きのう、何食べた🍚❓

朝はホットケーキとカフェオレ😃

昼は学食でランチしたのでロコモコとデザートに南瓜のプリン😃

夜は栗ご飯とポテトサラダ、若鶏のから揚げと大根と油あげのお味噌汁でした😃

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>> 1 レスありがとう☺

ホットケーキ、いいですね。
先月ちょっと油断して焦がしてしまいました。
そろそろリベンジします。

学食でロコモコ丼が食べられるなんて、お洒落な学校ですね。

このメニュー、ガチャピンさんが作ったの？
良ければ教えてください。

また気が向いたら遊びに来てくださいね💕

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はじめましてkeさん☺❤
昨日の夕飯は実家の母親が作ったもので私は全く作ってません😥
ちなみに今日の朝はトーストにハムエッグ、紅茶でした😃

昼はおにぎりと豚汁、おやつはドーナツでした😃

夜は胡瓜とタコの酢の物と鮭のムニエル、白菜の煮浸しとアサリのお味噌汁でした😃

keさんもまた教えてくださいね☺

• << 5 続けて、ありがとうございます。 お母様作でしたか… なるほど納得しました。 最近は家計簿がなかなかつけられず、つい溜め込んでしまっています。 そこで出たのがこのフレーズ きのう、何食べた❓ でした。 毎週毎週同じ事を聞かないで😤 １週間も前のこと覚えてるわけないじゃん‼ と言うことで始めました。 目的はいろいろのようですが、夕食のメニューのスレって結構あるんですね。 ガチャピンさんのお母様の献立にはとても親近感が湧きます。 ぜひ参考にさせていただきますので、よろしくお伝えください。

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11月16日 ☀

・鮭の一汐昆布〆焼き
・ふろふき大根肉味噌がけ
・オクラ納豆
・松茸茶碗蒸し（レトルト）



🍱お弁当

・チーズハンバーグ
・プレーンオムレツ
・ほうれん草のソテー
・高野豆腐と人参の炊き合わせ
・茹でブロッコリー

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>> 3 はじめましてkeさん☺❤ 昨日の夕飯は実家の母親が作ったもので私は全く作ってません😥 ちなみに今日の朝はトーストにハムエッグ、紅茶でした😃 … 続けて、ありがとうございます。

お母様作でしたか…
なるほど納得しました。

最近は家計簿がなかなかつけられず、つい溜め込んでしまっています。
そこで出たのがこのフレーズ

きのう、何食べた❓

でした。
毎週毎週同じ事を聞かないで😤
１週間も前のこと覚えてるわけないじゃん‼
と言うことで始めました。

目的はいろいろのようですが、夕食のメニューのスレって結構あるんですね。


ガチャピンさんのお母様の献立にはとても親近感が湧きます。

ぜひ参考にさせていただきますので、よろしくお伝えください。

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11月17日 ☀

・茄子とトマトのグラタン
・パストラミと生野菜のサラダ
・切り干し大根と油揚げの煮物
・カブとキュウリの即席漬け
・あさりのみそ汁



🍱お弁当
・鶏の唐揚げ
・卵焼き
・アスパラガスのベーコン巻き
・里芋の煮ころがし

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はじめまして😃
おじゃまします🎵

昨日は…
【朝】
・ホットヨーグルト

【昼】
・てんこ盛りの寒天
・サルサソースでトルティアチップス

【夜】
下のメニューをちょっとずつつまんで食べます🍴
・鶏南蛮
・酢の物
・冷や奴
・サツマイモのきんぴら
・ワカメの味噌汁


…ってな感じですな🍚

元々凄く大食いだったんですが、最近食べ過ぎると肉がつきやすいので、朝は家族と違うメニューでヨーグルトを食べたり、昼は一人なので寒天を食べて我慢しているのに、意思が弱くて…😂　昼に寒天の後、トルティアを食べてしまいました💦（たまに暴走します…反省💧）

夜ご飯は、毎度全てを大量に作ってしまいます😁
酢の物などの副菜も『小鉢にちょこっと』なんて上品なモノではなく『ドカンと😤』って感じです😂（なので、ウチは次の日の夕食にも前の日のおかずが残る事がよくあります💦）

