🌼心休まるお部屋🌼パート2

>> 200 やまもっちゃんありがとうございます💐


今日は少し神経症も出ました💧


仕事では明るく穏やかな気持ちでつとめてるんだけどそれが今逆に体にきてるのかな❓

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大丈夫よ❤きっと気疲れもありますけど。つらさを逃げずに乗り越えられてるのはﾚｽでもわかるし。前よりもゆりさん成長しましたよ。えらいです😄だから自身もって👍ですよ・それから最近私は強さも弱さも自分らしさという個性と思ってます・それは私に笑顔であいさつは忘れないことを教えてくださった元担任のおかげもあります・友達もそうです・仲間は頼ってなんぼですよ❤私も応援しつつ明日を見つめてがんばりますよ😄

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やまもっちゃんありがとう🙇

私変な所で神経症がでてしまいます💦


取り越し苦労が凄く多いです😢

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取り越し苦労はみんなそれを乗り越えて成長します。ゆりさんだけじゃありませんよ・つらさに遭遇して解決を探すのはある時は仲間のため。ある時は相手のため。そして最後は自分のためにつくします・つらいことはいやだけどまわりの支えがあればまわりのために自分は立ち向かうことができるんですよ「まんがとｱﾆﾒのはがねの錬金術士faを見て考えさせられました」 無理はだめだけどゆりさんがやれることをやりとげばいいと思います・きっとそれは実を結び良い結果にたどりつくでしょう・このマンガも敵にさらわれた弟を兄「主人公」が錬金術も使わず自力で救ったのです・今日のｱﾆﾒで感動しながら武器や術とかに頼らず自力でやりとげたすばらしさを実感しました・それには仲間の支えがあったことー・ほんと友達など仲間はすばらしいです❤信頼できる仲間を大切にしてください・暖かな気持ちから病なんてふきとばせます‼

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やまもっちゃんありがとう😊

何だかとても勉強になります💐


ホントありがとう🎵


人の態度に凄く反応してしまうんです私💧

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一喜一憂はあたしもあります・でもそれって疲れますでしょ？左右されちゃ自分を見失うだけ・損ではありませんか？その出来事を経験として受け入れることってｽｷﾙｱｯﾌﾟにつながりますからすてきなことですよ・まずは自分を見失わないようにﾌﾟﾗｽに思うことといるものといらないものをきっちり見分けて乗り切ることが攻略かな・まず明日ですね・明日何が起きるかを考えず。自分をしっかりして立ち向かっていきましょう・明日からまた新たな週ですがすてきな一日にまずしてみましょう😄ゆっくり寝てくださーい❤

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おはようございます🎵

昨日はありがとう🙇

今朝は気分も大分落着きました😊

後二日頑張ってきます☺

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やまもっちゃんおはようございます😊

今日行ったら仕事お休みです🎵

今夜は先週の検診結果を聞きに行きます

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こんばんは

検診結果異常はありませんでした


次の生理迄様子見ることになりました

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やまもっちゃんこんばんは😊

やまもっちゃん大丈夫かな…

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こんばんは・昨日元担任の態度で悲しくて久々に壊れまして病院に行きました・ｶｳﾝｾﾘﾝｸﾞでおちついたもののむきあえない自分がいてなさけないです・お酒で酔ってます😲後輩のおかげで明日話すきっかけができましたからがんばります・酔っていてすみません・眠いんでまた明日にします・心配ありがとう

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おはようございます

やまもっちゃん大丈夫かな…

私も最近は不安な気持ちと戦っています


何か楽しい事を考えて励みにしなくてはと…

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こんにちは・一人で自習中です・朝に元担任がなんかきげん悪くてあたしに対して怒りぎみでしたからまた恐怖心というか以前なぐられたことを思い出してしまい。今も体のふるえが止まりません😲お昼に聞きたいことがあるために先生に近づかなくてはならないのが怖いです・まわりは先生のことは怖くないというけど違うふうに見えてしまうのが対人恐怖の特徴なのでしょうね😖

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>> 213 やまもっちゃんこんばんは

以前の事がトラウマになってしまいますよね

私も恐怖心がありました

その人がいる場所にいくのも怖かったです

やまもっちゃんと私重なる所ありますね

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こんにちは・おちつきました・昨日の帰りに後輩から聞いた話・元担任と喫煙所で二人の時にあたしのことを話ていたそうです・卒業してるけど試験や心の病のことを心配していたそうで。今甘やかしたらあたしがだめになるという意味で。わざときつめに接していることがわかりました・先生らしいなぁと思い。まるで愛のいかづちを出してくれたのかなぁと逆に感謝したのでした・来週に最近の治療状況などを話してみながらとらうまを取り除くために取り組みたいです・心配ありがとうそしてすみませんでした・あと。ゆりさんなりのとらうま克服法がありましたら教えていただきたいです

