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自分の性格

レス3 HIT数 2482 あ+ あ-

匿名さん（ ♀ ）
10/09/03 01:34(更新日時)

スレ違いなら申し訳御座いません。真剣なので中傷冷やかしは辞めて下さい。タイトルの通り私は自分の性格で悩んでます。
私は今学生なのですが。学校でも人間関係の中でちょっとでも友達のテンションの浮き沈みで自分が何かしたのかなとか悩んしまったり、相手は意識して居なくてもそっけ無くされると解決するまで悩んでずっと気持ちが沈みやる気が無くなってしまいます。友達同士の態度の違い等も悩んでしまいます。
たいした事が無くても小さな事で悩んでしまいます。考え無いようと思うのですがその時点で考えてしまいまた落ち込んでしまいます。自分の性格が、凄いめんどくさいです。
その性格を直すのは気の持ちようだと思うのですが、どうしたらいいか分かりません。
病気なのかとも思ってしまいます。

私は、どうしたらいいのでしょうか。

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No.1156098　09/09/16 21:53(スレ作成日時)

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No.1 09/09/16 22:29
旅人1 ( 20代 ♀ )

私もです
すごくよくわかります。
悪いほうへ考えたり解決するまで考えが止まらないんですよね
辛いですよね
本当にどうにかしたいですよね
止めたくてもやめれないつらさよくわかりますよ。
生活していくうえで妨げとなりますよね
もっと気楽に生きたいのに生きられないのは辛いと思います
私も似たような感じです。

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No.2 09/09/23 19:35
名無し2 ( ♀ )

こんにちは！
私も性格的にあなたと似てます👍だから、わかりますよ！ってそんな簡単な言葉で共感しても…て感じですよね～⤵
よし、そんな私がいつもへこんでるときの対処法を教えます🐱❤

…まず！
立ちます!!その場でいいので😄でー、下をまずむきます↓(。_。)
その状態が今までの自分

次、目を瞑ったまま上を向いて目を開けます!!
これからの自分ですxF0��

それから自分の周りの人の笑顔を思い浮かべて💡
何気なく自分も笑ってみてください！
自分が笑顔だと周りの人も笑顔になって、自然と楽しくなります✋

なんか、最後の言葉はどっかで聞いたことあるような気がしますが…、これは本当にあたってますよ✌

まずは、自分で笑顔の努力をしてみましょう✨
暗ーい顔してる人の近くには誰も近づきたく、なくなりますからね😜

づわでわ～、頑張って下さい😆