長々と失礼しました💧

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>> 7 こんばんは🌙

レスありがとうございました。

ホットヨーグルトって❓❓❓
ダイエット食ですか？お昼の寒天もそんな感じですかね？
頑張ってください。

私はダイエットは無理です😢

今日もおやつにラスクを食べてしまいました。
甘いものがない人生なんて考えられません😱
お酒🍶は体質に合わなくて❌です。

おつまみ系に弱いので、また良ければ珍しいレシピなど教えてくださいね。

さつま芋のきんぴらとありますが、どんな切り方をするのですか？千六本かな？それともやはりささがき？

お暇な時にいつでも遊びに来てください☺

気長にこのスレを続けていくつもりです。

• << 10 おはようございます☀💕そうです、ヨーグルトも寒天もダイエット目的ですね💦あと便秘症なので、その予防も兼ねて…😊寒天は、食べ過ぎ防止の為にも、食前など１日に何度も結構な量を食べているのですが、全くお腹が膨れません💧ちなみに、昨日の夜は…・酢の物（残り物）・チーズポークチャップ・大根と豚バラの煮物・トマトスライス・味噌汁…でした🍚でも、夜にダンナが買ってきたレアチーズとプリンを食べてしまいました😂 本当に食べ物の誘惑に弱くて、ダイエットしてるんだかしてないんだか…矛盾した食生活です⤵ （夕食のメニューに全然関係なくて、すいません💦）

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11月18日 ☁☔ 夜

・豚挽き肉の卵巻き蒸し
・まぐろの山かけ
・もやしときのこの中華スープ


🍱お弁当

・焼豚のオイスターソース炒め
・卵焼き
・ウィンナー
・切り干し大根と油揚げの煮物
・茹でブロッコリー


🍄オプション

・焼売


✏ 卵焼き蒸しと焼売の餡は使い回しができると勘違い。
結局二度手間になりました😥

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>> 8 こんばんは🌙 レスありがとうございました。 ホットヨーグルトって❓❓❓ ダイエット食ですか？お昼の寒天もそんな感じですかね？ 頑張ってく… おはようございます☀💕そうです、ヨーグルトも寒天もダイエット目的ですね💦あと便秘症なので、その予防も兼ねて…😊寒天は、食べ過ぎ防止の為にも、食前など１日に何度も結構な量を食べているのですが、全くお腹が膨れません💧ちなみに、昨日の夜は…・酢の物（残り物）・チーズポークチャップ・大根と豚バラの煮物・トマトスライス・味噌汁…でした🍚でも、夜にダンナが買ってきたレアチーズとプリンを食べてしまいました😂
本当に食べ物の誘惑に弱くて、ダイエットしてるんだかしてないんだか…矛盾した食生活です⤵
（夕食のメニューに全然関係なくて、すいません💦）

• << 12 夜食にレアチーズとプリンはいけませんねぇ🙅 夕食もチーズ…と豚ばらの… だったし、かなりのガッツリ系ですね。 🐽気をつけてください。 と言う私も夜中に🍨やけ食いしました。 お互いに気をつけましょう。

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>> 10 たびたび、すいません💦

ちなみに、サツマイモは太めの千切りです😁

また、ちょこちょこ遊びに来ますね😊💕

• << 14 ありがとうございました。 これは郷土料理ですか？ 私は関西圏に住んでいますが、お惣菜屋さんやデパ地下で見たことがありません。 あと、料理本でも。 いつでも大歓迎です。３日坊主の私のために子どもがこのスレを教えてくれました。 「誰かさんがレスしてくれると楽しみになって続くよ」とのことでした☺

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>> 10 おはようございます☀💕そうです、ヨーグルトも寒天もダイエット目的ですね💦あと便秘症なので、その予防も兼ねて…😊寒天は、食べ過ぎ防止の為にも、… 夜食にレアチーズとプリンはいけませんねぇ🙅

