⚠大幅減量⚠🎀ゆっこ🎀のﾀﾞｲｴｯﾄ📄✏③

明けまして、おめでとう✨今年もよろしくね😄


毎年の恒例の紅白がどうしても見たかったので、何とか見たけど、フラフラ😱
首のリンパやばいし、実は膀胱炎もあやしい😫
こんな年明け😲
きゃゃゃ😫

• 共感0

新年、あけましておめでとうございます🗻☀

今年も宜しくお願いしますm(__)m



なおあつさん、結婚式に2000万とは😱😱😱
私はそんな盛大にやってないです😁 60人位でお色直しは３回やったけど300万～覚えてないや😅
🏠は建てる予定なんだけど今よりも旦那の🏠に近くなるんだ😢建てる土地はあるから場所は決められない💦町内は一緒になるから風習は知っていかなきゃなんだよ……😫

しかし、なおあつさんのﾀﾞｲｴｯﾄ魂に感銘を受けました✨ 数字を見ると圧倒される✨ みなみ同様、なおあつさんを見習って頑張らなきゃ😆
ねっ、みなみ❤

• 共感0

私は明日、早番💦
しかも昼間に会社から🏢電話があって、職員が休むそう😢急遽、私が２日に夜勤入る事になりました😱

何ヵ月ぶりだろう😣😣😣
しかも夜勤をやったことない、ﾕﾆｯﾄだし➰💧 お陰で、２日のすき焼き&ｶﾆﾊﾟｰﾃｨｰ(私の実家で集まってやる予定)は行けなくなりました😞 かなしぃ(>_<)

なおあつさん、風邪まだ治ってないね😫 当たり前か💦 今の胃腸風邪は最悪な症状だから本当に気を付けてね😁

そうそう、紅白📺今年はどちらが勝ったかしら⁉

みなみ、もんじゃの味はどうだった⁉ 私も、食べたいな🍴(笑)
そろそろ寝よっかな💤
明日に、今年、毎月などいろいろの目標たてまーす😌
ではではおやすみなさい〰💤😌🌃✨

• 共感0

皆で頑張ろうね😄
朝起きたら痩せてたらいいのに‥😱


近くなるか…歩いていける距離⁉
土地買わないでいいなら、💴的には楽だけど💦
でもね…😣

• 共感0

ゆっこちゃん、年明け早々きついね😫
ゆっこちゃんまで倒れない様にね😫


私は明日はひたすら寝ます💥しんど過ぎだ😱
早く寝なくちゃxF0���

• 共感0

おはよーございます💥🐤🗻☀✨

今から、行ってきますxF0���

なおあつさん、🏠は本当に近くなりますよ。今は車で１分位で、引っ越したとしたら歩いて行ける💦 歩いて、1分位😢 内線が届きそうな感じかな😱


二人とも今日はまったり、ゆっくり過ごしてね😌

• 共感0

>> 306 こんにちわ😄


ゆっこちゃん、朝から仕事お疲れ様m(__)m
人数足りなくなって大変かな😅


私は夜中2時から喘息みたいに苦しくなって、旦那のお弁当して見送ってから、救急診療に駆け込みました😞
結局、血液・心電図検査して異常なしで、不眠による労働で無理して自立神経がまいってるらしくて、過呼吸になっているらしくて、安定する様な注射されて、眠剤貰って帰りました😣
研修医で、話すのが苦しいから、症状・服用薬を全て書き出していったのにいまいち解ってもらえなくて困りました😞
結局、ﾊﾞｲﾄはやめないといけなくなって、☎しました😓
はぁ⤵せっかく気に入って頑張ってたのに残念😱


みーちゃんは、家族で楽しいお正月かな？😄

• 共感0

こんにちは✨

なおあつさん💦大丈夫ですか😨⁉
かなりバイトきつそうでしたしね💦
辞めなきゃいけなくなったのは
残念だけど今は安静にして
ゆっくり過ごして下さい😣
🏠は完全に寝正月です😁
父母とも今イビキかいて寝てます💤

ゆっこ🎀
昨日はもんじゃ焼き美味しかった❤
今日も朝はおせち食べたし☺
ゆっこは元旦から仕事で大変だね⤵
しかも夜勤だっけ💦
この年末年始は悲惨だったね本当に😢
あたしだけダラダラしてる(笑)
ちなみに昨日の紅白は白組が
優勝だったよ😊ってか毎年白組だね😁

