摂食障害治していこう

>> 98 今日ダメでした😔泣きながら食べて、泣きながら吐こうとしたけど吐けなかった💦 ラブさんレス見落としていましたごめんね❗
辛かったですね😞
吐けないとすごく辛いですよね。
大丈夫かな？
朝は食欲ないかもしれませんが、少しでもお腹に何かいれてください。
太ると思うけど、過食がおさまるから❗
頑張って❗❗❗❗❗❗

私、さっき主人が北海道旅行のお土産貰ってきて、生キャラメル何個か食べました。吐きたいけど我慢します。
太る恐怖は今は捨てます。治したいから❗❗

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>> 101 ラブさん、何度もごめんね。
もし、今日ラブさんが、吐けていたら、きっと、また吐けばいいやって過食してしまうよ❗
これが、私の過食嘔吐のはじまりだったから。
吐けてしまうと、ホントにﾅｶﾅｶ抜け出せないから❗
だから、今日は、吐けなくて辛いけど良かったんだと私は思います❗

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>> 102 ありがとうございます😔食べてしまったものは後悔してもしょうがないですもんね💦明日からまた普通に食事出来るように頑張ります✨✨

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私はこんな偉そうにアドバイスしてるけど、太るのは怖い🌁
でも、治したい
そのためには、太るのは仕方ない

でも、明日も吐かずにいたい

物をあまり買いすぎないようにしないと…

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>> 97 深夜のバイトしてるんですね❗ご苦労様です❗ えもんさん、ご主人に摂食障害であることを打ち明けるのも、家族療法といって、治る確率の高い治療法で… こんばんは🙇「家族療法」ですか💡言えたら楽だろうなぁ～😚けれど主人は喧嘩の度「ｷﾁｶﾞｲ女！」とか「精神科に入院しろ」とかいうので（勿論摂食障害の事は知らずに）もし告知したらほんとに軽蔑されそうです😢
今日は夕御飯だけちゃんと食べられました。

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摂食障害って本当難しいですよね😔
食べても後悔してしまってツラいし、食べなくてもガマンするのがツラい…。
頭の中は、常に食べ物の事や過食する事でいっぱい💦
時間も食べ物も無駄にしてまで自分を苦しめてるのに、自分ではどうする事も出来ないんですから😠
普通の人になりたいなぁ～と願ってしまいます✨

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私も食べる事が頭から離れません。子供達に対してしても「こんなお母さんでごめんね」という気持ちです。上の子も4歳、母親がおかしい事感じてると思います。やめようと思うほど食べたい欲求が高まってしまいます。下の子があと1年で幼稚園になるから昼間働けたら、自分を忙しくすれば状況も変わるかも。現に先月よりはご飯吐くのは減った。前は夕飯は全部吐いてたから。皆も頑張ってる 私も変わらなきゃ💪

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昨日も今日も夜ダメだったんです😞
恥ずかしくてこれませんでした。
治さなくちゃ治さなくちゃと焦る気持ちばかり先走ってしまいます🌁

こんなに治療法は分かっているのに、全然実行できずに😞

う～😫

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私も２～３過食から抜け出せずにいます😠
ツラいです…。

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>> 109 ラブさん、辛いよね😞
私も吐けない過食時期ありました。
36キロから、54キロくらいまでふとったかな…😫誰にも会いたくなかった🌁🌁
なんかもうどうでもいいや…って…
それから、吐いたら吐けたので45キロ位まで落ちたけど、今は、その嘔吐から抜け出せないの😫
今は綺麗じゃないよ😞
体だけ変に痩せていて顔だけエラが張ってる🌁
普通に食べたらいいだけなんだけど……難しいのです😞

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豆美さん、ラブさん、こんにちは🙇 私は風邪をひいてしまいダウンです😠眠りたいけど子供をほっておいて寝ることもできず🌀 しっかり食べれてたらもう少し抵抗力もあるはず⤵ 私もやっぱり顔の大きさが目立ちます 一番痩せてたころの写真はｺﾞﾂｺﾞﾂしてて綺麗じゃない。吐けない過食期もありました。まだ吐く事を知らなかったから、ずっと知らなければよかった… 拒食の時は豆腐やヨーグルトしか食べなかった。自分に厳しい規則を作ってそれをしっかり実行してた。あの頃のほうが意思も強くて根性があったのかな😠 今日は寒いです。豆美さんもラブさんも体調には気を付けて下さいね😊

