離婚後…パート2
離婚後、うつ⁉スレのパート2です💡
離婚して楽しく暮らして行くハズが、色んな事を抱え込み一時は眠れない食べれないうつ状態に…😢
それでも、何とか頑張って随分回復しました‼
時々は凹むけど、そんな時はここに吐き出したりして前に進んで行きたいです💡
同じように離婚して辛い想いをしてる方や、辛かったけど今は幸せ💕な方、色々話して毎日を元気に幸せに過ごしていきませんか?😄
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こんばんは(^O^)💓
お久しぶりです😫
最近精神的にいっぱいいっぱいです…
子どもが泣き止まず自分も声だして泣きだしてしまい今日はもう爆発して無心で家の壁蹴っていたみたいで壁へこませてしまいました😞
それと大きな声でもうやだ😫‼‼‼‼
と叫んでしまいました😞
気づかないあいだに追い込まれていたみたいです😞
あさってに家出るかもしれません…
皆さん、私に勇気をください😫
- << 103 ちょこさんへ。 ここに来るよりも、早急に専門家に相談した方がいいと思いますよ💦 弁護士でも女性支援でもカウンセリングでも…。 ここに来て気持ちが落ち着くのならいいのですが、 でも、まずは改善策を講じる方が先だと思います。 ご自分のスレを立てて、いろいろな人の意見やアドバイスを募るのも手だと思いますよ。
- << 105 ちょこさん、おはようございます。 大丈夫ですか? あれから少し落ち着きましたか? 私は離婚して後悔してませんが、やっぱり辛い思いをしてるので離婚は出来ることなら回避した方が。。と思ってしまいます💦 離婚して本当に幸せになる人もいると思いますが、やっぱり大変な事も多いので。。 でも、御主人のお話聞いてるとこのままでいるのも辛いと思います😢 お母さんや市役所、電話相談。色々相談してみて下さい。 ちょこさんにとって一番良い選択が出来ますように😌
やっと1週間が終わりました。ほっ😩💨
私も今週は仕事が忙しかったです💔
理不尽なことがあったり、上司と意見が対立したり、クタクタに疲れました😭
でも、やっと週末!!!
金曜の夜はやっぱ嬉しいです😄❤
ひなさんも、少しは落ち着いたかな。
週末はゆっくり過ごせたらいいな。
皆さん、今週もお疲れさま🍀
よい週末を過ごしてくださいね。
- << 106 みかんさん、おはようございます😄 一週間お疲れ様でした✨ お互い、大変な一週間でしたね💦 昨日は倒れ込むように眠ってしまいました😅今、起きたとこです😁たっぷり寝ました😄 今日は予定がないので、掃除や洗濯してリフレッシュしたいと思います😌 みかんさんも心と体を休めて下さいね😄
>> 101
こんばんは(^O^)💓
お久しぶりです😫
最近精神的にいっぱいいっぱいです…
子どもが泣き止まず自分も声だして泣きだしてしまい…
ちょこさんへ。
ここに来るよりも、早急に専門家に相談した方がいいと思いますよ💦
弁護士でも女性支援でもカウンセリングでも…。
ここに来て気持ちが落ち着くのならいいのですが、
でも、まずは改善策を講じる方が先だと思います。
ご自分のスレを立てて、いろいろな人の意見やアドバイスを募るのも手だと思いますよ。
- << 108 自分の書いたレスを読み返してみたら、 なんだか我ながら、 素っ気ないというか冷たいようなレスに感じられて、 ちょこさんを傷付けてたらごめんなさい…😭 ここでは、話を聞くぐらいしか出来ないから、 もっとちょこさんにとって、いい道が開けるように、専門的なアドバイスを受けては??…と思ってのことです(>_<) 思いはひなさんと同じです。 感じ悪くてごめんなさい。
こんばんは🌃
お久しぶりです😌
社長が倒れてしまい、小さい会社なので仕事の全てがこっちに回ってきて、今週はいっぱいいっぱいでした😢でも、何とか乗り切れた😫
来週は社長も戻れるらしいので、大丈夫でしょう😅
今週末はゆっくりしよう😒
疲れた。。
ただのパートなのに。。
とか考えてしまいました💦
>> 106
今晩は🌛
土日はゆっくりリラックス出来ましたか(^0^)/
私も、土曜の午前中は仕事でしたが、
終わってから、即また実家に帰ってきました😄
もちろん、🐱も一緒に。
今もまだ実家なので、
明日は6時に🏠を出なきゃ😱😱😱
日曜のこの時間になると、とても憂鬱だけど、
また今週も頑張らなきゃ(>_<)
涼しくなってほしいですね💦💦
- << 109 みかんさん、おはようございます😄 土曜日はゆっくりしました✨で、元気になったので、日曜は出掛けてしまい疲れてしまいました💧 月曜の朝はやっぱりブルーですね😓 さらに朝からお腹を壊してるので、仕事に行きたくありません😣 でも、一週間頑張ります💨 次の週末は連休なので、実家に泊まりに行きます😌
こんばんは。
いつも拝見させていただいてました!!