• 共感0

>> 308 みーちゃん、こんにちわ😄

ﾊﾞｲﾄ自体は続けたいと思うぐらいやりがいがあったし私にはとっても合っていた気がします😞
結局、医師は風邪でしんどいのと、ﾓﾄﾓﾄ持っている不眠、頑張って働かないという思いで、体が付いていけてないのを気持ちでひっぱった為、自立神経が乱れ過呼吸になった様です(T_T)今は、呼吸も落ち着いて少しましになりました😣


みーちゃん🏠は寝正月なんだね💡
姪っ子ちゃんや弟君は来たのかな⁉
正月のバーゲンに行ったりするの？？😄
私は働いて💴ある時は2日に必ずデパートに行ってました🐱
痩せたら福袋買ってみたいな😌

• << 311 そうですかー💦💦心配です😢 風邪が予定外でしたよね⤵ でもバイトならまたどこでも 出来るし今は体調管理しっかりして 元気になって下さいね😊✨ 明日は気が向けば バーゲン行こうかなぁ😠くらいです😁 姪っ子ちゃんは朝に一家で来て 今日は奥さんの実家に行ってます🚗 ってか姪っ子ちゃんものすごい 人見知りで弟の顔見た瞬間 大泣きでした😩だから今日大丈夫かな💦 奥さんの実家には１年ぶりだし💨 あ、個人的に福袋は オススメしないです🙅 自分の気に入った服買った方が得します💖

• 共感0

>> 309 みーちゃん、こんにちわ😄 ﾊﾞｲﾄ自体は続けたいと思うぐらいやりがいがあったし私にはとっても合っていた気がします😞 結局、医師は風邪でしん… そうですかー💦💦心配です😢
風邪が予定外でしたよね⤵
でもバイトならまたどこでも
出来るし今は体調管理しっかりして
元気になって下さいね😊✨

明日は気が向けば
バーゲン行こうかなぁ😠くらいです😁
姪っ子ちゃんは朝に一家で来て
今日は奥さんの実家に行ってます🚗
ってか姪っ子ちゃんものすごい
人見知りで弟の顔見た瞬間
大泣きでした😩だから今日大丈夫かな💦
奥さんの実家には１年ぶりだし💨
あ、個人的に福袋は
オススメしないです🙅
自分の気に入った服買った方が得します💖

• 共感0

>> 311 ありがとう😄
取り合えず、数日は我慢して様子見ます💦


福袋はいいの入ってないの知ってるよ😁
買った事ないし、買ってみたいだけなんだ⤴
無駄💴だけどね😞


弟くん、泣かれてかわいそうだね😅
慣れたら🆗だよね😄

• 共感0

>> 312 お大事にして下さい✨😊

あたしは今年から福袋卒業します😁
毎年買ってたけど使える服が
いつも１枚くらいなんです😩
でも買いたい気持ちは分かります⤴
あたしも今年買いたいの我慢してます😣

弟、久々に実家に帰ってきたのに
怖がられて肩身の狭い思いしてます💦
慣れるまでに多分、東京に
戻っちゃうだろうなぁ😠

• 共感0

>> 313 最近は中身が見える福袋があるんだよね⁉
みーちゃんの年頃の親戚ちゃんにｾｼﾙﾏｸﾋﾞｰとかﾗﾌﾞﾎﾞｰﾄﾞとかの👕を買ってあげてたな😆


小さい子って男の人が恐い子多いよね😁


おせちとおかゆでまた②便秘で、体重が500程増加🐷苦しいよ😞


ゆっこちゃんは今日は早出だからもう帰ってゆっくり出来てるかな⁉😄
明日は夜勤なんだよね？
ご馳走もたべのがしで残念だよね😣


ｲｰﾏのど飴のあまおう飴がまじでうまし‼
乾燥しやすいこの時期、飴買う時にどうぞ😋

• 共感0

>> 314 雑貨なら中見えるけど服は
大体ガッチリ止めてあって
見えないようになってますよ😊
え😲セシルいいな💖あたしにも✋
あれ買うには朝７時とか早い時間から
並ばなきゃ買えないんですよ⤵⤵
しかも凄い人混みをかき分けながら😱
今年は気に入った服のみ買います💖