夕食もチーズ…と豚ばらの… だったし、かなりのガッツリ系ですね。

🐽気をつけてください。

と言う私も夜中に🍨やけ食いしました。
お互いに気をつけましょう。

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昨日食べた物晥

昼
☆御飯☆焼ﾀﾗｺ
☆味噌汁☆ﾐﾆｸﾞﾗﾀﾝ

夜
☆ｱｼﾞの刺身
☆日本酒２合


主さん
ﾀﾞｲｴｯﾄしてますか蓜

• << 15 〉〉主さん、ダイエットしていますか❓ 必要は感じていますが、していません😁 やはり、カロリー摂りすぎでしょうか😥 バランス良く食べようと努力しているつもりです。 甘いものは別にして💦 このスレはレコーディングダイエットのためではなく、献立を記録するために立てました。 何を食べたかではなく、何を作ったか なのです。 🍄オプションは追加で食べたのではありません。 お買い得な材料を使ってお弁当用や外出時に備えて夕食後に作ったもののことですよ😃 ﾏﾃﾞｨｿﾝさん、今夜は野菜も食べてくださいね😉

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>> 11 たびたび、すいません💦 ちなみに、サツマイモは太めの千切りです😁 また、ちょこちょこ遊びに来ますね😊💕 ありがとうございました。

これは郷土料理ですか？
私は関西圏に住んでいますが、お惣菜屋さんやデパ地下で見たことがありません。
あと、料理本でも。

いつでも大歓迎です。３日坊主の私のために子どもがこのスレを教えてくれました。
「誰かさんがレスしてくれると楽しみになって続くよ」とのことでした☺

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>> 13 昨日食べた物晥 昼 ☆御飯☆焼ﾀﾗｺ ☆味噌汁☆ﾐﾆｸﾞﾗﾀﾝ 夜 ☆ｱｼﾞの刺身 ☆日本酒２合 主さん ﾀﾞｲｴｯﾄしてますか蓜 〉〉主さん、ダイエットしていますか❓

必要は感じていますが、していません😁

やはり、カロリー摂りすぎでしょうか😥

バランス良く食べようと努力しているつもりです。
甘いものは別にして💦

このスレはレコーディングダイエットのためではなく、献立を記録するために立てました。

何を食べたかではなく、何を作ったか なのです。

🍄オプションは追加で食べたのではありません。
お買い得な材料を使ってお弁当用や外出時に備えて夕食後に作ったもののことですよ😃

ﾏﾃﾞｨｿﾝさん、今夜は野菜も食べてくださいね😉

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>> 15 そうですか晥
失礼しました💒
(*'▽'*)

主さん
頑張ってください晥

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11月19日 ☀

・カレーライス
・ポテトサラダ


🍱お弁当

・揚げシュウマイ
・なめたけ入り卵焼き
・ウィンナー
・かぼちゃの煮物
・ほうれん草のごま和え


✏この季節になるとステキな方から北海道のジャガイモを一箱いただきます。
今年はリビングに暖房を入れる前に食べつくしそうです。
マンション暮らしなので野菜の保管場所がありません😢
ポテトサラダにポテトグラタン、ジャーマンポテトに肉じゃが、シチュー…