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>> 111 風邪大丈夫ですか😣❓最近急に寒さが厳しくなってきたからかもしれないですね💦温かくして、お大事にです😔過食してる私が言うのは変ですが、自分の体を大切に…m(u_u)m

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>> 112 えもんさん、ラブさんこんばんは😄
えもんさん体ゆっくり休めてください😞
子供がいると、ゆっくり…なんてできないですよね😞
うちにも、四才と３歳の子供います😄
えもんさんところと、同じかな😄
大変な時期ですよね🌁

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えもんさん、ラブさんこんばんは😄
えもんさん、お身体はいかかですか？
私は、辞めていた🚬を吸い始めてしまいました🌁過食嘔吐も１日一回…子供が寝てから、してしまってます😞
全然進歩していない
情けないです。
明日だけは、やめる日にしてみます。

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こんばんは✨
私毎日過食しています😫💦もちろん今日も🔥
明日こそ、明日こそ…と思って日々過ぎていきます😠

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ラブさん、えもんさんおはよう😄
私は、今日は、過食嘔吐シナイ日にきめました。ラブさんも、今日は、一緒に普通に三食食べる日にしてみませんか😉

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過食傾向にあるけど、今日は吐かない日。
今日はやめる。
晩ご飯は、親子どんぶり😄
でも、さっきまで、食べてばっかりだったよ🌁
お腹すいていないのに、食べてばっか💥
なんでかわからん💥
こういう日はいつも、吐いている。
今日くらいは、やめてみなよ👊
できるよ❗

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勝った👊
過食セーブできたし、吐かなかった👊
頑張れば、できるんだ✊

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>> 118 こんばんは😊
豆美さんすごいです👏やりましたね😉✨

私はダメでした😥今日も過食でした💦普通に食べるって難しいです…。明日は仕事が休みでストレスがないので、大丈夫・・・だと良いです😠

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豆美さん ラブさんおはようございます😊豆美さん過食嘔吐なし ｵﾒﾃﾞﾄｳ🎊です😊やっぱり豆美さんって意思の強い方だなぁと思いました😊 ラブさんもお仕事おやすみなんですね ゆっくりのんびりできるといいですね😊 豆美さん、ウチは4歳👩と来月2歳の👨です😊今幼稚園に送ってきたところです🚶

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こんばんはm(_ _)m
今日は過食しなかったです😊
朝ご飯は食べなかったけど、お昼と夕飯はちゃんと食べました✨✨

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ラブさん頑張りましたね👊
私は、今日は晩ご飯すき焼きで、駄目でした💥

昨日吐かなかったから、体がすごい楽ちんでした。
吐くととてもしんどくて、家事もやる気が起きない😞
明日は夕方から子供の歯医者さんだから、忙しくて、やる暇なく過ぎてほしい💥
でも、明日もシナイ日に決めた❗

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えもんさん、お子さん二つ違いなんですね😄
うちは、年子で💡💡
大変ですが、兄弟仲良く遊びます❗あっ喧嘩もすごいですが……💧
今日はバイトの日ですね。
私も夜中のバイトしたいのですが、子供が夜目を覚ましてママが居ないと大泣きになって、主人では、どうしようもないのです😞
えもんさんのお子さんは大丈夫ですか？

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>> 123 2人とも赤ちゃんの頃から夜中通して寝てくれるんです。完母でしたが夜中の授乳は1～2回でとても楽でした😊今も夜中起きる事ないのでそぉ～とでていきます。上の子夜中はお父さんっ子なんですよ😥。主人がいないと大暴れですが私がいないと「お母さんバイトかあ」言ってるらしいです。 ほんとは昼間働きたいですが。住宅ローンとかお金かかるようになって仕方なくです⤵
今日は多分普通の量で朝ごはん食べました。これから下の子と出掛けてきます。お昼外でたべます。普通に食べられますように💪

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えもんさん、お子さんパパっ子なんですね💡うらやましい・・