便秘ですかー💦
本当に無駄に体重増えるし
ダイエットの敵ですよね🆚

イーマのど飴✨買ってみようかな☺
間食防止のためにも✊
今の時期、🍓味が多いですね😊

• 共感0

>> 315 みーちゃん、おはよう☀


買ったあげたのは福袋じゃなく普通の😅
あぁいう店は朝からめっちゃ並びそうだね😣


今日は、初詣行ったりするのかな？😄
私は、🏠で📺でおこもり😣時々、居眠り💥

• 共感0

>> 316 おはようございます☀

あら勘違い💦
でも福袋じゃなくて普通のなら
尚更羨ましいです💖

今日は、今起きたばっかなので
今のところ行動力なしです(笑)
初詣は行かないと思われます⭐
バーゲンも行くならお昼過ぎから
行ってきまーす✨
一緒に行く予定の妹はまだ爆睡中だし😪😪

• 共感0

>> 317 私も行きたいよ(*^_^*)
つれて行ってよ💨


朝から、飴とグミと📺で生きてますぅ😁
ｳｨﾀﾞｰｲﾝｾﾞﾘｰ買って来てと母に頼んだら、普通にｱｸｴﾘｱｽとｶﾙﾋﾟｽｳｫｰﾀｰ買ってきたわ😱


妹ﾁｬﾝを起こして、弟君に荷物持ちに出かけてね😄

• 共感0

こんにちわ(^o^)

みんな、バーゲンの話やら、初詣の話やら、いいな❤
私は今日は夜勤です😢明日、は朝に帰って昼まで寝てそれから行動します😌
で、でもね昨日の夜から喉が痛く、鼻水が😱市販の薬飲んだけど治らなくって今、昔、病院🏥からもらった、薬を飲んだ😅本当はあかんけど😜

気合いで乗りきります😅

みんなは寝正月やバーゲンや思い、思いの正月😆いいね😁 こんな時しかゆっくり出来ないし💦

なおあつさん、大変でしたね😣
でも体の代わりは誰も居ないからしょうがないですよ😞
体を休めろ🎵って事ですね😌

あとね😱😱😱😱😱😱😱😱😱私、体重が１kgも増えました😢😢
91.2kg😅 本当に口だけじゃなく、やばいです➰
最近、過食が止まらない💦💦💦

• 共感0

>> 319 ゆっこちゃん、お疲れ様😄

私も働きたいよぅ😫
介護の時は、入居者と初詣行ったり、おせち食べたり楽しかったな🌀
で、風邪なの⁉
しっかり、うがいしてね‼夜勤中にしんどくならない様に、ダメなら救急で取り合えず行って注射して貰ってね💦


一ｷﾛぐらいは、私は体重⤴⤵するよ💦
脂肪に変わる物じゃない物を食べたら🆗よ😄

• 共感0

こんばんは🌙
結局、バーゲン行かずに
グータラしてました💦
明日は絶対に行ってきまーす✨
最後のお休みですから😊✌

姪っ子ちゃん一家もお昼過ぎに
帰ってきて楽しく遊んでたのに
弟が来たら大泣きでした😭


ゆっこ、あたしも正月太りしたし
もうすぐ生理だし食欲ヤバくて
かなり体重🆙したよ💦
明日はオシャレして
気を紛らわそうと思います😊

• 共感0

>> 321 こんばんわ🌃


私はやっと声が少し出る様になってきたよ😅
何を思ったか昼食後スナック菓子食べた🐷
体重計載るのが恐いな⤵
自業自得😣


みーちゃん、明日はしっかり楽しんできてまた話聞かせてね😆


ゆっこちゃん、夜勤頑張って‼
終わったら、がっつり遊んでね💡

• 共感0

>> 322 スナック菓子たまに食べると
美味しいんですよね☺
１回食べたくらいで太らないですよ😊
うちなんて今日の夜ご飯
ケンタッキーですから🍖油油油でした😩
さすがにあれは１つ食べただけで
気持ち悪くなりますね⤵

あ～欲しいものいっぱいあるぅ😚
とりあえずパンプスは買います👠
服も欲しいし化粧品も欲しいし💖💖💖

正月気分なのは今日で終わりにして
ダイエットも明日から頑張ります💪

• 共感0

>> 323 ところが美味しくなかったの😖
私はケンタッキーはダメ😫もも肉じゃない鳥肉は好きじゃないんだ⤵


明日は、まだ3日だしお正月だよ😌
でも、おせちってかなりヘルシーだよね✨
毎日食べてたら痩せそう😁

明日はいい戦利品が手に入るといいね⤴

• 共感0

>> 324 最近📺でケンタッキーのＣＭが
やたら多いから美味しそうだったけど
実際あたしも美味しくなかったな💔
なおあつさんもせっかく食べたのに
残念でしたね😢💦💦