私も
3月に男の子を出産
4月後半に旦那を追い出し別居
8月に調停離婚をし
今は子供二人で暮らしてます。
養育費の事でもの凄くもめて、話もまとまらないまま調停を終わらせたので、
また来月から養育費の調停が始まります。
正直精神的にも肉体的にもツラい事ばっかりで、何度も死にたいと思ってしまいます。
離婚した事は後悔してませんが、やっぱり外に出るのが嫌になりました。
まわりの目が気になってしまうし、親子仲良く買い物とかしてる人達見たら、胸が苦しくなります。
変なプラィドがあるから友達にもこうゆー話は出来ないし、
良かったら仲間に入れてください。
- << 119 みぅさん、はじめまして😄ありがとうございます😌 辛いですよね😢 でも、あまりこういう話が出来なかったりするから、溜め込んでしまってどんどん辛くなりますよね😞 私も少しの幸せを見つけては、なんとか持ち直して、でもまた落ち込んでの繰り返しです💦 ここで吐き出して少しでも元気になるなら… いつでもなんでも話に来てくださいね😌
やっっと週末ですね。
私も、今週はめちゃくちゃしんどかったです😔
肉体的にも精神的にも😢
どっちかいうと、気持ちの方がしんどい…😭
だから、「やったぁ〜週末ー🎶」という気分ではないです💔
このまま、すべて投げ出して失踪してしまいたい(>_<)
ひなさんも、今週はしんどかったんですね😔
本当にお疲れさまです!!
週末は しんどいこと全部切り離して、ゆったり過ごしたいですね🍀
そして、みぅさん、初めまして🌟よーこそ。
私も、離婚して約3ヶ月になりますが、いまだに落ち込んだり、思い悩んだりしてます😔
友達には話せないから、
いつもここでグチグチめそめそ言っては、ひなさんに励ましてもらうばかりです😄💦
たくさんお話しましょう。
- << 120 みかんさん、いつもありがとうございます❤ 実家に戻り、のんびりしています😌落ち込んでた気分も随分上がりました⤴⤴ 休み明けは気分が落ち込みます😞 今月は連休続きなんで嬉しい💕 実家でリフレッシュして帰ります💡 リフレッシュする為に色々書き出すのはいいですね😄私もまたやってみます🎵
>> 117
みぅさん、こんにちは。
いかがお過ごしですか❓
私は、仕事柄、土日祝といえど、出勤です💔
(高校教師なので休日は部活があるので)
丸一日休みって日はなかなかないのですが、
今日は朝から雨が激しかったので、急遽休みになりました🍀
休みの日はそんなに気は重くないけど、
また1週間始まることを思うと憂鬱です…😩
仕事がほんとにしんどくて😭😭😭
昨夜も気分は沈んでたけど、今日は少し切り替えようと思いました😄
「気分転換に、自由な時間に出来ること」
と題して、箇条書に書き出してみました。
雑誌読む、読書、メイク研究、DVD見る、ネコと遊ぶ などなど…。
ささやかなことでも、気持ちを前に持ってかなきゃ、このしんどさは乗り切れないなあ、と思ってます。
自分で自分に、
「私は自由だ、なんでも出来るんだ」
と暗示かけてます(笑)
みぅさん、しんどいときは大声で泣いたらいいですよ。
私もずーっと泣いては、発散してました😭
私も経験したので、調停のしんどさもよく分かります。
自分だけで溜めずに、吐き出せるなら、ここででも吐き出して下さいね。
あ、そっか😄
ひなさんは今週は帰省とおっしゃってましたね🍀
ご実家でゆったり過ごせてますか❓
甘えまくって、ダラダラして下さい(^0^)
私は「帰省中は寄生虫」をモットーにしてます(笑)
「やることリスト」書き出すのおススメですよ🎶
休みの過ごし方のモチベーション上がります↗
私は、友達とゴハンしようにも、
仕事のため 少し離れた不便なとこに住んでるので、
なかなか会えません😭💔
結婚してるときは、休日は旦那と過ごしてたから、
一人になって一気に時間を持て余してしまった💔💔💔
でも、「寂しい」とか「ひま」と思うのは釈なので、
「こんなに自由🎶」「なんでも出来るー🎶」
と思って、一人で出来る楽しいことを書き出して、
さっきコルクボードに貼りました(笑)
明日、明後日は午前中 仕事だけど、午後からは楽しく過ごすぞー。
ひなさん!
