自分が大嫌い

心療内科に一度相談に行くのも良いんじゃないかな？

そしたらこれからどうすれば良いのか見えてくるかもしれませんね

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自分、自分が嫌いです。でも、負けませんよ！ 自分に…。

主は家族がいるんですよね？ 自分には守る物は何も無いです。 だから負けてしまいそうです。

ですが、負けません。

少しは家族や、お医者さん等に弱音をはいてみたら？

つらい時こそ「頑張るな！」だよ～！

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私も子供と旦那がいます。

子育てで大変な毎日ですが子供の成長を生き甲斐にして生活をしています。

ですが 先月 急に生き甲斐をなくし 世の中の人は何が楽しくて生きているんだろう～❓と思うようになりました。 人間どうせいつか死ぬのにバカみたい…と。

自分でもそんな考えが怖くて 掛かり付け内科に相談をしたら 精神安定剤を処方されました。

飲むと気分が楽になりました。 癖になると怖いのであまり飲んでませんが お守り代わりにいつも持ち歩いています。

主さんも一人で抱え込まず 病院で相談されると良い思います。

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>> 3 訂正します。

子供達は元気に生きていますので 「生き甲斐をなくして」ではなく 「生き甲斐を見失って」です。

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ずっと私も自分が大嫌いでした。

いつもネガティブにしか物事を考えられず、死にたい、生きてる意味がわからないと心底笑えもしませんでした。

持病で体はだるく、やりたい事も思うようにやれず、イライラばかりの毎日でした。

そんな私が嫌になり、主人の気持ちは他の女性に向いてしまいました。

当時の私は、頭がおかしくなっていたと思います。

自殺未遂を繰り返し、主人が止めてくれる事に甘え…
しかし最後は止めてくれませんでした。

その時こう言われました。
『もうどうでもいい…俺も死にたい』

私は初めて気付きました。

大切な人が死にたいなんて言うのが、こんなに辛い事なんだと。

それまで漠然とネガティブな自分が“嫌い”だけでしたが、自分の事ばかり考え、大切な人を大切にできなかった自分を初めて“変えたい”と思いました。

主さんは、旦那さんや子供に
『消えたい』
と言われたら…
どのように感じるでしょうか？

私は今、毎日笑って生きています。

大切な人が楽しいと感じてくれる自分になれました。

つまらない事にも小さな喜びがあります。

それを探しながら、どうぞ笑顔になる努力を重ねて下さい

• << 12 あなたの言葉にハッとさせられました😢みんなには笑ってて欲しいのに、持病のせいで思うようにならず、つい… 主さん、そう思ってしまった理由はわかりますか❓解らなければ受診をオススメします❗早く行った方が治るのも早いらしいので💦私はほっときすぎたので長引いてますが💦

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誰でも多かれ少なかれ同じように思う事は有ると思いますよ、あまり不安感が酷ければ一度心療内科に行って見たらどうですか。

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家族が可哀想です。
心療内科を受診しましょう

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情緒不安定になってるね。何故そんな風に思うのかな？

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わかります
わたしもそうです

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私も自分の事 嫌い
でも 生きてるよ

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世の中夫や子が欲しくても手に入らない人や子の成長を見守りたかったのに悔しくも亡くなった方もいるのです。
デキ婚とかはめられ婚、政略婚とかありますが自分で好きで選んだ道、夫と子を持つ事を背負っといて「逃げたい・放り出したい」は無責任ですよ。
自分を甘やかさないでまっとうして下さい。

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>> 5 ずっと私も自分が大嫌いでした。 いつもネガティブにしか物事を考えられず、死にたい、生きてる意味がわからないと心底笑えもしませんでした。 … あなたの言葉にハッとさせられました😢みんなには笑ってて欲しいのに、持病のせいで思うようにならず、つい…
主さん、そう思ってしまった理由はわかりますか❓解らなければ受診をオススメします❗早く行った方が治るのも早いらしいので💦私はほっときすぎたので長引いてますが💦

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ワガママなんかじゃないと思います。

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私も大嫌いだった。理由は解ってた。凄く辛かった。
ギガネガティブだったのも大きな原因の一つだった😱

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