え😨おせちってヘルシーなんですか⁉
かなり太るだと思ってた😱
多分あたしが栗きんとんとか
伊達巻きとか甘いのばっかり
食べるからかな(笑)

• 共感0

>> 325 お正月は確かにいっぱいやるね📺
私はファーストフードなら🚇好き😄


私は、煮染め系・かずのこ・かまぼこ・いくらが好き‼
肉けがないしヘルシーかなと思って💦


まだ外出出来ないし欲しい物は親に依頼なんだけど、アイス買ってくれなくて、旦那に頼みました😅
お正月は暖房の効いた部屋で📺みながらアイス食べる習慣があるので、どうしても…
今日はようやく声も少し出る様になったし、少し人間らしいです💦


完全な便秘で一番減った時より1.3ｷﾛ増えてます💧
動いてないから、単純に増えたのもあると思いますが😖

• 共感0

>> 326 ファーストフードとか体に悪い物って
美味しいんですよね😭
だから太るんだなぁ🐷納得(笑)

なるほど😲そういう系なら
ヘルシーですね👌
来年は気をつけて食べてみよう😁
…ってもう来年の話😂

あ～💖💖分かります👍👍
寒い日に暖かい部屋でアイスは
最高ですよね☺💕
あたしは今日ハーゲンダッツでした✌
ボチボチ良くなってるみたいで
安心です😊✨

今日雑誌に書いてあったんですけど
便秘はかなり怖いなって思いました😨
便を溜めておくと、ケーキ１個分の
カロリーを吸い取るらしいです🐷
こわ～～っ😨😨

• 共感0

>> 327 えっ⁉まじで⁉
恐すぎるよぅ😫


私は、ハーゲンダッツは高級過ぎて何だか苦手💦
チープなアイスが好き😍


みーちゃん、結構色々と食べたのね😁
いいお正月だね😄

• 共感0

>> 328 便秘は恐怖ですよね😨
明日には解消しなくちゃ💪

ハーゲンダッツは美味しいけど
確かに高級すぎますね💦
今日は妹がおごってくれたので
遠慮なくいただきました✨✌
普段ならスーパーカップとか
安いアイスの方が好きです💖

本当に色々食べました🐷
今、恐る恐る体重計ってみたら
なぁーんだ☺✨って感じでした👍
でも調子に乗らないように
明日(今日)から気を付けまふ🙈

• 共感0

>> 329 少し、解消されました✌
良かった😅


妹さん、💴持ち⤴
ぜひ、私とゆっこちゃんにも買って欲しい🐱


以外と増えない時もあるし減らしたのに増えたりしたり…難しいよね😞


ゆっこちゃん、今頃夜勤中だよね⁉
慣れないフロアで体調悪くて、大丈夫かな？？
無理しないでね✨
無事に夜勤おわるの祈ってます✨

• 共感0

こんな夜中にこんばんわ😁
みんなは夢の中かな😆
私は夜勤が２１時～７時なんでお年寄りは寝ている時間⌚の夜勤だからまだ、楽だよ😁 昼間、ガッチリ寝たし(笑)
朝方におむつがあって後は早番にﾊﾞﾄﾝﾀｯﾁします😜

ﾊｰｹﾞﾝﾀﾞｯﾂ食べたいなぁ(^q^)
私は雪見大福が大好物❤
なおあつさん、少し声が出るようになった！って事はかなりひどかったんですね😣 とんだ、正月になっちゃいましたね💦
元気になったらやりたい事をやっちゃってください(笑)


みなみ😌 ケンタッキー久しく食べてないなぁ😞 私は嫌いじゃないよ🎵でも１個が限界だけどね😉
私も、明日は昼まで休んだら出掛けるよ～！ 初詣にでも行こうかしら➰

• 共感0

２日の昼と夕はおせち料理

１８時に食べて夜勤に出勤！夜勤中におやつでチョコレート3ｶｹとなごやん(まんじゅう)を食べました😋


炭水化物は取ってないけど体重は戻らないやろなぁ…………(涙)