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>> 215 やまもっちゃんこんばんは

落ち着いたみたいで良かったです☺

これから♨入ってゆっくり過ごします

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おつかれさまです・また暗い話ごめんなさい・もうあたし。家族がわからないです・家族なのにいそうろうと言われるなんて悲しいです。いない方がましなのかとまた消えたい願望と鬱が再発してます😲国家試験前から最近まで親が言いあいけんかがたえません・しかも父から怒り出すことが多くてめちゃうるさくて勉強どころではないです・それを伝えただけで「いそうろうのくせに生意気だ・早く自立しろ」と言われるのはおかしいですよ・実の家族なのにー・小さいころからいつもあたしの気持ちなんて親は受け入れてはくれず。親のいいなりとしてしばられてしまい自由も心も閉ざして生きてきた結果が今の心の病につながっているのです・よけいに学生時代にはいじめられて居場所なんてありませんでした・素直になりたいのに。自由もほしいのに。許されなかったのが今も続いているためか。人を信じるなどが怖くてとらうまになっています・もうびくびくした人生はいやですよ。でもあたしにはそれは許されない。心もありません・ぬけがらです・障害者は世の中のぬけがらにしか思われないのがおちです😲悲しいです・

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こんにちは・夜はあれからしばらく眠れず泣いてましたが雨の音にいやされてぐっすりでした・今日は晴れてますが梅雨だからやはり雨がいいです☔まだつらい気持ちはありますが明日元担任の試験があるからがんばります・ゆりさんはどうでしょう？

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ほんと家族がわからない・小さいころからしばられて親のいいなりになり。いつわりの自分を作ってた・今もそれはあり。父を見ると元担任になぐられたことと重なるのです・父にもなぐられたことがありましたからね・心を閉ざし対人恐怖の元となったのは家族であることには変わらないです・学制時代はいじめもありましたからね。居場所がなかったです・人のせいにはしたくありませんが。性格は家の環境に左右されてできあがるというのは確かですね。心が柔軟で明るい性格になりたいです・ぐち失礼いたしました・ゆりさんの親は失礼ですが優しいですか？変なこと聞いてごめんなさい

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>> 219 やまもっちゃん返レス遅くなりました💧

うちの親もホント凄いうるさいですよ

出かける時もどこいくねんて…

チョット近所に買い物いくだけやのに～って感じです

休みの時は🏠いてるとしんどいので🏠には余り居ません

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ｼｬﾜｰあびてました・いつもあたしは週末だろうが一人です・同じやねの下にいるのにまるで疎遠な感じです。悲しい😱明日は学校だけど在校ではないという立場にしばられいつわりのあたしでいなくてはならない・下手すると解雇になりかねないからー・素直にありのままに明るい性格になりたいです・模擬試験も近いから元担任やまわりに甘えるひまはない。ほんとはおいすがりたいですが。迷惑かけたくない。逆に拒絶されてまたなぐられたらとしか思えないんです・それは親に対しても同じなんです・とらうまはなかなか取れないですね。乗り切るためにあせりばかりでなりません・どうすれば自信を持てるのでしょうかね

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さみしいよ・てか一人でいるといやなことばかり思い出す・昨夜の父の言葉には悲しさと怒りがこみあげてくる・あんな親に生まれたのがなさけないし。にくいよ・臆病さにもなさけない・いそうろうと思われてたことが早く知っていれば消えてたかもしれない・てか。あたしなんていない方がみんな幸せなんだろうな・またぐちってごめんなさい・あたしって最低ですね

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ほんと昨夜のことでまた暗いこと書きまくりだからゆりさんも見たくないのはわかります。ごめんなさい・あたし。まわりを巻き込むところがあるからやはり嫌われやすい。放置されやすいのかもしれません・しばらく書かない方がいいのかな・消えるべきかな・彼氏にも連絡したけど音信不通な感じだったからよけい消えたい衝動にかられてます😢sosを出してるのに放置は悲しいです😢元担任も同じ感じです

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もう自分がわからないです・人にやはり頼ってはだめなんでしょうね・助けてほしいのにいやされたいのにつらいです

