カフェインでつわり軽減⁉
現在、妊娠8週のつわり真っ只中です😱
妊娠中のカフェイン摂取はあまりよくないといいますが、つわりが酷くて飲めるものといえば烏龍茶かカフェオレです😢
極力飲まないようにはしていますがカフェイン(特にカフェオレ)を飲むとつわりが軽減される気がするんです😓
実際カフェインにそんな効果はあるんでしょうか?
同じようにカフェインを摂取するとつわりが軽減する方いますか⁉
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出産して2週間の3児の母です。私もカフェオレ大好きで 飲んでました。産科医によりますが、私の産科医に聞くと 1・2杯なら大丈夫と聞いた覚えがあります。でも、後期は控えた方が良い時期があるらしいです。
マタニティコーナーに《ママカフェ》というものも売っていて 美味しくておすすめですよ。
スーパーでも インスタントでノンカフェインのコーヒーを売っている所もあるので、一度 確認してみてはどうでしょう
(*^o^*)
コーヒー好きなら、エスプレッソメーカー買ったらどうですか?
エスプレッソはカフェインが含まれないので、飲んでも安心ですよ。
私もマキネッタでエスプレッソ飲んでました。
カフェイン有る無しに関わらず、ティータイムはリラックスする時間ですから、お茶する事で楽になるのは当然ですよ。
ハーブティとかも試しました?
ハーブティで楽になるなら一番良いです。
まさに私が悪阻が酷くて飲めるものが何日かおきに変わり、カフェオレばかり一日中を何日間か、烏龍茶ばかりを一日中何日間も飲む…そんな日々です😭
普段カフェオレなんか飲まないのに💦お茶も麦茶しか飲まないのに💦
でも本当に他のものは受け付けなくて、赤ちゃんにはカフェインがよくないとは十分承知だったけど、そのカフェイン飲料を飲まなければ私は脱水になってしまうので、もう割りきって飲んでいます😭
煙草吸ったりアルコール飲むよりマシですよ💨
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