目指せ!!くぅちゃん(o>ω<o)

レス7 HIT数 1520 あ+ あ-

痩せたい！
13/04/28 08:20(更新日時)

現在
158ｾﾝﾁ
62、9キロ💦

６月までに
まず55キロになるっ❗❗

最終目標は40キロ台❗❗

目指すは
くぅちゃん✨

頑張るぞっ✊(*> U <*)

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No.1940616　13/04/21 10:20(スレ作成日時)

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No.1 13/04/21 10:24
痩せたい！0

今日から
真剣にダイエット!!

仕事柄、
運動する時間がないので、
食べるのは昼だけにして、
朝晩はカロリーの低い
お腹にたまる蒟蒻ゼリーを!!

しかし、
今日は夜友達と飲みだ😔💦

カロリー控えよっ(ノд<。)゜。

No.2 13/04/22 07:20
痩せたい！0

本日、
６２、９キロ

昨日と変わらず❗❗

朝
カロリーメイト２つ
100cal

朝のフルーツこれ１本
97cal

No.3 13/04/22 10:56
痩せたい！0

お昼

カロリーメイト２つ
100cal

そば
331cal

No.4 13/04/22 17:00
痩せたい！0

間食

蒟蒻ぜりー
32cal

お饅頭２つ
(社長のお土産で断れず💦)
おそらく１つが
100calぐらいで、
２つで200cal

No.5 13/04/24 20:45
痩せたい！0

今朝の体重
61、0キロッ❗❗

この調子だぁ(>_<)

No.6 13/04/27 07:56
痩せたい！0

今朝の体重

61、0キロ

最近は
パンとご飯を食べず、

朝は
黒酢とｶﾛﾘｰﾒｲﾄ２つ

お昼は
そうめん

夜は基本食べずに、

合間に
蒟蒻ゼリー、
昆布やグミで
空腹をごまかして、

なるべく動くようにしてる❗❗

野菜やビタミンは
ジュースやサプリメントで摂取して、
炭水化物は抜くのではなく、
控える感じに、、、

今日もfightだっ(*> U <*)