対人恐怖症の大学生
対人恐怖症の大学生学校どうですか?学校での様子教えてください。またバイトしてますか?
私は学校憂鬱でなりません(T_T)夏休み終了までまだ2週間位ありますが,すでに不安で学校のことばかり考えてしまいます。行かなくなっちゃいそうで怖いです…
でも親は対人恐怖なんてしらないし申し訳なくて
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『治す方法』と書き込んでしまうと誤解を招くので、少しでも気持ちが軽くなる方法をアドバイスします。
人付き合い(人間関係)で疲れてしまうのは、アナタの脳内にそのようなクセがあるからです。あまりにもしんどいようであれば心療内科や精神科に行き相談すれば、気持ちが楽観的になっていく薬を処方してくれるでしょうし、場数を踏んでいくと免疫みたいなのがついてさほど気にならなくもなっていきます。
“取り越し苦労”が1番疲れますし馬鹿げていますから、思い込んだりせずに、自身の目と耳でちゃんとした情報を把握しましょう。
学校は、職場に比べると、とても楽な所です。
卒業後の事を考えて、一刻も早く精神科で治療しましよう。
今のままでは、人生の落ちこぼれになってしまいます。
両親にも話しておいた方が良いですよ。
両親は主さんの見方です。
親は、自分の命をかけて子供を守ります。
私も人怖いです。
バイトは色々あって辞めました💔
人が怖くて辞めたわけではないです。
バイト始めてから前より人が怖くなくなりましたよ!
だから接客をしたら少しは自信がつくんではないでしょうか?
私の場合ですけど💦
でも辞めたんでまた人怖くなってきました💦
きっと気の持ちようなんだと思います。
一緒に頑張りましょう!
参考にならなかったらすみません。
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