目新しいジャガイモ料理ありませんか？

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11月20日 朝食

👸 06：30
・ハムチーズトースト
・りんご
・リンゴジュース


👨07：00
・ごはん
・即席みそ汁
・卵焼き
・パストラミ
・かぼちゃの煮物
・りんごとバナナ
・コーヒー


👩07：30
・トースト
・バナナ
・ヨーグルト
・牛乳
・コーヒー


👯 09：30
・チョココーンフレークス
・牛乳
・バナナ


✏少し予定が狂って、全員違うメニューになりました😚

平日も朝食は一人ずつ計４回です。

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11月20日 ☀

・お好み焼き


🍱昼食

👨
・カレーライス
・ポテトサラダ

👯
・カレー
・ナン
・ポテトサラダ

👩
・昆布のおむすび

👸
・肉まん



✏今日は手抜きでした。👩👸は昼食を食べそびれて移動中にコンビニ製品を買い食いです。

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11月21日 ☀夕食

・にぎり寿司
・松茸のお吸いもの（長○園）


11月21日 ☀昼食

👸👯
・カツサンド
・ハムサンド
・玉子サンド

👨
・カツカレー
・野菜サラダ
👵👩
・海老カレー
・野菜サラダ



✏昼食のカレーはお取り置き。
豚カツ類はお惣菜です。サンドイッチも。
夕食のにぎり寿司はもちろん出前です😁

２日連続で出かけたので、こんな日もあります…😸

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11月22日 ☔

・クリームシチュー
・鮭のカルパッチョ（惣）
・ひじきと大豆の煮物（惣）



🍱お弁当

・豚肉の生姜焼き
・卵焼き
・ウィンナー
・さつま芋の甘煮
・茹でブロッコリー


✏今日はお客さまが予定より早く尋ねてこられたので、料理が間に合わずお惣菜を買ってしまいました😥

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11日23日 ☀

・生ハムメロン
・牛肉の鉄板焼
・もやし炒め
・コンソメわかめスープ


🍱昼食

・炒飯
・コーンスープ（イ）

🍄オプション

・きんぴらごぼう


✏生ハムメロンがおいしかった～
ステーキも💖
おやつにフルーツたっぷりのショートケーキも食べました。
カロリー摂りすぎ💀

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>> 22 11月23日夕食

💡追加
・大根、大葉、水菜他和風サラダ


11月23日 朝食

👨
・ベーコンエピ
・ベーコンエッグ
・フルーツヨーグルト
・牛乳
・コーヒー

👩👸👯
・ミニペストリー
・フルーツヨーグルト
・牛乳orリンゴジュース


✏夕食に書き忘れがあったので追加しました。
ついでに朝食も。

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11月24日 ☀

・青椒肉絲
・かぼちゃとキュウリのマヨネーズ合え
・フカヒレスープ（レ）


🍱お弁当

・ハンバーグ
・卵焼き
・焼き明太子
・きんぴらごぼう
・茹でブロッコリー


✏おやつはいただき物のパウンドケーキ。
👯はレーズンが苦手なので、目新しいアイスを買ってきたのに、買い置きのアイスマカロンを食べました😠
追加でチョコも…

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こんにちは☀
ちょっとご無沙汰でした💕

毎日、きちんと記載してるんですね😊
すばらしい✨

早速ですが、昨日の夕食は…

・里芋の煮っころがし（前日残り物）
・チキンピラフ
・豆腐甘辛焼き
・なが芋のフリッター風
・ワカメスープ
…でした🍴

今日は、朝いちで
・子供のおやつの柿のレアチーズ
・夕食用の豚汁
…を作りました😃

あとは他は何にしようかなぁ～、と考え中です🍚

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>> 25 レスありがとうございました。
最近は独り淋しくレスしていました😢
柿のレアチーズケーキですか？
初めて聞きました。
私はフルーツならイチゴか缶詰のダークチェリーしか入れたことがないです。
柿は生で使うのですか？それともコンポート？
また教えてくださいね。
まったりしたお味ですかね～
ちょっと想像つきません😔


今夜のメニュー、私も悩みました。
豆腐の甘辛焼きも初耳です。
とりあえず料理本で探してみることにします。
ではまた明日🎵

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>> 26 柿をたくさん頂いたのですが、子供が柿をそんなに好んで食べなくて、実は私も…💧
なので、毎年もらったりすると、そのまま他のお宅へあげたりしちゃってたんですが、それって失礼だなと思って…💦

なので、どーにかならないだろうかと、今年は柿のデザートをいろいろ試してました😁

ムースにしてみたり、マフィンにしてみたり…で、今回はレアチーズにしてみました🎵

これは大成功でした⤴
完熟するまで放置しておいて、ミキサーに材料を全部ぶっこんで作りました😁
色もとてもキレイで味も良かったので、子供にもＯＫをもらえました👌✨

是非ともチャレンジしてみて下さい😉


豆腐の方は、あんなネーミングにしてみましたが、特に名前もなく作っていたので、レスする時に「なんて名付けりゃいーんだ⁉」と悩んだ挙げ句、あんな名前になってしまいました😂

適当に作ってる料理に名前つけるのって、意外と難しい💦

ではでは、失礼します❗

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>> 27 丁寧に説明していただいてありがとうございました。

柿はピューレですね。
昨日行ったケーキ屋さんでも柿のピューレを使ったらしきケーキがありました。落ち着いたオレンジ色のムース？にトッピングはもちろん柿。

柿とクリームチーズも合うんですね。
一度チャレンジしてみます。

豆腐も田楽みたいな感じでしょうか？
試してみたいと思います。
ありがとうございました🙇

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11月25日（木）☀

・ツバスの照り焼き
・ﾘﾖﾈｰｽﾞﾎﾟﾃﾄ水菜入り
・ｷｭｳﾘとﾁﾘﾒﾝｼﾞｬｺの酢の物
・かぼちゃのみそ汁

👨お茶漬け



🍱お弁当

・ささみチーズフライ
・うずら玉子のフライ
・🐙ウィンナー
・ｶﾘﾌﾗﾜｰのｶﾚｰﾏﾖﾈｰｽﾞ合え
・ほうれん草のごま和え


✏スーパーの今日のお勧めがツバスでしたが、あまり食べつけない魚なので、無難な照り焼きにしました。
ツバス➡ハマチ➡鰤だった気がするので油ノリノリの鰤が苦手な私には💮でした。
👨は急な飲み会が入り夜中にお茶漬けのみ。

