睡眠障害主婦の鬱々独り言

>> 99 ダルメシアンと見て脳内で瞬時犬と変換されました´ω`* どんなのかな～と調べて見てみたら、本当にワンコのダルメシアンのような柄でビック… Σ( ゜Д゜)あ！
ダルメシアンって犬いましたね💦

(*´∀｀*)ﾉｼ
又宜しくね、仕事行ってきます〜💦

• 共感0
• レスに返信

>> 101 いってらっしゃい
( ´ ▽ ` )ﾉ

また良ければいつでもお立ち寄り下さいね
(o^▽^o)

• 共感0
• レスに返信

家事が本当に億劫でしょーがない

どれも手抜きどれもロクにできない、しない


ご飯は特に苦手だ

味付けのセンスもない

休みなので手抜きながらも家事やったが

どれも一般主婦にとってはやったとはとても言えないレベルなはずだ


それでも疲れだけはいっちょ前に溜まる

単なる怠け者なだけだと言われたら本当にそうだと思う

しかし更なる努力をする、向上心を持つという事ができない

これもまた

できないのではなく
しないだけだと言われたら

その通りですねとしか答えられないです

• 共感0
• レスに返信

安定剤を飲んだ

安定剤は心を安定させる物ではなく

脳を刺激して感情や思考を鈍麻させ曖昧にするだけの物だと思っている


そして依存性が高い

わかっていてもこんなものに逃げてしまう時

自己嫌悪する

自己嫌悪するのに逃げてしまうのだ

本当に弱い


今日は近所のお寺と神社に行ってきた

• 共感0
• レスに返信

天然石は不思議だ

表面に白っぽい筋みたいな光りとよく見ると中にキラキラしたものが見える

神秘的なそれに地球の産物の凄さを感じる

パワーがあるかないかわからないが

ただ単に見ていて癒されるのでまだ手にしたばかりだが日に日に愛着が沸く

目で癒してくれるので、可愛いと感じる

• 共感0
• レスに返信

寒い

トイレ行きたいのにコタツから出られない


ギリギリまで我慢してしまう

• 共感0
• レスに返信

鬱々加速

• 共感0
• レスに返信

>> 107 ((；+ω+；))
今晩は〜部屋冷凍庫並に寒い〜💦

４℃〜ヒィ〜💦

焼き芋買って食べてます〜初めての安納芋てのを食べてます〜旨い〜❤

((；+∀+；))炬燵無いから、布団の中で震えながら〜芋食べてます〜毛布二枚重ねなのに寒い〜💦

安納芋って種子島の芋〜甘い〜✨凄く甘い〜幸せ〜✨

⛄

• 共感0
• レスに返信

>> 108 おかえりなさい´ω`*

お疲れ様です☆(o･ω･o)ゝ

種子島の焼き芋ですか?!

美味しそうですね(´∇｀)

甘い物って幸せな気持ちになりますよね
(*´∀`*)

しかし本当に今日は寒いですね
(((´w｀ )))

• 共感0
• レスに返信

>> 109 (*´∀｀*)
あ〜寒かった部屋暖かくなった〜❤

安納芋って甘くて美味しかった〜✨

(*´∀｀*)
主さん寝れてるのかな✨🌠✨
(/-＼；)寝れないからゲームで私🆚ＰＣで花札してたｱﾊﾊ↘

(*´∀｀*)
私が、チビッ子の頃に、近所の兄ちゃんと花札して遊んだな〜懐かしい〜

Σ( ; ゜Д゜)
２時お風呂入らなくては💦

• 共感0
• レスに返信

>> 110 起きてました(・∀・；)

花札、そーいえば私も子供の頃、親戚の家に泊まりに行った時はよくいとことやりました
´ω`*

ルールがよくわからず教えて貰いながらなんですが、また泊まりに行く頃になると忘れてるんですよ
教えて貰ってる時も本当はわかってなかったのかもしれませんが(´･ω･`;)

懐かしいな～´ω`*

ゆっくりあったまってきて下さい
(´ω`)

• 共感0
• レスに返信

もういいかなって何度も思った

• 共感0
• レスに返信

起きた

体調は良くない

しばらく病院に行ってないが
鬱が悪化しているのか
再発したのか


元気になったのは一時的なものだったのか

• 共感0
• レスに返信

今日は良く寝た

• 共感0
• レスに返信

私はこの秋冬
一体何回風邪をひいたら気が済むのだ

• 共感0
• レスに返信

今日は二日ぶりの仕事だ

この連休本当に鬱がハンパ無かった

もういい

何度も思った

何がもういいのかわからない

疲れる思考ばかり

旦那を見送る時

この人は私といて幸せなのか
と
申し訳なさで切なくなる


今日は夕勤の為よく眠れた

今の私にとって仕事は重要だ

集中しなければいけない時間に救われているのだとつくづく痛感した

• 共感0
• レスに返信

用意しなければいけないのだが、億劫だ

でも家事と違って時間が決められている、絶対に後回しにはできないのでいつもなんとかなる

• 共感0
• レスに返信

なんとか手抜きメイクをした
化粧も二日ぶりだ

昨日の食器を漸く洗い

帰ってからは面倒になると思い風呂釜を洗った

これから一時間グタグタして
着替えて仕事へ行く

今日はショートだから気楽だが
夕勤は誰と組むかわからないので行くまでちょっとドキドキする

• 共感0
• レスに返信

起きがけの珈琲とタバコの時間に幸せを感じる

タバコを吸う自分は好きではない


しかし、タバコをガマンするなんて今の私にはできない

• 共感0
• レスに返信

何を着ていこうか悩む

外は寒い、バイト先は暑い


私は寒がり

通勤は片道自転車15分

帰りは10過ぎ


悩む悩む

／(-_-)＼

• 共感0
• レスに返信

着替えた

自分の範囲では少し薄着だ

汗かいて帰り汗が冷えて風邪をこじらせない様に

行きだけ少しガマン

風邪薬飲んだ

• 共感0
• レスに返信

最後の一服


これ吸ったら出る

• 共感0
• レスに返信

休憩
( ´ー｀)y-~~

あと半分

• 共感0
• レスに返信

終わった
ﾜﾁｮ――ヽ(･∀･)ﾉ――ｲ♪



めんとﾞいけどシチュー作るかな
(A；´･ω･)

• 共感0
• レスに返信

シチュー作った


先日母が送ってくれたほうれん草なんとか使いきれた


母がくれた物や、地元で作られてる物は特に無駄にしたくないと思う

• 共感0
• レスに返信

眠れない

明日もバイトだが、朝からでなくて良かった

• 共感0
• レスに返信

中途覚醒


こんな時間でも寝たのは五時近く


眠いのに寝れない

• 共感0
• レスに返信

今日のバイトは中ロングだ


中途覚醒したせいか眠い

でも明日休みだし頑張ろう

• 共感0
• レスに返信

自分の思考に


(｡´-д-)疲れた。。

• 共感0
• レスに返信

ビールを飲んでいる

寝酒のつもりだが、果たしてどーかな

• 共感0
• レスに返信

>> 130 🍺(*´∀｀*)

寝れた〜✨

久々に来ました👋

• 共感0
• レスに返信

>> 131 サラリーマンさん、こんちには
´ω`*

ﾊﾞｲﾄ行ってきます
( ´ ▽ ` )ﾉ

また良かったらいつでも来て下さいね
（＊´˘｀＊）♡

• 共感0
• レスに返信