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>> 224 やまもっちゃん大丈夫❓

やまもっちゃん一人やないよ😊

私がいてるよ

不安な気持ちはとても解るよ
私も不安な時はホント寂しいです

やまもっちゃん自分は必要でないとかは思ったらダメだよ😊

レスでしかお話し出来ないけど気持ち落ち着かせてね🎵

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ありがとうございます・横浜は今☔で。音にいやされてます・明日は早く出ます・一秒でも家にはいたくないからー・それに元担任に素直に悩みなど打ち明けるためもあります・話せるかは自信はないですが伝えてみます・授業に対しても悩んでますからね・咲くやからなんか考えと泣いて疲れてます😲ゆりさんの暖かい気持ちが伝わりました❤ありがとう

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>> 226 悩みは元担任さんに話して見るのも良いと思います

私も🏥先生や友達に話したりしました

三年前一番酷かった時は時計の秒針も気になり寝れなかった事もあったよ

今考えたらかなり神経過敏になってたんやなと…

やまもっちゃん大丈夫😊

凄く私からみたらしっかりしてるよ🎵

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やまもっちゃん今夜はゆっくり休んで明日に備えてね😊

又明日お話ししよね🎵

おやすみなさい🌙

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やまもっちゃんおはようございます😊

気分の方はどうですか❓

私は陰ながらやまもっちゃん応援してますよ🎵

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おはようございます

やまもっちゃんどうですか❓
又落ち着いたら覗きにきてね😊

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こんにちは・すみませんおとといから風邪とつらい気持ちと戦ってます😲昨夜は熱が出まして大変でしたが下がったけど休むと解雇もじさないという契約だから微熱でしたが行きました・でも薬でぼうっーとしていて元担任の質問に答えられず心の中で怒らせてしまったのではないかと気になってます・親にも元担任にも伝えたいことが言えずにたまった結果が風邪になったのですからあたしが悪いです・軽い昼寝します。ごめんなさい

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やまもっちゃん大丈夫かな❓

体調御自愛なさって下さいね🌹

私は明日から又仕事少し憂鬱です💦

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やまもっちゃんおはようございます

自己を責めるのは良くないよ😊

余計しんどくなっちゃうよ

私もそろそろ🐶お散歩行って仕事行ってきます

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こんにちは・今日は二時間のみでしたから午前のうちに病院に行きましてたんきりと鼻水をおさえる薬をたしていただきました・今は声も出すにもつらいです・元担任は心配してくれて「夏風邪は長びくから集中して治しな」とはげましてました・来週についてはあさっての様子で決めます・模擬とつぼの試験あるのに勉強できずあせってます・とにかく寝ますね

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>> 234 やまもっちゃんこんばんわ

体調の方はどうですか❓

私はこの数日背中痛が💧

体調も余りイマイチで今夜は早めに休みます

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こんにちは・おとといよりはたんのからみは少し改善しましたし声を出すにもじゃっかん楽にはなりました・ただあさって模擬試験があるためゆっくりできません・でもそれに参加するために今日もよく寝て充電します・ちなみにおとといの後輩の電話で元担任がすごく心配していたことを聞かされそれによりあたしは先生を信頼できなかったことを反省してとらうまを乗り越えることにしました・人生壁にあたってなんぼですよね。すべて今はやるだけやってみることにします‼とにかくまた寝ます・心配ありがとう❤

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>> 236 おはようございます

やまもっちゃん体調の方はどうですか❓

私は昨日背中痛が酷いのでマッサージ行ってきました🎵

しばしリラックス出来ました

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こんにちは・心配すみませんでした・無事に模擬試験も終わり今日は先生たちの実技を受けて風邪と肩こり治療をお願いしました・灸灯針といって針をさしてその上にもぐさを乗せて輻射熱の原理を用いて治療するのを体験・背中にある風邪に効くつぼにやりました・しばらく汗が止まらなかったね・元担任にはのどの痛みと頭痛を治療していただきました・のど下にあるくぼみから針をさして肺の経絡上こと胸の真ん中に向けてひびかせて深呼吸・頭にもうたれて針をぬいた後にすうっと息が楽になり声もきれいに戻ったのでびっくりでした❤先週の夜からずっと特に夜中はせきがひどくてつらかったけど今晩はどうか楽しみです・先生いわく呼吸が楽なら大丈夫だろうとー・ほんと鼻水も止まったし。不思議ですよ・明日は授業がないのであたしはお休みだからゆっくりしまーす😄