うちは、べったり・・ままッコ😞

今日は歯医者さん終わって、イトーヨーカ堂で、いろいろ買わされました😠
今日は、過食する暇なく終わりそうです😄

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12月9日(火)
夕ご飯
・牛丼
・お味噌汁
・豆腐
・サラダ

あともっとたくさん、食べたんよ😞
隠してあったﾃｨﾗﾐｽﾁｮｺﾚｰﾄも食べて、一瞬過食になりそうだったけど、子供もお風呂入れないといけないし・・で。食べ過ぎたけど、吐かなかったから良かった🆗
今日は、たくさん歩いたし、食べ過ぎたけど脂肪にはならんだろう😌

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12月9日 夕飯 豚肉の卵とじ
大根の酢漬け
焼き鮭
味噌汁
やきいも
今ほぼ毎日ストーブで🍠作っています。娘のリクエストで。 まだ風邪が抜けきれなくぼ～っとしてたら娘が洗濯をたたんでくれてちゃんと仕分けまでしてあり、「お母さん具合悪いのにご飯作っておりこうだね😊」と言ってくれました。嬉しかった。もうそんな事いうまで成長したんだなあと思いました。よーし💪私も絶対治す！娘におかしな記憶残したくないし。 🍠食べすぎたけど吐かなかった。 先月より確実に吐く気持ちは減った😊

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>> 127 こんにちは😄えもんさん😄吐かずにいれて私も、うれしいです😄

芋💡大好きです😄
芋が焼けるストーブ😆
なんだかなつかしい💡

今日も過食嘔吐なしの日に一緒にしてみよ🎶
今日は過食嘔吐を我慢して、明日にしようかなぁ・・なんて気持ちでいると楽チンです💓
そしたら、明日もやめておこうかな・・なんておもえるかもしれない💓

うん、わたしは、今日も無しの日にしてみまーす😄

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私は、幼い頃から、いつも、母に甘えたくても甘える事が出来ずに育った。いつも、母に好かれたくて…
朝ご飯を作ってくれたことは無かったな…
添い寝してくれたことなかったな…
抱きしめてくれたこと…あったのかな。
少しでも悪いことしたりすると、つねられて、叩かれた
だから、いい子でいようと頑張った
いい成績をとるとほめられた
親戚や近所に自慢をしたかった母
わたしは、お母さんに甘えたかったんだよ

今私が母親になって、２人の子供は私にベッタリ…いらいらすることも、時には手をあげてしまうこともある。
でも、幼い頃の私は、今の我が子のように甘えるのが上手ではなかった。でも、私が子供の頃してほしかった事をしてあげたい。今、過食嘔吐なんてしてる場合じゃない。子供を愛して愛して抱きしめてあげなくちゃ。

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昨日は、夕ご飯外食した…しかも中華✨
いつもなら、怖くて吐く前提でしかたべれないけど、唐揚げと八宝菜を完食したら、なんだか過食衝動がおきなくて、吐かずに居れた。やっぱり我慢をすると、私の場合は過食衝動が起きる。
今日もイトーヨーカ堂で、お昼も好きなもの食べて吐かないで消化させてみる👊と決めて、ﾚｱﾁｰｽﾞｹｰｷ半ホールと、ミスド２個食べました。でも吐かずにちゃんと夕御飯も食べます✨✨
頑張ってみるぞ👊👊

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こんばんは😊 中華私も好きです😊なんだか食べたくなりました。過食にならなくてよかったですね。中華は野菜たっぷりだから沢山食べてもなんだか安心ですね。
朝から家中大掃除をしました✨気持ちもｻｯﾊﾟﾘして今日は普通にご飯が食べられました💪でも主人がﾐｽﾄﾞを買ってきたのでどうするかなやんでます…💧

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私は過食嘔吐した時に子供にあたってしまう事があった 心の中で「私は最低な母親だ、酷い事してる」って思いながら。最近は過食嘔吐が減ったせいか穏やかな気持ちで子供と話せてる😊 私の母は感情的に怒鳴ったり怒ったりとかしなかった。悪い事すれば怒るけど。いつも自分より子供の為にって育ててくれた。結婚して実家を離れた今も大人になった私を色々気にかけてくれる。「お母さんはいいからあんたが使いな、これ買っておいたよ」とかすごく感謝してる。母みたいなお母さんになりたいって思ってる 今の私はどうだろう 全然だめ⤵ もっと頑張らないと。父は私が高校生の時に病気で急に亡くなってしまった。普通に夜寝たのに朝、目をさまさなかった。 母は大変だったろうな。そんな母に心配かけたくない。 明日からも頑張っていこう。

