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No.21　12/04/12 17:18
名無し15 ( 30代 ♀ ) あ+あ-

思い直して頂けてよかったです。
ストレス発散法は、人によりますのでなんとも申し上げ難いです。
歌が好きなら、一人カラオケで心置きなく熱唱したり、ヘッドフォンで爆音で好きな曲を聴いたり。
海や林道散策などすると気持ちが落ち着くという人もいます。
とにかく大声で叫びたければ、遊園地で絶叫マシーンに乗ったり。
自分が好きなことで、これするとなんかすっきりする、というものを探してください。

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