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35歳で再出発‥一年生‥

レス488 HIT数 10371 あ+ あ-

ann( 30代 ♀ m2X91 )
11/03/22 18:00(更新日時)

【休み以外】
・7時までには起床

・朝食は7時45分までに済ます

・8時10分に出勤

・夕食後の間食は次の日を良い日にするために少量にする

・入浴は7時30分までに済ます、疲れていても次の朝に伸ばさない


【休みの日】
・なるべく普段の生活を崩さない


【日記にレスするにあたり】
・必ずプラス思考の言葉で終える

No.1525096 11/02/15 16:14(スレ作成日時)

新しいレスの受付は終了しました

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No.1 11/02/15 16:33
なるる ( 30代 ♂ OGKQxe )

頑張れ、わたしも一年生は一年生です。

決め事は 身体に悪いので もう少し減らすのは いかがですか? → 個人的意見

  • << 5 1番さん レスありがとうございます😃 アドバイスありがとうございます。これくらいはせめて守ろうという思いからの決め事なので😃💦 恥ずかしながら社会不安障害でして、こういうことをして気分向上をさせているわけです。 お互い頑張りましょうね🎵

No.2 11/02/15 17:05
匿名 ( 26Bj1 )

>> 1 私も同感✋😃

決め事も疲れちゃったらストレス😩

勝手に疲れそうに思ったから🙇

  • << 6 2番さん レスありがとうございます😃 これは決め事ではなく、目安です。

No.3 11/02/15 17:38
匿名 ( 4k8H1 )

ん?

夕飯後に間食?

次の日いい日にするために?


意味不明。

  • << 7 3番さん レスありがとうございました😃 日記の掲示板なので何も気にせず立てました。 説明しましょうか?

No.4 11/02/15 17:49
ann ( 30代 ♀ m2X91 )

レスありがとうございます。

すみませんm(_ _)m これは 決め事ではなくて ノロノロしても良いけれど これ位の時間には合わせましょうという目安なんです。

すみませんm(_ _)m
アドバイスありがとうございました。

No.5 11/02/15 18:01
ann ( 30代 ♀ m2X91 )

>> 1 頑張れ、わたしも一年生は一年生です。 決め事は 身体に悪いので もう少し減らすのは いかがですか? → 個人的意見 1番さん レスありがとうございます😃

アドバイスありがとうございます。これくらいはせめて守ろうという思いからの決め事なので😃💦 恥ずかしながら社会不安障害でして、こういうことをして気分向上をさせているわけです。
お互い頑張りましょうね🎵

No.6 11/02/15 18:03
ann ( 30代 ♀ m2X91 )

>> 2 私も同感✋😃 決め事も疲れちゃったらストレス😩 勝手に疲れそうに思ったから🙇 2番さん レスありがとうございます😃

これは決め事ではなく、目安です。

No.7 11/02/15 18:08
ann ( 30代 ♀ m2X91 )

>> 3 ん? 夕飯後に間食? 次の日いい日にするために? 意味不明。 3番さん レスありがとうございました😃

日記の掲示板なので何も気にせず立てました。
説明しましょうか?

No.8 11/02/15 18:09
なるる ( 30代 ♂ OGKQxe )

もう少し軽目の目標が
いいよ、きっと(笑)

嫌な目標、苦手な目標は一つぐらいにしてね。

No.9 11/02/15 18:22
ann ( 30代 ♀ m2X91 )

>> 8 なるるさん ありがとうございます😃

いや💦目標とか決め事ではなくて 出勤時間から 逆計算したギリギリの目安なんですよ。

私は朝が弱くて😥
それに精神的にも弱くて 休みの日にダラダラし過ぎたら 本当に仕事がツラいんです。
可愛い坊や🐱も夜中ずっと鳴くし(^^; 寝過ごしたら大変だ~(゜∇゜) ということから このスレを立てました💦

  • << 12 あら(笑) すいません、力入れすぎたかな? 精神的?精神状態が悪い?のかは よく わからないけど… やり遂げた場合の 自分での予算内のご褒美は 自分でしましょね… (笑)

No.10 11/02/15 19:16
ann ( 30代 ♀ m2X91 )

2/15(火)

職場でこれからのことを決めてきた。
気を引き締めようとしても 恐怖が邪魔をする。

けれども、仕事をしたい願望を現実にさせようと行動に移したのは私だから、もう後は家の中から職場へと飛び越え着地するしかない。

もう過去は過去だとして、新しい職場に私の最善を尽くすように気持ちを前に前に持っていく。
過去は過去だから。
これからだよ
私はこれから!