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>> 132 えもんさん✨お母様は、とっても優しい方なんですね✨お父様を亡くされて、寂しい思いをされていたのですね。
過食嘔吐の時って何で苛々してしまうのかな？私もそうです。
子供には、何の罪もないのに・・
ほんと、こんな病気じゃなかったら、子育てももっと楽しめていたのではないかと後悔ばかり。良いことひとつもないよ💧
この世の中、ダイエットに満ちあふれている。みんなが痩せたいって思う世の中だよね。
でも、まずは、こんな病気から立ち直ろ👊

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ダメだ・・・抜け出せない・・・・
どうして・・・
イヤだよ・・

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今日は絶対しない。
こんなにだらだら抜け出せないのは、意志が足りないんだよ👊👊
今日くらいは食べ過ぎでも吐くのは止めな‼
さっコーヒー飲んで‼
気合いだ👊

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よっしゃー👊👊
頑張れた👊

結構食べたけど吐かんかった‼‼

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こんばんは🌙
私は今日も過食してしまいました😠
でも夕飯だけは普通に食べて、過食まではいかなかったから良かったです✨
過食症のせいでずっと止まっていた生理もきたので、体の事考えて頑張りたいです✊

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おはようございます😥月、火曜駄目でした⤵生理前になるともの凄くｲﾗｲﾗしてしまい…⤵しかも濃いものを食べたくなり… やってしまいました😢 今日は1日下の子を連れて仕事行ってきます💪 今日は吐かない！

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ラブさん えもんさん
こんばんは😄

私は……
12月16日(火)
朝ご飯○
昼御飯○
晩ご飯×

12月17日(水)
朝昼晩
○
でした。

コノ調子ではかない日を増やして行こー❤

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豆美さん、えもんさん、こんばんは🌙

豆美さん今日は⭕だったんですね😉✨私も今日は過食しないで過ごせました✊過食しないと体がラクです🐥

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12月18日(木)
朝昼晩
○😄

私、胸より下まであった長かった髪をばっさり、ﾍﾞﾘｰｼｮｰﾄに切ったの。
過食嘔吐の人に見られる顔のエラを隠せなくなった。
だから、いつも、エラを直視できて、止めたらこのエラが治る‼って、止めよって思えるから。
まだ、二日目だけど、昨日より、顔が小さく見えます。
体も楽です。

• << 143 私は今日は夜に、少し過食してしまいました😔 過食するとえらがはるんですか？ 勉強不足ですみませんm(u_u)m気になったもので…😠 私はえらよりも、太って顔が丸くなったのが気になります💦

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はじめてまして。

私も過食嘔吐しています２児の母です‥

子供たちに悪い。
自分はなんて母親なんだろうと日々思っています😭

が、だいぶ治ってきました。

月５日と決めました。
もし、自分の息子・娘が過食嘔吐したらどぉしよぅ。

自分の母親がそんなｺﾄをしていたらどぉしよぅ。

母は私にいいました。

どの本を見ても母親が悪いと書いてあるょ‥

おかーさん、アンタをきちんと育ててあげれなかったんやなぁ、、ごめんな、、
おかーさんが死んだら止めてなぁ、、これ遺言やで。。

これが月５回になった理由です。

本当は０にしたい。

昔は１日中吐いてました。喉から血がでて体がダルく寝てばかりでした。
その頃には戻りたくない‼

頑張りマス💪
長々と失礼しました🙇

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>> 141 12月18日(木) 朝昼晩 ○😄 私、胸より下まであった長かった髪をばっさり、ﾍﾞﾘｰｼｮｰﾄに切ったの。 過食嘔吐の人に見られる顔のエラ… 私は今日は夜に、少し過食してしまいました😔
過食するとえらがはるんですか？
勉強不足ですみませんm(u_u)m気になったもので…😠
私はえらよりも、太って顔が丸くなったのが気になります💦

