35歳で再出発‥一年生‥
【休み以外】
・7時までには起床
・朝食は7時45分までに済ます
・8時10分に出勤
・夕食後の間食は次の日を良い日にするために少量にする
・入浴は7時30分までに済ます、疲れていても次の朝に伸ばさない
【休みの日】
・なるべく普段の生活を崩さない
【日記にレスするにあたり】
・必ずプラス思考の言葉で終える
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レスありがとうございます。
すみませんm(_ _)m これは 決め事ではなくて ノロノロしても良いけれど これ位の時間には合わせましょうという目安なんです。
すみませんm(_ _)m
アドバイスありがとうございました。
2/15(火)
職場でこれからのことを決めてきた。
気を引き締めようとしても 恐怖が邪魔をする。
けれども、仕事をしたい願望を現実にさせようと行動に移したのは私だから、もう後は家の中から職場へと飛び越え着地するしかない。
もう過去は過去だとして、新しい職場に私の最善を尽くすように気持ちを前に前に持っていく。
過去は過去だから。
これからだよ
私はこれから!
35歳でもね。
2/16(水)
今日は一応良い日になったと思う。仕事に対しても 自分の問題に対しても 前向きに向上しようと出来ていたし良かったと思う。明日もこの調子で過ごしていこう。 大丈夫!きっといらない荷物は下ろせるし必要もないのに作り上げてしまったものは破壊出来る。
2/17(木)
ごちゃごちゃ考えるのはもう止めよう
施設長が今の段階の自分を受け入れてくれたんだから良いの
成長はこれから、これから。これまで年月掛けて努力してきたのに出来なかったことが今日明日に叶うはずがないのだから。今はまだこのままで良いの。
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