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コーヒーは皮膚の老化予防に役立つ☕

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匿名さん
14/10/23 16:58(更新日時)

コーヒーは皮膚の老化予防に役立つ。☕
◎脂肪燃焼効果がある
◎がんのリスクを減らす
◎コーヒーが顔のシミを予防する。
美容面でもいい効果を及ぼすことがわかったそうですが、
コーヒーなら銘柄は何でも良いのかな。
だけどどうしても信じ難いです。
何故かと言うと、実は私は大のコーヒー好きでして、
殆ど毎日、コーヒーを飲んでいます。☕
でもいつの間にか顔にシミが出来てまして、
そんなに大きい訳でもないですが。
顔のシミの予防には、いささか疑問がありますが・・・。😥

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No.2150073　14/10/21 06:07(スレ作成日時)

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引っ越しの退去費用が安くなる可能性があります！

No.1 14/10/21 06:44
通行人1 ( ♂ )

コーヒーって、逆説がありすぎて判らん

癌のリスクが上がるって書いてあったり、癌予防になるって書いてあったり

No.2 14/10/21 06:54
匿名さん0

>> 1 やはり、色んな説がありすぎて、何を信じて良いのか分からないですね。
コーヒーは飲むならブラックが良いとか、ブラックは癌になるとか。
分からないですね。(-｡-;

No.3 14/10/21 07:03
通行人3

そうなんですか？
知りませんでした。
コーヒー好きな自分には嬉しいニュースですが^ ^

でも、薬じゃないし元々美容目的の飲料でもないし、、、
そういう効果も多少ありますよ程度なのかも。
食べ物飲み物に関しては、どんな物でも程々に摂るのがいいような気がします♪

No.4 14/10/21 07:17
匿名さん4

久しぶりにコーヒー飲んだら職場だけで10回くらいションベンしにWCに行ったわ

No.5 14/10/21 07:36
匿名さん0

>> 4 コーヒーは利尿作用があるんですよね。
私もコーヒーを飲むと直ぐにトイレに行きたくなります。
だけどコーヒーは好きなので毎日飲んでます。(^_^)

No.6 14/10/21 07:37
匿名さん6

老化予防は知らなかったけど、ダイエットにはいいと思います。

No.7 14/10/21 07:45
匿名さん0

>> 6 ダイエットに良いとは知らなかったですが、もしダイエットに役立てるなら、コーヒーはブラックで飲むということですか？
砂糖入れ過ぎは良く無いですよね。(^_^;)

No.8 14/10/21 07:59
匿名さん6

>> 7 ダイエットするならブラックがいいと思うけど私はミルクだけは入れないと飲めないので、クリープの代わりに豆乳を入れて飲んでました。
例えばコーヒーを飲んでからウォーキングするなり運動をすれば燃焼されると聞いたことはあります。
その成果のおかげかどうかはわからないけど五キロぐらいは痩せました。

No.9 14/10/21 09:04
通行人9 ( ♂ )

その話は医学的に証明されているのですか？
単なる噂話では？

コーヒーにも色々ありますが、例えば甘い缶コーヒーには大量の砂糖が入っていて確実に糖分過剰摂取になります。

別の話で、焦げには発癌性物質が含まれていて食べると癌になる…と言われてますが、癌になるには焦げを毎日大量に食べてそれを何年か続けて初めて癌になるかもしれないというレベルだそうです。

コーヒーもそんなレベルでは？

No.10 14/10/21 09:45
通行人10 ( ♀ )

コーヒーはアトピーには駄目だと良く言われてますね。
皮膚の老化防止、
アトピー性皮膚炎にはＮＧ
どっち？(笑)

No.11 14/10/21 10:00
匿名さん11 ( ♀ )

神経性、免疫系疾患にもＮＧと聞きました。
でも、コーヒータイムって、ほっとする時間だったりするので、何にしてもリラックスするのなら体に良いように思いますけど‥

眠気覚ましなんて飲み方はよく無いんでしょうね

<< 13 コーヒーそのものよりは、コーヒーをゆっくり飲めるリラックスタイムが良いのでしょうね。慌てて飲み干さないといけない休憩なら意味はないと思います。良いとか聞いてしまうと、何でも飲み過ぎ採り過ぎとかになりがちですよね、人って。

No.12 14/10/21 10:05
匿名さん0

>> 11 眠気覚ましのコーヒーは、偶に飲む程度なら効きそうですが、普段からコーヒーを飲んでいると、コーヒーを飲んでから寝ちゃったりしちゃうから、目覚ましには効きませんね。(^_^;)

<< 20 私もコーヒー飲んでも眠れちゃいます胃の為には少量のミルクと砂糖容れた方が良いみたいですね
<< 22 コーヒーが目覚ましに効き始めるのは飲んでから2、3時間後なので効き始める前なら普通に寝れちゃうそうですよ。ただ、眠りが浅くなるので睡眠の質は下がるらしいです。でも、コーヒーの香りはリラックス効果があるので、私も時々飲みます。が、ブラックでは飲めないから砂糖をいれるので健康面ではそんなに役立って無いかな。 3杯超えるとカフェインの摂りすぎなのか逆に具合悪くなるし。