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11月26日 （金）☀

・蓮根のはさみ揚げ
・千切りｷｬﾍﾞﾂ
・温野菜のﾊﾞｰﾆｬｶｳﾀﾞ
・なすびのみそ汁



🍱お弁当

・牛肉とゴボウの甘辛煮
・チーズオムレツ
・ほうれん草のソテー
・ウィンナー
・茹でブロッコリー
・プチトマト

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11月27日（土） 朝食

・玉子サンド
・ハムサンド
・ヨーグルト
・牛乳
・リンゴ


👩10時のお茶

・ﾊﾞﾅﾅとｸﾙﾐのﾊﾟｳﾝﾄﾞｹｰｷ
・ﾁｮｺﾁｯﾌﾟｸｯｷｰ
・生ｷｬﾗﾒﾙ
・ﾎﾟｯﾌﾟｺｰﾝ
・コーヒー２杯



✏朝から出かけるので作りおきのきくサンドイッチにしました。
昨日の蓮根のはさみ揚げが凄いボリュームで胃もたれ気味。

そこへ出先で手作り品に出会い、ついついお付き合いで食べてしまいました😫

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11月27日 （土）夕食

・豚肉のおろし焼肉ﾚﾀｽ添え
・なすびのゴマ味噌和え
・ミネストローネ



11月27日 昼食

👩
・きつねうどん

👸👯
・おにぎり
・ｶｯﾌﾟﾇｰﾄﾞﾙの新作



✏今週も昼食は移動途中でササッと済ませました。
さすがに立ち食いウドンではないです😁

👯はグラタンとラーメンは合わないと思うって言ってました。

👨に「今週は野菜強化週間ですか？」と聞かれました。
確かに肉＜野菜だった気がします。
節約料理の影響、少し受けました。

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11月28日 (日) 朝食

・ホットドック
・茹でたまご👨
・桃（缶詰）とリンゴ
・ヨーグルト👩
・牛乳or リンゴジュース
・コーヒー👨👩


11月28日 (日) 昼食

・たこ焼き👯
・キムチ炒飯👨👩👸


11月28日 (日) 夕食

・すき焼き



✏ホットドックのキャベツはカレー味。
これって関西だけ、だそうですね😲

たこ焼きは買い食いです。🐙がまずかったとのことでした。
たこ焼きはやっぱりたこ○船🎈かな～

すき焼きの肉、良くなかったわー。
半分に切ったらもうバラバラ😫
そんなに安くなかったのに😤
休みの日は手抜きにしようか、いつもは出来ない手の込んだものにしようか、とっても迷います😥

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11月29日 (月)

🍚夕食

・蟹玉水晶あんかけ
・すき焼き風味ｼﾞｬｶﾞｲﾓ煮
・ﾓﾔｼ､ﾆﾝｼﾞﾝ､ﾎｳﾚﾝｿｳのナムル
・ｴﾉｷとﾜｶﾒのみそ汁


🍱お弁当

・ﾁｷﾝ南蛮
・卵焼き
・ウィンナー
・オクラのごま和え
・ﾌﾟﾁﾄﾏﾄ


🍄オプション

・赤カブの浅漬け



✏すき焼きの残りはうどんで食べたかったけど、夕食に麺類のみはうどんすき以外❌なので諦めて肉じゃが風にしました。

🍱のチキン南蛮のﾀﾙﾀﾙｿｰｽは市販品。

赤カブの浅漬け、綺麗な色にしあがるといいなぁ～✨

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11日30日 (火)