35歳でもね。

No.11 11/02/16 08:36
ann ( 30代 ♀ m2X91 )

2/16(水)
前を向こう
緊張は自分を追い込む感情

力抜いて深呼吸 酸素を入れよう そしたら軽くなる

きっと大丈夫
力を抜いたら荷物も下りる 自然に下りる

No.12 11/02/16 12:54
なるる ( 30代 ♂ OGKQxe )

>> 9 なるるさん ありがとうございます😃 いや💦目標とか決め事ではなくて 出勤時間から 逆計算したギリギリの目安なんですよ。 私は朝が弱くて… あら(笑) すいません、力入れすぎたかな?

精神的?精神状態が悪い?のかは よく わからないけど…

やり遂げた場合の 自分での予算内のご褒美は 自分でしましょね… (笑)

No.13 11/02/16 13:06
ann ( 30代 ♀ m2X91 )

>> 12 なるるさん ありがとうございます😃


これをやり遂げないと遅刻するんですけど 7年のブランクに社会恐怖に‥と恥ずかしながらこの年では有り得ない問題を抱えた身で これを遂げるだけでもやったもんだと思おうと努めます😃💦

No.14 11/02/16 18:59
なるる ( 30代 ♂ OGKQxe )

>> 13 心構えと 余裕がある気持ちで 新しい事もめげずに 頑張ってほしいです。

No.15 11/02/16 20:53
ann ( 30代 ♀ m2X91 )

>> 14 なるるさん ありがとうございます😃
頑張ります!

No.16 11/02/16 21:33
ann ( 30代 ♀ m2X91 )

2/16(水)
今日は一応良い日になったと思う。仕事に対しても 自分の問題に対しても 前向きに向上しようと出来ていたし良かったと思う。明日もこの調子で過ごしていこう。 大丈夫!きっといらない荷物は下ろせるし必要もないのに作り上げてしまったものは破壊出来る。

No.17 11/02/17 00:33
なるる ( 30代 ♂ OGKQxe )

>> 16 完璧な人間は いません(笑)わたくしも 良くないとこあるんだけど、

大切なのは これから! ………だよ !

と 言いたい。失敗してもバネであがろうぜ!

No.18 11/02/17 07:40
ann ( 30代 ♀ m2X91 )

>> 17 なるるさん おはようございます😃

完璧な人間はいませんよね💦私は今まで完璧を目指してその目的の反対側に進む自分にずっと嫌悪感抱え続けていました。でもこの考えも荷物だったんだと今は思っていて 今はこのまま前に歩くようにして揉まれて成長していけば良いと😃35歳で何を言ってるんだ?(--;

強いバネ身に付けて頑張って行こうと思いますo(^-^)o

こうして前向きな言葉を文字にして 誰かに読んでもらうことってすごく気持ちが良い😃前向きって良いですねo(^-^)o

No.19 11/02/17 09:22
ann ( 30代 ♀ m2X91 )

2/17(木)

ごちゃごちゃ考えるのはもう止めよう

施設長が今の段階の自分を受け入れてくれたんだから良いの
成長はこれから、これから。これまで年月掛けて努力してきたのに出来なかったことが今日明日に叶うはずがないのだから。今はまだこのままで良いの。

No.20 11/02/17 09:29
ann ( 30代 ♀ m2X91 )

過去から持ち込んできた荷物は 早々簡単には下ろせないものですか?
それが出来たら どんなに楽に仕事場に足を向けられるか分からない

No.21 11/02/17 09:31
ann ( 30代 ♀ m2X91 )