No.13 14/10/21 11:45
通行人10 ( ♀ )

>> 11 神経性、免疫系疾患にもＮＧと聞きました。でも、コーヒータイムって、ほっとする時間だったりするので、何にしてもリラックスするのなら体に良いよ… コーヒーそのものよりは、コーヒーをゆっくり飲めるリラックスタイムが良いのでしょうね。

慌てて飲み干さないといけない休憩なら意味はないと思います。

良いとか聞いてしまうと、何でも飲み過ぎ採り過ぎとかになりがちですよね、人って。

<< 21 そういう事ですねほっと一息な感じが良いかと思います。

No.14 14/10/21 12:20
匿名さん0

>> 13 テレビでバナナが良いと言えば、翌日にはスーパーのバナナが売り切れになったりしますね。(^_^;)
でも数日で普段通りに戻るから、三日坊主な人も多いでしょうね。( ^ω^ )

No.15 14/10/21 12:21
通行人15

クロロゲン酸にはダイエット効果。
カカオポリフェノールには、抗酸化作用。

どんな健康法にも必ず、反証が出ます。
それを自分なりに取捨選択するしかないですね。
炭水化物カットするダイエットは、医師のお勧めでありながら、別の医師が警鐘を促している。

必ずあるこういった問題は、自分で選択する他ないです。

No.16 14/10/21 18:20
通行人16 ( 30代 ♀ )

コーヒーは適量ならとても身体にいいです。美容にもいいですよ。
ただ飲み過ぎやカフェイン依存にまでなると身体的にも精神的にも悪いです。美容にも悪いです。
コーヒーの飲み過ぎ、カフェイン依存は逆にシミが出来やすくなってしまうそうですよ。
私もコーヒー大好きでかなり飲みます。顔のシミが少し多いです。肌が白いからシミが目立つのもありますが…
カフェイン依存について検索して調べてみるといいですよ。

でもコーヒーなどのカフェインは適量なら健康や美容にいいのは本当ですよ。
何でも適量が大事ですよ。

No.17 14/10/21 19:03
匿名さん0

>> 16 適量となると、コーヒーは１日にコーヒーカップ１杯がちょうど良いのかな。☕
コーヒーに砂糖を入れたいのなら、黒砂糖が良いですよね。

でも何でもですが、程々が一番良いんですよね。

No.18 14/10/21 21:17
通行人15

２杯くらいって言ってましたよ。

No.19 14/10/21 21:23
匿名さん0

>> 18 ２杯までですか。
でも２杯がちょうど良いかもです。
あまり飲みすぎると、胃袋が変に感じてしまう。
じゃあ、明日からは、コーヒーは２杯までにします。
☕☕

No.20 14/10/21 21:40
匿名さん11 ( ♀ )

>> 12 眠気覚ましのコーヒーは、偶に飲む程度なら効きそうですが、普段からコーヒーを飲んでいると、コーヒーを飲んでから寝ちゃったりしちゃうから、目覚ま…
私もコーヒー飲んでも眠れちゃいます

胃の為には少量のミルクと砂糖容れた方が良いみたいですね

No.21 14/10/21 21:45
匿名さん11 ( ♀ )

>> 13 コーヒーそのものよりは、コーヒーをゆっくり飲めるリラックスタイムが良いのでしょうね。慌てて飲み干さないといけない休憩なら意味はないと…
そういう事ですね

ほっと一息な感じが良いかと思います。

No.22 14/10/21 22:57
匿名さん22 ( 30代 ♀ )

>> 12 眠気覚ましのコーヒーは、偶に飲む程度なら効きそうですが、普段からコーヒーを飲んでいると、コーヒーを飲んでから寝ちゃったりしちゃうから、目覚ま… コーヒーが目覚ましに効き始めるのは飲んでから2、3時間後なので効き始める前なら普通に寝れちゃうそうですよ。
ただ、眠りが浅くなるので睡眠の質は下がるらしいです。

でも、コーヒーの香りはリラックス効果があるので、私も時々飲みます。

が、ブラックでは飲めないから砂糖をいれるので健康面ではそんなに役立って無いかな。

3杯超えるとカフェインの摂りすぎなのか逆に具合悪くなるし。

No.23 14/10/21 23:41
匿名さん23

ｺｰﾋｰがｱﾙﾂﾊｲﾏｰに利くのは聞いたことあるよ。

No.24 14/10/22 00:44
匿名さん0

>> 23 それなら私もどこかで聞いたことがあります。
またコーヒーではありませんが、カレーがボケ防止にもなるそうです。

経験はありませんが、経験したくないです。🍛☕

No.25 14/10/23 07:06
匿名さん25

珈琲の認知症予防や記憶力に対する効果は良く言われますね。フライバンなどでの自焙煎か高い通販で浅炒を買わなければなりませんが。トリゴネンという成分が良いようです。
http://www.naturalcafe.org/coffee2.htm
珈琲は多くて三杯までといいますね。
取りすぎは肝臓や精神に良くないようです。過ぎたるはです。アルコールとかもですが