🍚夕食

・肉団子と春雨、ﾁﾝｹﾞﾝｻｲのスープ
・温泉卵
・ひじきと人参、油揚げの煮物
・オクラ納豆



🍱お弁当

・揚げシュウマイ
・牛肉の野菜巻き
・卵焼き
・さつま芋の甘煮
・茹でブロッコリー
・プチトマト🍅



今日のメインはどれ？と聞かれてしまいました。
挽き肉をメインにしたかったのですが、少々ネタ切れ気味。
苦し紛れのスープでした。
後20個くらいあるので冷凍してお弁当や急ぎの日に使いたいと思います。
🍱の牛肉巻きもシュウマイも手作り冷凍品です。

今日の肉団子は挽き肉にパン粉ではなく、小麦粉を入れて素揚げしにました。
パン粉と小麦粉の差はわかりませんでした😥
レシピ×5／3の材料を使ったのですが、計算を間違えて塩っぱかったです。次回味付けに気をつけよう。

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12月1日 (水)

🍚夕食

・鯖のみそ煮
・シロ菜と油揚げの煮浸し
・大根とホタテ貝のサラダ
・かす汁
・赤カブの浅漬け



🍱お弁当

・ハンバーグ
・卵焼き
・ウィンナー
・ひじきと油揚げの煮物
・ほうれん草のお浸し
・プチトマト🍅



✏朝は忙しいので日記は夜にしましょう。

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12月1日 (水)
✏日記
12月に入りましたね。
今日からダイエットメニューにしなければ…
👨が会社から指導を受けることになりました💦
👸👯も痩せたいらしく、美味しいものを食べることだけが楽しみの私は⤵です。
👨はほとんど毎晩10時を過ぎて夕食なのでどんなにメニューを考えてもムダな気がしますが😚

赤カブの浅漬け、美味しくできました。
宅配野菜の中にコカブが入っていたので今度は新鮮な葉ごと浅漬けにしましょう。

今日はフルーツを買いすぎた上に宅配で届いて😱
🍎🍏🍊🍍🍇にスィーティー、また太りそう。

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12月2日 (木)

🍚夕食

・ｲﾀﾘｱﾝｶﾂﾚﾂ
・ﾄﾏﾄ＆ｸﾞﾘｰﾝｻﾗﾀﾞ
・ｲﾝｹﾞﾝとﾆﾝｼﾞﾝのゴマ味噌和え
・かす汁👩
・きのこスープ（即）👸👯


🍱お弁当

・鶏肉のくわ焼き
・ニラ玉
・ちくわの磯辺揚げ
・茹でブロッコリー
・ほうれん草のごま和え
・プチトマト🍅

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こんばんは😃

毎日、とてもおいしそうな夕食メニューですね✨
お弁当も、盛り沢山って感じで、尊敬しちゃいます💕
ウチも、ダンナと長男がお弁当なんですが、こんなにバラエティーに富んでないです💦
見習わなくゃ😂


さてさて…
今日の夕食です🍴（この時間帯なので、今日の夕食にします🍚）

・ハヤシライス
・きんぴらごぼう
・チキンとジャガイモのガーリック炒め

食後に、朝作ったレアチーズタルト

でした😊🎵

• << 41 お久しぶりです。 一眠りしていたらこんな時間1：37になりました。 ぐうたら主婦さん宅は凄いボリュームですね。 ハヤシライスと鶏肉の… に驚きました。 男の子ちゃんがいるとこれくらいは必要なんでしょうね。 美味しそうなメニューと言ってくださってありがとうございます。 これからも頑張ります。 今は忙しいのでお菓子作りができません😢 レアチーズ、いいなぁ💕

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あ…あと先日の豆腐の甘辛焼きですが
（今更ですいません💦）

田楽ではなくて、片栗粉をまぶした豆腐を甘辛のタレで煮絡める…って感じですね☝


それと、結構前にお話されていた、ジャガイモは消費されましたか⁉😁

今日の夕食メニューも結構消費できますが、ウチは、おでんに大量に入れます🍢
入れないお宅もあるみたいですが、ご存知でしたらすいません😊

• << 42 豆腐の甘辛焼き、なるほどです。 最近豆腐を食べていないので、早速取り入れたいと思います。 ジャガイモ、後少しです💦 うちもおでんに入れますよ。 🍢は明治生まれの亡き祖母仕込みなので土鍋で朝から煮込んで休みまた煮込みます。 煮くずれしてしまうので二日目に頃合いを見計らって入れています。 結構おなかがふくれるので👸👯は二人で１個、合計３個の消費です。 おでんもいいかなー。