プラス思考😃
きっと大丈夫 きっと変われる 皆変わってる 私も変われる

No.22 11/02/18 10:02
ann ( 30代 ♀ m2X91 )

2/18(金)
緊張は自分を追い込みます。

今日は予習をしたり 良いことをして過ごします。

No.23 11/02/18 23:25
なるる ( 30代 ♂ OGKQxe )

こんばんは(゚▽゚)/

頑張ってる? …と
思いつつ メッセージしてみました★

No.24 11/02/19 15:13
ann ( 30代 ♀ m2X91 )

>> 23 なるるさん こんちには😃

仕事は来週からなので 今は緊張をほぐそうと頑張っています。
なるるさんは頑張ってますか?😃

No.25 11/02/20 01:12
なるる ( 30代 ♂ OGKQxe )

>> 24 頑張ってますよ。

見てくれてるんだ、ありがと。


(なるるる、白い犬メーカー)

No.26 11/02/20 13:52
ann ( 30代 ♀ m2X91 )

>> 25 なるるさん こんちには😃

見ていますよ🎵

それで
なるるる、白い犬メーカーってなんですか?(‘o‘)ノ

私も明日からです😃って言っても今月は上司の計らいでボランティアでさせてもらうんですけど😃

No.27 11/02/20 14:22
なるる ( 30代 ♂ OGKQxe )

>> 26 こんにちわ。

頑張ってますか?


ボランティアも大変だな。

白い犬?


わたくしの…………だよ?わからない?

No.28 11/02/20 14:33
ann ( 30代 ♀ m2X91 )

>> 27 気持ち盛り上げに頑張ってます(o^∀^o)

よく分からんけど スルーε=ε=┏( ・_・)┛

No.29 11/02/20 14:56
なるる ( 30代 ♂ OGKQxe )

>> 28 了解、頑張ってよん♪ 勤務中(。・_・。)ノ

No.30 11/02/20 15:29
ann ( 30代 ♀ m2X91 )

>> 29 勤務中に携帯つつけるの(・◇・)?

No.31 11/02/20 15:35
なるる ( 30代 ♂ OGKQxe )

>> 30 うん、客商売の営業中なんだが
人が居ないから このまま休憩して
4時で 帰ります。

No.32 11/02/20 15:40
ann ( 30代 ♀ m2X91 )

>> 31 そうなんや😃

勤務が休憩ってどうなのよ(・o・)ノ

No.33 11/02/20 15:50
なるる ( 30代 ♂ OGKQxe )

>> 32 深く考えないで(笑)

No.34 11/02/20 15:52
ann ( 30代 ♀ m2X91 )

>> 33 なるるさん 気楽で良い😂
これからもレスしてくれる?(⌒~⌒)

No.35 11/02/20 16:10
なるる ( 30代 ♂ OGKQxe )

>> 34 オレでいいなら…

楽しくいこうぜ!

No.36 11/02/20 16:16
ann ( 30代 ♀ m2X91 )

>> 35 ありがとう😃
楽しく楽しくよろしく(*^o^*)

もう仕事終わってるね😃

No.37 11/02/20 16:27
なるる ( 30代 ♂ OGKQxe )

>> 36 終わったよ。

あなたは独身?

No.38 11/02/20 17:08
ann ( 30代 ♀ m2X91 )

>> 37 お疲れさま😃

独身!

No.39 11/02/20 18:06
ann ( 30代 ♀ m2X91 )

2/20(日)
遂に明日というわりに落ち着けているから大丈夫かも知れない。

きっと大丈夫
大丈夫
大丈夫
大丈夫。

No.40 11/02/20 19:23
なるる ( 30代 ♂ OGKQxe )

>> 39 まだまだこれからだんね、頑張らなきゃ(笑)

だいじょーぶだろ?(笑)

深く考えんでも。

No.41 11/02/20 21:36
ann ( 30代 ♀ m2X91 )

>> 40 うん きっと😃前の時は初出勤の前の日は気が気じゃなかった。今回は違う。大丈夫😃

No.42 11/02/21 05:49
なるる ( 30代 ♂ OGKQxe )

