注目の話題: わたしが悪いですか？; 友人に裏切られ、どう対応して良いのか分かりません。; どうしても結婚したいです。

コアリズムでダイエット✨

レス3 HIT数 2342 あ+ あ-

匿名さん（ ♀ ）
11/06/20 23:37(更新日時)

まだ大丈夫‥まだいけると思って好きに食べて過ごしていたら体重がえらいことに‥‥😱
旦那からも丸くなったといわれ、義家族からもコソコソ体型を言われ、実親からも肥えたと言われる私😨
ビリーとコアリズムで悩みましたが両方やってみて、毎日続けれるのはコアリズムと思ったのでコアリズムでダイエットしたことを記入します✏
ついでに食べたオヤツも‥徐々に減らしていかないと！
頑張るぞ💪

今現在

身長１５１㌢
体重４７、５㌔

太る前の体重(目標体重)
４２、５㌔

5キロマイナス目指します😃

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No.1617807　11/06/20 19:57(スレ作成日時)

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引っ越しの退去費用が安くなる可能性があります！

No.1 11/06/20 21:11
通行人1

私も一緒にがんばろうかなぁ✨仕事場の人がコアリズムのDVDを焼いてくれて、手元にあるんですけど、なかなかその気になれなくて⤵仲間がいるとがんばれるかなぁ✨✨✨
家には体重計がないので体重がどれくらいがわからないけど、たぶん53キロくらいかな💣身長は156㎝。主さんよりかなりのおデブですね⤵
ぜひ、一緒に頑張らせて下さい❗

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No.2 11/06/20 21:43
痩せたい！2 ( 20代 ♀ )

私もコアリズムDVD焼いてもらい持っています‼

一時期してました、体重も痩せてくびれもできましたが…持続しないので元通り以上になりました😥

ビリーは1回で挫折しました😂

レッグマジックも購入しましたが…😂

今Lカルニチン飲んでますが、効果なしです😂

子供産んでから太ってしまい、結婚する時からは10kg以上太りました😂

ダイエットすると言っても旦那からは実行できない口だけだとバカにされてます😥

旦那のお母さんからは、笑いながらうちの嫁って最初からデブだった❓昔昔痩せてたようなと言われてます(笑)😂

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No.3 11/06/20 23:37
匿名さん0 ( ♀ )

今日もコアリズムして思ったこと‥
『楽しく楽にダイエット』なんてない！
キツいし汗だくになるもの‥そりゃ痩せるよねって話。
ビリーは筋トレだからある程度鍛えられた人じゃないと辛い感じだけど、コアリズムはコアリズムでリズム感ないとついて行けない部分あり💦元々ダンスとかしてたことある人向けなのかな？続けてると馴れて行けそうな感じするので頑張ろう✨
実際痩せた人が綺麗な痩せ方したから期待は有り☺
動いて痩せる系は持続しないと止めて暴飲暴食になると意味なくなるから、食生活も注意😥

今日は赤ちゃん向け煎餅とヨーグルトを間食。
いきなりはやめれないから徐々に‥

皆さんも頑張りましょう✨