痩せたい!
私は高校一年生で
身長 153㎝
体重 57㎏もあります💦
脚とおなかが主に太っています。
痩せたいです!
具体的には
45㎏ぐらいにはなりたいです。
できるだけ早めに痩せたいです。
なにかいい方法ないでしょうか?
>> 16
思い込みも何も(笑) 仮にもダイエット中の主のスレッドで
あなたの主食なんか書かれて、何が参考になるんだよ。
あまりふざけた事ばかりぬかすなよ。
例えば、ダイエットのスレッドで
『私の主食はラーメンです』
と言ったら誰だって
『ダイエット中にラーメンなんか食べるんだぁ(v_v)!?』
なんて捉えられるって事だからな。
それで言い訳が 『私はダイエット中ではないし~、今の主食がラーメンって言っただけ~。』 なんて言い訳しやがって、ダイエット中の人に対して侮辱でもしてんのか❓
あんたの知識もないコメで埋まっても、何の意味もないのでこれでコメントは控えてくれ。
さよなら
>> 12
ちなみにGI値の高い食品から、GI値を低くする事が可能なんすよ。
調理法によってね。
だから『高い食品だから!ってゆってたら食べる物…
知識不足で申し訳ないっす😄
ちなみに私は現在ダイエット中ではないし、ダイエットしてるとも一言もゆってないけど…💧
だから菓子パン食べてるんだよ😄
ダイエットしてたらそりゃ食べないよ。増えることはないけど痩せないから~
キャベツだけしか食べなかったんでなしにそれしか受け付けなくなったの!たぶん拒食症になってたから…ガリガリに痩せた時からしたら7~8キロは戻った。骸骨みたいになったもんだから💦
またダイエットするとしたら自分流にやらないと痩せないから♪
>> 9
私は食パンより菓子パンがメイン😄
4さんは今、ダイエット中なの?
GI値にこだわってるみたいだけど、こんなの当てになんかしたこといよ…
ちなみにGI値の高い食品から、GI値を低くする事が可能なんすよ。
調理法によってね。
だから『高い食品だから!ってゆってたら食べる物がないでしょ(笑)』
というのも間違えっすよ奥さん。
- << 14 知識不足で申し訳ないっす😄 ちなみに私は現在ダイエット中ではないし、ダイエットしてるとも一言もゆってないけど…💧 だから菓子パン食べてるんだよ😄 ダイエットしてたらそりゃ食べないよ。増えることはないけど痩せないから~ キャベツだけしか食べなかったんでなしにそれしか受け付けなくなったの!たぶん拒食症になってたから…ガリガリに痩せた時からしたら7~8キロは戻った。骸骨みたいになったもんだから💦 またダイエットするとしたら自分流にやらないと痩せないから♪
>> 8
私は食パンより菓子パンがメイン😄
4さんは今、ダイエット中なの?
GI値にこだわってるみたいだけど、こんなの当てになんかしたこといよ~
高い食品だから!ってゆってたら食べる物がないでしょ(笑)
低いやつでもずっと食べてたら太るのあるしね!
私は一回体重が39㌔まで痩せたことがあるんだけど、ただ毎日キャベツしか食べなかった。だからダイエット本の通りになんかしたって痩せれない!と思ってる。
体質って人それぞれ違うから…
私はパンを食べても太らないです。 あくまでも私自身は!なんで。
- << 12 ちなみにGI値の高い食品から、GI値を低くする事が可能なんすよ。 調理法によってね。 だから『高い食品だから!ってゆってたら食べる物がないでしょ(笑)』 というのも間違えっすよ奥さん。
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