連休中は、お互いに、憂鬱な悩みの種の仕事のことは一切考えないようにしましょーね↗↗↗
ひなさん
初めまして(/_・、)
それから、ありがとうございます😄!!
みかんさん
今日は育児だけで1日終えました(笑)
やっと子供の戸籍を私の方にいれ、苗字もかえましたー♥
私が住むマンションには知ってる限りで幸せそうな夫婦が2組いて、
私が出産した後にこの2組も子供うんでました。
たまに駐車場でばったり会うんですが、
私は子と2人
相手は夫婦と子供
何だか気まずくてそして羨ましくもあります。
きっと
離婚したんだろーなー
とか
旦那居ないんやなー
って思われてんのかなって考えたら余計に家から出たくなくなります(笑)
買い物なんて余計に最悪😅
人目を気にしてしまうし被害妄想が激しすぎて自分が嫌になります💥
明日ってか今日も家かなぁ…
なぁーんかため息しかでませーん。
- << 126 みぅさん、今晩は。 離婚後の書類やら役所やらの手続きって、面倒だし憂鬱ですよね…。 私は、職場でも色々 変更手続きがあって、 言いたくもないプライベートを管理職やら事務職員に言わなきゃいけないし、これまた事務の人 感じ悪いし(💢)で、 「なんで私だけ??」って、あのときは、旦那への憎しみを募らせました(笑) 夫は住所も姓も変わらないから、諸手続きは不要ですもんね。 ズルイ…。 私は、職場では離婚したことを公表してません。(事務と管理職のみ) 出勤印や正式書類は旧姓に戻ってますが、 他の職員にバレないようにコソコソしてます。 同時期に結婚した同僚たちは、ちょうど妊娠やら出産やらのラッシュで…。 ヘコむけど、比べても仕方ないです。 これが私の選んだ道だし、絶対にまた幸せになってやる!って信じ込んでいます😄 みぅさんにも、みぅさんの幸せが訪れる日が絶対に来るから✨ ここにいるみんなで、幸せになりましょう!!