さぁ、後、2時間弱頑張ります！！

• 共感0

>> 332 ゆっこちゃん、お疲れ様😄

お菓子摘む余裕があるという事は穏やかな夜勤かな⁉夜勤中はつい食べるよね⤵時間が短くていいな〰
ﾄﾞｺでもそうすべきだよ‼私の以前勤めてたトコ、日勤してその夜勤して明けの昼13時までというスタイルのトコあって、夜中に仮眠出来ないと辛かったよ😢


声は29日から出にくくなって、無理矢理出してたけど31日には完全に出ない中、ﾊﾞｲﾄでお客さんには何とか一言だしてたけど、途中からそれも無理になったよ😫

今夜は咳が止まらなくて寝れない😣
何とかして欲しいよ⤵


ゆっこちゃん、残り約2時間頑張れ‼
おむつ交換もシーツ換えない様に祈っておきます✨


また、初詣話聞かせてね💡楽しみにしてるぅ😆

• 共感0

あっ‼忘れてた😲
頑張ってる、ゆっこちゃんに私から差し入れ…


(^O^)／🎁
ハーゲンダッツの抹茶味だよ⤴

• 共感0

ありゃりゃ、起こしちゃった⁉😅

ﾊｰｹﾞﾝﾀﾞｯﾂありがと😉 抹茶、大好き❤
さぁ、あと、人踏ん張りだぁ👊👊👊👊

• 共感0

>> 335 届いて良かった😄💕


大丈夫‼咳が出て寝れないだけだから💦


よし✊頑張れ⤴⤴⤴⤴⤴⤴

• 共感0

ちゃぁぁんと、届きました❤ ありがと😌

あと、二人の排泄のお手伝いして終わり😉
今、換気しているから寒い寒い☔
お年寄りいる時はできないからね😅

• 共感0

>> 337 ちゃんと、ゆっこちゃんは暖かくしないとダメだよ‼せっかくの休みにしんどくならない様にね😅


我が家では、旦那君が出勤準備中💦
お弁当は親が代わりにしてくれてるので助かります💦

• 共感0

帰りにちょい、しゃべってました😜

今、🚗の暖気中💨

私は基本暑がりだから大丈夫さっ😁
でも油断は禁物だからね💦
旦那さんは確か、🚍の運ちゃんだっけ？３日から仕事は大変だね💨……って私が言う事やないか😁

• 共感0

>> 339 お疲れ様😄


旦那は年末からずっと仕事よ‼公休が今年はあたらなかったから💦


私は昨夜寝れなかったし寝ます💥寝れるかな…
おやすみなさい(-_-)zz

• 共感0

こんばんわ🌃

なおあつさん、少しは寝れましたか？

私は帰って体重計ったら90.4kg💦

でも、昼に実家で蟹やらタコやら肉やらたんとよばれてきました😅
結局、初詣にはいけなく、明日に行くことにしました😉

今はDVD見ながらまったりしてます😌

• 共感0

>> 341 ゆっこちゃん、こんばんわ🌃


一時間寝ては、咳込み目が醒めてます😫
疲れました💦


美味しい物いっぱい食べれて良かったね😆
私もやけ⁉になって、ｱｲｽを今日も食べました🐷


今日は体重計り忘れたよ😱

• 共感0

こんばんは🌙

今日はやっとバーゲン行ってきました✨
念願の服もパンプスも化粧品も
買えて良い日でした💖💖

食欲の方はやっぱり旺盛です💦
でも皆そんな感じみたいなので
自分だけじゃなくて安心❓しました😁
一応毎日、半身浴してるので
体重に大した変化は見られないので
焦りはあんまりないですが
そろそろ焦ろうと思います(笑)

• 共感0

>> 343 みーちゃん、楽しいお休みになって良かったね😄
弟君にあげるお年玉が、👠に化けたかな⁉


私は、何と‼ｱｲｽ3つ食べました🐷やけですわ💦


みーちゃんは明日から仕事だよね⁉
頑張ってね😄


私は、今日は咳で腹筋が痛いです😫

• 共感0

>> 344 今日もしバーゲン行かなかったら
本当に無駄な連休になるとこでした😁
ぶっちゃけ弟にも妹にも
お年玉あげませんでした…💦💦
結局、姪っ子ちゃん２人と
おばあちゃんだけ💦
ま～、いいですよね😁

