157ｾﾝﾁ 75ｷﾛです

私もダイエットしたいです。巻爪にもなり痛いです。

• << 3 書き込みありがとうございます！！ 一緒に頑張りましょう(o’∀’o) 巻爪痛いですよね…

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同じ体重です…
一緒に頑張りましょう！

• << 4 書き込みありがとうございます！ ちなみに身長も同じぐらいですか？ 一緒に頑張りましょう(・∀・)

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>> 1 30代前半 女 157ｾﾝﾁ 75ｷﾛです 私もダイエットしたいです。巻爪にもなり痛いです。 書き込みありがとうございます！！
一緒に頑張りましょう(o’∀’o)
巻爪痛いですよね…

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>> 2 同じ体重です… 一緒に頑張りましょう！ 書き込みありがとうございます！
ちなみに身長も同じぐらいですか？

一緒に頑張りましょう(・∀・)

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>> 4 身長は165cmですが、動いていないので見た目は100㎏ありそうなかんじに見えます…

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はじめまして！
167センチ、96キロで一週間前からダイエット始めました♪
良かったら一緒に励まし合いながら頑張りたいです！

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はじめまして。

40代 女
身長150cm
体重 86kg

私も一緒に頑張らせてくださいm(_ _)m


９月に親戚の結婚式があり、どうしても痩せたいんです。


宜しくお願い致しますm(_ _)m

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一緒に頑張りましょう

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私もダイエット始めたばかりです！
毎回挫折してしまって仲間がいれば励まし合ったりダイエット情報を交換したりしたいです！
よ宜しくお願いします

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長くスポーツやってるが、一向に痩せない、動けるデブです。夏はガンガン山登り。ふゆは、スキー、テレマーク、ボード通称ドラえもん。一緒に頑張りましょ。

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初めまして！
165センチの92キロです！
今年こそは痩せたい！
お友達になってください。

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はじめまして！
157センチ77キロの女です。
痩せたいのに食べてしまう…一緒に頑張っていきたいです！

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私も身長157で体重86キロです。・゜・(ノД`)・゜・。最近体が病気ばりです。健康な身体手にいれないですよ

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はじめまして！
私は40代前半のおばさんですが、参加させてください！

162cm 87kgで、かなり太っていて、健康の為とお洒落もしたいので、がんばります！

よろしくお願いします！

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男でも良いかな？初めまして。身長168㎝ 体重84㎏ 70㎏を目標に年間計画を立てて体重を落とそうと思います。

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157㎝85㌔…
ストレスで、吐くまで食べてしまいます。
最近は仕事にも影響が出ていて、絶対痩せたいです…>_<…
一緒にダイエットできたら、嬉しいです‼️
よろしくお願いします！

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私も同じくらいです(;＿;)
標準体重まで落としたいです

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主さん、ででこないんですか？
もう、ダイエット、あきらめるの？、。まだ、３０代、あきらめたら、そこで終わりだよ
主さんがあきらめないなら。でできて

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よろしくお願いします！

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私もダイエットしたいですがやる気が出ないです！だから一緒に頑張りたいです！
94キロもあります！

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主さん、スレ立てて放置ですか?

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なにーこの主さん？
あなたはもう痩せないよー

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>> 22 やっぱり食べ慣れた炭水化物や揚げ物、スナック菓子や菓子パン、ケーキとか好物を制限するのがとてもキツイんじゃない?

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167 80です。主さん放置みたいなんですけど、出て来てくれないのかなぁ私も痩せたいんで皆さん宜しくお願いします。

o(^-^)o皆さんはどんな ダイエットしてますか？ 順調に痩せれてますか？

私は最近からなんですが週末２日のみジムに行き 炭水化物少量で１日1200カロリーにしています。まだ始めたばかりです。 続くかどうかが不安なので皆さんと毎日でなくてもいろいろダイエットのお話したいです！よかったら、これ見てくださったダイエット仲間の方、レス下さい。(≧∇≦)主さんが出て来てくれたらうれしいですけど。(汗)

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未婚女32歳161cm78kg　人生初めてのダイエットを今月いっぴから
開始しました。
固太り、筋肉質、霜降り体質で完全に痩せにくい身体です。
夕飯を置き換えダイエット食にして１日1200kcal
これを２日に１度のペースで続けて今日で18日目。
やっと1kg落ちました・・・苦笑
気が向いたときに動画を見ながらエクササイズ（ほとんどしてない）
ストレッチ、ヨガを適当にしながらの予定・・・ｗｗ
あと水分を取る習慣がなかったのでお水1.5L飲んでます。
2L飲める日は飲んでます。

がんばりま～す！！

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この中で一番私がデブですね（汗）162の100.5㎏～101.5㎏を行ったり来たりしてます。

ピーク時は105㎏もありました。毎日ｳｫｰｷﾝｸﾞ1時間を続けてやっとの思いで落とした4㎏です。何とかリバウンドしないように普段から気をつけてます。

ｳｫｰｷﾝｸﾞですが、100㎏ある私でも体重1～2㎏落ちるまで結構時間かかりました。食事は普段通りでも。30歳になる前に89㎏位までになりたいので頑張ります。最終目標は72.6㎏です。昔履いてたスカートがはけるようになりたい。

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NO.25の者です(*^_^*)
相変わらず置き換えダイエット中２２日目です。

これだけ太っていると痩せた時の皮の余りはどうしても
避けられないとは思うんですが、
長期間かけて痩せるとマシなんですかね～？

若いと戻るといいますが
３２歳・・・微妙・・・
代謝も悪いし再生能力抜群に悪そうです・・・

でもできれば１年で２０キロは痩せたいなぁ・・・

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私も100㌔近くあります。
痩せたいです！
わたしも皆さんと頑張りたい！

ですが、ここで痩せたい！と書き込むばかりはなく、なにかグループかなにかあるんですか？もしあるのなら、是非参加したいです！

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こんにちは。
私も全く同じ体型です。
良かったら一緒にダイエットしませんか？
一人だとなかなか続けられず、気付いたらリバウンドしていました。
40代前半なんですが、どうでしょうか？

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NO25の３２歳です！
３回目の書き込みです☆

みんな頑張ってますか？

わたしは１０月いっぴから人生初のダイエット中。

水分は水だけ。間食せず、朝昼晩はきっちり。

今月にはいって置き換えダイエットのシェイクが
あまり減らず・・・
体重減少もストップぎみですが、
約２か月かけて２．５キロの
減量です。

ほんとは１か月２キロの目標だったんですが

これから忘年会など飲みの機会も増えるし危険です・・・

予定のない日の食事制限をきっちり頑張らないと
だめだなぁ・・・

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こんにちは。わたしも同じでやばいと思っているのですが全然ダイエット実行できてない者です(笑)　身長１６５cm　体重８５kgあります・・・是非一緒に励ましあいながらダイエットすることができたらと思いコメントさせていただきました！

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私も158の87キロです
一人ではどうしても途中で諦めてしまうので一緒に頑張りたいです
よろしくお願いします(*^^*)

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>> 32 一緒にがんばりませんか(^o^)？

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160センチ100キロでした
私も痩せたいです
皆さんと頑張りたいです。

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結局三日坊主か｡

これだからデブの女はって言われるんだよね

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こんにちは。
158㎝ 89.8キロ
26才の女です。
一緒にダイエット頑張りたいです。

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こんばんは眠れなくて過食を我慢してました昨年は79㌔が今年の現在86㌔に良かったら仲良くしてください

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