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バスケの技✨

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大学生（ 10代 ♂ ）
10/10/18 03:33(更新日時)

今バスケの練習をしています❗
クロスオーバーからのバックロールターンができません💦

コツを教えて下さい😂

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No.1443259　10/10/15 13:45(スレ作成日時)

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No.1 10/10/18 03:33
匿名1

全て片手ドリブルからせずに、初めは両手を使い交互にドリブルをする練習からするとよいと思います。ポイントは　ドリブルを突いている手に対して、逆の足を支点にしてバックターンの旋回をしながらドリブルしている手を持ち替えることです。旋回するタイミングが解ってきたら片手でトライに変えていったらうまくいくようになると思いますよ。