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>> 238 おはようございます

体調落ち着いてきたみたいで良かった🎵

私は今朝は吐き気が酷くて胸ムカムカしてます

今唯一の癒しは🐶が隣りで寝てくれてる事かな

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こんにちは・体調大丈夫ですか・今日元担任から模擬の結果を聞きました・半分はいっていて風邪ひいていたのによくできたなとほめられ。宿題をもらいました・明日からの連休にやって来週採点してくださるとのことで約束したものでね・先生との中でのやりとりであるから他には秘密なんです・うれしかった❤無理なくやりまーす

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>> 240 やまもっちゃんこんばんは😊

又体調に変化が出てきました

ヤケ食い苛々肌荒れ体の痒みが出ています


やまもっちゃんは何だか調子が良さそうで良かったです😊

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おはようございます

⤵⤴の調整が…

昨夜は♨入らずそのまま寝てました


ここのレス心休まるお部屋の名前なのに主が休まって無いのはダメですね💧


情けないですね💦


やまもっちゃんゴメンね🙇

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週末も朝早いんですね・主さんが休めてないなんてそんなことありませんよ・お互いではげましあってることがいやしではないかなと思ってますよ❤ゆりさんはあたしがいやす。ゆりさんは逆にあたしをいやしてますよ・ここはそんな空間ですよ❤あたし以前自助会でも仲間に言われましたが自信をもってなにごとも自分らしさを忘れてはならないと教えられてからたちむかえるようになれました・気分も運気も体調もなんでもそうですがﾊﾞｲｵﾘｽﾞﾑがありますよ・それを体験してかてにしていくことで成長できるんです・体験を怖がったり自信をなくしたらなにもかてにはなりませんよ・失敗していいんです・その体験を重ねて試行錯誤して乗り越えられたらおんのじですよ。それが大事です・実は彼氏が目の具合がよくなくて治るまで会えないんです・でもこまめに連絡できるしﾋﾞﾃﾞｵﾒｰﾙができる携帯同士だから送りあえるし。さみしさはあるけど離れていてわかることもあるんです・てか甘えたくてもできないのに慣れてるのもあるのかもしれませんが「現段階三ヶ月会ってません」元担任にはきびしくされてますし。甘えられない気持ちを隠してるのは事実です・

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でもあたしには後輩などすぐ近くに仲間がいます・だからこそ強くなれてるのかもしれません・友達と会うなどたまには違ういやしもいいでしょうね・友達や彼氏さんなどにたまには連絡してみましょう・あと好きな音楽を聞いてみるのも自然の音や空気にふれるのもいいですよ・ちなみにあたしは西野かなさんにはまり中でｾｶﾝﾄﾞｱﾙﾊﾞﾑを毎日聞いていやされてます・もしものことがあってもあたしは彼氏を見捨てません・見えなくなっても彼は彼ですし。愛は変わりませんからー・なにがあっても愛しぬきます‼あたしも頑張ります・ゆりさんも彼氏さんやみんなのために乗り切ってほしいです・愛の力を信じて下さい✨

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暑い・買い物行ってきました・生理前の時期をまた迎えpmsによる食べまくりでまた太り始めてます😓さっきも食べすぎておなかが重い🐷水分と脂肪をためやすいのでまた6kgは重くなるのかな。いやだなぁ・今のところは1kg弱増ですがね・あー重たい🐷生理前はどんな感じですか？やはり食べて重くなるのかな

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こんにちは😊

今少し休憩しています

外かなり暑いですよね

熱中症気をつけてね🎵

やまもっちゃんレスありがとうね❤

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おつかれさま・甘いものとかほしくなり始めておりｼｬﾜｰの後に食べました・生理前はほんと食欲調節が効かないから太るのがわかります・また少し重たくなってます🐷体調無理しないでね

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>> 247 こんばんは

注意を受けるとその人が怖くなってしまってます

どう思われてるかやどう言われるかとかです

恐怖心と不安になっています

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どうしました・何かあったの？話聞きますよ・少しずつでかまわないから書いてね・あたしも同じことを何回感じたか。よく気持ちわかるからー・それにあたし。彼氏のために強くなろうって決めたから大丈夫よ・恋愛のこともかまわないからさ❤

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>> 249 最近仕事で注意を受ける事が多くなりました


上司に言われた事がフラッシュバックして話す時恐怖心と不安でぎこちなくなってます

🏠に居てもあれしろこれしろとか…


気持ち休まる時は何も無い💧

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