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とりあえずダイエット(^💋^)

レス1 HIT数 1246 あ+ あ-


2009/12/09 13:19(更新日時)

ダイエット中だったけど、ここ10日ほど、友達と遊んだり実家帰ったりしてたら、あっという間にリバウンド😱‼
体重測らず、自由に食事してちゃ増えていく一方な体なのです😢
やはり、常に意識だけはしていなきゃ✨✨✨

♥毎日体重、食事内容記入できる方
♥25歳以上の方
募集してます(^💋^)💕

私は59㎏24.6%で、まずは-4㎏目標✨

雑談もできたらいいな(・∀＜)✨

No.1194801　(スレ作成日時)

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No.1

朝昼兼用ご飯は野菜たくさん牡蠣のクリームシチュー🍴
昨日の晩作っておいたやつだけど、一人なのに作りすぎてて飽きそう😅

ちなみに、ここ10日は野菜不足で居酒屋メニュー、ファーストフード系な食事だったんだけど、体臭が変わった気がする(´Д｀)もちろんマイナスの意味で😔

食べ物大事だ～✨

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