>> 41 不安がらせる訳じゃないけど 会社の事がわかれば わかるほど
精神的に疲れる場合あるかも知れません…

わたくしも 仲間を作るのは得意ではありませんが、 ある程度 仲良くしておきましょう。

自分の腹は 絶対というまではすぐ信用しないで下さいね。

もし困ったらまたレスするといいよ。話するだけでも変わります…

No.43 11/02/21 06:52
ann ( 30代 ♀ m2X91 )

>> 42 なるるさん おはようございます😃

アドバイスありがとう😃
気楽に余裕持ちつつ自分の腹は最後まで‼

社会は奥が深く(?) 入っていけばいくほど色々見えてくる。自分の成長の仕方で嫌なものばかりになるか、良いものも見えてくるか😃
入っていく度に良いものが見えてくるように😃初歩のままで止まってしまって進んだら嫌なことが増えるようにはなりたくない😥

さあ‼今日からですよ😃頑張りま~す(-^〇^-)

No.44 11/02/21 07:21
なるる ( 30代 ♂ OGKQxe )

>> 43 社会人二十年越えしました。汗

前に恐れず 進んでください、立ちとまるのは 許してもらえないのです………

傷ついたら 自己回復、癒してもらわないとダメっすよ♪

  • << 46 なるるさん こんばんは😃 初日終え感想は やり切りました‼(⌒~⌒) 明日までにリセットしないと疲れがたまってく~😃💦 厳しくも温かく感じるアドバイスどうもありがとうございました😃

No.45 11/02/21 07:59
ミニスカポリス ( ♀ vtX91 )

お早うございます✨主さんの日記読みましたが 私はすごいと思います 私もついダラダラして休みの日はむだに過ごしてしまうことが多いのですが 主さんの日記を読み 色々考えさせられました😄私も応援してます

  • << 48 ミニスカポリスさん こんばんは😃 私なんかのスレに対してそんなに感じてもらえるなんて! 今日は初日でした。思いっ切りやってきましたよ😃💦明日はもう少し肩の力を抜いてなるべく等身大でやろうと思います。 応援よろしくです(*^o^*)

No.46 11/02/21 17:26
ann ( 30代 ♀ m2X91 )

>> 44 社会人二十年越えしました。汗 前に恐れず 進んでください、立ちとまるのは 許してもらえないのです……… 傷ついたら 自己回復、癒して… なるるさん こんばんは😃

初日終え感想は やり切りました‼(⌒~⌒)
明日までにリセットしないと疲れがたまってく~😃💦

厳しくも温かく感じるアドバイスどうもありがとうございました😃

No.47 11/02/21 17:43
なるる ( 30代 ♂ OGKQxe )

>> 46 お疲れ様です。

たいしたことないよ。
そりは チミのためで ヤンス。爆

  • << 49 ありがとう(^O^) 今は心の疲れを体の疲れに転換中😃

No.48 11/02/21 18:25
ann ( 30代 ♀ m2X91 )

>> 45 お早うございます✨主さんの日記読みましたが 私はすごいと思います 私もついダラダラして休みの日はむだに過ごしてしまうことが多いのですが 主さ… ミニスカポリスさん こんばんは😃

私なんかのスレに対してそんなに感じてもらえるなんて!

今日は初日でした。思いっ切りやってきましたよ😃💦明日はもう少し肩の力を抜いてなるべく等身大でやろうと思います。

応援よろしくです(*^o^*)

No.49 11/02/21 18:27
ann ( 30代 ♀ m2X91 )

>> 47 お疲れ様です。 たいしたことないよ。 そりは チミのためで ヤンス。爆 ありがとう(^O^)

今は心の疲れを体の疲れに転換中😃

No.50 11/02/21 18:36
なるる ( 30代 ♂ OGKQxe )

>> 49 運転 お気をつけて!

わたしはか弱い社会人です♪

  • << 51 運転?室内運動器具で足動かしてるだけ(⌒~⌒) なるるさん か弱い?😃 私もか弱い✨
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