リストカットしたい
リストカットってどうですか?
気は紛れますか?
ストレス発散させたいです。
腕とか人には見えないところにしたいです。
どこがいいでしょうか??
リスカしたいなぁと
最近よく考えます
皆様レスありがとうございます
一人一人にレス返せなくて申し訳ありません
きちんと考えるとなんでしたいのかわかりません。
なのでなんとなく。と書きました。
ここに書いた時点でかまってちゃん。そうですね。
周りに相談できる人がいなくて
かまってちゃんになってるんでしょう。
少し人と関わりが欲しかったのです。
すみません
リスカはやめます。
後悔している人が多いと初めて知りました。
他にストレス発散方法ありますでしょうか?
- << 23 どんな理由でストレスが溜まっているのか? 大なり小なり、誰でもストレスは有ると思うけど。 水族館に行ってイルカでも見て来たら、結構ストレス発散になるよ🎵 癒し効果抜群✨
思い直して頂けてよかったです。
ストレス発散法は、人によりますのでなんとも申し上げ難いです。
歌が好きなら、一人カラオケで心置きなく熱唱したり、ヘッドフォンで爆音で好きな曲を聴いたり。
海や林道散策などすると気持ちが落ち着くという人もいます。
とにかく大声で叫びたければ、遊園地で絶叫マシーンに乗ったり。
自分が好きなことで、これするとなんかすっきりする、というものを探してください。
- << 26 レスありがとうございます 私は一人でゆっくりくつろぐのが大好きです。 でも今まったく一人になれません。 家でくつろぐにも家も寛げない理由があり帰ってません。 自営業なのでお店で共同経営者と寝泊まりしています。 お店なのでゆっくりもできず・・・。です ゆっくりしたいです
>> 21
思い直して頂けてよかったです。
ストレス発散法は、人によりますのでなんとも申し上げ難いです。
歌が好きなら、一人カラオケで心置きなく熱唱…
レスありがとうございます
私は一人でゆっくりくつろぐのが大好きです。
でも今まったく一人になれません。
家でくつろぐにも家も寛げない理由があり帰ってません。
自営業なのでお店で共同経営者と寝泊まりしています。
お店なのでゆっくりもできず・・・。です
ゆっくりしたいです
- << 29 人の気配が絶え間無くある環境は確かに息がつまりますね。 私も凄く苦手です。 室内でなくてもいいのであれば、それこそ、あまりひとけのない海などでぼんやりするなど良いかも知れません。 波の音を聞きながら、海風を感じながら、ただただぼんやりすると、吹いている風が体の中を通って、自分の中の嫌な物を一緒に連れ去ってくれるような気がしました。 別に、海でなくてもいいですが。 そうやってゆっくり出来る場所を探す、って言う行為そのものも、気分転換になるかもしれませんよ😄
>> 26
レスありがとうございます
私は一人でゆっくりくつろぐのが大好きです。
でも今まったく一人になれません。
家でくつろぐにも家…
人の気配が絶え間無くある環境は確かに息がつまりますね。
私も凄く苦手です。
室内でなくてもいいのであれば、それこそ、あまりひとけのない海などでぼんやりするなど良いかも知れません。
波の音を聞きながら、海風を感じながら、ただただぼんやりすると、吹いている風が体の中を通って、自分の中の嫌な物を一緒に連れ去ってくれるような気がしました。
別に、海でなくてもいいですが。
そうやってゆっくり出来る場所を探す、って言う行為そのものも、気分転換になるかもしれませんよ😄
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不調が出た時、気にかけてほしいから治さないのは…
なるほど…ありがとうございますm(_ _)m(匿名さん0)
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