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>> 39 こんばんは😃 毎日、とてもおいしそうな夕食メニューですね✨ お弁当も、盛り沢山って感じで、尊敬しちゃいます💕 ウチも、ダンナと長男がお弁当… お久しぶりです。
一眠りしていたらこんな時間1：37になりました。

ぐうたら主婦さん宅は凄いボリュームですね。
ハヤシライスと鶏肉の… に驚きました。
男の子ちゃんがいるとこれくらいは必要なんでしょうね。

美味しそうなメニューと言ってくださってありがとうございます。
これからも頑張ります。
今は忙しいのでお菓子作りができません😢
レアチーズ、いいなぁ💕

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>> 40 あ…あと先日の豆腐の甘辛焼きですが （今更ですいません💦） 田楽ではなくて、片栗粉をまぶした豆腐を甘辛のタレで煮絡める…って感じですね☝ … 豆腐の甘辛焼き、なるほどです。
最近豆腐を食べていないので、早速取り入れたいと思います。

ジャガイモ、後少しです💦
うちもおでんに入れますよ。
🍢は明治生まれの亡き祖母仕込みなので土鍋で朝から煮込んで休みまた煮込みます。
煮くずれしてしまうので二日目に頃合いを見計らって入れています。
結構おなかがふくれるので👸👯は二人で１個、合計３個の消費です。
おでんもいいかなー。

• << 45 こんにちは～😃 keｻﾝのお宅も、おでんにジャガイモ入れるんですね🍢✨ ウチは、私以外は練り物をそんなに食べなくて、練り物以外を大量に食べるんです💦（おでんなのにね😂） なので、ジャガイモは小ぶりなものをドカドカ入れます😁 これからの時期は、鍋とかおでんがおいしくなってきますねぇ☺ お豆腐料理は、低コストでそれなりの一品ができるので、重宝しますよね💦 今度、是非作ってみて下さい💕 あと、チーズケーキ系の物は、そんなに時間かからずにできるので、おやつとかで頻繁に作ります🍰 先日、コストコで1㎏のクリームチーズを買ったので、しばらくチーズ三昧になりそうです😁 ちなみに、昨日はダンナの実家へ行ったので、夕食は作りませんでした😉

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12月2日 (木)

✏日記
２日遅れになってしまいました。
今日からダイエットメニューと言いながらのイタリアンカツレツ。
👨が忘年会だったのです。今年お初でべろんべろんでした。
🍺は強い方なのでちょっとびっくり！
お疲れみたいです。
年内にプライベートも入れて後10回近くは忘年会がありそう😱
お迎え🚗に呼び出されて、介抱して、お互いに寝不足で大変です。招待されても会費は実費😂
ボーナスに期待しましょう。

カブの浅漬けが作れなかった😢

おやつに食べた黒豆餅が香ばしくて美味しかった☺
⬆小学生レベル。
もう２時過ぎてる。
おやすみなさい💤

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12月3日 (金)

🍚夕食

・プルコギ
・ｷｭｳﾘとﾁﾘﾒﾝｼﾞｬｺの酢の物
・納豆
・なすびのみそ汁



🍱お弁当

・豚肉の梅シソ巻きフライ
・ほうれん草巻き卵焼き
・竹輪のから炒り
・小松菜のおひたし
・かぼちゃの煮物

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>> 42 豆腐の甘辛焼き、なるほどです。 最近豆腐を食べていないので、早速取り入れたいと思います。 ジャガイモ、後少しです💦 うちもおでんに入れます… こんにちは～😃

keｻﾝのお宅も、おでんにジャガイモ入れるんですね🍢✨
ウチは、私以外は練り物をそんなに食べなくて、練り物以外を大量に食べるんです💦（おでんなのにね😂）

なので、ジャガイモは小ぶりなものをドカドカ入れます😁

これからの時期は、鍋とかおでんがおいしくなってきますねぇ☺


お豆腐料理は、低コストでそれなりの一品ができるので、重宝しますよね💦
今度、是非作ってみて下さい💕


あと、チーズケーキ系の物は、そんなに時間かからずにできるので、おやつとかで頻繁に作ります🍰
先日、コストコで1㎏のクリームチーズを買ったので、しばらくチーズ三昧になりそうです😁