アイス３つですか🍨羨ましい☺
それは普通の大きさのをですか⁉
だったら結構スゴいかも😲

明日から仕事です😣
でも４時間だけなので楽チン✨

腹筋鍛えられちゃいますね💪😁
…って冗談は置いといて
まだそんなヒドいんですかー💦💦
早く治ってほしいです😢

• 共感0

>> 345 みーちゃん、私にくれてないやん😫
忘れてるよぅ😒💦


夜中に雪見大福・午前中にｽｰﾊﾟｰｶｯﾌﾟ。さっき、ﾁｮｺ苺棒アイス…一年分ぐらい食べたよ😫
睡眠時間足りないと食欲生活めちゃくちゃ😱


咳は今までまったく出てなかったんだ😫
変な風邪の進行状況💦
寝れなかったら入眠剤出されたんだけど、咳が押さえられる訳じゃないしね😞
30歳越えたら色々問題が出るよ⤵
だから、みーちゃんもゆっこちゃんも20代のうちに健康の為に何か一つ取り組んでね😉

• << 349 あ😲お年玉忘れてました💦💦 じゃあ、気持ちだけでも💕 足りるかな(笑) なおあつさんにしては珍しいですね➰ でも風邪って体力使うし 意外と体重変わらない気がします😊 咳してるなら尚更✨ っていうか風邪なら食べた方が 良いような気もします😃 健康の為にかぁ…😠 とりあえず体力は必要ですよね⤴ やっぱり栄養面ですかね☝

• 共感0

みなみ、おかえり～～👊
いい買い物出来て良かったね😆 私は今日、いけなかった初詣に行く予定😌

服やﾊﾟﾝﾌﾟｽや化粧品いいないいな🐱 私も、何か買いたいわ👛

なおあつさん同様、私も、アイス食べちゃいました😅
冬の暖房ついた部屋で食べるのって最高💕
よぉぉし‼みんなで、５日から本腰入れよう(笑)

あっ💥 私、目標、まだだった😓

• << 351 ゆっこ🎀ただいま～⤴⤴ あ‼あたし初詣まだだった😲 すっかり忘れてた💦💦 やっぱり買い物が一番の ストレス解消になるよ✨✨ ずっと狙ってた服が買えたし👍 欲しがったパンプスも 残り１足の所をゲットしたし⭐ 今日はラッキーデーだったな🍀 ２人ともアイス食べたのね☺ そうそう、目標まだ聞いてないよ😊 あたしは明日から本腰入れます✋(予定)

• 共感0

>> 347 ゆっこちゃん、アイス3つ食べたの⁉


私のも何か買って🐱
私は、靴下が欲しいよぅ‼

私は、健康体に戻ってからダイエット再開します😣
お菓子はやめますが…💦


ゆっこちゃんの目標聞かないと、今夜は寝れないな👂

• 共感0

>> 346 みーちゃん、私にくれてないやん😫 忘れてるよぅ😒💦 夜中に雪見大福・午前中にｽｰﾊﾟｰｶｯﾌﾟ。さっき、ﾁｮｺ苺棒アイス…一年分ぐらい食… あ😲お年玉忘れてました💦💦
じゃあ、気持ちだけでも💕
足りるかな(笑)

なおあつさんにしては珍しいですね➰
でも風邪って体力使うし
意外と体重変わらない気がします😊
咳してるなら尚更✨
っていうか風邪なら食べた方が
良いような気もします😃

健康の為にかぁ…😠
とりあえず体力は必要ですよね⤴
やっぱり栄養面ですかね☝

• 共感0

>> 349 気持ちはいらない…
同情するなら金をくれぇ😣〈って、みーちゃんはこのフレーズしらない⁉〉


3食食べた上に食べてるから増えてるでしょうね😱


きちんとした食事と簡単な事でもいいから、毎日運動する癖をつけて‼
二人の年令を越えてきたおばさんからのおせっかいな言葉でした⤴

• << 354 家なきこでしたっけ⁉ 安達祐実ですよね😊 あたしもさっき計ってみたら 今日は増えてました😱 ここ最近毎日お酒も飲んでるし 当たり前か💦💦 なおあつさんは風邪が治ってから あたしは明日から お互いに頑張りましょう💪 了解です😊 食事も運動も大事ですよね👍 全然おせっかいなんかじゃないですよん⤴

• 共感0