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昨日
朝○
昼○
夜×

夜やってしまった。

今日は１日はかない日。がんばろ。
ゆんママさん😄私も思っています。もし、我が子が同じ事をしていたら……絶対嫌です。
だからこそ、やめないとですよね。お母様は、摂食障害についてお勉強されたのですね。うちの母は、「お願いだから止めて。トイレが汚れる。水道代もったいない。食材もったいないやないの。吐くなら食べるな💢」と…何も分かってくれなかったよ。
私も吐かない日を増やして、いきます。

ラブさん😄
嘔吐すると、唾液腺が腫れるのでエラがはったように見えるんです。体は、ガリガリなので余計に目立つのです😲
今日も一緒にがんばりましょ‼

• << 146 こんにちは😊 教えて頂いてありがとうございました❗ 私は今日はまだ過食をガマン出来ています✨ でも、昨日の夜ダメでした😔私は日中はガマン出来ても、夜に過食したくなる事が多いです💦
• << 150 豆美ｻﾝこんばんは。 私の母も最初は汚くなるからやめて。 とかつまるとか臭いってゆわれました‥ 吐いたものをわざわざ下水からすくってきてビニール袋においてあることもありました。 私は実家ではお風呂で吐いていたんですが、２・３回母に現場を目撃されたんです。 母に、 「子供らほったらかして何しとんの⁉💢」 と叱られ、それ以来実家では吐いてません。 今日は吐きませんでした。 ケーキたべたけど😁 そのケーキ、母がX'masﾌﾟﾚｾﾞﾝﾄに送ってくれたんです。 吐かない。吐かないと心に言い聞かせながらたべました✌ いっそ、記憶喪失にでもなりたいくらいです。 そぉすれば吐くｺﾄを忘れられるのに‥

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情けないです

土日ダメだったんだよ😲
いっぱい食べたくて…でも太りたくない

ホント情けない

私も週に一度だけ…とか日を決めた方がいいのかな…

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>> 144 昨日 朝○ 昼○ 夜× 夜やってしまった。 今日は１日はかない日。がんばろ。 ゆんママさん😄私も思っています。もし、我が子が同じ事をして… こんにちは😊
教えて頂いてありがとうございました❗

私は今日はまだ過食をガマン出来ています✨
でも、昨日の夜ダメでした😔私は日中はガマン出来ても、夜に過食したくなる事が多いです💦

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私
今日も
やりました。
止めれないのかな

ひきずっています。

明日は友達とクリスマスパーティー😲
過食につながりそうだけど、やめてみます。

あしたは、やりません。
また明日の夜報告します。

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おはようございます。しばらく来れなくてごめんなさい。ｸﾘｽﾏｽ 年末年始 ツラい時期です⤵やっぱり過食嘔吐とまらないです。早く年があけて何もイベントのない時期がきてほしい…。ｲﾗｲﾗしないで笑って過ごしたい。

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今日は○😄頑張れたよ‼
ケーキもたくさん食べた。
たこ焼きもたくさん食べた。
お菓子…ﾎﾟﾃﾄﾁｯﾌﾟｽやチョコ。
しかも一日中座って喋ってたし😲
いつも、一万歩以上歩いてる。

明日は、たくさん歩いたら、いいよね‼

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>> 144 昨日 朝○ 昼○ 夜× 夜やってしまった。 今日は１日はかない日。がんばろ。 ゆんママさん😄私も思っています。もし、我が子が同じ事をして… 豆美ｻﾝこんばんは。

私の母も最初は汚くなるからやめて。
とかつまるとか臭いってゆわれました‥

吐いたものをわざわざ下水からすくってきてビニール袋においてあることもありました。

私は実家ではお風呂で吐いていたんですが、２・３回母に現場を目撃されたんです。

母に、

「子供らほったらかして何しとんの⁉💢」
と叱られ、それ以来実家では吐いてません。

今日は吐きませんでした。
ケーキたべたけど😁

そのケーキ、母がX'masﾌﾟﾚｾﾞﾝﾄに送ってくれたんです。

吐かない。吐かないと心に言い聞かせながらたべました✌

いっそ、記憶喪失にでもなりたいくらいです。

そぉすれば吐くｺﾄを忘れられるのに‥

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