注目の話題: ファミサポで預かってもらっていたのですが・・・。; 食後。お茶でブクブクうがい、その後ごっくん！何が悪い; 余裕を持った行動はしないのでしょうか。

精神的にくるしい時がある

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名無し（ 20代 ♀ ）
13/02/13 06:05(更新日時)

生活をしていて、たまにすごく精神的に苦しくなります。自分が傷つくことを頭が勝手に動いたりして、仕事先の人や友達と接するのも億劫になります。

すごく苦しいのに理解してもらうのが難しいし、病院に行ってもあとは自分自身の問題と言われてしまいました。

頑張りたいのに頑張れない。すごく苦しいです。

同じような方いますか？

タグ

精神

No.1914258　13/02/12 23:32(スレ作成日時)

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引っ越しの退去費用が安くなる可能性があります！

No.1 13/02/12 23:50
名無し1

何が原因で苦しいの？

No.2 13/02/12 23:54
社会人2 ( 30代 ♀ )

程度は違うかもしれないけど私も情緒不安定な時期がありました

毎日苦しくて悲しくて、毎日心臓バクバクして…何故か私はあの時心電図を受けにいきました
(^^;先生からは
『自分の身辺を１つ１つ解決していくのがいいよ』と言われ、自分でもその自覚があった事を言われ、又そこで涙流して帰ってきて
その言葉を素直に受け止めれた事を忘れません

辛い感情になるには何か原因がある…て、貴方は思いますか？

No.3 13/02/13 00:07
名無し0 ( 20代 ♀ )

みなさんありがとうございます。

原因はよくはわからないのですが、今までを振り返ってみると、ずっと仕事続きて休みも友達に会えないと精神的に苦しくなってる気がします。

でもこんなことで精神的に苦しくなるのは自分は弱すぎますよね。。

<< 5 それも立派な悩みだと思いますよ☺ 私は１つの悩みがあり辛くて…て時に、仕事なんてホントいきたくなかったけど、仕事は行かなきゃならないから頑張って行ってたけど逆にその根性があったから良かった。仕事いかなくなったら何の気力も沸かなくてもっと這い上がるのが辛くなると思うから仕事は稼ぐ為だったり、生き甲斐だったり…皆それぞれ価値観は違うと思うけど、人が生きてく上では生活の基盤になってくれると思ってます貴方の仕事は、プライベートの自由がきかないんですか？

No.4 13/02/13 00:09
名無し1

私も悩みを解決出来ない時は苦しいよ！

酷い時は死にたくなる…。
最近はそれが鬱だと自覚して、自分を責めないようにしてると、気持ちが軽くなる!!

自分を攻撃してくる人間からなるべく逃げること！

No.5 13/02/13 00:21
社会人2 ( 30代 ♀ )

>> 3 みなさんありがとうございます。原因はよくはわからないのですが、今までを振り返ってみると、ずっと仕事続きて休みも友達に会えないと精神的… それも立派な悩みだと思いますよ☺

私は１つの悩みがあり辛くて…て時に、仕事なんてホントいきたくなかったけど、仕事は行かなきゃならないから頑張って行ってたけど

逆にその根性があったから良かった。
仕事いかなくなったら何の気力も沸かなくてもっと這い上がるのが辛くなると思うから

仕事は稼ぐ為だったり、生き甲斐だったり…皆それぞれ価値観は違うと思うけど、人が生きてく上では生活の基盤になってくれると思ってます

貴方の仕事は、プライベートの自由がきかないんですか？