ちなみに、昨日はダンナの実家へ行ったので、夕食は作りませんでした😉

• << 47 もう誰も関心無いだろうと思って日記まで始めましたが、読んでくださる方がいたなんて、感激と驚きです(^0^) コストコ うちの近所にはありません。 行ってみたいです。 でも、とてつもなくたくさん買いそうで怖い😱 クリームチーズ１㎏って😸 チーズがお好きなんですね。 最近はキリの一口サイズのものを一箱買ってマヨネーズと和えてディップにして、セロリや人参のスティック付けて食べています。 🍢でうちの一番人気はなぜかこんにゃく💦 ⬆は👸👯ですが… 👩は大根とキクラゲ天が好きです❤

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12月3日 (金)

✏日記
また２日遅れに…
今日は日曜日のすき焼きの残りの牛肉を解凍して、プルコギにしました。
でも足りないかなーと思って買いたしたものがまた多くて…
ツユダク（汁だく）納豆が食べたかったので明日に回すことにしました。
ツユダク納豆はなんだかさらさらで、納豆＝ネバネバだと思っていたのが❓❓❓でした。ツユを全部食べると塩分がちょっと多いかなー。
でも納豆のお茶漬けみたいで美味しかったです。

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>> 45 こんにちは～😃 keｻﾝのお宅も、おでんにジャガイモ入れるんですね🍢✨ ウチは、私以外は練り物をそんなに食べなくて、練り物以外を大量に食べ… もう誰も関心無いだろうと思って日記まで始めましたが、読んでくださる方がいたなんて、感激と驚きです(^0^)

コストコ うちの近所にはありません。
行ってみたいです。
でも、とてつもなくたくさん買いそうで怖い😱

クリームチーズ１㎏って😸
チーズがお好きなんですね。
最近はキリの一口サイズのものを一箱買ってマヨネーズと和えてディップにして、セロリや人参のスティック付けて食べています。

🍢でうちの一番人気はなぜかこんにゃく💦
⬆は👸👯ですが…
👩は大根とキクラゲ天が好きです❤

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12月4日 (土)

🍞朝食

・ホットケーキ
・リンゴとキーウィ
・牛乳orリンゴジュース
・ベーコンエッグ👨
・ヨーグルト👩
・コーヒー👨👩



🍱昼食

👯
・ロールパンサンド
・キャラメルラテ

👨👩👸
・他人丼
・小松菜と人参のお浸し
・みそ汁（ｲﾝｽﾀﾝﾄ）


🍚夕食

・ズンドゥブ
・生春巻き
・ｷｭｳﾘとﾌﾞﾛｯｺﾘｰのﾏﾖﾈｰｽﾞ和え

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12月4日 (土)

✏日記
今朝は久しぶりのホットケーキでした。
ちょっと冷めてしまったのでバターの溶け方がいまいちだったけど、美味しかった～💕

昼食の牛肉は昨日の残りです。
炒めた状態からの調理だったのでどうかなと思いましたが、上手く他人丼に変身しました。

メニューに書き忘れたけど、☕おやつは大学芋🍠
これも久しぶりで美味しかったです。
黒ごまが無かったのでごま塩をふったのが不評でした。


👨はホテルで忘年会。👸👯のブーイングが始まったので夕食は皆の好物の生春巻きに決定。
キムチやニラが余っていたので気になっていた豆腐料理はズンドゥブになりました。
👯が辛いものが苦手なので、レトルトのマイルドタイプのズンドゥブスープを少しアレンジしました。
生春巻きのスィートチリソースも辛さを抑えて甘酢でのばして使います。
それでも辛い時はブロッコリーを食べようという企画でした。
デザートにイチゴ🍓も食べて満足です☺

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12月5日 (日)

🍞朝食

・トースト
・ベーコンエッグ👨
・グレープフルーツ
・ヨーグルト👩
・牛乳👨👩👯
・リンゴジュース👸



🍱昼食

👨👸👯
・すき焼きうどん
・🍙（明太子、昆布）
👩
・ズンドゥブ
・🍙（明太子、昆布）


🍚夕食

・塩鯖
・スペアリブ
・かぶらとエビの焚き合わせ
・九条ねぎとちくわのぬた
・かぼちゃのみそ汁

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