結婚式までにー😫
来年の中頃に結婚式をするんですがダイエットしないとって改めて実感してます😫
身長の平均体重ぐらいではあるんですが痩せてるうちに入らないし困ってます😞
今は気候も寒いし風も強くて風邪も引きやすく外で走るのが億劫です..
こんな事言ってやるきあんのか！って感じですが最近ずっと体調不良です😱
なので自宅でできる効果的なトレーニングとか効いたよ！っていうサプリ？とかあったら教えてください😫!!
今は大体回数決めて腹筋や腕立てなどを限界までやってます！
自宅用のトレーニングマシン？を買うか迷ってるんですがこれもどれがいーのかわからないです😢
コスト的には優しいベストプライスで教えて頂きたいです😫
お願いします！
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リキュール(香り付け程度)の入ったアイスを食べたら…
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風邪を引いてしまい、本日バイトなのですが…
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