- << 128 みぅさん、こんにちは😄 ホント、子育て大変ですよね💦一日、子供に振り回されて終わります😢でも、あっというまに大きくなります😌一日、一日子供の成長を楽しんで下さい🎵 他の家族とか気になりますよね😞幸せそうにみえますよね😒 でも、きっと色々あると思います(笑) 他の人と比べたって何も変わらない…それなら、自分が幸せになるように頑張りませんか?😌 なんて…自分にも言い聞かせてたりして(笑) 私もやっぱり他の人が気になります😓比べちゃいます💦でも、落ち込むだけなんですよね💧 落ち込んでても幸せでも、同じ一日。なら、幸せに過ごしたいですよね😌素敵な一日になるように、一緒に頑張りましょう😄
午前中だけのつもりが、
結局16時まで職場にいました😩💦💦
部活だけ見て帰るつもりだったけど、午後からクラスの生徒が体育祭の準備してたので…。
半日休暇は潰れたけど、今日は生徒にパワーもらいました。
休みの日にも来てる子達はいい子なので。
問題は、別の子供たち(。-д-。)
今、とってもクラス経営が大変で、憂鬱なんです😭💔💔💔
あらら、愚痴ってしまいました。。。
今は「ティファニーで朝食を」観てます。
気分転換↗↗↗
- << 127 こんにちは😄 戻ってきました💦実家ではのんびりしてたくさん食べて充電完了✨て感じです💕 母親にも育児の愚痴を聞いてもらい(笑)リフレッシュしてきました😄 今は片付けや洗濯などが終わってやっと一息ついたとこです🐱 みかんさんは部活お疲れさまです😄大変だけど、やりがいのあるお仕事ですね✨頑張って下さい🎵 さぁ、また明日から頑張るぞ~😆
>> 124
ひなさん
初めまして(/_・、)
それから、ありがとうございます😄!!
みかんさん
今日は育児だけで1日終えました(笑)…
みぅさん、今晩は。
離婚後の書類やら役所やらの手続きって、面倒だし憂鬱ですよね…。
私は、職場でも色々 変更手続きがあって、
言いたくもないプライベートを管理職やら事務職員に言わなきゃいけないし、これまた事務の人 感じ悪いし(💢)で、
「なんで私だけ??」って、あのときは、旦那への憎しみを募らせました(笑)
夫は住所も姓も変わらないから、諸手続きは不要ですもんね。
ズルイ…。
私は、職場では離婚したことを公表してません。(事務と管理職のみ)
出勤印や正式書類は旧姓に戻ってますが、
他の職員にバレないようにコソコソしてます。
同時期に結婚した同僚たちは、ちょうど妊娠やら出産やらのラッシュで…。
ヘコむけど、比べても仕方ないです。
これが私の選んだ道だし、絶対にまた幸せになってやる!って信じ込んでいます😄
みぅさんにも、みぅさんの幸せが訪れる日が絶対に来るから✨
ここにいるみんなで、幸せになりましょう!!
>> 125
午前中だけのつもりが、
結局16時まで職場にいました😩💦💦
部活だけ見て帰るつもりだったけど、午後からクラスの生徒が体育祭の…
こんにちは😄
戻ってきました💦実家ではのんびりしてたくさん食べて充電完了✨て感じです💕
母親にも育児の愚痴を聞いてもらい(笑)リフレッシュしてきました😄
今は片付けや洗濯などが終わってやっと一息ついたとこです🐱
みかんさんは部活お疲れさまです😄大変だけど、やりがいのあるお仕事ですね✨頑張って下さい🎵
さぁ、また明日から頑張るぞ~😆
- << 129 ひなさん、お帰りなさい😄 実家はホッとしますよね❤ 私も、実家行ったら ここぞとばかりに、お母さんに愚痴りまくり甘えまくり😄💦 あぁ、親ってありがたいなあ(>_<)✨ なんて感謝するばかりです。 その反面、 結婚式で涙してた両親を思い出すと、「ゴメンナサイ…😢」と申し訳なく思ったり😔💦💦 親孝行は親が元気なうちにしろ! という言葉があります。 大切にしよーっと🍀 今晩もゆっくり充電過ごして、また明日からの一週間に備えましょう↗
>> 124
ひなさん
初めまして(/_・、)
それから、ありがとうございます😄!!
