162cm62kgーダイエット☆

レス5 HIT数 2339 あ+ あ-

花（ 20代 ♀ EFfXd ）
2010/07/16 19:41(更新日時)

ダイエット頑張ります‼
出産して１年半❗
母乳だから落ちると思ってたら落ちなかった‥😢
本気ダイエットしないとヤバいです💧
妊娠前の体重48kgになるぞ👊
同じような方いたら情報交換しあいながら一緒に頑張りましょう💓

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No.1371436　2010/07/15 19:10(スレ作成日時)

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No.1 2010/07/15 21:30
みにぃ ( 20代 ♀ mWLF8 )

こんばんは🌃

出産は未経験ですけど
参加してもいいですか？😄
159㎝60㎏です😖

あと10㎏は痩せたｰい⤴

No.2 2010/07/16 10:43
花 ( 20代 ♀ EFfXd )

>> 1 おはよーございます☀
レス遅くなってごめんね😞
一緒に頑張ろぉ⤴😌
みにぃさんはどんなダイエットしますかぁ⁉

昨日体重計り直したら59kgでした😍最近暑いから減ったのかな🐱🎶

とりあえず今日から食べた物書くね↓
🍎朝🍎
＊コーヒー
＊トースト

No.3 2010/07/16 12:28
みにぃ ( 20代 ♀ mWLF8 )

>> 2 こんにちは🌷

今朝は59,7㎏でした😁

私はあんまり体には
良くないんだけど
夜抜きにしてます✋
どっちにしても夜は
お腹空きにくいみたい🎵

花さんは運動はしますかｰ？xF0��

No.4 2010/07/16 15:41
花 ( 20代 ♀ EFfXd )

>> 3 夜お腹空かないなんていーなー😍
わたしなんて３食食べてもお腹減りまくり😁笑
運動はしなきゃなんだけどチビいるからするタイミングがなかなか無くて⤵
ストレッチくらいしかしてないよ😲
🍎お昼🍎
＊野菜たっぷり塩ラーメン

No.5 2010/07/16 19:41
みにぃ ( 20代 ♀ mWLF8 )

>> 4 その代わり間食を
よくしちゃうんだよね🐷
一番いけないパターン😱笑

子供いると
なかなか難しいよね💦
私は半身浴くらいかな⤴
お風呂好きだし一石二鳥💕
代謝ＵＰしないと痩せないし😁

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