みかんさん
今日は育児だけで1日終えました(笑)…
みぅさん、こんにちは😄
ホント、子育て大変ですよね💦一日、子供に振り回されて終わります😢でも、あっというまに大きくなります😌一日、一日子供の成長を楽しんで下さい🎵
他の家族とか気になりますよね😞幸せそうにみえますよね😒
でも、きっと色々あると思います(笑)
他の人と比べたって何も変わらない…それなら、自分が幸せになるように頑張りませんか?😌
なんて…自分にも言い聞かせてたりして(笑)
私もやっぱり他の人が気になります😓比べちゃいます💦でも、落ち込むだけなんですよね💧
落ち込んでても幸せでも、同じ一日。なら、幸せに過ごしたいですよね😌素敵な一日になるように、一緒に頑張りましょう😄
台風来てますね。
こちらは、夜中にドッカンドッカン落雷の音で目覚め、朝から大雨洪水警報。
田んぼや側溝から水が溢れ出し、国道も高速も通行止め(*_*)
職場のすぐ下の地域に避難勧告が出たり、結構怖いです。
朝 出勤して、帰れなくなる前に自宅に戻ってきました。
おそらく明日も警報かなあ〜。
皆さんのところは大丈夫ですか❓
- << 135 台風ですね💦 みかんさんのところは大変ですね😱避難勧告😲怖いです💦💦 うちの辺りでは、まだそんなに降っていませんが昼から大雨警報が出て、娘は早く帰ってきました😓 まだ離れているのに… これから、まだまだ被害が出そうで怖いですね😞 早く通り過ぎて😫 みかんさんも気を付けて下さいね💦
こんばんは(゚-゚)
みかんさん
本当書類は大変ですよね⤵
明日も郵便局行って学資保険もかえてもらわきゃいけないし、疲れる事ばっかです。
最近チビは、寝る前にありえないぐらい大声で泣くし‥ゆっくり出来るひまがない💥
ひなさん
やっぱ比べてしまいます⤵
こんな事友達には言えないし‥
調停した事とか全て色んな人に言いふらしてたのにはびっくりしました。
面白おかしく言ってんやろなーって内心ショックでしたけど。
そうやって人の事言いふらして自分は子供を実家に預けて男と遊びまわってるあんたは何なの?って感じだけど‥
本当人って信用出来ない(笑)
台風がきてますねー!
皆さんどこらへんに住んでるんですかぁ?
私は関西です(*´д`*)
- << 138 みぅさんへ 友達が調停のことを第三者に言い触らしてたんですか❓ それはひどいですね💢 許せないし、人間不信になりそうな気持ち分かります😢💦 うちは、旦那自身に、離婚原因とか私の中傷を言い触らされてました💢 旦那の友人や共通の知人、1番許せないのは元カノにまで😄💢 今でも、それを思うと腹立たしいですね(怒)
またまた雨が降ってきましたね(>_<)
明日の夕方までの予想雨量が500ミリって😲💦💦
どんな規模なんだろう(@_@;)
私は兵庫県に住んでます。避難勧告たくさん出てますね💦
明日も朝から大雨なら、出勤したくないなあー💔
皆さん、十分に警戒しましょうね(>_<)
私は大阪です😄
みんな関西だったんですね😄
こっちは雨は止みましたよ。あまり降らない事を祈るばかりですね😣
みなさん、お気をつけて下さい💦
みぅさん、そんな人いるんですね😱酷い💔
でも、他人の不幸を喜ぶ人っていますよね😒そんな人とは縁切っちゃいましょう😁
>> 146
今晩は🌛
連休最終日、いかがお過ごしですか❓
3連休は有意義に過ごせましたか😄
今日は、仲間との集まり行ってきました🍴
離婚の報告は結局せず仕舞い。
自分が話したいときに話せばいいや、と思ったら、軽くなりました。
大学時代の仲間との集まりも10年目の節目。
とても楽しく過ごせました🎶🎶
でも、子供を連れた2組の姿を見ると少し寂しいような複雑な気分になりました😔
私、子供をおろしたんです…。
あのとき、生んでたら、私も間もなくママになってた。
そしたら、旦那との生活もまだ継続出来てたのかな…。
今さら考えても仕方ないけど…実は幼い子供の姿を見ると胸が痛みます😢トラウマです😔
おはようございます😄
雨です☔
娘の体調が良くありません💦とりあえず、学校には行きましたが…💦
夕方、病院です💨
また風邪の季節ですね😢
みなさんもお体気を付けて下さいね😌
では、週の始まり‼頑張りましょう✊
おはようございます☀
秋晴れの気持ちのいい朝です😄
でも、朝から娘に⚡落としてしまいました😣
朝、起きない。用意が遅い。なのに、テレビを見てる💢
朝、一人でさっと用意してくれたら、私のストレスも随分減るのになぁ💔
気を取り直して、仕事行ってきます💨💨
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